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panpan_amy2月前
稻城亚丁长线，全程4200-4700的海拔徒步8小时，拿下！#稻城亚丁牛奶海 #登上山顶看美景 #雪山🏔 #川西自驾 #看祖国大好河山
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航仔想去玩3月前
今天我们徒步唐山迁安市 挂云山 #挑战爬完中国所有名山 #迁安挂云山 #旅行vlog #爬山🧗 #户外
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小羊咩4月前
不愧是五岳之一的中岳嵩山上下山用时七个半小时 能看到这景色 没白来#登顶成功 #爬山vlog #中岳嵩山 #徒步
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Rui (小扁担、见过王扁版)2月前
#奥太娜雪山 #奥太娜 #人生第一座5000米雪山 #人生第一座雪山 #户外
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范范范大力5月前
周末就可以轻松拿下的5000米级雪山攻略‼️ #雪山攀登 #人生第一座雪山 #奥太娜 #三奥雪山 #奔娃户外
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智哥爱探路3月前
介绍一个风景绝美但是门票不贵的宝藏地金秀圣堂山#旅行推荐官 #南宁周边游 #私藏度假地 #这是什么神仙地方 #登上山顶看美景
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🌌宇🐟🌧️🪶4月前
山不见我 我自去见山 天都峰一镜到底加速版 大家记得提前两天预约 每天限流3000人 #天都峰 #天都峰鲫鱼背 #天都峰云海 #天都峰顶
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阿王教授4月前
记录我第一次在西藏海拔5000米徒步十公里全过程！ 我永远不会忘了洛扎县！#旅行vlog #库拉岗日#洛扎县
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探路人游龙1年前
一座没有门票不需要强制向导的5000米级别雪山，一座傲视群山的雪山之巅，一座一天就可以从成都市区往返的5000米雪山，目前已经开始打围，预计离正式封闭时间不远了#巴朗山 #巴朗山5072 #雪山 #登山 #自驾
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泸州阿波4月前
四川第二个悬崖村——古路村，坐落于海拔1400米的峡谷山巅上，徒步三个小时方能到达，2024年因一条视频爆火出圈。#旅行vlog #旅行大玩家 #四川
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不是我，是風4月前
6.15号5人小分队夜爬尽头峰（银三角峰） 银三角峰海拔5100米左右，爬山1400米，单边5km左右，难度不算很大。目前第一座海拔5000米雪山！ 爬到垭口处（海拔4900米）的坡度非常大，一定要注意安全！只到了海拔5000米，没往山顶冲刺！ 第一:大部队已经撤退下山 第二:最后海拔100米风险比较大 第三:天气一般，不算很好… 难度不大，体验感还不错…… #尽头峰 #雪山 #夜爬
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师然7月前
挑战泰山，从中天门到玉皇顶，你需要用多久？ #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山十八盘
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瑶瑶🌈3月前
#纳木错湖 没买门票，海拔5000米爬了三个小时的山，拍到的美景
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爱出门的赵小布3月前
“湖北小武功山”的黄石父子山已经拿下！你们说我可以去爬三山五岳了吗？#徒步 #爬山 #vlog旅行记 #武汉周边游 #父子山
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-甜豆10月前
30岁才刚刚开始，成功登顶人生第一座5000米雪山，两分钟速爬版。#萨武神山 #萨武主峰 #户外徒步登山
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旧人录📸5月前
江阴定山飞马线 没人疼就来爬山吧，爬完哪都疼🏹 飞马线登山入口 1、定山村护林防火看护点，开放时间 5:00-14:00（14点以后只出不进），停车位约 100辆，导航至江阴市乐磊合金材料有限公司。 2、长龄步道登山口，导航至均济观，早上5:00到晚上8点开放，停车位约150辆。 3，倪家巷登山口（距离马翅膀处平步青云约 200米），导航至澄江福地飞锡古寺，停车位约 100辆，开放时间上午7:00-10:30下午 1:00-4:30。 4、黄祥基登山口，导航至坝头村，距离飞马线较远，24小时开放。 5、安全提示：不建议新手小白挑战，具有一定难度，带好登山鞋，登山杖，一人三瓶水，少许零食，切记轻装上阵， 不要学我包里有充电宝，无人机，零食一大推，还有三瓶水，把我累坏了 #江浙沪周边游 #旅行推荐官 #小众旅行地推荐 #江阴定山 #户外探索
