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暴击修勾1月前
锐评上课坐哪里最紧张 #上课 #校园
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宇哥_1月前
肯定是左右护法最权威啊！ #开学 #座位 #校园 #回忆 #左右护法
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于兰普拉提-于兰老师3月前
一节课我的斜方肌不紧绷了 #普拉提私教#广州普拉提#东莞普拉提#斯多特普拉提#斜方肌 @于兰普拉提
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若拉1月前
无意识夹臀、夹坐骨轻冥想释放坐骨紧张感 #创作灵感 #体态矫正 #翘臀不粗腿 #臀部训练 #体态调整
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三十八的倔强🐷2周前
对称性颈紧张反射整合，帮助改善孩子上课坐不住、注意力不集中，身体不协调，W坐姿等情况。每天都可以在家进行练习——小猫伸懒腰。 #原始反射#小学生注意力训练#感统训练
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乙子运动康复（广源店）4周前
经典动作托马斯测试，来看看你的软度是哪里受限#托马斯测试 #竖叉 @运动康复王学海 @运动康复王学海-术后 @乙子运动康复
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美滋滋学姐5月前
属于师范生的高分试讲改造，这四条秘诀帮你稳过教资面试！#教资面试 #教招面试 #教资面试必过穿搭 #教资面试技巧 #师范生
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小水菜菜3月前
特岗面试十分钟试讲模拟完整版 只能帮到这里了 🥰🥰姐妹们👭 这是我去年自己试讲时候录制的视频（还好保存下来了没删，我找了挺久的）穿的睡衣，😖😖别嫌弃我埋汰，就是在家里自己练的对着镜头，大家可以参考一下 🙂🙂不过这是一开始刚能完整讲下来毛病很多比如：口头语太多、什么（嗯，哎的你自己到时候练的时候注意一下）吐字不清晰、磕巴、动作不到位、面部表情有点僵硬等，反正其他毛病你能找到的自己就有则改之无则加勉。😌😌 ⚠️如果讲的过程中磕巴或者讲错了不要停继续讲！考官也不知道你到底讲没讲错！自信点注意 🤔🤔其他科目只要是试讲的话形式都是大差不差的，只是讲的内容不一样而已，也是可以参考的，你可以看一下讲的内容设置，大纲，尤其如果有考语文的真的是专业对口看一遍应该就知道语文十分钟试讲怎么来讲了！#河南特岗 #特岗面试 #特岗试讲 #特岗面试试讲
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你们的田老师6月前
试讲如何出彩？假如面试评委说真话（说唱结合版） #教师 #教师编制 #教师招聘 #试讲 #无生试讲
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木兰慧老师4月前
新老师开学第一天如何立威#班级管理 #学生管理 #新教师成长
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教信息技术的啵啵老师3月前
无生试讲-让紧张焦虑感统统消失❗️社恐必看🔥 #教师招聘 #教师考编 #教师编制 #信息技术 #教师资格证
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小瑞同学（记录生活)7月前
你们上课一般是前排还是后排呢？ #校园生活#记录真实生活 #校园 @抖音小助手
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@崡妈3月前
12岁前一定要疯狂刺激前庭觉！上课坐不住、易走神、专注力差、小动作多、做作业拖拉，可以这样每天10分钟#感统训练 #亲子互动 #科学带娃#育儿
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幸运锦鲤3月前
参加湖北教师编面试那天，屁股坐到考场的凳子上才明白……#教师岗#备考#面试#经验分享
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就这个薯条🍟5月前
#教资面试 #小学 今天给大家带来小学汉语拼音的试讲 说实话这一部分自己都掌握的很烂 讲的时候超级超级紧张 但还是坚持讲下来了 欢迎大家批评指正 互相学习 共同进步💪
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清华子贤讲学习-早7点直播6月前
献给高敏感孩子的家长们#高敏感 #家庭教育 #父母必看 #学习方法
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柯仔5月前
上课最紧张刺激的一次#大学生 #点名#豆包 #你问我什么时候最紧张#校园里的精选
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小宇嘘嘘（社恐版）7月前
勇闯地铁一号线，老师今天有点紧张#腼腆害羞内向社恐文静小女生 #如何克服社恐和不自信 #社恐内向
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Summer's vibe♥3月前
#马术运动 “调教圈骑乘黄彪练习基本功握缰起坐，腿部姿势和发力较上课时稳定性和运用都明显进步，马背状态需放松，放松下来后手部握缰稳定不少，紧张时带缰严重，整体骑乘节奏不错，继续加油”
