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佳佳✨静静＆双胞胎＆3周前
心疼孩子的不易，为了明年的体育中考，每天晚自习放学了坚持来操场跑步，没有所谓的运气，只有绝对的努力💪💪💪#家有中考生一起加油
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小长途哥💫2月前
主播 下午放学田径场跑步日程vlog来啦～#记录校园生活 #校园跑步vlog#半程马拉松
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棒棒糖🌈5月前
留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！#运动 #健康 #少儿口才
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小金豆子1月前
一起跑步的理由很简单：一起笑，一起闹，连汗水都闪着光，风和景和你们都很美好#户外运动 #一起锻炼 #亲子互动 #体育公园
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新华每日电讯1年前
#每日面孔 | 12岁少年每天放学后跑步一个半小时，已经坚持三年多，练出小腹肌。“下大了也阻止不了我的热爱!”
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鱼豆腐之家1周前
3年级的小朋友，越鼓励越成长！#儿童减肥 #放学后 #爸爸带娃 #坚持运动
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陪女儿跑步的🏃豹子头🏃1周前
扔掉方向盘，迈开双腿，每周3天陪女儿放学跑步回家，伴随着多巴胺，独享难得的亲子交流时光，今天，我们的3公里平均配速6分40秒，坚持坚持坚持…
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吴雨哲5月前
一年级小学生放学后跑步5公里#小学生 #跑步
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云浩1周前
淄博小学生放学后～运动打卡➕写作业#小学生日常 #小学生做作业#vlog #运动打卡 #真实生活分享计划
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鱼豆腐之家1周前
从运动中体会努力带来的快乐。#儿童减肥 #放学后 #爸爸带娃 #陪伴孩子成长
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AHTV第一时间1年前
12岁男孩坚持跑步三年，每天放学后跑一个半小时。@能豆子（痩了42）
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飞荣2周前
深圳小学生放学后的能量释放，坚持周一三五放学跑步打卡。加油！#跑步 #正能量 #运动
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第1眼新闻1年前
#12岁男孩每天放学后跑步练出腹肌 ，每天跑一个半小时，坚持3年风雨无阻。奔跑路上的他变得更阳光自信！
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9岁桉轶爱跑步2周前
小学生放学不参加延时，坚持跑步锻炼身体好不好？#儿童跑步 #生命在于运动一起锻炼吧 #跑步 #跑步打卡 #爱跑步爱生活
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运动少年涵3月前
放学了，跑1公里再回家#快乐暑假#运动
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King林秋彬2周前
初一女生的放学后能量局 秋天六点后天已黑 放学后青少年的体能训练time来啦！ 先关节活动热身激活再跑步， 协调性训练+臀腿训练， 最后拉伸放松肌肉不酸痛。 青春的汗水比奶茶更甜呀， 一起解锁更强的自己！ #跑步#青少年体能#运动#体能训练#放学
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怡琳与娃同行+1月前
一年级小学生放学后开始跑步运动Day6，年级越小习惯越容易养成，一些环境氛围就可以，加上鼓励、看见，就可以了。今天采访孩子们的时候，发现有点词穷了，今天再学一学怎么鼓励。#运动小孩#新学期运动 #一年级学生运动 #小学生跑步
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小沫妈妈8月前
接高中儿子晚自习放学的路上，非要跑步回家，咱也不敢说咱也不敢问，五公里的路程，他在前面跑，我在后面默默跟着……#高中生 #高中生活 #走读生 #高中生精神状态 #学生时代
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百姓生活零距离1年前
12岁男孩每天放学后跑步练出腹肌 ，每天跑一个半小时，坚持3年风雨无阻。奔跑路上的他变得更阳光自信！#跑步 #运动
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陪女儿跑步的🏃豹子头🏃3周前
今天放学，冒着雨和赛文跑步回家，她从开始不愿意到后来终于越跑越兴奋了。至本学期开始，和女儿约定每周一三五放学跑步回家后，到目前为止，一次也没放弃过，希望她继续加油哦💪#雨天跑步 #放学跑回家
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邱爸伴学【高3冲本科】2周前
别人放学就去补课班，我们放学先去体育场，回忆是美好的，特别感谢抖音平台让我记录了一路美好的时光，初中3年，一共拿了4个项目【400/800/1500/3000米】10个冠军🏆，离不开日复一日的陪伴和坚持训练#跑步运动
