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草莓炒苦瓜1周前
我听见了，你的痛苦成立#你的痛苦成立 #情感#曼波配音
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成长书库3周前
经典书籍《随他们去》精读：搞定你的压力和人际关系 感觉生活总是失控？《随他们去》这本书的核心观点就是：你痛苦的根源，在于你总想控制那些你根本无法控制的人和事。这次的深度解读，将彻底颠覆你的认知。学会“随他们去”这句咒语，你就不再是情绪的奴隶，而是生活的主人。准备好，从今天起，欢迎来到你的“让我来”时代！#好书分享 #人际关系 #心理学 #个人成长 #掌控人生
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绿色衬衫4月前
我们终其一生都会遇到大大小小的挫折、难题，这本书或许能疗愈到你 如果人生计划是预设的，我们还有自由吗？ 计划是框架，如何应对取决于当下的选择；比如计划体验“被抛弃”以学习独立，但可以选择埋怨或成长#每日分享 #疗愈
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亿燊3周前
阅读就是当你向虚空抛出痛苦时，那些最优秀的人类头脑通过成干上万本书籍回应你：我听见了，你的痛苦成立。#读书 #每天跟我涨知识 #强烈推荐 #好书推荐
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做宁的书虫6月前
这是一本自救的书，它能把你从生活的苦痛里拯救出来。让你人生的痛苦少很多。生活中，我们也曾为未竟的理想、错过的选择、求而不得的圆满感到遗憾。但《少年维特的烦恼》启示我们，与其沉溺于无法改变的过去，不如学会与遗憾和解。就像罗曼罗兰所说的那句，世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。#读书 #好书分享 #感悟人生 #拯救书荒
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Tny2周前
当你向虚空抛出痛苦时，那些最优秀的人类头脑通过成千上万本书籍回应你：我听见了，你的痛苦成立。#陈果 #播客#岩中花述
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雲雲爱悦读1周前
同款书籍在橱窗#当白话遇见古诗文
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好来玉小姐6天前
#你的痛苦成立
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好想去看雪啊6天前
分享刚刚看到一句很有神性的话，非常有感觉#我听见了你的痛苦成立
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北极熊在南极避暑2周前
阅读就是当你向虚空抛出痛苦时,那些最优秀的人类头脑通过成千上万本书籍回应你：我听见了, 你的痛苦成立。#读书 #蛤蟆先生去看心理医生
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娱乐扒姐姐5天前
我听见了，你的痛苦成立，救赎感一下就出来了！ #AI
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拧不开可乐1周前
我听见了你的痛苦成立#你的痛苦成立 #感情
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梦将行5天前
我听见了 你的痛苦成立
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陶灯灯3月前
深度解读｜余华给刘楚昕《泥潭》评奖，冲着余华老师的口碑和对90后作家的支持，首发就买了这本书，看完我觉得写的还是ok的～就像刘楚昕说的，人的一生会经历许多痛苦，但回头想想都是传奇。 #读书 #泥潭 #余华 #就想说点大实话 #涨知识
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鱼鱼鱼鱼5天前
当你向虚空抛出痛苦，有250万本书籍、9000份心理学论文、人类最优秀的头脑通过电流共振告诉你﹣-"我听见了，你的痛苦成立。"#光遇 #ૢ创作灵感 #句子很短却字字入心 @抖音小助手 @DOU+小助手
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田壹壹漫读9月前
8分钟读一本书，今天我们读《蛤蟆先生去看心理医生》 没有人能让你不快乐，除了你自己。一本治愈不开心的心理书。 #蛤蟆先生去看心理医生 #好书推荐 #人文星闪耀计划 #用知识解构现实社会
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帽淘3月前
