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Olympia未来夜🌊6月前
羁绊之力约战长沙，沈运森与张努这对好兄弟或在年底长沙再度碰撞！这边刚刚结束了上海职业赛的张努也是终于开始了与尼尔教练的合作，张努本身对自己有足够的了解加上直播中与尼尔教练的训练理念也非常的契合，他们之间的合作到底会给张努带来怎样的变化呢？张努本身在古典上拥有紧凑的胸肌，以及圆滚滚的背部形态，这让他在正展二头以及背展二头当中不管是胸部的厚度还是腋下的篮球都不会吃亏，而他强悍的二头又能为他加不少的分！而00后年轻大将沈运森永远非常逆天的框架以及肌肉形态，在二头上他与张努一样都是高肌峰，腹直肌与腹外斜肌的刻度也是非常不错并且真空腹吸的非常深，从他的名字也可以看得出来他的股四的强势，他的背部分离度以及完整度也不错，就是还需要更多的肉量，他在这场的造型选择上正展二头相比于长沙以及三亚更多的醉了一个推跨以及侧身，从直播角度看会显得背部有点单薄但不知道裁判角度如何，但是赛后高清照片看着还是没有这个问题，在最喜欢的动作之中选择了一个宙斯之子，但是个人非常喜欢他在长沙的那套小连招，很有力量感。而我们的古典刀羊土哥听说也是要比年底的长沙，土哥目前还在恢复中，面对猛烈冲击古典赛场的张努以及沈运森两位新人大将，我们的土哥能否捧起自己长沙职业赛的两连冠呢。#健美 #张努 #奥赛 #精神氮泵 #Olympia未来夜
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竹筒-关于健美7月前
“你不能说比我大，满体重上台就能赢我，首先你得是古典，而我就是古典！”#张努 #古典 #雷英琪 #决战 #竹筒-关于健美
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常州奥利维亚健身1年前
张努老师给健身小白的建议，从哪些方面着手系统学习健身知识#健身房 #铁馆 #奥利维亚健身 #张努 #健身小白必看经验
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爱健身的优米youmi1周前
IFBB Pro著名教练尼尔教练在杭州头铁现场和pro们技术交流指导，这波福利直接拉满，尼尔教练奥赛冠军教练，Y3T训练体系创始人，他创建Y3T体系训练计划席卷了整个健美圈 #健身 #尼尔教练 #yamamoto #杭州头铁 #蝴蝶机练胸
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爱健身的优米youmi1周前
哇哇哇爱看爱看帅炸了，金牌尼尔教练现场指导，太炸了太震惊。 #肌肉力量 #乌鸦哥 #精神氮泵 #尼尔教练 #健身干货
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬7月前
雷英琪留上胡子古典感爆棚🔥造型提升空间无比巨大🏆张努合作尼尔教练💯他的师兄麦克和雷英琪身高类似⭕️两人究竟差在哪里？雷英琪奥赛前继续长肉🙏如果能比上海职业赛多个2kg上台👍那实力将非常的炸裂🙌东亚第一侧展胸肌？腿和麦克一样的外抛厚实✨腿姿直接可以照搬🤔雷英琪侧身站腋下篮球会更凸显👌展背后仰也要继续调整🇨🇳希望大家都越来越好@xxxKassa @雷英琪他 #健美 #雷英琪 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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爱健身的优米youmi1周前
今天头铁福利拉满了，奥赛顶级冠军教练尼尔教练，还有超喜欢的顶级女神pro佳佳，王炸王炸爱了爱了#健身 #尼尔教练 #施佳佳 #精神氮泵 #杭州头铁
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬6月前
古典郭富城🇨🇳张努或将加入江阴职业赛？合作尼尔教练后一直干净增肌🔥质感肯定会比以前更好！与雷英琪一战后维稳体脂💯江阴或是一个登上奥赛的机会⭕️他的状态潜力不止于此🏄🏻‍♂️手臂、胸肌形态天赋🙌背部刻度、头肩比、腿身比都是他的优势💪造型又拉高了他的商业价值🤔被陈康说天赋比他好？台下和朴材勋比较！东亚古典两位极具意义的选手🏆展现了黄种人可以到达的极限高度🙏张努、雷英琪如今身处更成熟的健美行业@xxxKassa @U7杨光 @DMS赛事中心 #健美 #古典健体 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤11月前
今天和张努、巴沙教练，约一下手臂训练 #健身 #力量训练 #健身打卡 #闫首鸣 #changepro
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洛亘〈gèn〉8月前
回复 @冰美式(的评论 直臂下压三头酸咋办？上课的时候我就算好了有这个问题 #健身小白必看经验 #张努 #健身大白话 #私教 #增肌
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蒋介钢1周前
感受世界级冠军教练尼尔教练 胸肌训练课 感谢概特 yamamoto #尼尔教练 #胸肌训练
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爱健身的优米youmi1周前
三届奥赛冠军大浪哥&&尼尔教练奥利瓦，大神们来杭州头铁啦，亲眼所见包震撼的，请忽略我蹩脚的英语，哈哈，震撼了顶帅顶亲切#大浪哥 #尼尔教练 #奥利瓦二世 #yamamoto #杭州头铁
