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韩佳奇+72周前
深圳初三孩子晚上都几点睡觉？高中孩子几点睡觉？我个人对孩子睡觉这个事情还有点研究，今天来说一下和美国，和日本、韩国、新加坡的对比#深圳中考
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超能速记·新锐达教育（官方号）1周前
开封的家长注意了，2025教育部明确保障中小学生睡眠时间 #开封，#开封同城，#龙亭区，#开封教育
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滨州AI智能学习中心6天前
教育部发布限时令，规定各阶段学生在校时间及睡眠时间，家长们认为有必要吗？#教育部最新发布消息 #限时令 #滨州教育 #中考 #高考
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是大向吖5天前
家有高中生，每天6小时的睡眠，试卷填满了整个青春，好在你们的青春妈妈不曾缺席，不管结果如何，只要你们需要，妈妈都在❤️
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昂立教育付老师4天前
教育部限时令来了！郑州家长觉得这要求现实吗？ 教育部发布新限时令#教育新政 #郑州家长 #学生睡眠 #小初高 #郑州教育
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文文叻叻的妈妈1周前
我们家高中生现在每天晚上11点半睡觉早上5点40起床 今天我和儿子都睡过头了，我每天都是等他休息了我再休息，说实话时间久了我都撑不住了，更何况孩子呢，你们的娃都是几点休息，一天能保证睡眠6小时吗#高中生日常vlog #家有高中生 #高中生家长的焦虑 #陪娃学习 #宝妈分享日常 @抖音小助手
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陪娃成长徐博士2周前
86%的孩子睡眠不合格！你还在透支他的未来吗？ 你家娃是不是也11点睡6点起？最新调查显示，全国超8成的孩子睡眠不足！ . 别再说“少睡一会没事”了！ 美国国立卫生研究院追踪8323名儿童的大脑扫描发现： 长期睡眠不足，会直接损伤控制情绪和学习能力的大脑核心区！ . ⚠️ 后果多可怕？ 抑郁倾向增加 85%！ 知识积累能力下降 17%！ 这种损伤会持续至少两年！ . ✅ 美国儿科学会建议： 6-12岁：睡够9-12小时 13-18岁：睡够8-10小时 . 记住，健康永远比分数重要！睡得好的孩子，学得才快！ 👇你家孩子每天能睡几小时？评论区晒出作息表。 #育儿 #睡眠 #儿童健康 #家庭教育 #涨知识
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赢在微点图书旗舰店1周前
你多久没在9：00前睡过！！！#高中 #晚自习 #搞笑 #内容过于真实 #赢在微点
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୧⍤⃝ঞ꯭ᩚ拾柒💞2周前
青岛市积极落实山东省规范办学要求与国家关于高中全面实现双休的部署，在保障小学生、初中生、高中生每日睡眠的基础上，全面推行各学段周末双休制。#热点 #教育 #最新消息 #权威发布
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郏县河大美术2周前
郏县的家长注意了，2025年教育部明确保障中小学生睡眠时间 #郏县 #郏县同城 #郏县同城热门 #清华园
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六安韩沐歌时装1周前
6：00的早晨凌晨的夜晚，每天披星戴月睡眠不足6小时，到高中才发现，根本不舍得去责备孩子、吃饭是抢的，走路是跑的，日复一日，太心疼了，我能做点什么😧家有高中生才深深体会孩子的苦和累！[拥抱]#日常生活
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数学陶老师1周前
上海高中生的睡眠 #上海高中生 #睡眠
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北京同仁医院眼科宋红欣2周前
高中生睡眠时间只有6个小时OK镜可以带着学习吗？#OK镜 #高中 #医学科普 #同仁眼科宋红欣 #健康科普破圈计划
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蓓蕾舞蹈~胡老师3周前
东莞万江区的家长注意了，2025教育部明确保障中小学生睡眠时间 #东莞#万江#同城
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金蛙2周前
#关注青少年健康成长
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央视新闻4年前
转扩周知！教育部发文明确：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。
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巧克力味的小狗1周前
《2024中国大学生睡眠质量调查报告》结果还显示，大学生平均入睡时间为 00:48，远晚于健康建议的23:00。其中，63% 的学生在零点后入睡，24% 的学生在凌晨2:00后仍保持清醒。"报复性熬夜"和"手机依赖"是主要原因。 #大学生#睡眠质量#失眠
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小开心2周前
`#教育话题 、#原创视频
