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孩子第一句叫谁谁遭罪
我是你要什么反应
女生要去上学了发什么信息
你已经做到了当下你所能做的最好
米恩Talk
3周前
执念是惩罚自己,释怀才是与自己和解。#情感 #释怀 #遗憾
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思之惟之
2周前
无法忘记一个人或一段经历,怎么办#知识分享 #情感 #情感共鸣 #人民日报 #女性独立
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爱冥想的剪刀手
7月前
原谅冥想 放下执念 治愈你的心累时刻 有没有一段关系让你耿耿于怀? 有没有一个人让你无法释怀? 其实,不原谅别人,困住的是自己。 今天分享一个超治愈的“原谅冥想”,帮你放下执念,找回内心的平静与自由!#冥想 #提升自己 #放松解压 #疗愈 #女性智慧
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李小星 🌟
10月前
过度思考与焦虑-对过去无法释怀怎么办 为什么你总是想太多,让过去的负面事件影响现在的自己? 如何才能摆脱‘无法释怀’的困境? #情绪反刍 #过度焦虑 #潜意识 #无法释怀 #精神内耗自救指南
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鲸屿回声
1月前
你无法释怀的痛苦,只能用更大的世界去稀释它!#认知 #心理学 #情感 #生活 #鲸屿回声
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人间清醒马奶奶
1周前
读懂这段话你就释怀了#原创动画
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晴天与山8848
2周前
我陷入了深深的虚无主义中,失去了表达欲和对美好事物的感知能力 调整一段时间后,我始终无法释怀,决定和痛苦共存,重新记录生活,逼自己开口说话,逼自己面对生活,也许在某个不经意间,就能彻底解脱#vlog日常 #思念永没有终点 #生活碎片记录 #记录真实生活 #遗憾
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尘洛心理学
3月前
最爱的人去了天堂,不想起床上班怎么办? #哀伤疗愈 #心理学 #亲人离世如何释怀 #丧亲之痛 #走出哀伤并不难
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康钰(情绪情感)
1周前
如何度过一段艰难时光 将过去,当下和未来看作一个连续的整体,融合积极的力量 #干货分享 #积极心理学 #情绪管理 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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八月没有风
8月前
🌙✨无法对一个人释怀怎么办?#deepseek #意难平 #前任 #释怀
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田宝博士
3月前
对前男友,总也无法放下,怎么办? #情感 #人际交往 #心理学
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💞양파(洋葱哥)
1周前
释怀是一辈子的必修课,离开的人都释怀了,而留下的人又怎么释怀呢#电影混剪
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一姐心理话
1月前
心灵探索|疗愈之旅:月光湖畔,情感疗愈。 今天的催眠体验,会带你去潜意识里面对和告别一段无法释怀的感情。#催眠 #疗愈 #情感 #减压放松 #个人成长
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雅辛读书
1周前
#好书推荐 #人生没什么不可放下 #禅悟人生 #弘一法师的人生智慧
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九点半咨询室
4月前
被断崖式分手该怎么释怀 #情感 #断崖式分手 #心理学 #前任
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邻家大和和
1年前
陷在一段已经结束了的关系中无法释怀 这剂猛药希望管用 #两性情感 #情感共鸣 #只有经历过的人才会懂 #释然放下 #恋爱必修课 @DOU+小助手
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水星智愈
1月前
如果你放不下看完就释怀了 #感情 #情感 #爱情
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辛老师聊心理
1周前
断崖式分手,引起心慌手抖应激反应#情感 #心理咨询
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余你嘉心
1周前
妻子无法释怀男人的背叛,该怎么办?#婚姻家庭 #女性智慧 #夫妻相处之道 #高段位女人
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哆啦读书成长
3周前
#创作灵感 @DOU+小助手 人生如何释怀?