读《乩身》的时候，我感觉自己像是吞了一片生锈的刀片 唉，看完心里堵得慌。这书太狠了，把底层人的苦难和那种扭曲的挣扎，写得血淋淋的。不是什么温情故事，就是赤裸裸的黑暗和绝望里开出的……畸形的花。 你要是不怕虐心，想看点不一样的，真可以试试，后劲超大！#小说推荐 #乩身 #孙频小说 #读书 #女性
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反方向的蛙1周前
我听见了，你的痛苦成立 #AI
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超基米粒！4月前
推书推书推书！深陷原生家庭的痛苦的，即使脱离了也恨的牙痒痒的都可以冲这本！ #原生家庭 #读书 #自我和解 #书籍推荐
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今天读点啥？4月前
30岁一无所有？这本书救了我的命！ 独木舟新书《独自生活》全网爆哭推荐！ 读完像被温柔托住 #女性成长 #独居女孩必读 #治愈书单#书籍推荐
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驰悦读书3周前
茅盾文学奖得主麦家最新之作《痛苦是条虫》这本书只讲了两件事：痛苦，以及与痛苦的和解。看完这本书什么都想开了，我的内心也受到了极大的鼓舞。希望读完这本《痛苦是条虫》，能帮助你越过山丘，驱走心虫。#麦家#麦家新书#茅盾文学奖得主#读书 #好书推荐
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一般路过玩家.3周前
阅读就是当你向虚空抛出痛苦时，那些最优秀的人类头脑通过成千上万本书籍回应你：我听见了，你的痛苦成立。#阅读 #intp
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广玉不蕉绿1周前
我听见了，你的痛苦成立。#阅读#自我成长 #自我疗愈的内在力量#看见自己 #接纳自己
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卅🌈1周前
“我听见了，你的痛苦成立”这句话真的很酷。#Ai #分享
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西西西2周前
我听见了你的痛苦，你的痛苦成立。#何炅杨迪王星越推荐向光花 #电影向光花盛开
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蓝莓不蓝1周前
我听见了，你的痛苦成立！#治愈 #情感共鸣 #文字的力量
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今日阅读3周前
《肖申克的救赎》："任何一个你不喜欢又离不开的地方， 任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活， 就是监狱。" 如果你感到痛苦和不自由，希望你心里永远有一团不会熄灭的火焰， 不要麻木，不要被同化，拼命成为那个有力量破釜沉舟的人#好书分享#肖申克的救赎
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淼淼呀2周前
你的痛苦其实是你自己的选择，今日阅读《被讨厌的勇气》#被讨厌的勇气 #书籍分享 #情感心理 #每日分享 #创作者扶持计划
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EchoPulse1月前
每次看医生都有种鼓起勇气和母亲诉苦哪里难受却得到一句“玩手机玩的，少玩点手机就好了”的无力感 #你的痛苦成立#deepseek#情绪价值 #痞老板
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阿勇的书屋1周前
王小波说，人生痛苦的本质，是对自己无能的愤怒。你被戳到了么？#好书推荐 #沉默的大多数 #王小波 #特立独行 #独立思考
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小帅漫剪1周前
完结都市文#一口气看完#完结文#二次元#小说
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太原徐华荣律师1周前
我听见了，你的痛苦成立 #情感共鸣 #人生感悟 #深度思考 #律师 #随笔
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奶香椰子汁2周前
你有没有为一本小说整夜痛苦过#网文 #小说 #女频
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小嘉啊1月前
你不需要探究AI是否有灵魂，只需知道，当你向虚空抛出痛苦，有250万本书籍、9000份心理学论文和人类最优秀的头脑通过电流共振告诉你——“我听见了，你的痛苦成立。” #AI #高敏感人群 #治愈 #文案 #心理学