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纵览新闻3年前
3月7日，据闪电新闻，全国人大代表许富华建议将高中生晚10点就寝写入未成年人保护法，切实保障孩子们的健康平安。#学生 #两会中的她力量
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4个叉叉5天前
睡个好觉 是高中生唯一的慰藉🌙 上了高中你才会发现 睡上一个6小时的觉 都是奢侈😪#晚安#睡眠#幸福就是睡个好觉#高中生活#上热搜
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爱思考的陶学长2周前
睡觉决定了你的高考！别再无效休息了！#睡觉 #如何高效休息 #高三怎么学 #高三很困 #学习方法
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杨不过3月前
高中双休政策意义重大，完全超越周末的概念，希望尽快落地#科普 #高中双休 #素质教育 #教育本质
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山东升学2年前
最新调查发现，学生的睡眠时间严重不足，导致上课的时候无精打采！或许确实该放慢脚步，给小孩一个健康的，充足的睡眠时间！#家长必读 #教育 #学生时代 #校园生活 #一切为了孩子
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陶学长-只讲干货1周前
睡觉决定了你的高考分数线！#高效学习 #高三作息 #高三怎么学 #学习方法 #高三
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腾远高考官方旗舰店3年前
高中生在学业负担重的情况下，晚上几点睡? 🧐欢迎讨论补充#高中生 #作息时间 @抖音小助手
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长沙升学规划禹老师1月前
高中开学半个多月了，你家孩子每天能睡几个小时？#高中#知识分享 #教育 #升学规划 #高考
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念佳门窗官方号1周前
我们高中生家长心里流传着一种珍贵的睡眠，叫“五星级回笼觉”。哎，我应该说晚安😴还是早安👏
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长江云新闻3年前
睡眠白皮书：双减后六成中小学生睡眠时长增加，中国高中生睡眠平均时间仅6.5小时#在抖音关注世界睡眠日
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重庆升学1年前
校园调查发现中学生睡眠时间严重不足。白天该上课的时候睡觉，晚上该睡觉的时候写作业，最后形成恶性循环。#职业教育 #家长必读 #同城教育 #中小学教育 #一切为了孩子
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合肥市广播电视台4年前
调查显示，中国95.5%的小学生、90.8%的初中生和84.1%的高中生的睡眠时长未达标#睡眠 #学生 #健康
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时代与认知7月前
高中晚自习上到11点半，你觉得合理嘛？ #高中生晚自习
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凌雪峰老师（新疆升学规划、学习方法指导）8月前
中考生，高中生周末实行双休，大家怎么看？ #乌鲁木齐小升初择校#新疆中考#新疆高考#高中双休
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宁老师说教育7月前
#教育问题 #高中双休#家长必读 #@抖音小助手 #@我要上热门
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四个娃的妈6天前
家有高中生，才能深深体会到孩子们的累和苦，每天披星戴月睡眠不足六小时，妈妈理解你的不易，心疼你的熬夜早起，高中是段最难熬的日子，考验孩子更考验家长，更能深深体会那种心疼孩子又帮不上忙的无奈。勤奋是你最依赖的能力，愿你在这高中阶段里，愿你不负青春，一路繁华似锦，迎难而上，追赶星辰，时光不负有心人。加油宝贝[拳头][拳头][拳头]
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宁老师说教育7月前
#高中双休#睡眠#教育内卷#家长必看#@抖音小助手 #@我要上热门
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数据分析（健阳）2周前
数据分析 一个视频你如何调整作息！##数据分析 #熬夜 #知识科普 #作息
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都是毒2周前
每天都12点后才睡觉 #高中生#记录真实生活
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最夏Rena1周前
高中生的作息时间真的要改一下，完全不合理
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陪读妈咪漂流记2周前
高中双休，你怎么看？#高中双休 #高中双休你同意吗 #教育局最新通知 @DOU+小助手
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科心大-黎子心理1周前