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大幸运1周前
六年级小学生放学后运动的一个晚上，为运动会做准备，天气很好。#运动户外 #体育锻炼
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椰子和丹丹1月前
遇到问题可以哭泣也可以发脾气，但最重要的是解决问题不要放弃 #自律 #小学生日常vlog #成长的路上必然经历很多风雨 #学习日常 #记录生活
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陪娃逆袭【邱某188初中版】2年前
宝爸带娃《放学后带着孩子，雨中坚持锻炼，1小时跑了14.14公里，越跑越有状态，完成今年的第2次长距离PB，平均配速4分15秒》#因为热爱所以坚持 #初中生 #跑步 #运动少年 #奔跑的少年
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奔跑的小树1年前
放学后的快乐，释放一天的压力，才能更高效的去完成作业#一起带着孩子积极向上的生活态度 #自律#跑步#培养孩子好习惯
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做好自己！2周前
初三一个班放学后跑步的第6天带动全校不同年级的学生加入，相信会有越来越多的同学加入
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豫道2周前
放学后先来个5公里，学习也要劳逸结合，今天安迪分享的言为心声很棒，值得表扬！
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上门私教南京-【Vision】5月前
看一看南京的小朋友放学后都在干什么#少儿体适能 #vlog日常 #户外体能训练 #体适能
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阳光少年1周前
放学后的多彩生活 如果天气允许，我们都会和同学一起，放学后在小区游乐园或去公园，跑步、跳绳、自由玩耍三四十分钟，然后回家做作业。#童年就是这么快乐 #记录童年时光 #放学后的多彩生活 #记录孩子的成长历程
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且行且珍惜02周前
#记录成长过程 放学后的快乐 你开心就好 2025年10月16号
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跑步的小阳哥6天前
#上热门 #因为热爱所以坚持 #运动 #记录生活 #见证成长
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橙小优（蜕变中…）3周前
#生命在于运动一起锻炼吧 #࿆蹦࿆蹦࿆跳࿆跳࿆没࿆烦࿆恼࿆♫♩ #运动与健康 #记录孩子成长 没跑步的日子和跑步的日子我依然在坚持💪
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穗在兜里1周前
花都会开，只是开的时间不一样，天气不下雨，放学跑步一直在路上。#跑步 #锻炼 #记录真实生活 #抖音 #热门
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詹总爱运动🤨4月前
要想让娃身体好，爸妈陪玩少不了！老爸自己带娃运动第82节课啦～👀#启蒙早教 #户外儿童运动 #爸爸带娃 #运动男孩 #体适能@抖音小助手
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泉州上门体育 —刺猬教练1周前
又是一天过去了 在晋江实验小学接娃放学运动
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媛媛记录生活3周前
放学带孩子出来玩，跑步励志小短片试试这样拍，3个镜头教会你#记录真实生活 #教程 #全职妈妈 #短视频创业 #拍摄剪辑 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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东北娃～Tank6月前
#东北孩子 #知识分享 今日放学路上分享如何跑的更快，安全和速度都要有。大家来学学吧@DOU+上热门
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darling[嘴唇]6天前
安哥说今天参加学校运动会900米跑步得了第一名👍 放学后的训练队友都回家了 一个人努力加练到最后 果然热爱和兴趣是最好的老师 👍 #篮球需要沉淀 #投篮训练 #改姿势
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体育达标（朱思跃）【上门带训 （收徒）】1周前
江苏南京二年级男孩放学后跑步基础训练#南京 #青少年体能训练 #跑步#中考体育 #儿童体育锻炼
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体育达标（朱思跃）【上门带训 （收徒）】1周前
江苏南京二年级小学生放学后坚持体育训练的第八周#青少年体能训练 #南京 #中考体育 #儿童体育锻炼 #跑步
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穗在兜里6天前
昨晚接大宝放学的路上 二宝说妈妈我已经坚持6天跑步不哭了，进步一点点。 #跑步 #萌娃 #记录真实生活 #抖音热门 #热门
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萱妈在农村1周前
近视425℃，防控路上，放学直接跑步回家！#近视近视防控 #近视 #记录生活
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头狼阿狼2周前
