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家常的味道3年前
为什么你煮的银耳羹不出胶？教你一招，煮出来黏稠顺滑，香甜好喝 #养颜养生 #养颜养生 #银耳汤 #银耳 #纯天然无添加 #在家做美食 #清热润肺 #吃出健康 #健脾养胃 #银耳莲子羹
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🍅李发发2月前
银耳莲子羹 胶质满满 口感清甜丝滑 孩子喝气色好！尤其是秋冬干燥的时候来一碗很棒！#喝出好气色 #补气血 #自制甜品 #养生汤 #银耳莲子百合羹
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嗨玖玖JoJo7月前
银耳这样炖出胶又好吃 #美食 #我的厨房日记 #省饭课代表 #美食vlog #普通的饭菜都是家的味道
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小亮美食记(停更)5月前
莲子百合银耳羹 喝出好气色！银耳这样熬胶质浓稠，喝出胶原蛋白。#莲子百合银耳羹 #银耳莲子羹
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家姐煮妇干货旗舰店7月前
为什么银耳老是熬不出胶，肯定是食材没选对，你的方法没用对 #银耳羹怎么熬容易出胶 #银耳莲子羹 #银耳羹 #椴木小银耳 #银耳汤
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小娟爱美食7月前
很多人在家熬银耳羹老是个熬不出胶，可能是你方法没用对，今天就把熬银耳羹快速出胶的方法分享给大家#银耳莲子羹#美食分享#健康饮食#生活小妙招#营养早餐
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农家小柒哥1年前
为什么银耳老是熬不出胶，肯定是你的方法没用对，今天就把银耳出胶技巧分享给大家#莲子银耳羹
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马强5月前
超级胶质感满满的银耳莲子羹 想喝快让他给你做吧 #姨妈热饮 #仙女都在喝什么 #银耳莲子羹 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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陆高文绝味水煮丨江西总店1年前
银耳羹！很多人做银耳羹就是不出胶，你们就可以参考一下我的做法！秋天要多吃这样白色的食物，来上一碗暧心又暧胃，吃了对身体特别好，银耳和莲子是绝配#银耳羹 @陆高文绝味水煮（小号）
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是小温啊10月前
胶质满满的银耳百合莲子羹，莲子百合桃胶和雪燕我都是夜里睡觉前泡上的，早上起来再泡银耳，一共煮了有一个半小时，这个汤容易溢锅，煮开后锅盖就要嵌一条小缝，不然会溢锅，如果大家有隔水炖的锅煮这个更好不会溢锅，大家试试吧#滋补养生 #秋冬热饮 #鲜炖银耳羹 #喝出好气色 #记录日常生活
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茶香8月前
很多人在家熬的银耳莲子羹总是清汤寡水的，一点都不好喝，要想熬出来的银耳羹胶质满满，下面几个小技巧您可要看好啊#银耳莲子羹#莲子
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滢妈的小厨房2月前
这样熬出来的银耳莲子百合羹，胶质满满，入秋后天气干燥，记得来一碗，我家大人小孩都很喜欢吃哦#银耳百合莲子羹 #大人小孩都爱吃 #糖水 #喝出好气色
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何大厨1年前
银耳莲子羹做法出胶的关键一看就会 干燥的秋天来啦~养生汤可以喝起来了。给家人炖一锅吧，按着这个方法煮很快就出胶了。粘稠好喝，赶快做起来吧！#美食教程 #银耳羹 #美食 #红枣银耳汤 #大人小孩都爰吃
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小思的食光2月前
三伏天吃莲子银耳羹！这样煮出来粘稠顺滑胶质满满，清热解暑巨好 #莲子银耳羹 #天热吃点啥 #银耳羹 #银耳莲子羹的做法
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悠安妮1月前
银耳莲子百合羹，胶质感满满，口感清甜，赶快做起来吧#食疗小妙招 #煲汤 #滋补养生 #种草激励计划
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遇见另一个自己～～2年前
很多人做银耳莲子羹不出胶，加上这一个动作，保准作出能拉丝的羹 #银耳莲子羹
