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小强娱乐10月前
趴桌子午睡，是怎样毁掉你的身体的？
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李全义医生4月前
趴桌午睡的3大危害。#趴桌午睡 #趴桌子睡觉 #趴桌午睡危害
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彭兆祥-骨关节博士2年前
经常趴桌子睡觉的注意了！！睡醒手麻了一天一夜？赶紧看看怎么办！#关注健康关注我 #健康科普 #尺神经 #健康 #午休
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心中有术3年前
原来趴在桌子上睡还有这些危害？你还敢趴桌子上着睡么#睡眠 #颈椎 #颠覆认知 #睡姿销魂这睡姿 #睡觉姿势
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郑州市骨科医院许少刚2月前
午睡趴桌子~锤吗！宝子们 #大锤80 #趴桌子午睡 #脊柱侧弯 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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郭狠（原来是智囊）5月前
还有更舒服的方法吗？ #真实还原 #校园生活 #学生时代 #搞笑 #测评
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你不知道的事2年前
为何我们趴桌子睡醒后，会打嗝呢？ #奇妙知识在抖音 #夏日科普星探企划
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木木养生说1月前
06、手脚冰凉有救了，睡前10分钟把阳气补回来！ 手脚像“冰坨子”？带娃累到趴，脚冷得睡不着，翻来覆去睡不着？脸色黄全身没力气，就像个“电量耗尽”的手机？ 作为一位40+的健康管理师，今天分享一个我亲身实践、零成本，效果杠杠的小妙招！✨ 核心三步走，给身体快速“充电”： 1️⃣ 温水泡脚（5-8分钟） ✔️泡到身体微微发热，后背有一层薄汗最好； ✔️水里可以加几片生姜或一小把艾草，助力效果加倍 2️⃣ 黄金按摩——搓热脚底（3-5分钟） ✔️擦干脚，坐在床上，双手掌心用力并且快速地搓脚底，搓到脚底发红、发烫为止！你会感觉一股暖流从脚底到全身，特别舒服； ✔️拍打也是可以滴，用手掌心( 劳宫穴 )拍打脚掌心( 涌泉穴 )。 3️⃣ 温暖收纳（1分钟） ✔️搓完立刻穿上柔软的棉袜，保住这份来之不易的阳气！ ✔️天气慢慢凉起来了，晚上穿条薄薄的裤裤睡觉也是推荐的哦！ 🌹🌹🌹亲测效果： 睡眠质量大大提升，一夜无梦到天亮！手脚冰凉改善特别明显，白天精气神也足了。 今晚就试试吧！ 回来告诉我，你是不是也睡了一个“甜甜圈”？💤点赞收藏起来，跟着木木，养出暖暖的好身体！ #手脚冰凉#养生干货 #创作灵感 #妙招#木木养生说
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白瑞亲子教育3周前
孩子犯困不精神，大几率是饮食没跟上#困 #饮食
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郭狠（原来是智囊）5月前
还有更舒服的方法吗？ #真实还原 #校园生活 #学生时代 #搞笑 #测评
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足踝外科苏攀主任7月前
课间趴睡崴骨折？学生党必看的紧急处理避坑指南 #抖出健康知识宝藏 #知识点亮她 #医学科普 #脚踝 #骨折
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鲁南罗庄视光配镜中心4月前
别再趴着午睡了！每次睡醒看不清，可能正在伤害你的视力！#午睡 #眼睛 #干货
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中医儿科袁业红1周前
孩子总是没精神？学会这个补气汤 #热点 #孩子 #没精神 #涨知识
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小麒麟9193周前
午休睡麻了怎么办？ 手臂下垫一个U型枕或软枕，脸朝侧面，不要正趴。万一手麻了，就按压手掌侧面的“后溪穴” #午休 #办公室养生 #睡觉的姿势
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吴所畏惧之6月前
孩子写字✍️手抖，笔画不稳（是手臂力量弱），站不直，坐直容易累爱趴桌子（是核心力量弱）。一定带孩子在家练起来#控笔训练 #锻炼孩子手臂力量#锻炼孩子核心力量#锻炼孩子平衡感#感统训练
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户外测评师老胡1月前
下午上班没精神？因为你缺一个工位充气床！ #午睡神器 #充气床 #好物分享 #懒人沙发
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普外耿医生4月前
午睡睡出脑梗？这“4件事”一定少做#医学科普 #午睡 #脑梗 #抖出健康知识宝藏
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小颜3周前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！
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万事屋前途1年前
趴桌子上睡觉为什么会变丑#拒绝废话 #冷知识 #有趣的知识又增长了 #省流
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肇庆市健智感统专注力学能中心1周前
站坐无相，上课溜号，腰背无力，做作业趴桌子#感觉统合失调 #家庭干预 #感统训练大脑双侧分化 #感觉统合游戏 #注意力
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朱珠好物1月前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼镜，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作学习才会更有效更轻松！#午睡枕 #午睡枕头学生 #午睡枕趴睡枕 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @巨量千川
