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维维的朋友圈1周前
真的太好吃了 两个星期第三次做荞麦青椒豆腐包了，今天来分享做法啦，早餐不知道吃什么的可以试试！还有做的花卷和红豆包也非常不错，孩子们很喜欢吃😍#减脂早餐 #记录生活 #我的厨房日记 #花卷
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小千美食7月前
纯荞麦无糖面包，外皮酥脆里面柔软，越嚼越香#低脂低卡#荞麦面面包的做法
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ZzL2月前
邪修做面包.无糖油也做个这么棒的荞麦面包#荞麦面包 #无糖无油 #荞麦粉 #控糖饮食 #干净主食
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ZzL2周前
荞麦粉也实现碱水面包自由.荞麦南瓜碱水#碱水面包 #荞麦碱水面包 #荞本家 #无糖无油 #南瓜碱水包
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巩姐纯饮食已掉501周前
杂粮面换着吃，今天的荞麦卷子面香浓郁，蓬松暄软，口感很好！#自制馒头 #荞麦馒头的家常做法 #做法简单又营养 #蒸馒头 #在家做面食
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小派妈咪6天前
准备材料： 荞麦粉：100g 车前子壳粉：4.5g 水：110g 酵母：1.5g 糖：8g 盐：2g 荞麦汤：25g 椰子油：8g 豆沙大概120g（我做的大概在30g一个，做了4个） 黑芝麻：适量 小贴士： 建议所有材料准备好再开始做，荞麦汤做的时候60g一定要用刚烧开的开水。在用的时候温度大概在35-37°的样子，提前准备好材料再操作温度也刚好。 2、开始烤之前尽量再喷一些水在表面，烤出来才不会干 3、每家的烤箱脾气不一致，温度可作为参考，烤的时候多观察，外表微微发黄就可以了 喜欢无麸质面包的一定试试哦❤️ #无麸质 #食物不耐受 #敏宝 #无麸质无蛋奶 #烘焙
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包包和泡泡🫧1月前
一分钟学会做荞麦馒头！娃不在家的一周，开始减肥#蒸馒头 #减脂好物
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星 速 购1周前
！这荞麦膜膜软到像云朵 谁懂啊！控糖期馋碳水的痛，被这碗荞麦膜膜治好了！不加糖不加油，蒸完蓬松得能弹起来，咬开全是荞麦的清香味。 配咸菜、蘸芝麻酱都绝，早上热两个当早餐，顶饱又安心～ #荞麦膜膜 #控糖主食 #懒人面食 👉 你们控糖期都吃啥主食？评论区交流下！
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ZzL1月前
没有“粘合剂”的荞麦面包.亚麻籽粉和荞麦粉#荞麦粉 #荞麦面包 #亚麻籽面包 #无麸质面包#多囊饮食
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吴辣妈（爱美食）6天前
家里没烤箱又想做面包？在家怎么做才能细腻暄软 拉丝好吃 还不上火呢#蒸面包 #面包 #新手小白也能做 #美食 #抖音美食推荐官
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马姐绘生活2周前
👏这款香葱肉松花卷馒头，每一口都是满满的膳食纤维，而且做法简单～ ✨食材 新良荞麦茯苓山药面粉300克 酵母3克 水160克 猪油10克 肉松适量 香葱适量 ✨冷水上锅，水开计时大火蒸15分钟，关火焖3分钟开盖 #在家做美食 #跟着抖音做美食 #香葱肉松花卷馒头#馒头
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吃瘦的柒71周前
#低卡减脂餐 #荞麦馒头 #粗粮 #荞麦面粉
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陈小姐美食屋1周前
如果早上不知道吃什么？那你可以试试这个荞麦膳食小笼包，皮薄馅多素包子，营养又好吃！早上蒸上一笼全家老小都爱吃！#早餐吃什么 #小笼包 #大人小孩都爱吃 #荞麦小笼包
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青林橱窗好物1周前
荞麦麦面包#太好吃了 #快来一起尝个鲜 #在家做美食 #舌尖上的味道
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翰妈美食4月前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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馋姐呀2月前
这样做的纯荞麦馒头，松软好吃，身材管理的姐妹控糖的家人都能吃#荞麦馒头的家常做法 #粗粮主食 #馒头
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忧忧美食1月前
这个苦荞麦面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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君君爱生活2周前
#在家做美食 #蒸馒头 荞麦面粉蒸馒头好吃又营养#做法简单又营养 #粗粮 #五谷杂粮
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翰妈美食1周前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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翰妈美食6天前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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茗雪胖不胖1周前
荞麦小笼包，满足了快手饱腹低卡关键还干净好吃 #荞麦小笼包 #韭菜鸡蛋馅儿 #荠菜鸡蛋包 #早餐吃什么 #快手早餐
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静静美食2月前