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雨嫣
1周前
在男女关系中,如果一段感情无法长久维系,而你又深陷其中,忘不掉某个人,舍不得放下时。请认真阅读下面这十一段话,或许能让你豁然开朗。 第一.首先要做的就是断联,一段没有结果的感情,只会不断消耗你的情绪,反复的联系与纠缠,对双方而言都是极大的折磨和伤害。有时候,放手并非是对彼此的辜负,让他回归茫茫人海,才是最大的尊重与诚意。 笫二、爱上一个人,但俩人在一起对方又没有感觉的人时,切记不要纠缠她,不要伤害她,更不要哭闹,别让这份感情变质,沦为一场灾难,也别让自己成为对方最讨厌的那个人。 笫三、即便再痛苦,再难受,再不舍,也要咬牙忍住。坚持一个月至半年一年,会发现曾经心心念念渴望见到的人,不再有那么强烈的见面欲望了。最初的心如刀割,到后来的如释重负,最后连交流的欲望都没有了,时间会过滤掉很多不值得的人和事。 第四.若你真心想要放下对方,结束一段感情,就必须狠下心来断绝联系。从此不再过度关心对方,不再介入他的生活,做到对他的一切毫不在意,内心平静如水。 第五.爱上一个人并不可怕,可怕的是爱上了一个无法相守的人,那时候你才发现体会到什么是无能为力,情绪、开心、心痛、不舍和想要放弃之间反复摇摆。这种既想纠缠又想放弃的感觉,真的会把人折磨的痛苦不堪。其实自己的心里明白实,道理都懂,可就是无法狠下心来,每天都在是否放弃的边缘纠结,爱与不爱在内心激烈拉扯。 第六.一旦两个人断联,不再有任何关联。随着时间的推移,你会逐渐淡忘对方。不仅不会再想念,心里也不会再牵挂,不再在意和关注他的生活,从而真正做到彻底忘记过去。 第七.过去的事情不一定要忘记,但一定要放下,人生在世,我们会经历许多事,遇见许多人,并非所有事情和人都能如我们所愿。所以,我们要学会“拿得起,放得下”。尤其对于那些爱而不得,不能爱或者不爱自己的人,更应如此。 第八.如果两个人真的无法走到一起,注定没有结果,那么主动放手,各自成全,放过别人也是放过自己,让对方去寻找属于他的幸福,也是一种明智的选择。 第九.说实话,当一个人深深爱着另一个人时,内心还是希望对方能够过得幸福,甚至为了对方的开心和幸福,甘愿委屈自己。 第十.时间是最好的疗伤良药,再深的伤痛,总有一天会被抚平,再清晰的记忆也会逐渐模糊。这世上爱而不得的人太多了,见过花开就已足够,何必执着于花落何处,至少曾经有过美好的瞬间。 第十一.世间的相遇都不是偶然,一切都是命运的安排
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小花长的丑
1周前
心情郁结无法释怀怎么办
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一个人的哈姆雷特
1周前
200个成长思维:27阡陌释怀 #开心就是幸福 #成长之路 #困难 #本质
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娜美
1周前
在男女关系中,如果一段感情无法长久维系,而你又深陷其中,忘不掉某个人,舍不得放下时,请认真阅读下面这十一段话,或许能让你豁然开朗。 🍃第一,首先要做的就是断联。一段没有结果的感情,只会不断消耗你的情绪。反复地联系与纠缠,对双方而言都是极大的折磨和伤害。有时候,放手并非是对彼此的辜负,放他回归茫茫人海,才是最大的尊重与诚意。 🍃第二,当爱上一个不可能在一起的人时,切记不要纠缠他,不要伤害他,更不要哭闹。别让这份感情变质,沦为一场灾难,也别让自己成为对方最厌恶的那个人。 🍃第三,即便再痛苦、再难受、再不舍,也要咬牙忍住。坚持五天、半个月、一个月,甚至半年、一年,你会发现,曾经心心念念渴望见到的人,不再有那么强烈的见面欲望了。从最初的心如刀割,到后来的如释重负,最后连交流的欲望都没有了。时间会过滤掉很多不值得的人和事。 🍃第四,若你真心想要放下对方,结束一段感情,就必须狠下心来断绝联系。从此不再过度关心对方,不再介入他的生活,不再刷他的朋友圈,真正做到对他的一切毫不在意,内心平静如水,不再泛起一丝波澜。 🍃第五,爱上一个人并不可怕,可怕的是爱上一个无法相守的人。那时你才会体会到什么是无能为力,情绪在开心、心痛、不舍和想要放弃之间反复摇摆。这种既想纠缠又想放弃的感觉,真的会把人折磨得痛苦不堪。其实自己心里明白,道理都懂,可就是无法狠下心来,每天都在是否放弃的边缘纠结,爱与不爱在内心激烈拉扯。 🍃第六,一旦两个人断联,不再有任何关联,随着时间的推移,你会逐渐淡忘对方。不仅不会再想念,心里也不会再牵挂,不再在意和关注他的生活,从而真正做到彻底忘记过去。 🍃第七,宫崎骏先生曾说过:“过去的有些事情不一定要忘记,但一定要放下。”深以为然。人生在世,我们会经历许多事,遇见许多人,并非所有事情和人都能如我们所愿。所以,我们要学会“拿得起,放得下”。尤其是对于那些爱而不得、不能爱或者不爱自己的人,更应如此。 🍃第八,如果两个人真的无法走到一起,注定没有结果,那么主动放手,让对方去寻找属于他的幸福,也是一种明智的选择。 🍃第九,说实话,当一个人深深爱着另一个人时,内心还是希望对方能够过得幸福。甚至为了对方的开心和幸福,甘愿委屈自己。 🍃第十,时间是最好的疗伤良药,再深的伤痛,终有一天会被抚平,再清晰的记忆也会逐渐模糊。这世上爱而不得的人太多了,见过花开就已足够,何必执着