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Oscarrrr5月前
一分钟带你速通奥太娜#奥太娜雪山 #川西 #徒步 #萨武神山 #转场
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啊城在前行4月前
一场说走就走的旅行…拒绝焦虑和EMO！今天爬深圳梧桐山…走秀桐道上下！登山路道及分享…记录我的登山过程！ #深圳梧桐山#登顶成功 #记录真实生活
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清风佛面（爬一百座山）3月前
#爬山 #大山深处自然美 6星：火烧杠+松坡山，海拔4100，累计爬升2580米，里程21公里，全程耗时20小时，记录7月27号成功登顶全过程。
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爱笑的女孩子4月前
在青藏高原挑战爬雪山（海拔4000多米)，因为大本营5000米需要专业人士才能爬所以就没上。又是极限突破自我的一次!!#高原 #岗什卡雪峰景区 #雪山美景
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野生栗子4月前
人生第一座雪山 从合肥到云南 从海拔25到海拔5396 哈巴雪山 送给自己最好的30岁礼物 是更加勇敢的30岁 感谢神山接纳#哈巴雪山 #一个人的旅行 #人生就是来体验的 #人生第一座5000米雪山
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宗行3月前
骑行 318 Day11 芒康到左贡 140km 翻越人生中第一座海拔超5000米大山！🔥#去山顶看看 #骑行318川藏线
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小陈真真5月前
沂水爬山游必去❗️ "海拔500米，手脚并用爬上来！晏婴崮顶俯瞰沂蒙，值了！" （附攻略：导航至沂水县晏婴崮，爬约20分钟可到顶，徒步30-40分钟可到崮的最前面 最出片的位置）#山东户外 #周末去哪玩#航拍美丽家乡 #沂水#女飞手
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无边际户外明明6月前
奥太娜雪山大本营攻略 这是不是国内最好的5000米雪山登山大本营 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #户外徒步登山 #无边际户外
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李治CheeLy6月前
我登顶了人生第一座5000米技术型雪山——岗什卡三峰！ #雪山 #岗什卡雪山 #替我自由 #登山 #光合作用半小时
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任行道5月前
我的首次突破海拔5000米的雪山，理小路尽头峰银三角峰！ 短短4公里多路，雪太厚，白天又是软雪，一踩一个坑，耗时8小时最终也还是差几十米没能登顶！体力几乎耗尽，山脊线最后一个卡口实在是过不去了，也就只好止步海拔5090多米，不过也算是突破5000米了！一众我不知道名字的雪山太壮观了，虽然很虐，但风景绝对值得！雪没化之前建议不要轻易尝试，除非你想找虐，可以来感受一下，但是千万要注意安全第一，敬畏自然，不可强行攀登！#徒步爬山当然要走任行道 #雪山美景 #银三角峰 #户外徒步登山 #川西美景
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安欣的欣3月前
老君山夜爬全记录｜夜爬六小时#每日分享 #老君山 #老君山金顶 #登顶 #夜爬老君山
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媛媛阿📸3月前
零零碎碎的武功山vlog来咯！全程徒步五小时到金顶 一个人 想爬山⛰️就来了 因为平时感觉和朋友组局话 这个等那个的就很麻烦 所以就一个人去爬了 我一直觉得想做的事情 趁现在就现在 就去做 虽然上山的路很艰苦 但是到了山顶 那个风吹过来 然后让身体所有的不愉快和不开心都吹散 你会觉得那一刻真的好爽 那个时候只想到一句话名言 会当凌绝顶 一览众山小 所以想做什么的时候 就当下去做吧 我一直觉得终点不是重要的 过程才是最重要 去感受这个世界 🗺️#徒步登山 #vlog旅行记 #保持热爱奔赴山海 @DOU+小助手
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阿龙7月前
爬一次惠州大南山难不难？全程徒步要多久？#惠州#大南山 #登上山顶看美景 #翻山越岭
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十七🏔️4月前
暑假岗什卡雪山全干货攻略 ！ 爬岗什卡雪山需要多少钱？ 有腿就能上吗？需要准备哪些装备？大家请收藏好#户外徒步登山 #岗什卡主峰 #岗什卡三峰 #雪山