你们要的纯荞麦馒头，俺也是做出来了，不能吃精米白面的朋友们，都来试试吧#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #荞麦馒头 #吃上生万物同款窝窝头了 #粗粮
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翰妈美食1周前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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麦师傅做美食1周前
以后想吃面包呀，不用再去外面买了，在家就可以做，出锅同样蓬松暄软，做法非常简单#面包 #美食教程 #蒸面包
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翰妈美食6天前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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翰妈美食1周前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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李好好1周前
🥖 荞麦老面包——真材实料的粗粮好味道 选用优质荞麦粉与高筋面粉，自然发酵，口感松软有嚼劲 低脂肪、富含膳食纤维，饱腹感强，适合早餐、下午茶 吃起来麦香浓郁，越嚼越香，健康又满足#大人小孩都爱吃 #强烈推荐 #荞麦老面包 #好吃到停不下来 #超便宜超划算 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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凯姐美食1周前
荞麦馒头，#粗粮馒头#美食教程
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鑫鑫百货推荐6天前
【5斤】纯荞麦面粉新鲜现磨馒头营养早餐宵夜低筋粗粮杂粮批发#太美味了#上热门#美食分享
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张小咸（月子中）2月前
周末跟老公在家做荞麦馒头～孕期老公不让我揉面，所以就由他来做了，虽然不比外面买的口感好，但是胜在健康老梁还挺喜欢吃的，剩下的放在冰箱，吃起来蒸一下太方便了～#孕期饮食 #孕期vlog #fiboo元气铁 #平凡烟火气
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锦鲤附体1周前
无蔗糖荞麦面包！挖到宝了，家人们！撕开袋口先撞进鼻腔的，是荞麦独有的焦香，混着发酵后的淡淡回甘。外皮带着谷物颗粒的粗粝感，咬开却撞进内里的松软，越嚼越有麦香余韵。清晨配杯热牛奶，简单一口，是胃和心都落定的舒服。#强烈推荐#荞麦面包#早餐吃什么#荞麦 #面包
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翰妈美食5天前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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露夕好物6天前
天呐！这粗粮荞麦面包太好吃了，不添加蔗糖，吃起来松松软软的超好吃！
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小米甄选@1周前
解锁家庭版蒸面包的做法 家人们，你相信么？家里只要有蒸锅，就能做出松软拉丝的大面包，而且做法非常的简单，保证你一学就会#美食 #家庭版蒸面包 #美食教程 #家常菜 #面食
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是蝌蚪呀5天前
粗粮荞麦面粉，富含丰富的膳食纤维营养均衡蒸馒头包子烙饼劲道好吃"粗粮"营养均衡"荞麦面粉#五谷杂粮
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翰妈美食1周前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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@婷婷爱吃糖1周前
谁懂啊！老式荞麦面包才是早餐本命 咬一口直接梦回小时候！表皮带着焦香的深棕，内里是荞麦特有的细腻纹理，软乎乎还带着麦香~ 没有花里胡哨的添加，就靠老面发酵的扎实口感，配牛奶、配豆浆都绝了！ 早上赶时间揣两个，顶饱又健康，減脂期也能放心炫的快乐谁懂！#好物推荐🔥 #荞麦老式面包 #快来一起尝个鲜#荞麦面包 #美食分享
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翰妈美食1周前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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哆来咪1周前
谁懂啊！老式荞麦面包才是早餐本命 咬一口直接梦回小时候！表皮带着焦香的深棕，内里是荞麦特有的细腻纹理，软乎乎还带着麦香~ 没有花里胡哨的添加，就靠老面发酵的扎实口感，配牛奶、配豆浆都绝了！ 早上赶时间揣两个，顶饱又健康，減脂期也能放心炫的快乐谁懂！#荞麦老式面包 #快来一起尝个鲜#荞麦面包 #面包 #美食分享
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翰妈美食6天前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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翰妈美食1周前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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-清欢渡🍀1周前
#蒸包子 一早上包包子的有木有 这荞麦面包的还有话说吗🫶🏼
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翰妈美食1周前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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一叶青萍1周前