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佳毅
1周前
在男女关系中,如果一段感情无法长久维系,而你又深陷其中,忘不掉某个人,舍不得放下时,请认真阅读下面这十一段话,或许能让你豁然开朗。 第一,首先要做的就是断联。一段没有结果的感情,只会不断消耗你的情绪。反复地联系与纠缠,对双方而言都是极大的折磨和伤害。有时候,放手并非是对彼此的辜负,放他回归茫茫人海,才是最大的尊重与诚意。 第二,当爱上一个不可能在一起的人时,切记不要纠缠他,不要伤害他,更不要哭闹。别让这份感情变质,沦为一场灾难,也别让自己成为对方最厌恶的那个人。 第三,即便再痛苦、再难受、再不舍,也要咬牙忍住。坚持五天、半个月、一个月,甚至半年、一年,你会发现,曾经心心念念渴望见到的人,不再有那么强烈的见面欲望了。从最初的心如刀割,到后来的如释重负,最后连交流的欲望都没有了。时间会过滤掉很多不值得的人和事。 第四,若你真心想要放下对方,结束一段感情,就必须狠下心来断绝联系。从此不再过度关心对方,不再介入他的生活,不再刷他的朋友圈,真正做到对他的一切毫不在意,内心平静如水,不再泛起一丝波澜。 第五,爱上一个人并不可怕,可怕的是爱上一个无法相守的人。那时你才会体会到什么是无能为力,情绪在开心、心痛、不舍和想要放弃之间反复摇摆。这种既想纠缠又想放弃的感觉,真的会把人折磨得痛苦不堪。其实自己心里明白,道理都懂,可就是无法狠下心来,每天都在是否放弃的边缘纠结,爱与不爱在内心激烈拉扯。 第六,一旦两个人断联,不再有任何关联,随着时间的推移,你会逐渐淡忘对方。不仅不会再想念,心里也不会再牵挂,不再在意和关注他的生活,从而真正做到彻底忘记过去。 第七,宫崎骏先生曾说过:“过去的有些事情不一定要忘记,但一定要放下。”深以为然。人生在世,我们会经历许多事,遇见许多人,并非所有事情和人都能如我们所愿。所以,我们要学会“拿得起,放得下”。尤其是对于那些爱而不得、不能爱或者不爱自己的人,更应如此。 第八,如果两个人真的无法走到一起,注定没有结果,那么主动放手,让对方去寻找属于他的幸福,也是一种明智的选择。 第九,说实话,当一个人深深爱着另一个人时,内心还是希望对方能够过得幸福。甚至为了对方的开心和幸福,甘愿委屈自己。 第十,时间是最好的疗伤良药,再深的伤痛,终有一天会被抚平,再清晰的记忆也会逐渐模糊。这世上爱而不得的人太多了,见过花开就已足够,何必执着于花落何处。 #情感文字 #情
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七时歌药局
2周前
你的心灵,今天需要什么? 【处方签 H001】已为 89,642 名患者疏泄「无法释怀的离别」。#看见音乐计划 #出现又离开 #梁博 #音乐疗愈 #治愈
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赵悟空是臭喵
1周前
回顾师父的作品,音乐响起的那一刻又是泪流满面,不知道什么时候能释怀,很多其实已经刷过无数遍,就是不舍得快进一秒,这份痛,胜过所有。#小猫悟空 #赵朔西行漫记 #无法释怀
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妮儿
1周前
一句话都没留下的永别该怎么释怀,接受了离别,却低估了思念从未释怀,只是一直把难过和思念都压在心底,每当夜深人静的时候思念就涌上心头,你的离开终究是我一生无法弥补的遗憾,总有那么一瞬间,鼻子酸,不由自主的掉眼泪。忘记你和放下你,我一个也做不到,都说时间是治愈一切的良药,但它没能治愈我,只有经历过的人,才会懂,不是所有的日有所思,就会夜有所梦,离开了那么久,就是想在梦里见一面都是奢望,所有的无奈,所有的思念,都是那么苍白无力。#再难也要保持微笑 #疲惫的生活里总要有温柔的梦想 #不想说话 #想哭的时候挤出点微笑 #熬过了就好了
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隔着岸的你我
2周前
这是一首我和来访者共创的歌。 她想放下一段关系,但在我们的情绪教练过程中,发现自己放不下的,原来是曾经美好的那些时光,和那个在爱里闪光的自己。 于是我们写下这首歌——献给所有“假释怀”的人:当你还未真的放下,又想劝自己向前走的时候,就来听听吧❤️ #分手疗愈 #治愈 #原创音乐 #情绪管理 #放不下
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hi罗汉果
4月前