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阿威教做菜4月前
你做的银耳莲子是不是水央央的不出胶，其实做法非常简单，今天就把这些小秘诀告诉你#银耳 #莲子羹 #美食教程 #一起学做菜
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小米养生日记3月前
99%的人不知道只有5低卡的莲子银耳羹，可补气血补胶原，赶紧去试试#银耳莲子羹 #健康生活 #食疗养生#气色红润#低卡养生
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庄文三姐 美食日记7月前
为什么你做的银耳不出胶？教你一招，煮出来黏稠顺滑，香甜好喝！没负担，又美味的银耳羹，爱美的你赶紧喝起来吧！面膜十盒不如银耳一碗！#滋补养生 #春日好食光 #银耳羹 #美食 #喝出好气色
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杨杨杨2月前
#创作灵感 银耳莲子羹 银耳莲子羹润燥，安神，正适合早秋喝！ 怎样才能快速出胶～～
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洪琴阿姨（回家了）1年前
银耳怎么煮会出胶 好多人煮银耳时间很长，但是不出胶，还有人很喜欢吃片药饼，但是每次都是两手黏糊糊，活不好面团，如果你正好有些问题，这个视频帮忙解决这些问题#银耳羹 #早餐 #山药红枣饼#烤苹果#记录真实生活
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隔壁老王养生记4月前
银耳莲子羹 #食养 #食养是良医 #自己动手 #食疗小妙招 #食疗
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围裙妈妈1周前
#创作者中心 #创作灵感 秋冬煮银耳总不出胶？3步搞定满满胶质，手残党也能赢！#银耳羹 #喝出好气色
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妍妍麻麻❤️7月前
今天做了银耳莲子羹15秒出胶，胶质满满 滋润又好喝，关键的是孩子喜欢，在家这个方法炖，简单好喝#喝出好气色 #银耳莲子羹 #女生变美秘籍 #银耳羹
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贞贞美食4月前
教你一招，让你煮的银耳莲子羹软糯丝滑出胶多。#美食趣胃计划 #美食分享 #美食推荐
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大朗里脊肉饼4月前
银耳莲子羹教程，花2800学了杂粮粥，帮我看看这技术能不能出摊 #杂粮粥#美食教程#摆摊#小吃配方#银耳莲子羹
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老黄爱食养7月前
注意了❗很多人在家熬银耳莲子羹，总是清汤寡水，一点都不好喝， 今天老黄就把熬银耳羹快速出胶的方法分享给大家#银耳莲子羹
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奔跑的椰子3月前
不用泡发，20分钟搞定，出胶快，胶质多，水和食材比例刚刚好！！ #银耳羹 #银耳莲子羹 #银耳羹坚持每天一碗 #高压锅美食#自制甜品
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茶香姐爱美食3月前
很多人在家熬银耳莲子羹总是清汤寡水的，一点胶质都没有，其实我们只要学了这几个小技巧，在家也能熬出胶质满满的银耳羹#莲子银耳羹#莲子
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满满总5月前
第3集｜流产后如何低成本养自己？药流后第一次月经结束了，我没有着急大补，给自己准备了滋阴补气🩸的银耳羹。 今天用养生壶煮的两人份：半朵银耳提前泡发，剪碎放入养生壶，这里养生壶我提前加了1L温热水，火力调到最大煮银耳，期间偶尔搅拌一两分钟方便出胶（银耳羹不出胶几乎等于白吃）；养生壶更换银耳羹模式后继续炖煮，约剩四十分钟左右加入适量莲子（我的去芯莲子也提前泡了）、适量红枣、适量冰糖，炖煮至剩10分钟左右放入适量枸杞～ 🌟建议上午喝最好，经期结束后三天每天喝很养自己的。 🌟材料：我都是超市买的，银耳感觉不太好，建议买更高品质的银耳～ 🌟经期后几天还会安排菠菜猪肝补一补～ ⚠️以上仅供参考，因个体差异如有疑问遵医嘱。 #药流 #药流上岸 #养姨妈 #补气养血 #胎停
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月姐在鸾贡3月前
#鸾贡福包 #养生食谱 #银耳莲子羹 宫廷养颜方，古法慢熬银耳出胶，坚持每天一碗 #喝出好气色
