您是不是在找：

爱吃荔枝3月前
你是不是经常这样？ - 一天做10件事，却觉得什么都没完成 - 思维跳跃，兴趣广泛，但容易半途而废 - 明明很累，却停不下来 这不是你的问题，而是你的大脑在"挨饿"！ 多向思考者的大脑就像高性能跑车，但很多人却给它加错了"燃料"。要让它发挥最大潜能，必须满足5大核心需求： --- 1. 学习：大脑的氧气 ❌ 不学习时：烦躁、空虚、自我怀疑 ✅ 正确方式： - 每天接触新知识，哪怕只是碎片 - 选择真正感兴趣的领域，而不是"应该学"的 - 允许自己浅尝辄止，多向思维本就是你的优势 “知识焦虑的解药不是停止学习，而是学会如何学习。” --- 2. 运动：能量的泄压阀 ❌ 久坐不动时：焦虑堆积、睡眠质量差 ✅ 最佳选择： - 高强度间歇训练（快速释放） - 拳击/格斗（发泄攻击性） - 户外跑步（思维放空） “”身体动起来，思维才会更清晰。” -- 3. 创造力：生存的本能 ❌ 缺乏创造时：感到被困住、失去激情 ✅ 激活方法： - 迪士尼创意法：先做梦，再规划，最后优化 - 每天15分钟创造时间（写作/涂鸦/编程） - 尝试跨界组合（比如用编程思维做菜） "创造力不是天赋，而是每个多向思考者与生俱来的能力。" --- 4. 艺术：感官的充电站 ❌ 忽视艺术时：情感麻木、缺乏灵感 ✅ 简单实践： - 早晨听唤醒情绪的音乐 - 工作间隙欣赏美图/短片 - 周末逛展览或动手创作 "艺术不是奢侈品，而是大脑的必需品。" --- 5. 情感：终极的燃料 ❌ 情感匮乏时：孤独感、自我怀疑 ✅ 滋养方式： - 与理解你的人深度交流 - 建立情感仪式（每周朋友聚会） - 练习自我关怀（允许自己休息） "再聪明的大脑，也需要爱的滋养。" --- 记住这个公式： 最佳状态 = 学习 + 运动 + 创造 + 艺术 + 情感 你的大脑不是问题，而是你最大的财富。停止对抗它，开始优化它。 点赞收藏，随时回来检查你的“大脑营养”是否均衡 #高敏感#科普
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云敏心理3周前
拖延背后，其实有秘密 “你是不是也总是拖到最后一刻才动手？明明知道该做，但就是开始不了。结果，任务没完成，罪恶感却先淹没了你。”其实只是你没有弄懂大脑的喜好。#心理学 #知识分享 #疗愈 #科学育儿
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葫芦小金刚儿！1周前
你们完成咋样啊#vlog十亿流量扶持计划#抖音热门 #打工人
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乐伴里·起3周前
欢迎收看大型节目之《姐姐去哪了》 #语音厅 #抽象 #猎奇 #内容太过真实 #意想不到的结局
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冬琼1周前
又结束了一天，虽然任务没完成。但时间又过悄悄过去了
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Rosy屿露鹞！2周前
10月28日每日任务攻略，27号没夜，就没有做，不好意思了宝子们 #光遇 #每日任务攻略
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来，Morgan带你上正道1周前
让你逆天改命的考试高认知心法！！🔥 你是不是没有完成任务就自责早上没起床就自责，然后影响一天的学习状况？ 大家通常会认为是是我不好，是我没有自制力，那根本是什么呢？ 其实是整体的原因，往深处去想不要浮表面 如果只是一个一个问题去调，而不从整体去讲的话，不解决根本原因都是做无用功～ 从整体、系统着眼，享受顺利人生！😎😎😎 #涨知识 #考研#考公#考试#加油
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🥭芒果夫妇4月前
你家孩子作业没有完成怎么收拾的 #创作灵感 #原创视频 #内容太过真实 #看一遍笑一遍
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丹妹儿（乐山叮咚二手车）1周前
别的销售一天开10单 你倒好 10天开一单 😠 🔥#本来应该从从容容游刃有余 #乐山二手车 #叮咚二手车丹妹 #内容过于真实
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牟糖纯钓鱼1周前
为啥我钓的鲤鱼都这么大，你们的都多大，让我看看👀#户外钓鱼 #钓鱼 #我的乡村生活 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #钓鱼人就是这么疯狂
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言初。1月前
#cf穿越火线 #欧皇的气息 #cf老兵 #穿越火线 #cf 赛季通行证没做过任务的详细教程
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Mermer2月前
妈妈，我上综艺啦！！#综艺#vlog#安慕希#安慕希茉莉青提酸奶#安慕希泡泡玛特联名
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染雪1周前