这个荞麦老面包，家里有吃不了糖的老爸老妈一定要试试，蓬松轩软的口感，带着淡淡的苦荞香#老面包#健康粗粮#营养早餐
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翰妈美食1周前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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🧏🏻‍♀️～锦鸿姐的食光～1月前
对揉面说哒咩❌荞麦可可吐司面包🍞口感扎实又松软❗️绝了#可可面包 #荞麦面包 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #减脂期食谱分享
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翰妈美食1周前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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朵朵家常美食记5天前
很多人不知道，家里只要有面粉和鸡蛋，就能做出松软香甜的大面包#自制面包 #蒸面包
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乐乐麻麻（孕期）1周前
#孕早期 开始我就把早餐主食都换成粗粮荞麦面包，又软又香真的好好吃呀！关键他就是粗粮荞全麦和苦荞麦做的也没有添加蔗糖，一口下去浓郁的麦香真的好好吃😋 控🍬小孕妇也能放心吃#孕妇饮食#孕妇饿了吃什么 #粗粮荞麦面包
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艾玛，爱生活1周前
#荞麦面粉 #荞麦面粉怎么和面 #荞麦面粉的家常做法 #荞麦面粉蒸馒头
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@婷婷爱吃糖1周前
谁懂啊！老式荞麦面包才是早餐本命 咬一口直接梦回小时候！表皮带着焦香的深棕，内里是荞麦特有的细腻纹理，软乎乎还带着麦香~ 没有花里胡哨的添加，就靠老面发酵的扎实口感，配牛奶、配豆浆都绝了！ 早上赶时间揣两个，顶饱又健康，減脂期也能放心炫的快乐谁懂！#好物推荐🔥 #荞麦老式面包 #快来一起尝个鲜#荞麦面包 #美食分享
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麦兜口袋5天前
老式荞麦面包 饱腹感满满の天然美味 优选高筋面粉搭配纯正荞麦粉，遵循传统老面发酵工艺，慢醒慢发锁住自然麦香。每一个都是圆润饱满的立方体造型，外皮烤至均匀棕褐色，带着诱人的焦香光泽，轻咬一口，内里浅棕色组织松软有弹性，麦香与荞麦的醇厚在口中层层绽放。 满满一大袋足足一万个，均匀堆叠得鼓鼓囊囊，透明立体包装袋清晰可见内里油光锃亮的面包。早餐配热饮、加餐当主食，松软不噎口，饱腹感十足，自带天然谷物的营养与香气。无论是家庭储备还是分享亲友，都是性价比超高的选择，经典老味道，一口找回儿时满足感！#强烈推荐 #好吃到爆 #面包 #烘焙 #必备好物
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晨晨百货优选2月前
自律期管理期可以吃的粗粮荞麦面包，没有乱七八糟的添加，高营养高蛋白，真的好吃又饱腹#粗粮主食 #荞麦面包 #早餐吃什么 #面包 #低卡低脂餐
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二姐的轻食零食1周前
自律期管理期的姐妹馋馒头的时候试试这个全麦荞麦做的杂粮馒头，不加白面，口感扎实个个蓬松暄软，当作自律期的主食很不错!#粗粮主食#馒头#三色藜麦馒头#轻食简餐#早餐吃什么
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静静好物推荐6天前
#荞麦面包 #面包 #面包推荐
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雨过天晴6天前
天呐！这粗粮荞麦面包太好吃了，不添加蔗糖，吃起来松松软软的超好吃！
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吃瘦的柒72周前
#在家做美食 #荞麦包子 #荞麦面粉 #粗粮 #低脂低卡
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雅呛百货店5天前
黑全麦面粉5斤纯黑麦家用粗粮含麦麸黑麦包子花卷面包全麦小麦粉 #黑全麦馒头 不用加白面，用纯黑全麦蒸出来的大馒头，蓬松暄软有嚼劲，没有任何添加，非常适合三高人群 #我的厨房日记 #吃瘦不饿瘦 #早餐吃什么 #早餐
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小潘吖💗6天前
无蔗糖荞麦面包，本来是给我妈买收藏 的!结果全家抢着吃!麦 香混着回绝绝子 甘，外皮紧实带颗粒感，内里松 软有嚼劲，真的越嚼越香!配杯热牛奶，简单吃也舒服。#强烈推荐#荞麦分享 面包#荞麦#老面包#早餐吃什么
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二姐日常轻食餐1周前
自律期的姐妹馋馒头的时候，试试这个全麦荞麦做的杂粮馒头，不加白面粉和蔗糖，口感扎实有嚼劲，当做自律期的主食很不错！#轻食简餐#粗粮主食#馒头#早餐吃什么#藜麦馒头
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菊儿好物分享5天前
无蔗糖荞麦面包，不加一滴纯金面，控糖管理期 也可以吃！吃起来松软有嚼劲，做早餐做主食都 不错#苦荞麦面包#老面包#粗粮#妈呀太香了# 控糖饮食
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翰妈美食6天前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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乐乐麻麻（孕期）1周前
#孕早期 开始我就把早餐主食都换成粗粮荞麦面包，又软又香真的好好吃呀！关键他就是粗粮荞全麦和苦荞麦做的也没有添加蔗糖，一口下去浓郁的麦香真的好好吃😋 控🍬小孕妇也能放心吃#孕妇饮食#孕妇饿了吃什么 #粗粮荞麦面包
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