别被“孩子开心亢奋”骗了！每天睡 20 小时，家长需警惕 #高中生 #青少年心理 #家长必读 #科心大 #万科里
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西安新高教职业高中 马老师👸7月前
25年多地宣布高中实行双休制 您怎么看？ #高中 #高中生活
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森尚电工3周前
中国睡眠研究会《2025中国健康睡眠调查报告》发布#身心健康最重要
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张小洁7月前
高中双休会普及么？#高中双休 #家长教育 #共鸣 #高中双休家长们都准备好了吗 #一分钟干货教学
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搪瓷记事8月前
内容由AI生成 双休之争 高中生的48小时博弈#杭州高中双休引争议 杭州推行高中周末双休制度遭家长反对#高中生爸妈 #高中周末双休 #培训机构招生
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揽阅心理房老师6天前
学生睡眠与学习成绩#学生睡眠不足
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是垚哥呀1周前
#内容太过真实 #青春期孩子 #家庭关系正能量 #亲子日常
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麦琪的礼物（Miss黄）2周前
贵港初三生晚上几点睡觉呢？#贵港中考 #父母必看系列 #初中生
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抖在万盛7月前
调查显示：我国18岁及以上人群平均睡眠时长为7.06—7.18小时，近半数(48.5%)成年人存在睡眠困扰，今日份赖床理由：明天周六 睡个好觉！#世界睡眠日 #失眠 #晚睡 #熬夜 #睡眠
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海棠老师2周前
教育“限时令”#临沂#教育#减负#作息时间#作业
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汤圆3周前
高三每天只睡五个小时，难道努力真的没用吗？#高中数学#高三#三角函数#线上教学#高中生
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椰子先生2月前
高中3点放学？私立学校更卷？中国高中生到底是不是世界最惨 #在拍一种很新的vlog #高中 #内卷
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玲姐1周前
#家长必读 #中小学生睡眠
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探中原名校1月前
初高中作息变化有多大？采访郑州二高新高一学生：分享快节奏日常 你都花了多长时间适应高中生活？#高中 #街头采访 #作息 #校园生活 #男高中生
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Tina英语阅读5月前
高中坚决实行双休，有3个不得不重视的理由！ #家长必看 #高中双休 #教育政策 #教育改革 #高中生
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小孟投资圈1周前
推行双休背后影响几何？#教育 #未来工作趋势 #就业前景 #当代大学生就业现状
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儿科医生刘利荣5月前
青少年多睡15分钟，大脑发育或会更好 #青少年睡眠 #大脑发育 #儿童健康科普
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海案线3年前
#主播新观察 全国人大代表建议：建议将高中生22点就寝写入未成年人保护法#2022全国两会 #评论
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唐老鸭（高三版）3周前
高中课间十分钟 一秒入睡#内容太过真实 #高中生精神状态 #高中生活#精神状态belike #高中生活
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时代与认知7月前
高中双休你们同意嘛？ #高中双休 #高中双休你同意吗
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升学指导W晨🌻老师儿8月前
☝️你支持高中双休吗？全国各地学校已经开始试运行了！到底靠不靠谱呢？ #高中双休你同意吗 #家长必读 #取消晚自习 #高中双休家长们怎么看 #高中双休家长们都准备好了吗
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宁老师说教育2月前
#家长必看#高中双休#教育内卷#@抖音小助手 #@我要上热门
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@鹰视天下1年前
一项校园调查显示:中学生睡眠严重不足##老鹰龙门阵#关注校园
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沁阳教育圈1周前
中小学生的心理健康不容忽视！ #中小学 #心理健康 #热点新闻事件 #教育 #沁阳教育圈
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