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多出门走走|真的改命 阿达向内求|今日观点∶ 在时光的褶皱里,人总要学着常出去走走。 若长久困在一方天地,灵魂会如蒙尘的镜,失了光彩,精神也似被抽走了筋骨,日渐萎靡。为何总说要去外面的世界走走?因为行走本身,是愉悦身心最朴素的法门,是让精神重归澄澈的捷径。当你被情绪裹挟,唯有走出去,那些盘踞心底的负能量才得以散逸,新鲜的能量才能潺潺涌入。 古人言“走运走运”,大抵是说,走出去,才有可能与好运不期而遇。人若困在围城,心也会随之狭隘。若你总困在家庭的屋檐、工作的格子间、班级的围墙或宿舍的方寸里,便会觉得自己像被钉在了固定的轨迹上,成了循规蹈矩的NPC,目之所及,只有重复的人和事。 于是,生活里的微澜都会被无限放大,成了压心的重石。可当你从封闭的房间踏入开阔天地,便会觉心情豁然开朗,看待世事的眼光也悄然改变。那些曾以为过不去的坎,在大山大河的壮阔面前,不过是寻常阶梯。当你跳脱出来回望,才惊觉天地辽阔,自己竟曾为方寸烦恼所困。 所以,当你心绪沉郁时,不妨出去走走,去触摸新鲜的事物,去遇见形形色色的人、林林总总的事。唯有如此,思维才会活络,你才会真切感知到生命的跃动。日复一日的重复,是对内在生命力、精神力与热情的慢性消耗。 当内在的能量日渐稀薄,便需到外界汲取滋养,让生命的能量流转起来。见天地的雄浑,见众生的百态,终见自己的本心。这般走过,你的胸襟、精气神,乃至对世界的认知,都会焕然一新。让身心与自然的能量共鸣,你会发现,那份本真的自己从未消失,只是被日常的琐碎蒙上了面纱。 这世间,真正属于你的,唯有快乐与健康。若将这两样都遗失,人生便成了空茫的荒漠。若你觉身心俱疲、心绪难宁,不妨推门而去。不必执着于远方,不必执念于繁华都市,哪怕只是在自家小区楼下静坐,或是在附近公园闲步,都好。重要的是,给心一个舒展的空间,让它从执念的桎梏中解脱。你看过的风景越多,走过的路越远,便越会懂得世界的广袤,明白人生的活法不止一种。而你,终会在行走的途中,找到属于自己的人生轨迹。 #阿达向内求 #阿达语录 #阿达自省 #多出门走走真的改命 #vlog十亿流量扶持计划
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