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高桥羽球🏸️1月前
明明很使劲了，杀球还是绵软无力？ 跟我学，一招提升你的杀球爆发力！ #羽毛球教学 #杀球 #悄悄学习惊艳所有人
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李豆豆🏸2年前
被压底线回球特别差？真的只是发力不好么？#羽毛球新手注意事项 #一起打羽毛球
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郑方超羽毛球2月前
羽毛球后场反手发不上力？四个步骤帮你摆脱“无力感”！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #体育
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梁教练羽毛球7月前
羽毛球发力的逻辑及本质 这条视频让你清楚地认识到身体的发力逻辑以及羽毛球力量传输#羽毛球 #羽毛球运动表现
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黄桃罐头2月前
韩教练 反直觉力学 99%的人杀球无力？因为你不敢松开手指 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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李豪（11月底训练营招生）1月前
杀球无力基本都有哪些问题（下） #羽毛球#杀球教学#阿豪羽球#李豪
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李豪（11月底训练营招生）2月前
出球没力，球打不走基本都有这些毛病(下) #羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学 #羽毛球发球 #阿豪羽球
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龙羽青锋-天龙教练🏸2月前
想要提升被动球的回球质量？这期视频教会你 #羽毛球私教 #羽毛球教练#羽毛球课程#羽毛球步伐#大东羽毛球课
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李豪（11月底训练营招生）2月前
后场击球无力，击球点落后，接杀步伐慢，一次性给你盘清 #羽毛球教学 #羽毛球 #运动 #阿豪羽球 #接杀
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政玉羽毛球4月前
新手杀球总是无力，可能是你动作有问题！ #羽毛球 #羽毛球教学
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羽球星爷3月前
看完这条视频你就会明白反手区的球总是被动的原因，因为你忽略了这些细节 #羽毛球 #羽毛球双打战术 #志田千阳 #羽球星爷
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小宋老师🏸4月前
3个小方法，让你快速找到鞭打发力感 #羽毛球教学
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李豪（11月底训练营招生）1月前
杀球无力基本都有哪些问题 #羽毛球#杀球教学#阿豪羽球#李豪
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车车boy5月前
羽毛球反手技术 #羽毛球反手 #victor #一切皆可羽毛球 #羽毛球新手 #银龙牙
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羽球星爷3月前
看完这条视频你就会明白你的回球质量不高的原因，因为你忽略了这些细节 #羽毛球 #羽毛球双打战术 #志田千阳 #羽球星爷
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羽见原理3周前
杀球无力?核心没牵拉!!! 杀球能否发力的唯一标准， 就是你的核心区是否被成功牵拉!!! #杀球 #羽毛球 #羽毛球教学 #蹬转发力 #核心
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魏郡2年前
魏郡：《羽毛球日志》“反手”击球时无力，一个技巧减少内耗 #羽毛球
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羽见原理1月前
李宇轩教练的“内旋后抓紧”和刘辉教练的“贴拍发力”，透过现象看本质，羽毛球发力的核心：松紧时机#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球发力 #李宇轩 #刘辉羽毛球
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李豪（11月底训练营招生）2月前
杀球无力，你的球不重又不尖，大概你有这些问题（下） #羽毛球教学 #阿豪羽球 #羽毛球 #杀球
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李豪（11月底训练营招生）2月前
头顶杀球没力，超细节全解 下集第二天发布#羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学 #羽毛球发球 #阿豪羽球
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小叶老师🏸️5月前
为什么你的杀球软弱无力(上手发力篇) #羽毛球 #羽毛球教学 #小叶老师羽毛球
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汇鲨羽毛球训练器8月前
羽毛球奥运冠军杀球动作解析 羽毛球杀球时过于注重收拍很容易出现动作变形而导致出球无力。用训练器辅助练习可以快速学会。#羽毛球训练器 #羽毛球 #羽毛球拍 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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羽毛球迪迪王7月前
学会立腕手法，杀球又快又重 #羽毛球 #川崎阿尔法 #超轻进攻拍
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云海间4月前
快速提升杀球力量的小妙招，看看球场老登怎么做。 #羽毛球 #羽毛球基本功训练
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ID弟弟和小棉花2周前