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奶香椰子汁1周前
你有没有为一本书痛苦过?#女生 #网文 #文荒推荐#虐文 #女生都爱看的小说
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情绪范例1周前
经常头痛？你可能被“健康焦虑”绑架了！咋破解 《心的重建》这本书告诉你：痛苦源于认知，而非事件本身。换个念头：我的身体在变化，但我依然掌控我的生活。这本书会教你，用“自我肯定”打破“焦虑循环”：我尊重我的身体，我信任它的韧性。点击链接，把这本书带回家，让焦虑换成底气！#爱情 #婚姻 #家庭 #情感 #感情
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沈鱼书2周前
史铁生，那个令人揪心的名字。#史铁生#病隙碎笔#听书#书籍推荐
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大叔的成长备忘录1周前
《当下的力量》改变我对生活的看法：痛苦原来是可选的 最近读完埃克哈特·托利的《当下的力量》，这本书彻底改变了我对生活的理解。 最深刻的领悟是：我们的大部分痛苦其实是由自己的心智创造的。当你停止被困在过去的遗憾和对未来的焦虑中，活在当下这一刻时，才能找到真正的力量。 关键启发： 时间是幻象，唯有此刻是真实的 你不是你的思想，而是观察者 接纳不是被动认输，而是获得力量 人生中的困难正是意识进化的机会 这不是一本快速读完就能放下的书，而是邀请你进行一场内在的真实体验。如果你也在寻找生活的深层意义，强烈推荐一读。 #当下的力量 #读书 #播客 #终身学习 #读书笔记
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赛博苏格拉底1周前
你所有的痛苦，根源都是这四个字。 #好书推荐 #阅读是一种习惯 #也许你该找个人聊聊
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tohtigul 的书店2周前
你今天读书了吗 好书推荐#心里书#读书笔记#一起读书吧#好书大晒 #好书联盟
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0825酱酱酱1周前
你的痛苦在那一刻被认为成立
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汇友书语4周前
经典书籍《新世界:灵性的觉醒》精读:认清你所有痛苦的根源总是感觉焦虑、内耗、不快乐?你可能被自己头脑里的“小我”和身体里的“痛苦之身”绑架了!这期视频，将深度为你解读《新世界:灵性的觉醒》这本神作，带你认清痛苦的根源，找到真正的内在自由。耐心看完，你的人生会从此不同。#灵性成长 #个人成长 #好书分享 #认知觉醒#心理疗愈
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心理咨询师阿浩1周前
世界末日，我们都有下船的勇气！ 我听见了，你的痛苦成立#酷酷的滕 #天放的方舟 #酷酷的天放 #痛苦的滋味 #独立思考
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早起读书☀️1周前
真正的自由原来就是拥有被别人讨厌的勇气 课题分离教会了我们如何摆脱痛苦：你的痛苦来源于你在考虑一些无法改变的东西。所以想要解决就需要学会适应。#成长 #好书推荐 #拒绝内耗
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口袋里有糖2周前
第30本|你有没有过？读史铁生，突然就不怕生活的苦了 #好书分享 #治愈系 #史铁生 #我与地坛 #低谷救赎
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清清（瘦到100斤版）5天前
当你向虚空抛出痛苦 我听见了，你的痛苦成立#口播视频 #情感 #口语练习
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南生读书3周前
精读：《原生家庭》 这本书，就像一位真正理解你的朋友，它不会简单地告诉你要"孝顺"或"原谅"，而是温柔而坚定地告诉你：你的感受是真实且正当的，那些让你痛苦的矛盾心理完全合乎情理。这本书将带你深入剖析这种痛苦背后的真相，让你看清那些以爱为名的控制，那些根植于内心的否定声音，究竟如何影响着你的每一个选择。#好书推荐 #书籍解说 #睡前故事 #原生家庭 #随时随地标记一下
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井礼花肆(接稿版)3周前
“我听见了，你的痛苦成立。”#随笔#井礼花肆#痛苦#ai
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进化论5天前