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鹿晨辉3年前
很久没练吐过了…尼尔教练真猛#鹿晨辉 #健美 #健身 #运动 #唯有训练不可辜负 #慕公子花絮 #volg日常 #健身搞笑 #一定要看到最后
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ATP便利店7月前
大浪哥放狠话,将在2025年奥赛干掉特里 上海今日举办的DMS赛前交流会上,三届冠军“大浪哥”布兰登宣布重返拉斯维加斯奥赛舞台，与金牌教练尼尔一起打造更强状态。至于大家口中恩怨不断的“蟑螂哥”班克斯，早已不是大浪哥的目标，他将以挑战者姿态重新面对“英国队长”瑞安特里。#DMS #大浪哥 #健美比赛 #健身 #自然赛
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老派健美_GYMLOVER1周前
营养专家/前健美Pro尼尔揭秘：几乎所有健身人都在疏忽的营养问题、从健身的第一天就应该重视、耐心看完，不管你是新手还是停滞不前的老手，都能找到突破关键#健身干货 #健身饮食 #健身营养 #健身补剂
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬7月前
干掉韩国刃牙！与陈康会师奥赛⭕️雷英琪再次放出狠话🇨🇳上海职业赛古典对手背调🔥雷英琪相较东京职业赛💪质感硬度提升不少🏆已经截然不同了💯他的对手张努最近被尼尔教练抛出橄榄枝✨形体基础值得期待👍梁芮铭、姜皓需要时间🙌去抗衡体重拉满的雷英琪🌏韩国刃牙到底来不来？韩国另一位选手要来😂以前貌似是打传统健美的🏄🏻‍♂️上海职业赛现场见吧兄弟们@xxxKassa @雷英琪他 #健美 #雷英琪 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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尼尔（三角洲行动）7月前
#三角洲行动 极速摸卡流，你上你也行#游戏精彩时刻
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太阳游戏百科全说4月前
《死亡搁浅2》人物剧情解说：尼尔·潘纳的故事！ #死亡搁浅2 #死亡搁浅2剧情解析 #死亡搁浅2创作激励
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熊猫解说君1周前
3A界的白月光尼尔，被网易“收编”成逆水寒的DLC了？ #逆水寒手游 #尼尔 #3A游戏 #游戏杂谈 #逆水寒同人计划
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尼尔的世界6月前
她和她们的世界 #女性力量 #生活感悟 #日常vlog
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兽王(尼尔号pvp pve爱好者)4周前
尼尔号读书人塔西亚 #尼尔号 #赛尔号 #怀旧游戏
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慕正也（慕公子）3年前
鹿神教练：尼尔·希尔，Y3T训练体系，个人见解，欢迎指正#健美 #健身 #运动 #慕公子花絮 #健身日常 #抖音创作人 #鹿晨辉 #vlog日常
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触不到的远山3周前
这集有点烧脑，尼尔被陷害再度入狱 #高分美剧 #好剧推荐 #抖音精选 #影视经典补完计划 #影视解说
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沈师（线上减脂599三个月）6天前
尼尔教练好帅呀 #线上减脂
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Young永信（永劫无间）2年前
尼尔武器联动！不是只有2B和A2姐姐！太刀阔刀！尼尔整体系列联动！#永劫无间 #永劫无间攻略 #永劫无间周年庆 #给新玩家上一课
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尼尔哥哥爱旅行3月前
7月暑期来上海必看！能帮你省下至少8000机票钱 #旅行 #上海 #攻略 #干货 #涨知识
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李蠕蠕2年前
我真的觉得这是我小时候看过的最好的节目！还记得总是鼓励我们的尼尔叔叔吗！！希望以此让大家感受到被鼓励的温暖！加油！#艺术创想
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蚂蚁懒得说6天前
深度剖析：网易为何不惜重金，也要让《尼尔》为逆水寒“抬轿子” #逆水寒手游 #尼尔 #3A游戏 #游戏杂谈
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尼尔路亚5月前
黑坑的笋壳竟然这么好钓？果然是有手就行的玩法~ #黑坑 #笋壳 #长柄钩 #尼尔路亚 #倒吊钓组
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西呱双4年前
端游「尼尔：人工生命」的直播回放。
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Snowloli 攻略5年前
《尼尔：机械纪元》 E結局達成 第一個通關的人是怎麼打飛機的?