叛出家门觉醒无限逆袭系统后续结局 叛出家门觉醒无限逆袭系统后续剧情 叛出家门觉醒无限逆袭系统后续剧情短剧后续 叛出家门觉醒无限逆袭系统剧情介绍 叛出家门觉醒无限逆袭系统精彩后续 叛出家门觉醒无限逆袭系统后续短剧情 叛出家门觉醒无限逆袭系统短剧后续剧情 叛出家门觉醒无限逆袭系统后续 叛出家门觉醒无限逆袭系统短剧 叛出家门觉醒无限逆袭系统被救后续 叛出家门觉醒无限逆袭系统宴会后续 叛出家门觉醒无限逆袭系统真相大白后续 叛出家门觉醒无限逆袭系统开门后续 叛出家门觉醒无限逆袭系统真相后续 叛出家门觉醒无限逆袭系统身份揭露后续 叛出家门觉醒无限逆袭系统短剧 叛出家门觉醒无限逆袭系统后续剧情 叛出家门觉醒无限逆袭系统短剧演员 叛出家门觉醒无限逆袭系统演员表 叛出家门觉醒无限逆袭系统短剧推荐 叛出家门觉醒无限逆袭系统短剧后续 叛出家门觉醒无限逆袭系统短剧剧情 叛出家门觉醒无限逆袭系统精彩片段 叛出家门觉醒无限逆袭系统最新剧情 叛出家门觉醒无限逆袭系统网剧 叛出家门觉醒无限逆袭系统剧情 叛出家门觉醒无限逆袭系统片段 叛出家门觉醒无限逆袭系统合集 叛出家门觉醒无限逆袭系统演员 叛出家门觉醒无限逆袭系统男主 叛出家门觉醒无限逆袭系统女主 #叛出家门觉醒无限逆袭系统 #叛出家门觉醒无限逆袭系统后续 #叛出家门觉醒无限逆袭系统短剧 #好剧推荐 #短剧追到爽
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江不眠1月前
《国庆校园怪谈》，一口气看完原创悬疑故事全集 #沙雕动画 #悬疑 #原创动画
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雀雀子(动漫)1周前
#熊出没 #熊出没动画片上热门 #熊出没动画 “”光头强失忆了”
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不要再犯蠢了2周前
大家理智一点吧，会心疼很正常但没那么严重，我感觉完全是gs故意剪的那么有引导性和争议性，把杨博文一起出门的画面cut掉，转过去就是三个人一起跑和一个被落下的小羊，留下了后采也只放出了ybw那一段回答，剪辑的引导性太明显了，因为这个事情搞得每家粉丝都开始攻击别家。大家也不要上升到杨博文本人去攻击他，小羊是个很好的人。只是昨天物料发出来之后就看到各个平台都有很多ybw唯粉说其他人抱团孤立，心疼ybw并且拉踩其他ts，但是很多人都没明辨事实 1⃣️任务是大家互相帮忙完成的。 2⃣️四个人是一起出门的（我觉得是gs故意剪辑成这样子不给ybw留画面引发争议）。 3⃣️没有谁带着谁跑的义务，其他三个也都是在互相竞争，鞋子都跑烂了。 4⃣️ybw输了比赛吐槽几句很正常，朋友之间不都这样。 5⃣️zqh道歉是因为他开门的时候不小心碰到博文了。 6⃣️进房子不关门是个很不安全的事情，尤其他们的身份。而且stf肯定都能开门的。 7⃣️ybw被单采了他们才先回去，也不是故意把ybw关在外面的，他敲门了zqh就很快来开了。 8⃣️ybw跟zgy的结盟是两个人刚好撞到所以说互相帮忙做任务也确实帮了，第二天的比速度是个人的。 #tf家族 #杨博文#张桂源 #左奇函 #陈奕恒
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大玩家@@.com1周前
#看一遍笑一遍 #动物世界 #野生动物零距离 #看一次笑一次 #搞笑视频
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弓长葛格3周前
代驾一天赚2千？？ 差点就信了啊！现在报单是越来越难搞了，这个月还有12个报单任务没完成，后面要追下报单数了#滴滴代驾 #代驾日常 #兼职代驾
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手机顾问霞姐1周前
#vivoX300 #vivo 这个月就剩一天了，我的x300任务还没完成，谁给我充个任务，我发了工资请谁吃火锅😁
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九隐秘学1周前
之所以熬夜是因为因为你没有满足自己的情绪。#认知#熬夜真相#早睡早起#提升自我#健康
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苏烟Suyn1周前
【命运方舟】回忆八音盒记忆球19攻略 #命运方舟#回忆八音盒#记忆球#攻略#苏烟Suyn
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广州宽菊科技臻选阁1周前
辅导员阻止我回家后，他悔疯了超长版后续完整版 #辅导员阻止我回家后他悔疯了 #我是国家特招的赶尸人中元节前夜我接到了一项特殊任务后续 #沈玉傅晴龚媛后续 我是国家特招的赶尸人。中元节前夜，我接到了一项特殊任务，护送一位缉毒警察的英魂归乡。可我拿着请假条找到辅导员签字时，他却冷着脸反问：“刚开学就请假，不怕学分全扣光？”“就一天，” 我忍不住加快了语速，“我有紧急任务，必须走。”“你一个大一新生，能有什么紧急事？” 他嗤笑一声，语气里满是轻蔑，“我看你就是想偷懒！” 另一位女辅导员当着我的面，直接把我请假条给撕了。我傻眼了。敢拦我完成任务的，他们还是头一个！
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王一九2周前
破窗效应 #心理学 #认知 #成长 #记录
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全球军情1周前
#今日话题 #国际局势最新动态
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Jamie1周前
Infj下班小记🍾 上班一个人 下班一个人 自己创业，之前每天给自己定5件任务 没有完成就会觉得今天一天不完整 现在我只让自己完成一件事 把这件事努力做完那就是很棒啦！ 然后就可以放松啦！ #infj 不要对自己太严格 你也可以放松 #vlog#下班后的日常#独居日记 #一人食记
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蒙村长治农场1周前
老铁，园主这月业绩没完成，要是在缅甸估计一天打八顿了，希望十一月完成任务
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纳基𝓝𝓪𝓴𝓲1周前
真正想赢的人是不会笑的，守尸的邪恶街机出现了！！7 #逃离鸭科夫#逃离塔科夫#steam游戏#单机游戏#游戏日常
