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朕么办2年前
这些体测及格指南要记住啊 #大学体测 #大学生 #大学生活 #大学 #大一新生
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闫帅奇3年前
【800/1000米不及格到满分】做5件事。大学体测、中考800米/1000米，如何跑步健身快速提分？#跑步 #体测 #体测1000米
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唐涛腿叔7月前
10秒钟让你坐位体前屈拿满分，看完就明白了#体测 #坐位体前屈 #满分攻略
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名越运动器材1年前
怎么才能在中考体测中拿到坐位体前屈的满分？只要提前锻炼，这个满分是很容易拿到手的
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龙辉体测3月前
参军体能你的成绩达标了吗。#青岛#参军入伍#役前训练#新兵#军校
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毛球家的运动父子7月前
立定跳远满分标准建议家长收藏好呀，跳远拿高分，就要勤练习，爸爸拿来的这个垫子，刻度清晰，成绩一目了然，反复练习，必会成功！#中考体测#身高管理#运动长高#跳远
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北体汤老师6月前
体测1000米记住这几个小技巧！ #1000米 #1000米体考 #1000米跑步技巧 #1000米测试 #体考体测沃兰迪
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涵雅体测特训营4月前
2025 年警校体测规则与动作标准，事关录取结果~#警校生 #高考 #志愿填报 #警校体测
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爱跑步的李老师2年前
50米体测总拿不了满分？别着急@小李妹妹 分享给你三个小技巧！轻松拿满分#体测 #短跑 #跑步 #体育
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体育升学孙老师8月前
2025年公务员入警体测，标准下来了！ #公务员体测 #入警考试 #体能测试 #体育升学孙老师真靠谱 #长春飞鹏体育俱乐部
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一只春芽🌱11月前
体测800米合格小技巧#大学生体测有多崩溃 #800米体测 #女生必看 #还有这种操作
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灵霖七9月前
你们体测过了吗？#宿舍周生如故#时宜跳城楼#周生辰剔骨#当代大学生精神状态
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运动与健康蔡Sir4月前
体测前必练！坐位体前屈黄金训练法 #体测 #体考 #坐位体前屈
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游不动的小明7月前
体测跳远成绩到底怎么算？#当老师说跳远成绩算脚后跟 #体测
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邓老师教你练体育🏈4月前
立定跳远满分秘籍｜4个黄金动作，居家练满分 你家孩子立定跳远是不是还跳不到1.7米？体测老是不及格？今天这4个立定跳远黄金力量动作一定要练起来，7天进步20cm！体测轻松过关！居家训练！ #立定跳远 #立定跳远辅助练习 #体测 #居家锻炼 #警校体测
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体育升学孙老师8月前
入警体能测试合格标准！都有哪些项目给您们整理出来了！ #体能测试 #入警考试 #公务员体测 #体育升学孙老师真靠谱 #长春飞鹏体育俱乐部
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教体育的季老师7月前
体测跑步不及格太难了‼️5招偷懒拿捏满分💯 #体测 #骇浪小学体测鞋 #小学体测王 #儿童运动鞋 #体考体测跑鞋
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竞飒体育官方号7月前
800米体测逆袭|5个突破满分的黄金技巧 #体测 #800米体考
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教体育的季老师6月前
体测800米太慢不及格⁉️4招开挂速成超车🔥 #体测 #800米 #体考 #中考体育 #跑步
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阿正老师4月前
2025高考报考警校关于体能测试的注意事项和经验分享！#2025高考 #报考警校 #体能测试 #体测 #创作灵感 @DOU+小助手
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李乐讲长高🇨🇳「北京」2年前
李乐老师教你，小学体测考试如何轻松拿满分！#小学体测#中考体育#坐位体前屈 #昌平少儿体能 #昌平乐涛运动