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校长不放假2周前
企业级理解 #校园生活 #副校长的顶级理解 #学生日常 #老师 #热点
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禾帆超市1月前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！#办公室午睡枕 #儿童趴趴枕 #午睡枕 #趴枕 #好物推荐
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柏昕养生2周前
#上热门 #居家健身抖出花样 #宅家运动会 #日常健康小知识 #内容仅供参考如有不适请及时就医 。
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185黑皮小帅哥1月前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！#枕头 #抱枕 #趴睡枕 #午睡枕
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眼护士官方旗舰店科学矫正器3周前
孩子学习经常趴桌子？这时候一盏矫正器就非常重要，支持黄金12 度抬高角度，孩子用了后再也不趴桌了#好物推荐#护眼灯#源头实力厂家#宝妈#学习用品
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禾帆超市1月前
中午趴在桌子上睡真的不舒服，好用的午睡枕可以贴合脸部，支撑手臂，让人不知不觉就睡着了。睡醒之后神清气爽，下午工作更有精神。它采用人体工程学原理，让身体更舒适，而且面料柔软亲肤，久睡也不会觉得难受。有了它，再也不用担心午休质量了，赶快入手吧！#趴枕 #午睡枕 #好物推荐 #自用好物分享 #午睡趴枕
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木森（一帆风顺）1月前
木森推荐的午睡枕教室午睡神器趴枕小学生午休趴枕便携儿童睡觉抱枕#午睡枕#趴枕 #在抖音入手的好东西#木森#木森大舞台
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北大博后刘志浩5月前
刚做完手术趴桌子睡着，结果落枕了！ 如何快速缓解落枕？#抖出健康知识宝藏#医学科普#健康科普#落枕#睡觉
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易至汽车体验中心3周前
为什么午觉越睡越累，终于找到原因了！ #教学 #午睡姿势 #实用小技巧 #汽车知识
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课代表之贰1年前
【课代表之贰】为什么不建议你直接趴桌子上睡？ #知识 #科普 #睡觉 #早八
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抖音严选好物1月前
#学生午睡枕 #午睡枕 自从有了这个趴趴枕，再也不用担心孩子在学校午睡了，以前都是趴在硬邦邦的课桌上睡觉，经常压的手臂发麻，还很难受。现在有了它，孩子可以舒舒服服的睡觉了，它是专门为学生设计的，不管怎么睡都不会压着手臂，而且还能很好的贴合脸部，让孩子们睡得更香甜。
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李立教授运动矫正1月前
脊柱侧弯怎么睡姿矫正#脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #石家庄李立教授
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冯名雨1月前
气虚者总 “懒”？
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我可是昊昊的妈妈呀！4月前
#自闭症家庭干预 自闭症孩子懒散又多动，坐不住，小动作多 居家大运动干预，搞起来！
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南阳市中医院骨科王玉玺3周前
三个伤颈椎的动作，统统都要避雷 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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华之明视光中心1月前
趴着桌子午睡也会对眼睛有伤害?#保护眼睛 #护眼爱眼
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脊柱外科周宏伟1年前
趴桌子上睡午觉的三种危害。#医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #腰椎间盘突出 #周宏伟脊柱
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Ershat·Elham2年前
你身边有喜欢趴着桌子睡觉的朋友吗？ 赶快转发给他们看看吧（2/3） #眼部保养 #神经压迫 #胳膊酸麻 #正确睡姿
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骨科医生田琨1年前
你知道趴桌子上睡觉有多少危害么！ #睡觉 #硬核健康科普行动 #颈椎 #上班族
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锵锵优品1月前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！
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英宝不扫兴2月前
孩子在学校午睡都是趴在桌子上睡觉的，没有宿舍条件有限。睡完午觉孩子胳膊麻眼睛也不舒服。我孩子自己选的这个午睡趴睡枕，把头垫起来还有护眼凹槽的设计不压眼睛。#开学前的精神状态 #开学倒计时
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廊坊感统语言老段1周前
