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隅光信札7月前
人生漫长， 在喧嚣中自见，在孤独中自爱， 在关系中自洽，在伤痛中自愈， 最终在生活中自渡。 你要相信， 其实一直陪着你的都是那个了不起的自己。 --墨多先生《自渡》#好书分享 #文字的力量 #总有一句话戳心 #生活感悟 #每日一读
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默默书屋4月前
这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。#自我成长 #读书分享 #提升自己 #情感共鸣
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陈峰“Yes And”教练3月前
我悟了！自洽自愈中隐藏的生活智慧！ #日常 #自洽 #自愈 #emo #成长
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圆圆悦读6月前
在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡！#努力成为更好的自己 #治愈系 #自渡自愈 #读书 #女生必看
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昏头姐妹互助会2年前
自洽的根本，不是我得有什么，而是我不那么在意我没有什么。#接纳自己 #自渡自愈
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喬七一1年前
自洽才是最好的自愈 #脱口秀
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子鱼悦读6月前
这本书简直是低谷期的救赎，活着是一种勇气，而自渡是一种智慧#自渡自愈 #读书 #提升自己
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若读1月前
希望你可以让自己自爱、自洽，自愈、自渡#学习 #知识分享
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同频心理1周前
最近看到点醒我的一句话，所有的魅力都来自于高度自洽。一个人活得很累的根本原因不是能力问题，也不是外貌，而是没能处理好与自己的关系。所谓自洽，就是自身的行为符合自身的逻辑，不矛盾，不去自己攻击自己，也不会处于证明自己才能配得上的状态。自洽就像你躺在一个蹦床里，蹦得低，你有心满意足的开心，蹦得高，你也有底气接住自己！不妄自菲薄，不狂妄自大，不阿谀奉承，也不刚愎自用，客观展示真实的自我，通过自我疏通达到自愈的结果，是一种自我情感的舒适状态。 很多人会表里不一，内心充满了纠结，自己能做的不是自己想做的，自己想做的又是自己无能为力的。于是，生活出现了各种各样的矛盾和对自我的束缚，而自洽更像是一个可以衔接起来的圆！只做自己想做的事情，想做的事情 又恰好是自己能做到的事情。自洽的人生不会太纠结，它能让你在每一件事情上找到乐趣，让你得以培养更大的能力，成为更好的自己。 自卑只会让你低头，自大会让你忽略宇宙，而自洽才是最高级的自由，留下一句，接纳自我，在往后的日子里做自己想做的事，过自己想过的生活。
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每日读吧2周前
成年人，要学会自洽自愈自渡，能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。你要相信其实一直陪着你的都是那个了不起的自己。#触动心坎的那些话 #情感 #走心文案 #治愈 #朋友圈
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高桥在阅读1月前
《自渡》这本书最打动我的，是它不强求我们立刻变强大，而是教我们在喧嚣中静下来，在孤独里爱自己，哪怕带着伤也不放弃自愈。 人生漫长却也真实，唯有学会在关系中自洽、在低落时自救，才能真的“自渡”。 你并不孤单——因为那个了不起的自己，始终陪着你。 #治愈 #今日分享 #自渡 #墨多
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拯救废片6月前
自愈又自洽，阅已，悦已，越已#理性 #野心 #温柔 #情绪 #女性智慧
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大参考4月前
“能救你于谷底的，只有你自己！”心理医生劝导大家：自洽，自愈，自渡，低谷自渡，请相信，一切皆有回甘，网友：是的，无论什么状态、无论在哪里，都要先爱自己。 #不一样的中国节气 #中国节气芒种篇
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王若与Rebecca2周前
自愈之后可以继续生病，自洽之后可以继续拧巴，真正的自洽要明白这三个点#女生成长#自我成长#成长观念#每日分享
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洛杉矶装姐1月前
人一定要学会自渡 #自渡自愈 #自洽 #跟自己和解 #此心安处
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马羚3月前
如果你正面临挫折，不要消极，你要相信，你的自愈力正悄悄发力呢。它会接住你所有的疲惫和委屈，慢慢把不开心都消化掉，给你重新出发的勇气。#万般滋味解释生活 #生活中的自洽#被自己治愈
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林迟误3月前
写作疗法的“重构叙事”，可以让我们重新拿起“笔”当“发生事件的导演”，把事件的细节重新展开，去除以偏概全，完成逻辑的自洽。#写作 #疗愈 #创伤 #自愈 #情感
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Lu宝1周前
如果一个人开始频繁骑车、爬山、徒步、运动… 说明什么？ “在自救，在找出口” “救自己，千千万万次救自己” “想治愈那个内耗的自己” “想活着，好好活着” “开始悟了，开始享受孤独” “自愈，自洽，自给，自足” 还有呢？……
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清浅时光1周前
人生不过是逢山开路，遇水架桥。世间皆苦，唯有自渡。能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡，你要相信，其实一直陪着你的都是那个了不起的自己。#日常分享 #新人 #分享 #读书成长
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每日一“洽”3周前
一个自足的精神生态系统： 1. 起点：不依恋任何人 。 2. 路径：与自然对话 。 3. 核心：认识自己 。 4. 结果：自洽自愈。 以“不依恋”为起点，踏上“与自然对话”的路径，最终抵达“认识自己”的核心，从而成就“自洽自愈”的人生。#原创视频 #记录生活 #vlog日常 #分享 #用剪映出大片 自愈自洽
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涓涓7月前
悦己的眉目自含山水，自洽的灵魂无需摆渡。 #生活感悟#涓涓细语#女性成长智慧
