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热心市民蔡老师2月前
不要喝苹果醋，能劝一个是一个 #苹果醋 #不要喝 #避雷
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健康生活，你我他1月前
停！别再乱喝苹果醋了！空腹喝，等于给胃「上刑」！若在吃这2种 停！别再乱喝苹果醋了！空腹喝，等于给胃「上刑」！若在吃这2种药，更可能引发「心脏骤停」！#健康知识 #老年健康#健康养生#逍遥健康指南
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墨尔本杰夫说4年前
反胃酸能喝苹果醋吗？你找到了真正的治愈方式。 #健康 #减脂 #减肥 #瘦身 #苹果醋 #饮食
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青柠说营养2周前
连续两周喝苹果醋有什么好处？ #内容启发搜索
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斗糖老熊2月前
苹果醋的喝法#控糖 #苹果醋 #醋 #辛人和
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蓝睛新闻6年前
女子减肥连喝一年苹果醋 一检查自己竟得了胃溃疡
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文龙（自由教练）2月前
好久没有发知识分享了，今天就把苹果醋的功效告诉大家#健身小白必看经验 #健身饮食
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营养师谈韬1月前
苹果醋，到底是养生神器还是智商税？ 今天我们来聊聊风很大的苹果醋！它真的像传说中那样，能轻松瘦身、平稳血糖吗？🤔 作为营养师，我从原理上帮你分析： ✅ 它可能如何“辅助”控糖？ ✅ 它真的能抑制食欲吗？ ⚠️ 但更重要的是，你必须知道它对牙齿和肠胃的潜在风险！ 最终结论是：对大多数人来说，【没必要刻意喝】！健康的核心永远是均衡膳食和合理运动。片尾有【安全饮用小贴士】，想尝试的朋友一定要看！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #苹果醋 #喝醋 #控糖减肥
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满减Serious状态人生2月前
#抗炎饮食 #抗炎生活
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小姐姐de营养学笔记1月前
不能 #科普#知识#干货#营养学#科普知识
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小敏和老万（减肥记）5月前
放纵之后一天恢复状态 今早体重109.9直接下2.4 早上空腹绿茶生姜水（肠胃不好的姐妹不要空腹喝） 可以餐后 早餐：蒸红薯➕凉拌黄瓜 两餐之间两杯苹果醋柠檬水 午餐：200克米饭➕冬瓜烧海带虾皮200克 晚餐:3瓣西瓜 #减肥吃什么 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog
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树藤1周前
好久没发这个小饮料了，但每天都在喝。#健康饮食#碳水#苹果醋#晕碳
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延安味道2月前
小糖人福利来了，这款苹果醋原浆发酵2年以上，可以直接饮用的苹果伴餐醋！#苹果醋 #控糖 #减脂餐
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遥遥兔的生活挑战记1月前
今日小tips：饭前喝苹果醋的秘籍 胃不好的朋友不要空腹喝 且一定要稀释哦 #营养 #减肥 #存钱 #血糖 #挑战
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陈允斌4年前
#解酒 这种苹果醋，不仅消食开胃，还能缓解酒后胃部不适，大人小孩都可以喝
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煊煊日常4年前
晚安快乐水！#苹果醋 胃不好的不要空腹喝 放在早饭后或者睡前@抖音小助手
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满减Serious状态人生1月前
#抗炎饮食#抗炎生活
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孔刘洋的控糖生活4周前
苹果醋的工作原理： #苹果醋 #原浆苹果醋的功效与作用 #原浆苹果醋
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老姜要自律（控糖）3月前
记录控糖第294天，糖友分享苹果醋提前50分钟喝效果会更好，今天试试#控糖 #高血糖 #硅基动态血糖仪 #糖友 #糖友日常
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健康能量圈1周前
长期喝苹果醋消化不良变好了 #健康饮食 #饮食 #吃出好身体 #消化功能
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营养师兰姐｜健康&美学5月前
