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三笑心理咨询工作室（奔跑的波妞）1年前
她看起来傻傻的，可能她遭遇过很多伤害。神经系统可塑性非常强，意味着不管你此刻是什么脑回路，我们都可以通过为大脑创造体验和练习而改变脑回路，所以不存在它永远改变不了。#抑郁焦虑 #抑郁症患者 #恐惧型依恋人格 #焦虑症 #原生家庭的伤害
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羽师兄3月前
大大方方的，把恐惧暴露出来！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #穷思竭虑 #胡思乱想
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芭蕉不蕉绿8月前
强迫症会影响大脑吗? 强迫症焦虑症真的会改变大脑吗？到底会不会变傻，疯掉，失去判断力？这个视频告诉你真相#焦虑 #干货分享 #强迫 #心理学
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心理学者李宏夫2年前
感觉抑郁情绪把自己变傻了，还能变回聪明吗？#心理学 #强迫症 #焦虑 #抑郁 #精神内耗
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营养师徐敏洁Maggie6月前
慢性压力对大脑的损伤非常可怕！ 慢性压力会让脑子变笨，容易生气、焦虑，拖延、分神、专注力下降、健忘。今天分享4个阶段性训练帮助缓解慢性压力，恢复大脑健康。#慢性压力 #慢性压力怎么办 #情绪 #在抖音pick你的健康搭子
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强迫实操带练-栗子2周前
强迫焦虑痊愈，必经的三个阶段! #强迫症 #强迫思维 #焦虑 #焦虑症 #心理学 @芭蕉不蕉绿
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精神科医生赵婷1年前
焦虑症的不真实感如何缓解 #焦虑症 #缓解焦虑 #不真实感 #硬核健康科普行动 #精神科医生赵婷
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心身医学科许凤全2年前
突然觉得自己变笨、变迟钝了、还非常容易困#焦虑 #中医
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论心馆7月前
如何才能从焦虑痛苦，变为享受和幸福？3种时间观，重构认知！ #个人成长 #认知 #幸福 #时间 #焦虑
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大攀运动健康笔记3月前
胸闷心慌焦虑🔥3招抑制交感神经兴奋✅ 长期久坐头前伸等不良体态习惯，会导致胸椎灵活性变差，周围肌肉筋膜张力失衡，交感神经很容易受到牵拉刺激，处于过度兴奋状态，出现胸闷气短、心慌心悸、胃肠道紊乱等问题。3个动作重新恢复胸椎灵活度，改善问题。配合上一期的缓解动作一起练，就会见到效果。 #交感神经 #植物神经紊乱 #胸闷气短 #焦虑 #夏日减脂大作战
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大维说心理1周前
血泪史！我是如何完成蜕变的 #走出强迫焦虑心法
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精神科廖医生4年前
精神科的药物吃了会变笨吗？其实如果得了精神科的疾病你的注意力 、记忆力也会下降。但是部分药物确实会使反应力减退些，不过停药之后慢慢都会恢复的。不要担心，先把疾病治好。#抑郁 #焦虑 #药物 #副作用
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阿大心理6月前
有点傻反应慢总半拍的人，在心理学上看，不是笨，而是长期精神虐待大脑进入脑雾状态#心理学#个人成长#焦虑#情感#原生家庭
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SDIC心理学7月前
变笨、记忆力下降，先别忙，看看周围的人和环境#心理学 #提升自己 #焦虑 #疗愈 #打压式教育
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张海敏博士讲睡眠4月前
焦虑恢复了 说点儿得罪人的大实话 #焦虑 #情绪 #心态
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职场HR老刘6月前
职场最傻的行为，就是因为工作而焦虑 #职场生存法则 #职场生存法则人际关系处理 #职场焦虑 #同事关系 #工作焦虑
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乐观派巧姐5月前
正确的认知会让我们底气十足#抑郁症患者 #焦虑症患者 #躯体症状 #帮助需要帮助的人 #你的坚持终将美好
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精神科医生赵婷1年前
焦虑的人做的最傻的事#焦虑症 #缓解焦虑 #焦虑 #硬核健康科普行动 #健康咨询来小荷
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刺猬进化论🌀3月前
建议大家千万不要长期呆在家里。 心理学有一个现象叫「土拨鼠之日效应」，是指当一个人长期处在同样的环境，就很容易“变傻”，变得焦虑、抑郁、灵气尽失。 新南威尔士大学做了一项研究，其中有4175名隔离参与者，超过70%的人出现了无聊和焦虑，近1/3的人，出现了记忆力衰退、注意力涣散等认知障碍。 所以，当你处于低能量状态，请尽量让自己流动起来。去咖啡馆坐坐，书店里挑一本好书，认真打扮自己，吹吹风、散散心，感受自然的生机、流动的人群、城市的律动。 与真实的人、事、物建立连接，是对抗虚无、重拾能量，最低成本且有效的方法。这份连接，也能够让你的思维慢慢活络，重拾你情感的温度。 人与木在一起是“休”，人与山在一起是仙，多出去走走，你的灵魂才能呼吸到新鲜空气，灵性才会慢慢回来。 #千万不要长期宅在家里 #女性成长 #提升灵气 #多出门走走 #自我提升
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强迫实操带练-栗子7月前
