字里藏医 饥饿 饥是五谷不熟,收成不好的意思。 饥的同义词是荒,荒是田里长草。 饥和荒在一起就是颗粒无收。 饥还有一个意思是吃食不够,不足的意思。 导致饥的另外一个原因就是消化功能过强。 饿是一种主观感觉,就是想进食,吃东西。 饥伤身,饿伤心,饿比饥要严重。 饥描述的是客观存在,就是田里或肚子里没有粮。 饿描述的是主观感觉。 饥者未必饿,饿者未必饥。 又饥又饿是身心的双重折磨。 饿过劲儿就不饿了是身体开始透支储存的能量,最终会丧失食欲,导致厌食。 饥不择食就是饥而不饿,是厌食症。 抑郁症病人由于情绪剧烈变化,情感伤害、或强烈抑制食欲,出现胃肠空虚无食、却又不想吃东西的状态。这种病人还伴有消极、悲观、厌世的情感,甚至有自残、自杀的倾向。 根本病机就是心神失养,需要补火生土,安定心神、补益心气。 “三分饥与寒”指的是要吃七八分饱。 还有一种不急不饿是患者胃痉挛、萎缩导致的胃容量减少。 不饥而饿是肥胖病人的症状,吃的很饱也觉得饿。 这些人是心火过亢,情绪和情感上面的需求得不到满足,内心存在深刻的不安全感,以至于出现了食欲的亢进。 中医上一般用黄连等苦寒泻心的药。 不饥不饿的时候不吃,哪怕是到了吃饭的时候,也要注重自己的生物钟,不强迫自己吃饭。 参考文献《字里藏医》徐文兵 #养生 #悟人生之道 #国学文化 #日本留学 #传扬中华文化
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