分手了无法释怀该怎么办 #dou上热门 #爱情 #分手 #亲密关系 #女性成长
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东哥传媒女性智慧
1年前
感情不能释怀怎么办 #感情 #情感 #爱情 #感悟
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招财猫🐱
1周前
真正的释怀,不是忘记,而是再想起来,不再心痛。尘世间,“爱情”的逻辑大抵类似,面目模糊的众生,都在某个巫术一样的瞬间里,坚信自己无可取代,直到咒语失效,直到替代品出现为止🤗#情感交流 #情感矛盾
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赵
2周前
#心情郁结无法释怀怎么办
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奶酪子
5月前
为什么你自然对他难以释怀呢?#塔罗 #塔罗爱情 #塔罗牌
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王湘然
1周前
非常释怀的一段话,在无法重来的人生里,请尽量快乐,被爱当然很好,没有也没关系,别说别问,别期待,就不会有失望。撑好伞,迈好步,不入歧途,不忘归路,人生只有单程,没有往返,3万多天的精彩旅途中,没有彩排,也没有重播,全凭自己规划,没有什么是永痕不变的,唯有快乐至上,去珍惜拥有,去感恩遇见[爱心]
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寒江文案
1周前
体面分手有个坏处,就是让至少一方心存幻想,觉得感情还有转机,一直难以释怀。建议大家分手后互殴到住院,出院之后你刮我车,我造你谣,从根本上解决失恋后走不出来的困境#文案#致自己#自我提升#每日一读#读书
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NaN
旧颜浅时光
1周前
人生总有一些遗憾,因为无能为力,所以要学会释怀,总有一些起起落落,因为无法改变,所以我也要学会随缘……
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非晚读书
2月前
放不下一段感情怎么办?去耗去疼去痛去释怀。#清醒文案 #放不下你怎么放过自己 #人生感悟
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赛维【人格密码俱乐部】
3年前
陷进这段感情中无法释怀?这个心法可以帮助里#情感
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星星没有灯光
3周前
直播片段:关于总是后悔的一些解决办法#卢思浩 (ps:视频稍长要耐心观看哦,真的觉得一句话都不能剪掉了,也可拉进度条到00:50秒直接看卢大的解决方法)
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开心葡萄
1周前
人生总有一些遗憾,因为无能为力,所以要学会释怀,总有一些起起落落,因为无法改变,所以要学会随缘。
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屿桉心理
1周前
在男女关系里,如何摆脱呢 #情感 #男女情感 #女性成长 #婚外恋 #lv
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时先生
2周前
陷入无法言说的感情,要怎么办? #情感 #情人 #情感认知
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牛角包没烦恼
10月前
为什么放不下过去的感情该怎么办?心理学告诉你背后的真相! #怎么放下心里执念的那个人 #如何学会释怀 #心理学#两性情感 #女性智慧
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清晏
2周前
#每日分享 #治愈 #涨知识 #生命感悟
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倒计时
4周前
你告诉我怎么释怀 我没办法释怀、我的执念一天比一天深、我不大度、我始终没能把自己劝明白、无数次告诉自己已经过去了、但只有我自己知道、依然迈不出心里那道坎、我释怀不了、没有办法释怀……#无法释怀的记忆 #情感 #情感共鸣 #伤感音乐 #文案
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心语泉
4月前