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南方的南5天前
我的解压方式，在平静中自渡 蕞近烦恼挺多的，但是成年人的烦恼跟谁说都不合适，还是得学会自愈。人生漫长，在喧嚣中自静，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，蕞终在生活中自渡。 我们要相信，一直陪伴着自己的，都是那个了不起的自己。山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫皆有回转。 当你觉得余味苦涩，也请相信一切皆有回😜 #日常vlog #独居日记 #日常分享 #江景房 #vlog日常
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心理师凌心3月前
你终会自愈。 你要相信，那个了不起的自己，能带你爬出谷底，看到阳光。#个人成长 #情绪管理 #爱自己 #女性成长 #人生感悟
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响响治愈插画（收徒）3月前
愿你我都成为这样的女孩..#治愈 #原创动画 #励志
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大星心语1周前
最重要的就是好好的爱自己，把自己重养一次，修出平静自洽，修出内外富足，不内耗、不依赖#自渡自愈#情感漫剪#爱自己#不焦虑#不内耗
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不错3周前
自洽自愈，停止与自己为敌，停止精神内耗，专注于当下，让自己强大起来#情感 #原创视频 #精神内耗有多累 #个人成长
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废话书屋(书在橱窗）4天前
@废话书屋(书在橱窗） 改写自己的人生剧本，自见，自爱，自洽，自愈，最终在生活中自渡。万般皆苦，唯有自渡，从此人生开挂#读书 #正能量 #好书推荐
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心旅4天前
人生漫漫，我们要懂得在喧嚣中自建，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。所以要坚强、要乐观、要努力、要拼搏，你若盛开，蝴蝶自来。 #创作者中心 #创作灵感 #正能量 #人生感悟
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宇柚子5天前
“不必对抗情绪，接受也是一种自洽”#情绪 #自愈 #成长#播客
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董小姐姐2周前
最近特别深的感触就是：“自洽”允许一切发生，好起来的从来都不是生活，而是你自己· #自愈#成长#女性
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老白商业人性说2周前
自愈更重要！ 人要学会自愈，学会自洽，学会自乐，学会自己与自己对话，学会不与自己内耗，不与他人内耗！#人性#认知#觉醒
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招远张姐身心疗愈3周前
人生最好的境界，是内心的自洽与从容——既能接纳平凡的日常，也能保持对生活的热爱，不困于过去，不忧于未来。#心灵疗愈#心理咨询#静心养性
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许槿溪9月前
成熟与现实#自渡自愈 #清醒自律知进退 #重新养一遍自己 #先谋生再谋爱独立且自立 #做不被定义的自己
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呗呗兔碎碎念7月前
婚姻的尽头 …自渡自愈自洽 #行为心理 #创作者中心 #创作灵感 #情感 #婚姻
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阅水知舟6天前
爱人先爱己，人生漫长，在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。#自渡#成长#人生感悟 #读书
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@人生2周前
#对善于独处的人，有很强的自愈能力，自洽能力。经历的多了，看透了人情世故，与其迎合外围，勉强自己，不如独享一个人的安静与自由。🙏🙏🙏
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渐行渐远，见无声3天前
在喧嚣中自见 在孤独中自爱 在关系中自洽 在伤痛中自愈 最终在生活中自渡 #人生需自渡完整版
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听心·阁1周前
自洽，自愈，自渡#人生哲理 #弘一法师#一路遇见一路再见 #治愈自己的不是时间而是明白
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四月1年前
停止内耗，自渡自愈！ 一定要学会自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己。 人生漫长，在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。 #好书分享 #自渡#治愈系书籍推荐 #女性成长#精神内耗
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江江好1周前
当你学会好好疼自己，所有的遗憾和委屈，都能轻描淡写翻过去#自愈 #自洽#在路上 #人生感悟
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晏力5天前
成熟是扛事藏事忘事，控欲独处自愈。人生起落无常，唯有从容坦荡，方能自洽。#人生感悟 #从容面对人生起落 #朱迅语录 #记录自己 #成熟
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晓薇成长心理1月前
#创作灵感 @晓薇成长心理 真正能够自愈你的，是你的格局与释怀，能救你于谷底的，不是他人，而是你自己。#自渡自愈 #提升自己 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手
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Gaia星球6天前
九个“自”，成为自己生命里的那束光。 点亮这九个“自”，成为自己生命里的那束光。愿我们都能在成长路上，自勉、自立、自愈、自由。你做到了几点？在评论区分享你的故事，一起前行。扫码Gaia星球清醒测试#个人成长 #自律 #励志
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Mulan5天前
如果一个人开始频繁骑车、爬山、徒步、运动. 说明什么？ “在自救，在找出口” “救自己，千千万万次救自己”“想治愈那个内耗的自己”“想活着，好好活着” “开始悟了，开始享受孤独” “自愈，自洽，自给，自足” 述有呢？......