古法酿造苹果醋，健康美颜的秘密武器！ 喝它能改善酸碱平衡！每天来一杯，坚持一个月你会感谢自己的！#童年白月光美食回来了#做一杯夏日冷萃茶#当“苏超”赛事遇上萝卜干炒饭#给减脂期的你一点点激励#吃上了用枇杷做成的QQ糖
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酿果醋的小如10月前
喝苹果醋会伤胃吗？#苹果醋 #纯天然无添加 #喝苹果醋有什么好处 #控糖饮食 #身材管理
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最懂脾胃的胡文医生4周前
#健康 #医学科普 #分享 #胃炎胃疼 #抖出健康知识宝藏
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孔刘洋的控糖生活4周前
苹果醋是不是智商税？什么人不能喝？ #原浆苹果醋 #原浆苹果醋的功效与作用 #苹果醋的神仙喝法 #苹果醋减肥
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小哈4年前
平时喝的苹果醋#饮食
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医叔老魏3月前
你以为在养胃？实际是无效折腾，胃早就叫苦连天了！ #胃黏膜#养胃#胃病#胃疼#抖出健康知识宝藏
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陈彦宏4月前
不要辜负了只有一次的人生啊 生日6:00起床养生 #vlog #养生 #健康 #vlog日常 #三十岁
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斗糖老熊1周前
苹果醋的喝法#苹果醋 #苹果 #醋 #控糖
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消化外科主任申立中6月前
胃不好的人，少吃这5种食物，越吃胃越差 #胃不好 #胃疼胃胀 #保护肠胃 #胃炎 #医疗健康创作训练营
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消化外科田医生2年前
急性胃疼别再吃止疼药了！#医学科普#涨知识 #健康
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努力站桩的苹果🍎4月前
哈喽👋大家早上中午晚上都好啊😍 今天告诉大家几个小tips： 1.喝苹果醋稳定血糖食欲 2.吃超级食物如黑巧燕麦肉桂等等☝️ 3.不要怕吃米饭🍚碳水吃完喝醋超稳定血糖食欲 4.尽量避免外卖保护肠胃健康问题防止便秘 早：自制香菇菜包 午：温泉蛋牛肉饭+蔬菜沙拉+蒸蛋+两口汤 晚：豆浆种子黑巧酸奶燕麦碗+菠菜炒口蘑洋葱鸡蛋 酸奶碗做法：30g蒸糯麦片+120ml开水（超快就糯叽叽） +花生种子酱+亚麻籽油+甜豆浆粉+蜂蜜+黑巧+猴头菇山药粉+种子循环 好了晚安💤大家明天见 #vlog #吃 #瘦 #好好吃饭 #小鸟胃
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奥2周前
分享我的抗炎饮食#抗炎饮食 #果蔬汁 #抗炎生活
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庆庆医说就懂2周前
急性肠胃炎发作真要命 应急方法都在这 #急性肠胃炎 #肠胃炎 #胃疼 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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满减Serious状态人生1月前
#抗炎饮食#抗炎生活
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桃子🍑抗炎日记3月前
胰岛超爱的4种饮品 控糖就喝它❗❗ #控糖 #健康饮食 #饮食科普 #糖尿病 #糖友
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张司1年前
🤡 #苹果醋 #苹果醋减肥 #减肥
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刘红亮医生1月前
#医学科普 #健康 #胃寒
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满减Serious状态人生2周前
#抗炎饮食#抗炎生活
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医叔老魏5月前
我是反复纠缠折磨你的胃病，我才不会告诉你这些秘密… #胃疼#养胃#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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姚和平轻断食3月前
脾胃三养法#轻断食 #脾胃 #健康科普
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神经内科张波主任3月前
#醋 #降血糖 #糖尿病 #硬核健康科普行动 仅为个案分享，不代表全体，中医讲究一人一方，辨证施治，请在医生的指导下使用，如有不适线下就医
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满减Serious状态人生1月前
#抗炎饮食#抗炎生活
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吴骨丰登6月前