走出强迫思维，就要学会切断它的逻辑链 #心理学 #怎么缓解强迫思维 #强迫症 #焦虑症 @芭蕉不蕉绿
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无为焦虑恢复指南1周前
焦虑恢复走到后期，该如何恢复，这个视频给你答案！#焦虑症#焦虑恢复#焦虑后期
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61岁老邱在成长（全民共创）3月前
焦虑源自“四大傻”，战胜焦虑是终身的修行 #邱代伦 #成长心学 #焦虑 #成长 #战胜恐惧
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娟子（自我成长版）3周前
如果你也抑郁了，希望这些免费的疗愈方法对你有用#自我疗愈心理学 #抑郁症自救 #焦虑症自救 #内在小孩疗愈 #正念冥想 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手
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俊名先生1年前
带你走出焦虑#焦虑症躯体化症状 #植物神经紊乱 #精神内耗 #焦虑 #情绪管理
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刘静正念减压空间4月前
🔥3个正念秘诀，让你在信息爆炸中稳如泰山！#焦虑 #抑郁焦虑#信息差
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精神科彭祖贵7月前
精神疾病患者“变傻”的真相#医学科普 #精神科
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北京精神科张喜梅5月前
北京精神科张喜梅：吃精神类药物会不会变笨变傻 #北京精神科 #精神科医生 #精神疾病
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神经外科赵沃华5月前
神经外科病人出现精神症状怎么办 #医疗健康创作训练营 #神经外科 #神经介入
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天哥灭焦虑7月前
#创作灵感 焦虑后最明显变化就是怕#缓解焦虑方法 #恐惧症的自愈方法 #强迫思维的自我痊愈方法 #如何摆脱恐病症心理
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闲人李公子6月前
焦虑变动力，从此不再害怕焦虑。 #干货分享 #干货分享 #焦虑 #未来可期
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麻瓜伊2周前
如何缓解焦虑情绪，这些年一直受用的方法~ 之前看《认知觉醒》这本书，作者写道：回避痛苦不会让痛苦消失，反而会使其转入潜意识，变成模糊的感觉。而具体的事件一旦变模糊，其边界就会无限扩大，原本并不困难的小事，也会在模糊的潜意识里变的难以解决。 #焦虑情绪 #内耗 #写日记 #自我成长
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张小华3月前
学会翻篇遗忘，拥有快乐人生！#心理学#焦虑#开开心心过好每一天 #胡思乱想
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精神心理小课堂4月前
#医学科普 ，抑郁，焦虑，抗抑郁治疗，失眠
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仲明师兄中式养娃2月前
💥开学逆袭｜6招轻松唤醒大脑‼️学渣秒变学霸🔥 放假躺平两个月🧠脑子快生锈了？ 看书5分钟走神2小时… 开学焦虑到睡不着？ 别慌！分享6个亲测有效的无痛健脑方法✨ 每天几分钟 轻松找回学习状态📚 开学悄悄惊艳所有人！#知识分享 #育儿 #开学前的精神状态 #开学 #学习干货
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澜静2周前
治疗焦虑抑郁症吃药会不会变傻，记忆力不好的内容来了啊。这是我亲身吃了5个多月的感受，建议多看几遍，如果这个视频能看明白病就能好一半了。病了就治，这是最简单的道理了。有很多疾病都是无药可医的。我们这类疾病还有药可以控制，我觉得是一件很幸运的事情。 尽量不要灾难化的去想事情。凡事都有例外，相信自己能好，身体的每个器官就会很努力的修复！有些朋友还能给我发信息，还能问我一些问题，我觉得很开心。说明还没有严重到没有自知力的地步。那就是有很大希望可以恢复的，给自己一个机会也给身体一个机会，生活很美好，我们要勇敢的生活下去！#焦虑 #抑郁 #焦虑症 #抑郁症患者 #活着
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CcRru-3月前
宝宝们大家会不会觉得有时候都忘记怎么样好好吃饭了？总是很拧巴很痛苦，今天跟大家分享了五个小方法，按照这些，慢慢地就可以找回幸福吃饭的感觉#vlog日常 #好好吃饭 #反焦虑 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看
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情绪心智教练狮子3月前
5步隔离法解决原生家庭问题 #内耗#焦虑#拖延#心理#原生家庭
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中医神志科范小会6月前
焦虑症患者长期吃药 #医学科普 #诊室日常 #范小会预约 #范小会咨询 #焦虑
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一心讲情绪1年前
别傻了！你的焦虑早好了！ #干货分享 #焦虑 #躯体化 #植物神经紊乱 #失眠 @DOU+小助手 @一心正念 @一心问禅 @正玄文化直播私教课
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CcRru-3月前
宝宝们我特别理解大家，嗯嗯被堵住的时候，心情那叫一个烦躁，之前我也和大家有同样的困扰，但通过我自己的不断摸索，总结了以上这五个办法，大家可以根据自己的情况选择#vlog日常 #好好吃饭 #反焦虑 #健康 #变美变瘦变好看