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行者阿建🇨🇳（在路上呀）3月前
“自古华山一条路” 据说不但治命硬，还治嘴硬，5个小时拿下，就是有点费腿#华山 #户外 #旅行 #保持热爱奔赴山海 #拓路者冰蝶防晒衣
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山野间-苏羽（报名看主页）7月前
四姑娘山大峰全网最全攻略➕行程讲解来啦#人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #不止于攀登 #雪山攀登 #我来到了雪山之巅
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减法5月前
人生第一座雪山-大峰登顶全过程 谨以此6分钟纪念我的人生第一座雪山🏔，全程36km海拔5025米的四姑娘山大峰#雪山🏔 #海拔5000米什么概念 #川西美景 #户外登山 #四姑娘山大峰
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扬五湖/🇨🇳(雪山领队）1年前
二峰应该是5000米级雪山里面比较难爬的一座山，危险系数高，全程36公里，对体力和耐力要求较高，难度和危险度是大峰的2倍。#四姑娘山二峰登顶 #航拍 #绝美中国 #东方美学
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山旅徒户外徒步俱乐部1年前
那玛峰保姆级攀登路线攻略，那玛峰在5000米雪山中论景色也名列前茅，攀爬那玛峰需要5天时间#那玛峰 #那玛峰攀登 #电子爬山 #雪山
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闹钟不闹3月前
人生是旷野，人生需要挑战#雪山攀登 #人生第一座5000米雪山 #四姑娘二峰@DOU+小助手
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阿克西皮娜1年前
海拔5000米15公里7小时 #冈仁波齐转山 最真实的情况，看我就知道了 我已经在林芝呆了四个多月，来到阿里地区血氧能够达到90，很好的状态了，来冈仁波齐转山还是会有高反。 #高反注意事项 1-大口呼吸，让空气充满胸腔 2-慢慢走，不要追求速度 3-不要害怕，高反很多时候是心理作用
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是惠不是慧🐰6月前
〈04女大独自出发去爬人生第一座五千米雪山〉特别希望大家都能看完，时长确实很长，已经尽力缩减了，剩下的每个时刻都不舍得删掉，全程都特别美好，期待下一次与雪山的相约#夏武贡嘎 #人生第一座5000米雪山 #女大 #独自旅行 #vlog旅行记
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猛男小米椒5月前
湖南屋脊壶瓶山，山上真的有老虎和熊吗？#vlog #徒步 #户外 #壶瓶山
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池谷3月前
5000元穷游日本的第四天，我登上了富士山 9个小时上下。大家都在听#富士山下 ，而我来到了富士山上，身体坚持不住，意志会带你杀出重围。关于爬富士山有问题欢迎问询。#一个人的旅行 #日本 #徒步 #旅行
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山岚无界户外俱乐部-可乐 （领队）4月前
3000预算爬5000米雪山，选哪座？7月雪况最新盘点！#雪山攀登#人生第一座雪山#哈巴雪山#岗什卡#四姑娘山#萨武
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钟情大自然3月前
爬白石山要做好两个准备：体力和攻略。游览白石山有三条线路，每条都有四五千米距离，一半以上爬陡坡，用时四五个小时，必须根据自己体力做好攻略。有四条索道，上行收费，两条下行不收费。上下山两条必须座。十二个景致各有特色。#登高望远放飞心情拥抱大自然 #享受大自然的美#总有人翻山越岭为你而来 @抖音小助手
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黄花菜爱吃肉🥩3月前
奉劝各位爬武功山的朋友，还没到金顶之前，都不要信誓旦旦的说，小小武功山不过如此🤪，因为我就是这么过来的，过了好汉坡后，我以为再爬30分钟就到金顶了，我还想着，爬上↑金顶后，再下来好汉坡对面的草原，环山再走一圈，再下山(徒步回去)，天真的我，后面哭着下山的😭#武功山 #武功山金顶 #武功山攻略 #武功山风景 #vlog旅行记
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淳淳淳开心9月前
女生一天连登两座5000米海拔雪山，岗什卡主峰和岗什卡三峰 #岗什卡雪山 #雪山爬山推荐
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小王子啊-174月前