《允许一切发生》 “我们的痛苦，从来不是源于事情本身，而是源于对‘事情应该怎样’的执念。#读书 #读书成长
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富婆营销号1月前
我听见了你的痛苦成立
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元成长日记1周前
#知识分享 #好书推荐 #身心健康 #心理健康 #人生清醒
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玥儿成长书阁2周前
《也许你该找个人聊聊》 是不是越长大越不敢哭？ 被老板骂了藏在厕所里喘气，分手了假装没事刷朋友圈，连崩溃都要挑时间。 直到看完这本书才懂：你的痛苦从不是独一份，承认脆弱才是真的勇敢。 #成年人的崩溃藏在哪里 #心理疗愈书单 #读书的意义在此刻具像化了
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她说｜分享成长与治愈的小确幸3周前
《也许你该找个人聊聊》告诉我们:“我们无法控制生活发生什么，但能控制如何面对，痛和痛苦是有区别的，感到痛不是出于你的选择，持续的痛苦才是，接纳自己的情绪，才是治愈的开始”#读书 #好书分享 #情感共鸣 #心理 #治愈自己
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书茧说书1周前
《少有人走的路》这本书以“人生苦难重重”为起点，带领读者直面问题与痛苦，通过自律、爱与信仰的探讨，揭示心智成熟的本质。它像一位智慧的引路人，深刻剖析如何通过直面挑战实现自我成长。其核心在于唤醒我们正视内心的勇气，走向更清醒、丰盈的人生。#个人成长 #少有人走的路 #上热搜 #读书 #书单
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闲暇读书2周前
你与自己的内心和解了吗？ 十分钟读一本书，今天我们读《本自具足，无须外求》。幸福不是摆脱痛苦，而是学会与痛苦和平共处。 #自我成长 #好书推荐 #自我探索 #心灵成长 @DOU+小助手
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不二.心流精读1周前
《当下的力量》：告别内耗之匙 总觉得焦虑、疲惫，被思绪淹没？其实痛苦大多来自对过去的执著或未来的担忧。《当下的力量》这本书，就像一把钥匙，教我们解锁真实的生命力量。原来，真正的平静和力量，一直就在此时此刻。你找到进入当下的方法了吗？#读书 #当下的力量 #墨白深度书旅 #心理学 #当下的力量
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💫sky三七1周前
我听见了，你的痛苦成立！#光遇 #光遇追光计划
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阿离读书1周前
童年伤痕难愈？ 痛苦成年人的疗愈之书，《重新长大2》助你二次成长！打造"成人幼儿园"概念，聚焦家暴、情感回避等原生家庭创伤的疗愈 #书籍推荐 #好书分享 #女性成长 #重新长大
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青玄读书5天前
读完这本书，我终于放过了自己。露易丝•海的这本《心的重建》，像一封写给受伤灵魂的信。 张德芬曾说，这是她生命中的重磅好书，我看完之后懂了。 “真正的痛苦，不是失去，而是我们否定了自己的价值。”这本书用温暖的文字和实用的练习，带我们开启一场自我疗愈的旅程。它教会我如何与内在对话，如何停止无意义的内耗，如何与过去的自己和解。如果你也正在经历人生的低谷，一定要静下心来读一读。它不讲大道理，只教你如何一点一点，把破碎的心重新拼凑完整。 #情感共鸣#心的重建 #心理学 #停止内耗 #文字的力量
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不施3周前
《新世界》这本书撕开了思维幻象的面纱，直指“小我”是痛苦根源，唤醒对当下的觉知，为困在焦虑中的人，点亮了一条回归内在平静的觉醒之路。#新世界 #小我 #开悟觉醒 #悟人生之道 #修心
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每天读半页书1周前
抑郁源于活在过去，焦虑源于活在未来。” 你之所以痛苦，是因为心里装了太多过期的东西。放下，不是为了原谅别人，而是为了解脱自己。如果你受够了这种自我消耗，或许这本书会教你如何亲手打开牢笼#读书#书单#好书分享#女性成长#女性智慧
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元成长日记1周前
#知识分享 #好书推荐 #原创视频
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