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我是一个很喜欢胡思乱想的人,我经常晚上睡不着,小学晚上我就躺着床上偷偷地哭,想我不是一个男孩子,为什么妈妈他们更喜欢表弟。初中,我也在想为什么是我的这种病,为什么是我遗传到了,得了这种病活着还有什么意义呢。高中,天天被欺负上学宛如一场噩梦,但是我的父母不能理解我,他们说我 拿钱供你读书,你这样还不想去上学,你为什么天天请假,你想怎么样?我想为什么我不能勇敢一点,不敢反抗。大学,我在想是不是自己自作自受,因为霸凌我的这个室友是我自己在网上认识的朋友,当时是说好一起去一个寝室的,然后被她冷暴力pua 。关于zs有两次,第一次是在初中刚确诊的时候真的不知道该怎么面对这个世界。那个时候要每天打 胰岛数控制,班级里面会有一些风言风语。打针好痛打在肚子上面,每一顿饭都要吃药… 第二次是遭受了很多不经意的恶意导致我精神崩溃。寝室氛围不好我去图书馆 室友说哎又去图书馆内卷呀,图书馆遇见她们 她们说图书馆只有你能来吗?后续参加职业规划比赛 室友C是直接内定进入省赛 她说我是假努力 天天去图书馆装模作样 还不如她,她参加比赛的ppt是我做的。和她们一起出去等红绿灯 是绿灯 叫她们过 她们说你自己走啊 。当时心情不好吃的很少,我本人比较胖 ,室友A说你减肥呢 她只要在寝室看见我吃水果就说又不吃饭吃水果减肥其实当时是和室友B一起吃的,只攻击我一个人 。A的东西不见了寝室不止我一个人在,逼问我是不是我偷了她东西…其实都不是大事情,一些零零碎碎的压垮了我。 我经历的这些事情真的可能是微不足道的,但是我想讲出来,或许还有女孩子在经历这种事情,霸凌者从来不会认为自己是错的,朋友们一定要有一颗坚韧的心,不要为了别人去放弃自己,这样是最不值得的,我们存在的意义是为了自己,而不是为了他人#乖巧宝宝 #双鱼女
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说出来你可能不信,你越淡定,男人就越在乎你,这在男女博弈里是有心理依据的。你看那些整天揪着男人一句话胡思乱想、他晚回半小时消息就坐立难安的女生,男人会打心底里尊重和在乎吗?并不会,他们只会觉得 “自己真厉害,能让她这么死心塌地”。 这是因为,当你对一个人小心翼翼、对一段关系提心吊胆时,其实已经在无形中把自己放在了低位。类似的行为还有不少 —— 总着急跟他解释 “我不是那个意思”,一门心思盼着他秒回消息,这些小动作,其实都在悄悄拉低你的姿态。 这时候真别高估人性,你敢放低姿态,就别怪男人慢慢 “怠慢” 你。哪怕是本性善良的人,只要你长时间把自己放得太低,他迟早会习惯这种 “被捧着” 的感觉,甚至不自觉地忽视你的感受。这不是危言耸听,很多心理学研究都印证过这种关系规律。 说了这么多,你肯定明白淡定的重要性了,可到底怎么才能做到呢?有的女生觉得 “跟价值有关,我越优秀就越淡定”,但其实不是这样。好多颜值高、家境好的女生,照样被男人拿捏得死死的,问题根本不在这儿。 淡定的核心支撑,不是你的外在价值,而是你的情感支持系统。感情里的博弈,本质就是比谁更沉得住气,谁更能表现出 “玩得起” 的状态。 当你的情感需求只能靠一个男人满足时,就等于把 “需求主动权” 交到了他手上,形成了一种 “需求垄断”。这时候你只能被动等着他来回应,哪怕你再优秀,也逃不开 “低位” 的宿命。 就像找工作,只有一家公司要你,再不满意也得去;但要是有 10 家公司抢着要你,你自然有底气慢慢挑。所以破局的关键,是丰富自己的情感需求满足渠道。 不光男人能满足你的陪伴欲,闺蜜的下午茶也能让你开心,投入工作时也能填满成就感,甚至宠物蹭你的那一刻,也能治愈坏情绪。当你的情感支持渠道足够多,你根本不会揪着 “他今天有没有理我” 这件事不放。就像一堆人跟你聊天时,你还会纠结 “谁回得慢” 吗?肯定不会。 说到底,感情里的淡定,从来不是 “装出来的不在乎”,而是你真的有底气 —— 你的情绪不需要依附于某一个人,自然就不会患得患失了。 其实只要学会我的关系博弈课,你就会明白 关系博弈的胜出靠什么 #情感博弈 #男女博弈 #婚姻博弈 #恋爱博弈 #关系博弈
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