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游娱百晓生1周前
让猛男都落泪的游戏结局#尼尔机械纪元 #steam游戏 #尼尔
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永劫无间官方5天前
最后的拥抱。 永劫无间X尼尔联动，明日下架。 #永劫无间
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杭州唐兽台球培训1周前
唐兽文化——军纪训练法 出杆如有神#台球🎱 #台球是一种生活 尼尔罗伯逊发力
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拿铁Lee5月前
江阴DMS职业赛男子古典健体选手盘点，张努这场能否拿到资格？#拿铁Lee #DMS江阴职业赛#古典健体
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触不到的远山1周前
富人去抢银行？千万抢劫案竟是内外勾结 #高分美剧 #好剧推荐 #抖音精选 #影视经典补完计划 #影视解说
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爱健身的优米youmi1周前
大浪哥尼尔教练奥利瓦二世空降杭州头铁，头铁太宠粉丝啦周日的快乐谁懂啊，你们都来了吗精彩无敌，众多男神pro集合头铁，帅的看不过来啦太牛逼了。#精神氮泵 #肌肉型男 #大浪哥 #奥利瓦二世 #尼尔教练
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爱健身的优米youmi1周前
10.26yamamoto杭州大浪哥粉丝见面会来啦，三届奥林匹亚先生健体冠军，还有尼尔教练，空降杭州头铁，Yamamoto杭州站，可千万别错过了。我们在杭州头铁不见不散 ）#大浪哥 #尼尔教练 #yamamoto #健身健美 #杭州头铁
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足球财富3周前
畜生！19岁的苏格兰球员尼尔-吉尼强奸女性！最终被判处3年零9个月的监禁！#苏格兰联赛 #足球球员 #dou来足球季 #尼尔吉尼
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触不到的远山1周前
第1季大结局，满屏都是离别的伤感，可结局谁都没想到 #高分美剧 #好剧推荐 #抖音精选 #影视经典补完计划 #影视解说
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触不到的远山2周前
最佳拍档不是换个人就可以的，还得靠彼此尊重和心有灵犀 #高分美剧 #好剧推荐 #抖音精选 #影视经典补完计划 #影视解说
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解说小怪兽2月前
尼尔机械纪元中最感人的结局，竟让无数猛男落泪？！ #尼尔机械纪元 #2b小姐姐 #单机游戏 #泪目
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尼尔路亚5天前
黑坑鳜鱼作钓思路分享~有时候必须要相信自己的判断，并坚持！ #路亚黑坑 #鳜鱼偷驴 #匀收钓鳜鱼 #尼尔路亚 #黑坑鳜鱼
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触不到的远山4周前
美剧也是好起来了，一整集全是中国元素 #高分美剧 #好剧推荐 #抖音精选 #影视经典补完计划 #影视解说
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一颗游戏蛋1周前
当末世哲学遇见江湖诗意，当机械生命步入山水画卷 #尼尔机械纪元 #逆水寒手游 #逆水寒尼尔联动
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⚡️卷毛—主打优雅5天前
奥赛冠军教学版答应你们的背阔肌划船他来了 背阔肌杠铃划船分享！一定要去试试下背阔肌感受差的彦祖亦非们#健身 #卷毛训练干货分享 #健身干货
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是貓比啊6天前
#健身 #大浪哥 #尼尔教练 #杭州头铁 #就是因为热爱
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兰古瑞萨der1周前
逆水寒X尼尔，两大神作联动背后：是网易“IP宇宙”的野心 #逆水寒手游 #尼尔 #3a游戏
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柿子无敌啦5天前