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动态漫漫1周前
超好看的动漫推荐，#好看的动漫 #动漫动画 #推荐动漫
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佰小新｜兼职日常1周前
偶尔出来活动活动。#代驾 #vlog日常 #代驾小哥 #第一视角
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吖仔😎1周前
烟雨江湖的M是怎么来的#烟雨江湖 @难免 感谢大佬的投稿视频
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淇淇手工披萨半成品1周前
大任务的一天，披萨团单➕补货单几百个，今天还有一百多个没完成，明天继续#披萨🍕 #披萨 #纯手工制作
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一定会上岸3周前
考公 vlog | 路虽远 行则将至 看到请立刻去学习#备考 #学习 #考公vlog
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西瓜讲书日记1周前
抖音首页：搜索【朵米故事会】进入；输入搜索码：Z43356 阅读更多精彩内容
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冰颜语网络生活坊1周前
辅导员阻止我回家后，他悔疯了超长版后续 #我是国家特招的赶尸人后续 #辅导员阻止我回家后他悔疯了后续 #辅导员阻止我回家后他悔疯了 #沈玉萧辞李校长刘警官后续 我是国家特招的赶尸人。中元节前夜，我接到了一项特殊任务，护送一位缉毒警察的英魂归乡
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灌饭高手1周前
加入美团一对一急送小队的第一天 #外卖小哥 #美团一对一急送小队
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伊恩动画1周前
#国漫 #动漫电影
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胖毛不胖3周前
挑战一天什么都不吃#自律 #减肥 #美食艺术家
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辰哥漫剧1周前
#二次元#动漫推荐#国漫#动漫解说
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卡颜剧场2周前
看我炮灰女配如何逆天改命 #她靠弹幕翻身 #把自己活成女主角 #卡颜剧场 #短国的夏天 金丝雀姜婧柠通过弹幕剧透，发现自己是炮灰女配，并得知自己最终惨死的结局。为保住工作，以及保全自己小命，姜婧柠从消极怠工到主动出击，与女主谢南薰斗法，同时冒险替贺行枭挡刀，得到股份逆袭。最终粉碎谢南薰与蓝道太子爷的绑架阴谋，耗尽谢南薰的女主光环，金丝雀发现她早已对贺行枭动了真心。
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Maryam.2周前
#vlog日常 #互联网
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我觉得吧4周前
光遇 10.14 每日任务（无翼） 今天有击掌和好友动作任务 帮助焦虑渔夫:捕一条鱼-边陲荒漠-方舟入口附近 先祖:无畏士兵（追光）-一龙图 今天是双星季和秋宵节最后一天 记得再检查下东西是否都换好了 #光遇 #光遇追光计划 #光遇秋宵节#无翼 #无翼每日任务攻略
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元载故事会2周前
《当山河四省高三生穿越到亲情文》#陆小棠 #意外穿成亲情文女主的地衣天后续#完结文#小说推文
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开半挂的大杨1周前
好久没试过一天完成任务了，再做一回日挣3千的男人#vlog十亿流量扶持计划 #货车司机 #货车司机不容易
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绽放微笑1周前
#超级搞笑 #国产动画
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糕冷小薇（送外卖版）2周前
休息一天能完成众包任务嘛？#外卖员 #打工人生活 #送外卖的小姐姐 #休息时间
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糊糊团团1周前
疯疯道法 #爽文#女生必看#书荒推荐#已完结#一口气看完系列
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野格漫探1周前
#漫剧解说 #二次元 #动漫推荐 #我在抖音看漫画 #新番推荐
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抓奕只哼儿~1周前
原作者@不要再犯蠢了 #陈奕恒左奇函杨博文张桂源
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半枕星河1周前
兵王胡修道 一人一天灭杀280名美军，阵地却岿然不动。这就是抗美援朝中真实发生的故事。而他的主人翁就是兵王胡修道，他是通过怎样的战术完成的这一艰巨任务的？#抗美援朝 #军事 #胡修道传奇 #社会时政 #军事科普
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简介:

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