青春没有售价 泰山就在脚下 登顶啦！ 泰山爬山周末两日游VLOG第一集｜#泰山会制服每一个嘴硬的人 “不愧是五岳独尊和十八盘通天梯啊”山不见我 我自会去见山！泰山我来过啦！海拔1545米，10000+台阶，20+公里。徒步爬山：上山：红门-中天门-南天门-玉皇顶7800+台阶（上山6个小时）。返程：玉皇顶-南天门-中天门3800+台阶（下山1个半小时）-摆渡车到天外村（25分钟）#泰山 #泰山十八盘 #泰山旅游攻略 #山不见我我自去见山 📍山东泰安·泰山风景区
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Sugar free4月前
人生不过三万天，能玩一天是一天，感谢神山接纳#慈坡圣山 #人生第一座5000米雪山 #技术型雪山 #内容启发搜索
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野大侠3月前
骑行西藏 西藏5000多米海拔的山 爬起来太酸爽了#保持热爱奔赴山海 #野大侠 #骑行vlog #西藏 #户外露营
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路过呀4月前
一开始我只想爬个5000雪山，一不小心无氧重装了七千了，欢迎收看#我的户外登山vlog #慕士塔格峰 这座被称为冰川之父的人生第一座七千米雪山 #户外徒步登山 #路过呀 @拓路者PIONEER CAMP运动旗舰店
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阿胡4月前
第一次去爬三清山是什么样的体验？想看看你手机里的三清山 #徒步爬山 #三清山攻略 #旅行vlog #旅行大玩家
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山岚无界户外俱乐部—扶苏4月前
七月预算3000左右，新手小白还能爬哪些5000米雪山呢？#雪山攀登 #人生第一座雪山 #哈巴雪山 #四姑娘山 #暑假登山队集合了
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小小吱6月前
惠州第一险峰白马山超详细攻略来啦，路程虽然只有11公里，但我用了8个小时，比我之前的爬的山都要危险。 记得带一双手套，全程有很多需要手脚并用的地方，有一公里左右的地方全是陡峭的岩石攀岩。 尽可能别穿短袖，刚开始的1公里和最后的1公里是树林，蚊子超级超级的多，带好驱蚊水。 #爬山 #户外 #白马山 #攻略 #万物皆可种草搜
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健身华哥(百日彭于晏招募)1年前
亚洲第一的张家界飞拉达，看看我用多长时间能爬完！#飞拉达 #飞拉达攀岩 #爬山
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寻迹千里户外俱乐部—十二1年前
上班暂停 爬雪山时间到 今日6000米级雪山推荐—玉珠峰#玉珠峰 #玉珠峰攀登 #户外登山 #身体和灵魂总有一个在路上 #攀登
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加油啊喜喜5月前
老君山，四季皆景！（5月爬山，也带件厚外套，太阳下山后温度骤降，山顶只有10度左右。7点左右金顶亮灯，想看夜景，就别报一日游团了，大巴车晚上8点从山下出发，下山来不及）#老君山旅游攻略#老君山#爬山#一个人的旅行
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爬不动的小趴菜10月前
爬一次惠州白马山到底有多累？全程10km，难度较大要谨慎前往 #爬山#白马山#户外 #vlog
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户外小辣椒6月前
贵州第一山梵净山，#梵净山#户外登山 #户外登山运动 #喜马拉雅冲锋衣 #喜马拉雅H5500
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游十月8月前
华东第一峰也是武夷第一峰黄岗山，其实没什么好看的风景，纯纯的登顶路线，大家可以避雷了。@DT徒步 #黄岗山 #武夷山
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美居民宿（泰山红门店）3月前
景区目前已恢复开放！ 泰山7.22夜爬日出概率百分之10，云海概率百分之20，大雾等影响日出概率百分之80！山顶与山下温差较大，容易成雾，太热了，对冲成雾可能很大！日出时间约在4点50左右，夜爬一般在晚上10点左右开始，预估23日夜爬日出概率百分之40，云海概率百分之30，大雾等影响日出概率百分之80！截止目前的时间的天气状况判断，注意！4.1以后红门景区夜间入园时间截止到11点！大家记得合理安排#夜爬泰山 #泰山#泰安#泰山日出#泰山会制服每一个嘴硬的人
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阿野5月前
厦门爬山好去处:4A景区北辰山. 景区大门—北辰山主峰牛岭山路线详解，试试你一般需要多久登顶. #厦门北辰山 #同安北辰山 #厦门爬山 #厦门周边游 #徒步爬山
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