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精神心理李春燕3月前
#焦虑症#治疗过程的认知误区
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泉州心理医生贺佳4月前
学会调节情绪，焦虑对我们来说也没什么大不了的#抑郁症 #焦虑症 #硬核健康科普行动 #泉州一院心理专家贺佳 #医学科普
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王向群精神科医生3年前
药物用久了会变傻么？#抑郁症 #焦虑症 #双相情感障碍 @抖音安全中心
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云朵妈妈不躺平4月前
停止焦虑！从疲惫怨妇到能量妈妈 #变美变瘦变好看 #产后恢复身材 #产后恢复 #逆袭之路
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北京精神科杜万君3月前
精神心理问题，疯子会治成傻子？ #杜万君 #精神问题 #抑郁焦虑 #精神分裂
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天哥灭焦虑4月前
每天10分钟的行动胜过1000小时的焦虑。 #缓解焦虑 #精神内耗的调整方法 #思维反刍 #惊恐发作 #创作灵感
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冯海霞医生3月前
心理学上变自信的3个必看节目#心理学 #提升自己 #精神内耗 #医疗健康创作训练营
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天意说焦虑5月前
焦虑，记好这三句话，保准让你轻松破局#心态 #焦虑 #拒绝焦虑
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CcRru-3月前
宝宝们如果你还处在恢复饮食又害怕的阶段当中，快来看看我总结的六个恢复饮食的小心得通过一步一步的走，你一定会摆脱进食焦虑#好好吃饭 #日常vlog #健康 #反焦虑 #变美变瘦变好看
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中医脑病科主任李丽丽3月前
抑郁状态一扫空，中医调理，秒回活力状态 #抑郁 #中医 #焦虑 #医学科普 #医者仁心
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根本爸说根本5月前
从崩溃到平静我用《庄子》破解教育焦虑 #玄学育儿#执念害人#庄子智慧#原生家庭觉醒
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精神医学中西医协同分会官方账号3月前
姚万国：长期服用精神类药物会不会变傻？ #焦虑抑郁 #精神分裂 #姚万国
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小头爸爸聊失眠5月前
吃了抗抑郁药物，会使人变傻吗？#抗抑郁药#变傻
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大兵谈焦虑3月前
焦虑后最傻的做法是什么#心理学#抑郁#焦虑@DOU+小助手
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蛮懂回避的季老师3月前
回避型最不能拒绝恢复关系的方式#回避型依恋 #情感 #焦虑型依恋@阿宇懂心理
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刘续磊3月前
心理学上的变自信#心理学 #自信 #内耗 #焦虑 #硬核健康科普行动
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澜静3月前
朋友们如果你明确知道自己焦虑抑郁已成事实。不要担心，不要害怕。找一个靠谱的大白，按时按量吃药就行。但是别着急一点点来。我相信大家都会好起来的。就算不可能恢复如初。我们带着轻微的症状没关系，毕竟是生病了有损伤很正常，不太影响生活就可以。#焦虑 #焦虑症 #抑郁 #抑郁症患者 #活着
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欧阳老师说回避4月前
回避是怎么变正常的#回避型 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #回避型伴侣 #回避型恋人
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Now冥想｜解焦虑4月前
你其实很健康 你只是想太多 #胡思乱想 #打破认知 #智慧 #正念冥想 #自我成长
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老袁职场破局4月前
#干货分享 #个人成长 #职场那些事 #工作焦虑 #职场思维
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刘壮实8月前
焦虑要做到不完全属于回避，Ta才会在意你。 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #觉醒开悟
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源宝中度抑郁之重生4月前
抑➕焦日常是什么神态？#自救#抑郁症患者 #焦虑抑郁 #精神类疾病 #养生
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心理师王锋3周前
焦虑时，瞎写一通也能自救#原创 #女性成长 #作家王锋 #焦虑
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郭教授解忧安睡坊4月前
今天给大家分享一个焦虑抑郁10年，恢复得非常好的病例。 #焦虑抑郁 #抑郁症 #诊室日常 #中医
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简介:

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