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小小壹陪你读世界6月前
立定跳远是小学体测项目，小学满分标准：男生2.2米，女生1.9米；更是初中必考项目，要加入中考总成绩，初中满分标准：男生2.5米，女生2.02米。专门给她准备了跳远体测专用垫，自带刻度，双面防滑，在家也可以随时练习，现在每天都在提高！#居家锻炼#中考体育#立定跳远#小学体测
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爱学习的体育老师10月前
体测数据自动算分表 3秒就能算出成绩，加急的同仁可以选这款快速版，马上就要截止上报了，还可以自动算出优良率及格率肥胖率。成绩错误修改也非常方便，改完直接复制就行。#体育老师#体测#体测优良率 #体质健康测试 #体质健康数据
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升学指导宋老师7月前
青岛家长注意了！体测政策新鲜出炉，不及格很可能连高中都上不了！#2025中考 #中考倒计时 #中考体育 #初升高择校 #初升高择校 @DOU+小助手
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优森EOSEN四川优森科技有限公司运动健身专卖店10月前
小优讲体测之快问快答1 你知道体测如何算分吗？快来看看吧#体测 #初中生 #小学生 #高中生 #优森
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刘致玮🏅全年招生3月前
体测每一项都要怎么拿满分？ 今一项一个压箱底的技巧，叫上好朋友一起…暑假冲满分啦！！#体育生 #音速猫 #田径 #跑鞋推荐
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江苏学信陈希老师5月前
省考岗位最多的公安岗，体测标准和流程你知道吗？#江苏省考#公务员考试#体能测试 #体能测试标准 #公安岗
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老可19266月前
#知识分享 #干货分享 中考体考成绩怎么计算
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一锅（嘉大）3月前
嘉大新生大一两次体测，需总评60 算及格#嘉兴大学#录取通知书
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新鞋匠(会修鞋的体育老师）6月前
体考体测选后跟短的鞋，不吃亏！#中考体育要达到语数外同分值水平 #体育中考 #体考体测怎么选鞋
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李好健身（线上指导）2月前
来，把#体测数据 拿出来看看你有多少斤脂肪，多少斤肌肉#体脂率计算方法 #减重减脂
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竞飒体育官方号4月前
800米体测满分秘籍！3招轻松拿捏 800米体测总卡壳？救命攻略来啦！科学3步训练法+跑者之王骆驼跑鞋，有氧、速度、力量全安排，新手也能无痛提升！这双鞋碳板缓震+防滑大底，对脚踝超友好～跟练3周，体测满分不是梦！冲就完事！ #骆驼跑者之王 #跑鞋 #青少年体能 #体测 #跑步技巧
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中考体育加油站1月前
中考排球垫球评分标准。值得收藏！ #中考体育 #体测 #中考
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爱跑步的老吉他3月前
引体向上多少个及格#引体向上 #体测
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L｀3月前
还在担心孩子不爱运动？孩子中考体育不及格？别担心找我告诉你训练方法，一个暑假然孩子体育满分💯#中考体育#大学生放假后的现状 #抖音二创激励计划 @抖音创作小助手
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青岛升学政策课代表2周前
小学体质测试评分标准，记得收藏! #小学生体测 #青岛 #青岛体测 #体测项目
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源子蛋6月前
引体向上体测标准了，看看你能不能及格。不会做引体向上怎么办，一个方法教你快速入门#引体向上 #健身小白必看经验 #体测 #健身干货 #健身
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晶晶酱2周前
谁还不知道 ! ! 快来学 ! #大学生体测 #评奖评优 #800米 #一千米体测
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小添de校园指南针2周前
大学生体测 没点技巧可不行。#大学生体测 #大一必看
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北京丰台体考体测训练基地3天前
50m跑最新评分标准，马上能用的自行拿走！ #北京中考体育 #北京小学体测 #丰台体育中心 #北京田径训练 #50m跑
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咸职小粥学姐2周前