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干宇轩与爱同行10月前
轩轩成长系列视频，轩轩是如何用4年时间一步一步实现可以独自去上课的#其妙降临 #星星的孩子 #育儿经验分享 #咖啡 #自闭症轩轩
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包子妈妈4天前
上课坐不住的真相是什么？
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胡图图3月前
高中学会的最有用的技能.#上课睡觉的你#高中生活#旅行
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张帅演说实战团12.5有课3天前
如果你因为上台讲话很焦虑，很紧张，那这个训练一定适合你! #成人演讲培训 #即兴演讲 #演讲紧张 #上台讲话紧张 #紧张焦虑
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Ray3月前
#朝鲜 #朝鲜留学 #留学日常 #留学vlog
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我是小朗2月前
孩子注意力不集中，上课走神 坐不住，每天练10分钟，锻炼#专注力，提高#反应力 手眼协调能力，快试试吧#育儿
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眼科医生韦伟6月前
孩子在学习上课坐第几排对眼睛最好？第一排绝对不是最优选#近视 #近视防控 #护眼 #眼科医生韦伟 #抖出健康知识宝藏
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倔强的小孩儿4天前
前排就坐率+抬头率＝师生脑门疼#大学生 #上课日常
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中医儿科介小素5天前
#上课坐不住 #多动症 #上课分心走神 #中医儿科介小素
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中医博士后郑曲1周前
医学院老师上课修理学生日常 #颈椎病 #正骨 #肌肉紧张 #经筋医学 #整脊
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柿子雨4天前
上课坐前排我就这样#大学日常 #上课日常 #把知识装进脑袋
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禾目礼仪文化2周前
当老师，站在讲台上，最重要的就是自信！ 首先你再有内容，准备的再好，一到站在讲台上，面对台下几十上百人的时候就发怵、紧张、慌张… 那就是你修炼的还不够，不够自信、不够强大。 学习成长是我们一生的必修课，有人在真正的修行，而有人只是在表演修行。#每日分享 #礼仪培训师 #禾目礼仪李秒心 #禾目礼仪文化 #讲课 @禾目礼仪李秒心
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小林·养和书院5天前
 不用动！坐着就能缓解腰部紧张的冥想#冥想#疗愈 #冥想疗愈#养生 #疗愈养生
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苏苏（崩坏3）6天前
上学最紧张时刻#一人分饰多角 #搞笑段子
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rosy的梧桐石6天前
网络照进现实。一年前艺考集训刷到川影月评还心想觉得很简单。这次真体验上了。简直是刺激战场。抽学号球被抽到了我也简直是命里有月评了。主播服完全硬穿进去的，一上台腿就在抖根本不敢并拢站因为特别抖。回读了语音面貌也不够好，好在是过了。谢谢大家我真的会减肥了#川影月评 #幸运儿 #live现场
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@憨憨小篮子🙆1周前
人生第一次讲课，我以为我会很紧张，没想到站上讲台的那一刻我是享受的，我喜欢孩子 们的朗朗读书声，喜欢全班一起大笑的氛围，更喜欢那句老师好老师再见，我想我是真的 热爱讲台的#记录校园生活 #教师日常 #记录校园生活
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未来家老师讲儿童发展4天前
孩子上课总分心、坐不住？7个前庭觉训练法，让娃秒变专注小能手！#感统训练 #孩子专注力 #前庭觉训练 #家庭教育 #未来家儿童发展中心
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問止惟精惟一1周前
弟子坐倪师车的难忘经历，紧张到不敢乱动！ #倪海厦 #倪师 #传承中医文化 #中医文化 #中医学习
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抱米花4天前
#blg #英雄联盟全球总决赛 #英雄联盟
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强爸带娃追高5天前
12岁前一定要疯狂刺激前庭觉！每天10分钟的亲子感统训练，提升专注力，让娃坐的住，好玩又健身，越练越专注，越练越自信#感统训练 #亲子互动 #提升专注力 #注意力不集中#前庭训练
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Mohini的瑜伽日记4天前
我想说讲了这么多练习，其实底层逻辑是一样的。你先观察老师，再观察自己，再对比，重点是必须通过你的感觉确定有没有练对，这样你才能变的越来越自信，这样的练习才是有生命力的练习#瑜伽 #坐立 #腰背 #生命力