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小蝴蝶2年前
红枣银耳莲子羹像我这样煮，轻松出胶，煮一次吃半个月不变质。 #两河明珠红枣银耳莲子百合 #银耳莲子羹 #健康无添加 #养颜佳品
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小亮美食记(停更)3月前
莲子五白羹 老祖宗的五白配方！山药 + 银耳 + 莲子 + 百合 + 茯苓，熬出胶质满满的养生羹，全家都适合，睡眠皮肤都变好！#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #莲子五白羹 #银耳莲子羹 #银耳莲子百合羹
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五谷童味1月前
熬出胶的银耳莲子百合雪梨汤，一定一定要把银耳熬出胶质#银耳雪梨汤 #秋季养生#育儿#润肺止咳 #脾胃
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多爱美食1年前
想要银耳熬出胶方法很简单的，只要学会这两点熬出来的银耳羹啊绵密浓稠，老人小孩啊都爱吃#夏日甜品 #银耳羹坚持每天一碗 #清热润肺 #分享生活小技巧 #一日三餐人间烟火简单而美味
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郑能量潍县菜1周前
如何把银耳煮出燕窝的感觉，您看好了！ #银耳羹 #美食趣胃计划 #美食教程
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川味美食记1年前
你做的“冰糖雪梨银耳羹”为什么不浓稠不易出胶，且还容易糊锅？ #银耳莲子羹 #银耳汤 #小吊梨汤 #银耳羹 #冰糖雪梨 #银耳 #冰糖雪梨银耳羹 #雪梨银耳羹
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梅子酱3月前
电饭锅煮莲子银耳羹太省心了！#电饭煲美食 #美食 #自制甜品
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饭饭美食记4月前
很多人都不知道，燥热的夏天要多喝莲子银耳汤，今天教你快速出胶的制作方法#在家做美食 #莲子
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阿丹超爱吃3月前
邪修的银耳出胶法，这个夏天给自己安排起来，简单又好喝，生津又止渴。#强烈推荐 #电饭煲美食 #跟着抖音做美食 #邪修 #万万想不到
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远嫁的艳红2月前
为什么你煮的莲子银耳羹不出胶，清汤寡水。教你方法，煮出来粘稠顺滑，香甜好喝#纪录美好生活 #莲子#莲子银耳羹 #在家做美食 #乡村美食
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小毛豆5年前
银耳羹怎么做才能快速出胶？黏稠又好喝！ #银耳羹 #银耳莲子羹 #银耳汤
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喜粮晨食品1周前
炖出胶感！桂圆莲子银耳汤喝着润又甜，秋冬喝超舒服 #桂圆干 #银耳汤 #美食推荐官 #养生茶
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青囊小课堂6月前
银耳出胶99%的人都做错了！#食疗养生 #吃银耳的好处 #食谱分享
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扑通夫妻（家常味）1周前
熬银耳出胶，只需几个简单的步骤，胶质满满，秋天美容养颜必备～真的超级好喝，全家人都爱的饮料～#银耳羹 #银耳莲子羹 #新人自媒体 #青年创作扶持计划 #dou上热门 @抖音美食推荐官 @抖音小助手
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小度子食光1周前
银耳羹像我这样熬胶质满满，秋冬季节干燥，可以经常安排，好喝又滋润～#银耳莲子羹 #银耳羹 #莲子 #潮汕美食 #滋补养生
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月嫂常姐在深圳做家政1年前
我是广西月嫂常姐，我们在客户家，有时候会遇到客户家的银耳，怎么煮都不会出胶，先告诉姐妹们一招帮你解决银耳不出胶的问题。我们在做的银耳羹不出胶的情况下，可以用筷子蘸一点点小苏打在锅里搅拌一下，这样银耳就很快出胶了，姐妹们赶紧试试吧#月嫂 #月子餐 #银耳羹 #宝妈 #怀孕
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京山供销电商5月前