三种水果是养骨王，便宜放心吃。 #医学科普 #疼痛 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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消化内科孙洋馨9月前
吃太辣导致胃疼，直冒汗怎么办？ #胃疼 #辛辣 #肠胃 #硬核健康科普行动
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中医闫建军1周前
90%的胃病，不需要过度治疗，教你一个中医方 #中医 #胃 #健康科普
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满减Serious状态人生1周前
#抗炎饮食#抗炎生活
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中医钟利国主任4周前
胃炎不要只想着吃药，还有5点更重要#胃炎胃疼 #忌口 #运动 #医生科普 #抖出健康知识宝藏
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鹤护健康4周前
胃病八成都是寒 教你一个土办法 #胃疼 #胃病 #土方法 #大数据推荐给有需要的人
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满减Serious状态人生1月前
#抗炎饮食#抗炎生活
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中医胃肠专家周迎春2周前
缓解胃痛的几个方法#缓解胃痛的方法 #胃痛 #胃病真的折磨人 #医学科普
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王者归来的人1周前
期望越来越好#日常分享#养胃#我的厨房日记
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soar1周前
定期打扫身体，才能皮肤发光，状态拉满。 分享我的抗炎饮食 让皮肤好到发癫 油醋水必备食材：苹果醋原浆15ml、油15ml（最好是omega3系的）、水可以换成椰子水200ml、菊粉（可溶性纤维、友善肠道、益生菌食物、控糖）可在此基础上增加植物营养粉。 营养餐必备食材：营养酵母粉（b族维生素来源，帮助产能营养素代谢、有益头发、皮肤、神经、贫血）蛋白质粉（人体生命活动所需）、优质脂肪（人体各种膜、激素、等材料）。 在此基础上增加低糖的水果蔬菜，以及不同种类的营养粉。比如巴西莓粉、黑醋栗粉、姜黄粉、肉桂粉、黑胡椒粉、羽衣甘蓝粉等等。 饮食结构：中蛋白、中脂肪、低精制碳水、食材种类越丰富越好，最好超过每天12种食物，每周超过 25种。每餐6-7分饱～每日饮食不低于2000ml。#vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐 #健身饮食 #强烈推荐 #减脂期
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中医李伟杰2月前
#胃酸 #胃疼 #胃胀 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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胃肠外科秦医生9月前
不同的胃痛，有什么表现 通过简单的分辨可不是为了延误病情，不舒服还是查查#身体小问题很多怎么办 #胃疼不是病疼起来真要命 #胃痛 #抖出健康知识宝藏
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中医刘相君3月前
经常胃不舒服，这碗苹果汤要牢记，补脾又养血 #补脾 #每天跟我涨知识 #智慧人生
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大兵说养胃5月前
夏季养胃方法 #养胃 #养生 #脾胃 #经验分享 #养胃知识分享
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中医谷峰1周前
胃疼反酸，可能是胃里边有寒气了 #胃疼 #反酸水 #脾胃健康知识
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粤知一二6月前
试过这些之后再也不敢乱吃醋了！ #美食测评 #粤语 #广东 @郭嘉峰
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中医脾胃专家万强4月前
慢性胃炎有救了！胃肠功能提升后，这些症状自然消失 #慢性胃炎 #老胃病 #胃胀胃痛 #口干口苦 #口腔异味
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胖澜澜（已掉30个）3月前
这个小妙招你们都试试，是有道理的，今日120.94，今天吃包子吃多了，明天必涨了😂#减肥小妙招 #减脂餐#减肥#自律遇见更好的自己
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沅瑾的生活日记3月前
99%不知道的神仙水，让你活力满满 #苹果醋 #油醋水 #抗炎饮食
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静姐医生3周前
经常胃不舒服，牢记一碗苹果汤，补脾又养血 #胃病 #气血不足 #医学科普 #中医 #养生
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