大一必看！1分钟搞懂大学体测，别等挂了才慌！#大学体测成绩 #体测仰卧起坐 #体测体测体测体测 #体测前vs体测后 #体测不及格
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小小壹陪你读世界6月前
立定跳远是小学体测项目，小学满分标准：男生2.2米，女生1.9米；更是初中必考项目，要加入中考总成绩，初中满分标准：男生2.5米，女生2.02米。专门给她准备了跳远体测专用垫，自带刻度，双面防滑，在家也可以随时练习，现在每天都在提高！#居家锻炼#中考体育#立定跳远#小学体测立定跳远
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昆工小熊学长4天前
体测讲解#体测#大学生#昆明理工大学#加油小熊
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文超@you2周前
黑龙江省辅警体测测试1000米 4分35以内及格#辅警考试 #辅警体测
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王哥健身3月前
一起来测试，把你的得分打在评论区吧。#王哥健身 #体格测试
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商师小文3周前
大一学弟学妹们准备好了吗？#体测
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是润鲁呀1周前
体测计算器 #体测 #实用工具 #大学生体测
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苗老师的老命们1月前
小升初体测怎么考#鄂尔多斯 #中考 #教育 #体测
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江江学姐11月前
#dou上热门 大学生体测怎么轻松拿高分#学生必看 #大学生体测有多崩溃 #大学生体测 #大学生
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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️5天前
体育老师们小、初、高体质评分表，对照着评不发愁，这份从小学到初中的评分对照版直接给你们整理好。对照分值：90分及以上是优秀，80到89分算良好，60到79分刚够及格，低于60分就是不及格，一目了然。 项目也给你们捋清楚了：小学低年级考跳绳、坐位体前屈，高年级加了仰卧起坐和50米×8往返跑；初中直接上强度，男生测引体向上、1000米，女生考仰卧起坐、800米，体重指数和肺活量全程都要测。不用再对着复杂表格抠细节，不管是给学生评等级，还是跟家长解释成绩，直接对照这张表来，省老事了！ #体育老师必备 #体质健康测试攻略 #中小学体测标准 #老师的实用工具 #体测评分速查
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萧雨霁（jì）（大学牲保姆级教学）2周前
大学体测怕挂？邪修技巧+评分准则+不及格怎么办 学长带你飞！ 体测虐哭？“脆脆鲨” 速进！学长把全项目技巧扒得明明白白：跳远甩臂飞、体前屈穿戴甲加分、800 米 “白日做梦” 无痛跑，连引体向上 “借力招” 都安排了！ 附及格 / 满分标准，更拆解 “不及格影响毕业吗”“补测免测咋申请” 等灵魂拷问。宝子们别慌，这波直接抬着你过线！ 有具体项目卡壳的？评论区问，学长我一一解答！ #青年创作者成长计划 #大学生 #大学体测 #体测技巧 #脆皮大学生
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呼市中考体育4周前
呼市中考体育体测成绩怎么算？#呼和浩特中考体育考试 #呼和浩特中考体育测试 #呼和浩特中考体育培训 #呼和浩特中考体育训练 #呼和浩特中考体育
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乐一粒（天坑师傅jjjjjwwwwwww1周前
体测跳远独门秘诀 #精神状态belike #体测#青年创作者 成长计划 #大学 @芋媛！
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北京体测体考训练营索教练1月前
北京中考体育之跳绳满分训练方法 体测跳绳满分方案，1秒快启动，直接决定满分#上热门 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #训练营 #体测
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青岛小学圈2周前
青岛家长建议点赞收藏！转发给身边需要的朋友哦！#体测 #小学生体测 #青岛 #青岛体测 #体测项目
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北京体测体考训练营索教练2月前
中考体育满分攻略之50*8 中考体育50*8，1个绕杆技巧，成绩提升20秒！体测直接满分！#上热门 #北京中小学体测 #体测 #中考体育 #青少年体育培训
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阿東学长5天前
体测混分小技巧！#大学生 #大学 #脆皮大学生 #体测 #邪修
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