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健行者康复明威老师4周前
北体科训运动康复技术培训认证，帮你提升技术，增加背书！#健行者运动康复 #北京体育大学 #北体科训
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行者•猴1周前
教练虽然好 但是各种套！ 连环套。#vlog日常 #健身小白必看经验 #健身干货
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健行者康复明威老师3天前
健行者公益进行中，膝盖不舒服的朋友们，希望可以帮到你们！#健行者运动康复 #膝盖
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老刘论健1月前
随处可动的碎片化运动，对减脂很友好 碎片化运动做起来#减脂#健康生活
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卫淦🌊4月前
普通自然健身爱好者 休息日安排建议 本期网友提问 大家除了训练以外一定要注意休息，不要感动自己 过度训练！ #卫淦 #知识分享 #健身 #健身日常 #teamu7
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北京健行者浩指导3天前
角度难下总反弹，6步帮你轻松进角度#前叉康复#北京运动康复
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北京健行者浩指导1周前
走路一瘸一拐跛行，3步纠正迈步模式#步态
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体康之路———体校店（专攻术后）2周前
腿部肌肉强化动作#运动康复 #健康 #功能训练 #康复训练 #远离伤病
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北京健行者浩指导4天前
从走路跛行到正常行走，赵阿姨做好了这两点#步态#北京运动康复
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历史观察室6月前
德国著名将领、隆美尔！ #德国 #历史人物 #隆美尔 #第二次世界大战
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姑姑智慧论4月前
我快50岁却越看越年轻，秘诀就在这里！#无极姑姑#年轻#国学智慧#文化传承#认知
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浩指导——健行者运动康复4年前
动态抱腿+滑墙角度训练+固定自行车提高关节灵活性详细实操教学#前叉康复 #微笑角度训练法 #运动康复
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北京健行者浩指导2周前
想要恢复正常行走，跟我一起做好这4个分解动作，循序渐进锻炼，让你康复不走弯路走的更好#膝关节康复#前叉康复#步态
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体康之路———体校店（专攻术后）1周前
#运动康复 #科学锻炼 #专项训练 #运动表现 #功能训练
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北京健行者浩指导6天前
康复早期3个黄金动作，把基础练稳练好#前叉康复#北京运动康复#健行者运动康复
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北京健行者浩指导3周前
角度难进总反弹，4步帮你轻松进角度#前叉康复#北京运动康复
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临殇抚琴3周前
论《真正的版本顺行者》这块，享过多少福只有自己知道 #鸣潮 #鸣潮暗潮将映的黎明 #鸣潮嘉贝莉娜#深塔#我的游戏日常
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行者论健8月前
你知道为什么不能躺着刷手机吗？
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开心，影视10月前
#关注我每天持续更新好剧 #一口气看完系列 #恐怖惊悚
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健行者膝盖运动康复温焱植9月前
路走好了人就自信了，恢复也就成功一半了#步态
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老刘论健3天前
坐下起来要扶东西？可能是身体发出的警报 三个方法提升坐立分数，握紧你的长寿密码#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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北京健行者浩指导1周前
6个准备动作，让你角度进步更轻松#前叉康复#髌骨脱位#膝关节康复
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健行者康复明威老师2周前
崴脚几个月甚至几年了，走路多运动后脚踝还是隐隐作痛，这三个方法很科学，希望可以帮到你#脚踝扭伤 #崴脚 #健行者运动康复
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健行者康复明威老师3周前
腰的问题，跟我做这3个动作，帮你打开髋周，立刻轻松 #腰痛 #健行者运动康复
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健行者膝盖运动康复温焱植8月前
小腿萎缩变细了很多，发不上力打软腿，分享给大家3个方法，借助借助肌肉电刺激，帮你高效锻炼肌肉，如果你也有肌肉萎缩一定要试试！#前叉康复#居家锻炼
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老曹的生活4天前
走路不好 动作都有，就是走路走不好？#居家康复#做自己的康复师#老曹陪你练@小助理菜菜 @老曹爱复健 @居家康复老曹
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健行者康复明威老师1周前
膝盖疼半月板小腿外旋的手法调整，千人大会现场分享#膝盖 #小腿外旋 #健行者运动康复
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健.行者1月前
缓解焦虑有妙招 #健康养生 #科普