5分钟带你看懂《尼尔：机械纪元》的完整剧情！ 人类早已灭绝，但仿生人还在为“人类”而战。 5分钟带你看懂《尼尔：机械纪元》的完整故事—— 一场为虚假信仰而流的泪，也是一场最温柔的救赎。#尼尔机械纪元 #steam游戏 #游戏中的瞬间 #游戏解说 #游戏推荐
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触不到的远山2周前
FBI亲手放走了凶手，尼尔的以身入局，帮助破案 #高分美剧 #好剧推荐 #抖音精选 #影视经典补完计划 #影视解说
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尼尔路亚1周前
快抽还是慢抽？土豆钓法不同操作分析~ #黑坑鳜鱼 #鳜鱼偷驴 #抽土豆 #尼尔路亚 #土豆钓鳜鱼
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金乐说影6天前
一口气看完科幻电影《第九区》，男人被外星飞船燃料感染，变成了外星人，一部让影迷等待了16年的电影。#影视经典补完计划 #抖音午夜放映厅 #抖音精选 #科幻 #外星人
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解说小怪兽1周前
尼尔联动逆水寒手游？逆子这回又整大活了！ #逆水寒尼尔联动 #游戏推荐 #手游 #逆水寒手游
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触不到的远山2周前
两大犯罪天才巅峰对决，共同仿制200年前的绝版红酒 #高分美剧 #好剧推荐 #抖音精选 #影视经典补完计划 #影视解说
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晓航心理学6月前
"关于爱，《与神对话》里藏着年轻时听不懂的真相。 #提升自己 #改变命运 #智慧人生
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬3周前
2025美国奥赛来了！最古典的形体？最好的版本陈康！阿塞托教练盛赞中国古典陈康⭕️奥赛古典倒计时三天🔥陈康这次的成绩让人期待💪状态突破比以往都好🏄🏻‍♂️倘若发型和22年奥赛一样😂体重上限估计还能涨🏆尼尔教练因为麦克要被重新量身高✨已经气的暴跳如雷🤔而阿塞托给到陈康十分的情绪价值👍称赞陈康是全古典项目中最古典的形体🧬侧展胸肌别人比他大不代表能赢🤫其实陈康侧展胸的上肢真的不错💯下肢腘绳肌也有进步👌但没有朴材勋那样下肢的全面强势🙏中国古典陈康加油@xxxKassa @陈康IFBB_PRO #健美 #陈康 #训练怪兽 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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触不到的远山3周前
博尔克被陷害差点入狱，尼尔智斗渎职女法官 #高分美剧 #好剧推荐 #抖音精选 #影视经典补完计划 #影视解说
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雪落的游戏频道3年前
尼尔机械纪元全结局合集 #尼尔机械纪元 #2b小姐姐 #石川由依 #游戏精彩时刻 #游戏中的瞬间 #游戏
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骨灰玩家陈二狗1周前
逆水寒又整大活，逆水寒尼尔联动，据说是整个江湖！ #逆水寒尼尔联动 #逆水寒手游 #单机主机游戏 #游戏鉴赏家
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尼尔路亚5月前
钓笋壳有手就行？错！还得有脚~ #黑坑笋壳 #笋壳鱼 #尼尔路亚 #加强长柄钩 #倒吊钓组
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尼尔路亚1周前
黑坑鳜鱼用匀收还是抽土豆？该切换的时候要果断！ #路亚黑坑 #鳜鱼偷驴 #抽土豆 #有技双劫T尾 #匀收钓鳜鱼
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满棠ManTang1周前
666还有第二关 #暗区突围 #暗区10月假期沙海探宝 #暗区推荐攻略#暗区游戏实况
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尼尔路亚2周前
操作真的很简单！鳜鱼偷驴全程匀收，真的管用吗？ #路亚黑坑 #鳜鱼偷驴 #黑坑鳜鱼 #尼尔路亚 #有技双劫T尾
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