总怪孩子注意力不集中？先看看他的‘身体根基’稳不稳！ 孩子‘坐不住’的真相是‘双侧分化不良’，每天5分钟，在家就能练！#感统失调 #儿童体态 #坐不住的孩子 #专注力训练 #宝妈必看
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瑜伽小王子1周前
金刚趴逆龄杀，睡眠不好就练它-瑜伽逆龄抗衰之㊙️ #夏日减脂大作战 #瑜伽 #健身 #逆龄抗衰 #睡眠
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亮睛眼镜8月前
趴桌子睡觉，睡醒后为什么眼睛看东西很模糊？ 孩子午休的时候，会趴在桌子上睡一会，有些孩子说，趴完睡醒后，看东西不清楚会模糊，因为眼睛受压迫导致其形态发生改变，会出现短暂性的看远看近视物模糊的情况，孩子休息片刻就能缓解。但是如果长时间趴着睡觉，有可能会导致孩子供血出现问题，这个时候就会影响到眼睛的健康。#亮睛眼镜 #珠海眼镜店 #孩子近视 #近视防控 #护眼爱眼
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嘉祥王氏大明亮眼镜6月前
4月18日(1) 趴在桌子上睡觉 为什么有时候睡醒眼睛很模糊？？#护眼爱眼
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消化内镜医生赵海英10月前
趴桌子睡午觉为什么会不舒服？会不会引起胃下垂？ #硬核健康科普行动 #胃下垂 #胃肠健康 #北京友谊医院
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笑一笑动画2月前
感觉姿势不对，换个面接着睡。#语出惊人的熊孩子 #萌娃成长记
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土豆排骨汤1周前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕 #午睡枕 #午睡枕推荐 #午睡枕头学生 #午睡枕两用 #午睡枕上班族
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无糖酸奶1周前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕 #午睡枕 #趴睡枕 #午睡神器 #枕头 #午休枕
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贴心邓哥哥2月前
别透支健康换 “成绩”，身体学垮了，何谈未来的路？ #亲子沟通 #中式教育 #学习压力 #青少年心理 #心理疏导
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回弹斑马5月前
趴桌子午睡，是怎么毁掉你的身体的？ 不要执着趴在桌子上睡了，花点小钱让自己舒服午睡​#科普​ ​#午睡​ ​#趴桌子午睡​ ​#折叠椅​ ​#打工人​
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STADA史达德海外旗舰店1月前
孩子经常出现趴桌子睡觉学不进的抓紧做补充啦#史达德b12能量瓶 #学习 #没精神
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菲妹家5月前
这个午休#趴趴枕 孩子很喜欢，以后再也不趴硬邦邦的桌子午休了！#无休枕#学生趴睡枕 #午睡神器趴趴枕 #护颈椎枕头
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南岸古喵2月前
长时间趴在桌上午睡，不仅容易腰酸背痛，还可能影响呼吸？这款午睡趴睡枕真的太实用了！不管是大人还是孩子，都能找到舒服的姿势，柔软的材质像云朵一样托住身体，不压胸腔、不勒脖子，办公间隙、学校课间，哪怕只睡十几分钟，醒来也像充了电一样，全身都轻松～#好物推荐🔥 #趴睡枕 #午休神器 #强烈推荐 #好物分享
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优品小店铺1周前
#好物推荐 知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕 #趴枕 #趴趴枕 #午睡枕 #午睡神器
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喜剧学院7月前
张敏健睡觉呗抓包，趴桌子睡觉原来有这么大的缺点！#我在抖音看综艺 #喜剧学院 #一代人的回忆
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5G思维1月前
趴桌子睡觉一学期收费260，学校用拆分法回应一点不贵
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好朋友甄选优品1周前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕#午睡枕 #办公室午睡枕 #趴枕 #趴睡枕头 #枕头
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七七稚2月前
趴着桌子睡觉到底有多危险 #医生 #安全
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小超市-好品质1周前
#好物推荐 知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕#午睡枕 #办公室午睡神器 #桌子睡觉神器
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敏敏好物¹⁰⁸1月前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！
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yy母婴用品2周前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕#午睡神器 #办公室午睡枕 #知梦人趴枕 #成人趴睡枕 #工位午休用品
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KTV卖K老头2周前
深度还原上学时趴桌子睡觉的真实瞬间#内容太过真实 #学生时代 #校园 #搞笑
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