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浩指导——健行者运动康复9月前
角度卡在120度，1个注意3个方法
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浩指导——健行者运动康复4年前
后交叉韧带重建63天，微笑角度训练全程实操 #微笑角度训练法 ，被动角度大了后，主动角度要跟上
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行者论健8月前
最可能长寿的九种人 来看看有没有你？ 来看看长寿的人有哪些特点#长寿#大健康#趣味养生#运动健身
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北京健行者浩指导1周前
角度难下总反弹，4个经典好用的方法，帮你轻松进角度#前叉康复#居家锻炼#北京运动康复
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北京健行者浩指导5月前
微笑角度训练实操，小张同学突破120多度啦#北京#北京运动康复#健行者运动康复
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教育行者3周前
如何度过四十七八岁的低谷期#正能量
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浩指导——健行者运动康复3年前
#后叉重建 35天，角度只有三四十度，咬毛巾忍疼下不去。给您一个参考思路。8分钟的分析#运动康复 #康复锻炼
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南开大学天津校友会3年前
南开大学天津校友会“南开健行者”首次团跑！
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初入职场·中医季4周前
养肾不费劲儿！上下叩齿、咽津液，中医的“零成本”护肾法，有空就能做～@赵乐怡 #初入职场中医季 #院人 #中医养生 #补肾 #小知识
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姑姑智慧论4月前
每天只需3分钟，轻松延缓衰老 #无极姑姑 #伸展 #传统文化 #国学智慧 #认知
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陌路行者4周前
第55期 | 标致408十个易被忽略的隐藏小功能 #标致408 这些隐藏功能你知道吗？来了解一下吧 #自在人生由我定义 #知音共创季 #法系老车主谈车论驾 #汽车隐藏功能
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北京健行者浩指导1年前
恭喜海红训练毕业，初步恢复走跑跳！如果你很迷茫，来健行者，我们帮你！
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北京健行者浩指导5天前
想要恢复下肢萎缩的肌肉，光靠直抬腿是远远不够的，3个下肢肌肉萎缩康复训练，帮你重回正常生活#前叉康复#肌肉萎缩#股四头肌
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健行者康复明威老师1月前
这个动作每天做50下，让你的腰更轻松变强壮，坚持锻炼起来！你会有收获#腰#健行者运动康复
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体康之路———体校店（专攻术后）1周前
#运动康复 #体态纠正 #专项训练 #运动训练 #运动损伤
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索儿3周前
每一个玩幽灵行者的人应该都会去尝试速通的一关#幽灵行者
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行者说2周前
#奇葩武器 #中国玩家 #游戏解说
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健行者康复明威老师1月前
腰臀酸胀难受，多做这两个练习，细节很多，希望可以帮到你！#腰#臀#健行者运动康复
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浩指导——健行者运动康复9月前
你是否有这些错误步态?想要恢复正常行走，跟我做好这6个步奏#步态
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老刘论健3周前
中年变美不靠贵重护肤品，这七个习惯照做就行 中年美女必看！七个简单习惯，坚持就有效果#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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健行者康复明威老师1周前
世界骨龄大会千人会场，《膝关节疼痛的方法论康复三部曲》讲课视频完整版 #健行者运动康复
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三叔（电子日历）2周前
10月16日注意事项（黄历解读） #黄历#电子黄历#黄历解析
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倪师归谷养藏1周前
#中医养生 #科普健康知识 #中医养生知识 #知识科普 #倪师
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北京健行者浩指导3天前
臀腿有力康复不难，大腿萎缩下肢无力，4个臀腿强化训练#股四头肌#臀腿训练
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兔子就爱玩1年前
暗黑4资料片玩法优先度推荐，少走弯路，快人一步 #暗黑4新赛季
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ღ七彩人生᭄ꦿ࿐8月前
#精选相声小品 #2023小品相声大会 #看一遍笑一遍 #新年小品
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谈康论健1月前
#运动康复 #康复的二三事 #科普 偏瘫患者下肢运动
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王明刚—健行者运动康复4月前
膝盖哎哟哎哟的，自己锻炼但是又不得其法！这样的思路去做事半功倍#前叉康复 #膝关节疼痛 #半月板
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