分手后很难释怀怎么办?7招让你彻底放下前任! 你还会经常想念你的前任吗? 走出失恋最难的部分是什么? 今天,Jay 分享了一份感人至深且实用的指南, 献给所有正在经历心碎的人。 他解释说,分手的痛苦往往不仅仅来自于失去一个人, 还在于我们无法想象和他们在一起的生活, 以及我们曾经被爱时的自我。 Jay 用七个清晰的步骤,帮助听众开启他们的疗愈之旅。 从理清思绪到平息过度思虑的漩涡,再到找到自己的归宿, 他提供了切实可行的工具,帮助你继续前进。 Jay 提醒听众,你不是在想念他们,而是在想念他们。 这种痛苦并不意味着这段关系注定要继续, 而是意味着你曾经在乎。 在本期节目中,你将学习: 如何停止对过去的浪漫幻想 如何停止自责 如何在分手后重建 如何重拾自信 如何辨别那并非爱情 即使现在感觉不到,治愈并非不可能。 治愈并非要回到从前, 而是要成为一个更坚强、更睿智、更自知的人。 #分手 #失恋 #情感共鸣 #心理学知识分享 #放下前任
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゛半生夏〆゛
1周前
人生总有一些遗憾,因为无能为力,所以要学会释怀,总有一些起起落落,因为无法改变,所以要学会随缘……
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周耶夫
1周前
学会释怀,不必纠结过往,不忧前路未知。 眼下的每一分欢喜,皆是值得把握的圆满。#及时行乐 #人生感悟 #扎心事实 #成长必修课 #生活真相
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陈大侠
2年前
爱而不得,无法释怀怎么办?不妨听听苏东坡的回答。#古诗词 #禅意生活
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💫雪儿✨🎙️
1周前
非常释怀的一段话|在无法重来的人生里,请尽量快乐。被爱当然很好,没有也没关系#情感
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哈尔滨心理咨询汪老师
1周前
停止过度思考吧 #哈尔滨 #焦虑 #抑郁 #心理
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兰心与书( 首播早上7:15分)
2周前
这段话真的是我低谷期的救赎,看完很多事情都释怀了。他说:其实成年人的烦恼,和谁说好像都不合适,真正能够治愈你的,是你的格局和释怀,这个世界上从来没有感同身受,你可以消沉,也可以抱怨,甚至可以崩溃,但你一定要懂得自愈。我希望你可以自洽,不较劲、不讨好、不纠结于不可改变的事实,不痛苦与无法改变的关系。我希望你可以自愈,一件事情的失败、一个人的负面评价都不能否定你、影响你,也许你现在还不够完美,但你始终是要向前走的人。人生漫漫,在喧嚣中自见,在孤独中自爱,在关系中自洽,在伤痛中自愈,最终在生活中自渡。你要相信,其实一直陪着你的,都是那个了不起的自己。人生自苦,他人难悟,唯有自爱,方能自渡。#读书 #读书分享 #自我成长
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天载&&情缘💝
1周前
#人生总会有遗憾 # 人生总有一些遗憾,因为无能为力,所以要学会释怀,总会有一些起起落落,因为无法去改变,所以要学会一切都随缘…#送给自己的话
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念妻
1月前
走出丧偶之痛,释怀的误区与心灵的挣扎。#丧偶人的痛苦 #只有经历过的人才会懂 #情感共鸣 #疗愈 #
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雪山飞狐
3周前
人生总有一些遗憾,因为无能为力,所以要学会释怀,总有一些起起落落,因为无法改变,所以要学会随缘。#感悟人生高级文案#人生都会有遗憾#悟透人生#高级情感共鸣#自我突破@DOU+小助手
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叶青说
1月前
婚姻遭遇越轨,选择原谅但无法释怀,该怎么办 #情感共鸣 #内容过于真实 #婚姻 #家庭 #海外生活
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周周姐—亿玛印心能量馆
1周前
感情困扰,无法释怀#水晶 #疗愈 #爱情 #施威老师 #女性成长
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阿紫的观影笔记
3周前
间歇性迷茫期,请一定要牢记她们说的这三点!#陈鲁豫易立竞 #女性成长 #陈鲁豫 #上热门话题🔥🔥🔥
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最新发布时间:2025-10-31 07:33
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