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精武门 罗教练3天前
罗教练上课比较紧张内向，自己找了个小树林……##习武之人 #武术#散打#精武门
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么么么4天前
大学上课地点总记混？学姐经验分享#WakeUp课程表#大学生 #大学 #大学必备app #课程表
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林妮麻麻4天前
12岁前一定要带娃疯狂刺激前庭觉，公认的前庭旋转，三个方法都要做，帮助改善上课坐不住#注意力差，东张西望小动作多，还不费爸妈，是很好的亲子陪伴，#感统训练 #前庭觉训练#育儿经验分享 #科学带娃
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家有初中住校生1周前
#上热门 #亲子教育 #vlog日常 #张家口启臻学校 #住校 希望通过这两条视频，大家能更了解启臻的日常，关注我，为大家带来更多启臻讯息！
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158椰子1月前
大学规则怪谈 #校园 #大学 #内容太过真实 #早八 #上课日常
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H231月前
三年了，又站上讲台了，好紧张。 恳请大家提出不足
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中医博士后郑曲2周前
医学院老师上课修理学生日常 #颈椎病 #正骨 #肌肉紧张 #经筋医学
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朴票票3周前
竟然有一丝的紧张~~ #韩国教师 #大学老师 #内容过于真实 #国庆 #返校
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郑州上街 心理师 牛健3天前
消除面对权威的紧张感#上街#心理#家庭#教育#原创视频
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淞老板的小屋6天前
精域M-7Pro人体工学椅家用电脑椅升降办公椅久坐舒适游戏书 #人体工学椅测评 #人体工学椅怎么选 #人体工学椅电脑椅 #人体工学椅推荐排行榜 #人体工学椅品牌
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赵露思..4天前
露思的福州vlog🥰
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/Remake5天前
《昨天今天明天》 #BLG #S15 #英雄联盟全球总决赛 #上抖音聊s15
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S先生2月前
坐第一排是真的紧张，真怕被点名！#二狗脱口秀 #一支麦小剧场
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睦恩之家5天前
12岁前一定要疯狂刺激前庭觉！运动改造大脑！ 上课坐不住、易走神、专注力差、小动作多、做作业拖拉，可以这样每天10分钟#感统训练 #亲子互动 #科学带娃 #育儿 #居家锻炼
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没有人可以拒绝我龙傲天4天前
你问我什么时候最紧张？😅#把知识装进脑袋 #上课日常 #大学日常 #女大学生 #课间
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Joy欣1月前
慢慢进步吧… #公开课 #初中 #教师
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慵懒小小白🍬1周前
去做你害怕的事情，最后你会发现不过如此， 说实话，我是个非常胆小的人，就比如以前上课回答问题，都要在心里面磨练几遍才敢回答，答完之后呢，坐下来脸红，心跳加速，紧张，身体都会抖，甚至有时候我清楚地知道答案，我也不敢举手，我也不知道我在害怕什么，丢脸，紧张，怕成为大家眼里面的笑话，可是现在回头一想，好像已经不记得当时是怎样的了， 一想到，也许一天后两天后三天后就不会有人记得你了，你就会发现好像你害怕的事情，其实真的没有什么，因为人生真的没有那么多的观众，大家都挺忙的，以前我害怕面对镜头，总觉得自己哦，好难看，好丑，万一被熟人刷到怎么样，怎么样？但是现在不会了，因为觉得没有人会一直盯着你生活，就连你自己都不会，你只会向前去看明天想过什么样的生活…#原创视频 #知识分享 #vlog十亿流量扶持计划
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好运常伴妮1周前
#vlog日常 #日常生活 #校园 #生活vlog 下期想让谁出现在视频里呢
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在公安县教画画的张老师1周前
今年是教美术的第10年。第一堂课，教室里只有3个小朋友，我紧张得手心冒汗，生怕讲错一句话。现在？椅子加了又加还是不够坐，孩子们吵吵闹闹像一群小麻雀，但我却觉得——这是世界上最安心的声音。#公安县斗湖堤 #公安县斗湖堤夫泰画室#公安县斗湖堤美术培训#美术老师的一天vlog
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