放学后日常训练(Day87）:放学后慢跑500米+3组100米加速跑，顺便把乘法口诀和今天的背诵作业完成了！#日常训练 #陪你长大 #坚持运动
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小D妹妹5月前
三年级小学生放学日常vlog#小学生日常#开学了#361度儿童飞速跑鞋 #体考 #满分少年
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饮月痕6天前
#户外运动 放学后，我妈不直接回家，偏要带我去小区“加班”。 她说跑步是“放电”，在单杠上挂着是“长高高”。 最搞笑的是健骑机和漫步机，非说这是咱家“第二辆轿车”和“摇摇车”！ 还有那个台阶，非得让我前前后后、左左右右地跳…我的小脑瓜～嗡嗡嗡的～ 不过…好像还挺好玩的？😜
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爱笑的酌哥4月前
放学的快乐 放学骑行五公里的快乐，今天放学老样子骑车回家，今天不一样的是，我们俩换着骑车，他骑车我跑步，我骑车，他就跑步。到了家后“跳绳，写作业，洗衣服，然后最后一项背“道德经”晚上9:30在我的故事中睡着了 #传递正能量 #接娃放学 #放学后的样子 #爸爸带娃 #亲子陪伴记录
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头狼阿狼1周前
放学后日常训练(Day91）:随意慢跑500米+4*100加速跑，小家伙还是没掌握冲刺的要领，起跑姿势不对，特别是加速跑步频提不上来，自己总不紧不慢，本真玩耍的心态我又不太想逼迫她，省得她反感，只好交给教练去教了！#日常训练 #陪你长大 #坚持运动
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头狼阿狼1月前
放学后日常训练(Day81）:慢跑500米，3组100米间歇，几组悬吊和引体，放开吃…这就是锻炼的日常和意义！#日常训练 #陪你长大 #坚持运动
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苹苹6天前
👩‍🏫迎接我跑步的第一个冬训🏃‍♀️学校配的操场，导师配的课程，自己配的FreeClip 2，哥哥配的Sound Joy2，配备齐全，冬训开始✌️#校园生活 #放学后的样子 #跑步 #运动女孩 #上热门
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云浩6天前
淄博小学生放学后坚持运动打卡，挑战自己#小学生日常 #运动打卡 #小学生做作业 #生活vlog #真实生活分享计划
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飞荣3周前
没有天赋，那就重复！坚持周一三五放学跑步打卡。加油！#跑步 #正能量 #运动
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启能体育-上门体育1周前
通过体育让孩子身体和心理变更加坚韧，学会： 拼博，吃苦，坚持，更自信#青少年体能训练 #体育精神#运动小健将#湛江体育#儿童长高
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橙小优（蜕变中…）2周前
#跑步 #抖音记录成长 #记录孩子成长 和好朋友一起跑步就是开心，积极性也高
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潍坊懒妈2周前
参加完学校运动会后，意识到了差距，主动要求放学跑步回家，希望在明年的学校运动会跑步项目上取得一个好成绩#小学生 #带娃日常#悄悄努力
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鱼豆腐之家3周前
运动不怕达到极限，要学会交给意志力。 #放学后 #爸爸带娃 #运动减肥 #儿童减肥
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小学知识学习分享3周前
六上三单元！“运动让生活更美好”高分范文，作文就要这么写 #语文作文 #作文范文 #小学生作文 #好词好句 #写作文
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阿来跑起来3周前
放学跑步回家 不想跑的理由有千万种🤣🤣#户外运动 #亲子互动 #跑步 #中长跑
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佳佳同学1周前
放弃很容易，但坚持一定很酷，#跳绳打卡#记录生活
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晨起东方2周前
侯马小伙放学后的负重奔跑！ 新田路，地下商城，新田市场，晋都东路，垤上小学！ #跑步#山西#侯马#北京#上海
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陪女儿跑步的🏃豹子头🏃3周前
运动与不运动，一定会造就截然不同的人生。今天放学后，陪娃在小区里跑了3公里，发现她1公里比1公里快，跑了2个月，进步还是非常明显的。#运动 #健康 #自我成长 #陪娃锻炼
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bird-Liu2周前
浙附vlog系列之跑步篇 #中长跑 #运动 #浙大附中 #校园 #vlog
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心怀感恩，所遇皆美！6天前
#跳绳跑步打卡
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放学后时间再紧张也要拿出充足的时间运动。 #放学后 #儿童减肥 #儿童运动 #体育锻炼
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