#银耳羹 #莲子羹 #夏天的味道 银耳莲子羹快速出胶的秘诀@巨量千川 @DOU+上热门
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今天吃什么6月前
今天吃什么之百合银耳羹#银耳羹 #吃莲子百合银耳羹的好处 #今天吃什么 #抖音小助手dou上热门
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薇 姐3月前
空调房呆久了 红枣银耳莲子羹喝上这么一碗超满足👍用的是乐作的椴木小银耳 出胶也很快 ～自己动手熬煮的红枣莲子银耳羹一定是味道好极了～给到的能量也是很足 喝上一碗真的超润#乐作 #红枣银耳莲子羹 #做法简单又营养 #养颜养生 #强烈推荐
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信誉楼超市 惠民店3月前
银耳莲子羹怎么做才好吃呢 银耳适量容易出胶#美食 #惠民信誉楼百货惠民店
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恒源好食光3月前
教你银耳快速出胶～不会熬银耳的看这里，只需简单几步，就能熬出胶质满满的银耳羹#喝出好气色 #滋补养生 #补气血 #银耳羹
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爱做饭的画妈4月前
#创作灵感 从干银耳到浓稠甜汤，见证自然馈赠的魔法变身，胶质拉丝的温柔，把滋润喝进皮肤里#滋补养生 #甜品 #银耳羹 #补气血
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芳芳妈妈4月前
天气越来越热，快来上一碗木瓜银耳莲子百合糖水，胶质满满，清甜滋润，超美味！但银耳怎么做才能快速出胶？今天用我这一招，25分钟就可以煮出这个满满胶质感的糖水#木瓜银耳莲子百合糖水 #夏日必备 #美食教程 #广东靓汤 #好吃到停不下来
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文青爱美食2年前
银耳莲子红枣羹好喝的家常做法，教你快速起胶的技巧，汤浓顺滑 #简单美食 #银耳莲子羹 #自制甜品
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陶艳陶瓷旗舰店甄选6月前
宝妈必学！炖盅银耳羹 10 分钟搞定，软糯出胶超简单～ #银耳羹 #冰糖炖雪梨 #瓦罐 #夏季甜品自制 #厨房好物推荐
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养吧5月前
要想熬出的银耳羹胶质满满，几个小技巧您要知道 #食养#养生#银耳莲子羹
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吴姐分享5月前
都喜欢喝银耳莲子羹，但是很多人在家做总是清汤寡水的，还不好喝，今天给大家分享一个快速出胶的方法，煮出来的银耳莲子羹粘稠顺滑，香甜营养又好喝，赶快试试吧#银耳莲子羹 #纯天然无添加 #农村美食 #银耳羹 #莲子
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大表姐进化中6天前
秋燥清润就吃这一碗，按照这个流程妥妥出胶，好气色同事们一起养#办公室养生 #中式养生 #食养 #养生 #银耳莲子红枣枸杞汤
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大王秘制炒鸡架3月前
分享一款夏季必喝的冰糖银耳莲子羹详细教程，如何熬煮才能快速出胶呢？#银耳莲子羹#糖水#夏季新品#甜品#冰糖银耳莲子羹 #糖水小吃
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图图呀1月前
#上热门 秋天润肺就靠它了，银耳莲子百合红枣羹。银耳出胶#的秘密就在于———-搅拌。 #半碗人间味 #营养又健康的早餐 #厨房小技巧
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菌菇篓子3月前
银耳怎么煮才能出胶！#银耳羹 #银耳#银耳莲子羹 #美食#软糯香甜
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食疗有道啊叔1周前
日常生活养生助眠润肺止咳银耳莲子百合羮 银耳百合莲子羹：把养生藏进日常时光里 银耳慢炖出胶，裹着百合的清润、莲子的绵密，入口甜糯不腻。 秋燥时润喉润肺，晨起或睡前一碗，暖意从胃里漫到全身，既能缓解干咳不适，莲子的安神力又能帮你卸下疲惫，睡得更沉。 不用复杂工序，却是日子里最省心的养生方，喝的是清甜，养的是安稳。 需要我帮你整理这份羹品的简易食谱吗？清晰列出食材用量和炖煮步骤，你照着做就能轻松复刻。
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