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凤梨悦读1月前
大张伟首部心理疗愈随笔《万物自洽法则》来啦！以“自洽”为核心，教你远离烦恼内耗，轻松掌握心理自洽法则，疗愈不开心～ #全民dou阅读 #⼤张伟⼀句话就能抚平烦恼 #⼤张伟新书万物⾃洽法则 #⼤张伟 #⼤张伟新书
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橙橙爸爱读书5天前
世界上没有真正的感同身受，要学会自我消化。真正能治愈你的，不是时间或某个人，而是你自己。世间皆苦，唯有自渡。真希望你也能好好爱自己。#自渡 #郭子敬 #自愈 #好书推荐 #触动心坎的那些话
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东叶悦读4月前
人生的修行，是在关系中自洽，在伤痛中自愈。你越痛苦，越要学会抱紧自己。《自渡》告诉你：人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。#情感共鸣#自愈#智慧#读书分享 #自渡
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钰茜🎤4天前
自律 自强 自立 自爱 自愈 #自强不息厚德载物 #自强
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静待Cathy1周前
#治愈 #你值得世间所有美好 我们终将在孤独中学会自洽，在冷漠中保持对自己温柔，在风雨中淬炼出一颗坚韧的心。世界或许薄情，但我们可以深情地活。#弘一法师的人生智慧
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凤凰网3月前
照顾好你那爱笑的眼睛，不要总让它掉眼泪 总觉得自身不够完美、常常事与愿违，其实自洽有时候就是一种圆满。历尽千帆，人生依旧值得（来源：@发发呀 ）#情感共鸣 #人生感悟 #自渡自愈 #成长 #温暖
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底层家庭觉醒读书会8月前
哪位父母不喜欢专制权威的感觉呢？觉醒的父母。#父母#家庭教育#亲子关系#自愈自洽自由
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777（努力版）4天前
#vlog日常 #日常分享 在生活里我学会了自渡 自愈 自洽 一颗心永远站在自己这边 坚定而热烈 温柔而浪漫
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教语文的小龙老师1周前
生活，就需自愈自洽 #高中 #教师 #上课日常 #李清照 #抖音小助手
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溪林陪你读好书5月前
唯有自爱，方能自渡#认知提升 #治愈自己 #墨多先生 #读书分享 #书摘
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🍋艳姐姐🍃🌸4天前
人生漫长，在喧嚣中自荐，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最后在生活中自渡，你要相信，其实一直陪着你的都是那个了不起的自己，山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫，皆有回转#手握方向盘的女人
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俩娃宝妈2周前
自洽自愈，孩子会长大，我们终将成为更好的自己#odd #情感共鸣 #情感系列 #励志 #生活感触
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阅读悦新4天前
自渡为自己开路 #文字的力量 #好书推荐 #情感共鸣 #读书
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漫读2周前
#创作者中心 #创作灵感 墨多先生的讲述，旨在让我们相信： ‘众生皆苦，唯有自渡’。能救你于谷底的，从来是你自己。爱人先爱己，你本身就拥有允许一切发生的力量。#全民dou阅读 #原创视频 #原创作品
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YR💐002月前
愿将来都能成真 #动画 #人生感悟 #漫画 #成熟女孩 #热点
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诞总的小卖部™6天前
远离大数据控制慢慢养成阅读习惯回归自愈自洽时刻 每个月最美的期待 三联生活周刊来了 #李诞 #阅读 #三联生活周刊 #进步 #阅读是一种习惯
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周周学养生3周前
情绪自洽，自愈的能力真的要练啊，怪不得大师都说入红尘修炼看破一切，身处其中难自洽#奇经八脉操#道家养生 #道家思想 #成为更好的自己
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羽晴2周前
敏感不等于脆弱，高敏感的人一旦开始自我接纳内心是非常柔韧的。这本身就是一种强大，只不过不容易看到。常常被误以为脆弱。❤️ #高敏感 #自愈 #认知
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哈迪养成记2周前
自愈自洽#vlog十亿流量扶持计划 #治愈系日常vlog #女性成长 #原创视频 #vlog日常
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唯溪酱1周前
42岁提前 | 退休在自己的生活方式里自洽～人生漫漫，皆有回转#提前退休 #日常Vlog #生活感悟#自愈成长
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