羽毛球邪修：一分钟解决 抽球无力 外旋卡顿 #羽毛球 #反手 #外旋 #抽球
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李豪（11月底训练营招生）2月前
头顶杀球没力，超细节全解 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学 #羽毛球发球 #阿豪羽球
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羽毛球汤老师8月前
杀球没力的看过来～ #川崎极光7PRO#羽毛球 #羽毛球教学 #杀球 完整发力详解#保姆级教程
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小小常🏸7月前
正手被动抽球发不上力，做到这几点，你的发力也可以很通透#羽毛球 #羽毛球教学 #抽球
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羽毛球汤老师4月前
#川崎飞天#川崎飞天球拍#川崎羽毛球服 为什么你打球很累（节奏篇）#羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球老李🏸4月前
羽毛球反手抽球教学慢动作细节干货 #羽毛球教学 #羽毛球反手 #羽毛球慢动作 #羽毛球精彩片段
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李豪（11月底训练营招生）2月前
新手必看，握拍架拍常见错误以及后场打球无力(下) #阿豪羽球 #羽毛球 #羽毛球教学 #架拍
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云海间3月前
杀球感觉没有力量？试试这招帮你收紧核心提升爆发力！ #羽毛球 #杀球#川崎极光80p
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袁正益2周前
羽毛球左右两边不平衡击球无力怎么办？ 欢迎大家了解并加入我的全国集训~
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李豪（11月底训练营招生）2月前
后场球回不到位，击球点太厚，接杀太被动，一次性解决（下）#羽毛球 #羽毛球教学 #阿豪羽球 #接杀步伐
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驰昇羽毛球1月前
不转体击球，让你的回球和连贯又快又省力！#羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球单打
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辰南的羽毛球视界3月前
杀球无力？教你四步快速提升杀球水平 杀球技巧#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #运动
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包建邦羽毛球6月前
1个动作帮你解决头顶侧身慢，让你的回球速度提高2倍！ #创作者中心 #创作灵感 #万物皆可种草搜 #羽毛球步伐 #羽毛球头顶步伐 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小毛羽球6月前
3步终结“扑空癌”！锁死对手回球路线！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球教练 #羽毛球训练 #羽毛球新手
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小叶老师训练营4月前
你的封网连贯还是这么绵软无力？#羽毛球#羽毛球教学#小叶老师羽毛球
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阎小玲羽毛球5月前
羽毛球接杀总打不好？这几点要注意#羽毛球 #羽毛球教学 #内容启发搜索
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酒厂在抓卧底4月前
混双女生网前回球质量不高怎么办#羽毛球 #混双 #川崎极光7pro
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李豪（11月底训练营招生）2月前
新手必看，握拍架拍常见错误以及后场打球无力(上) #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球架拍 #羽毛球握拍 #阿豪羽球
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小小常🏸7月前
你离高手的发力，只差一个弹力带#羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球汤老师4月前
杀球轻飘飘怎么办？ #川崎极光50p 汤老师教你集中发力#羽毛球教学#干货分享
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李倩南羽毛球4月前
打羽毛球一定要改的4种坏习惯 打羽毛球想进步这四种坏习惯一定要注意#羽毛球#羽毛球教学 #羽毛球初级教学 @羽毛球老李🏸 @三哥不会打羽毛球
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羽球星爷3月前
看完这条视频你就会明白在左右网前经常起球的原因，因为你忽略了这些细节 #羽毛球 #羽毛球双打战术 #志田千阳 #羽球星爷
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辰南的羽毛球视界2周前
别怪杀球没力量，握拍错了全白搭 #羽毛球 #羽毛球教学 #杀球 #握拍 #dou来运动吧
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政玉羽毛球5月前
还在用僵硬的手臂像招财猫一样机械挥拍？ #羽毛球 #羽毛球教学
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体能训练师—大鹏1周前
羽毛球体能｜转髋慢，怎么练 #运动表现 #羽毛球 #体能训练 #爆发力#专项体能训练
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羽毛球汤老师5月前
#薰风#薰风河北省队 被重复顶后场咋办～#羽毛球 #羽毛球教学 #干货分享
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陈明杭羽毛球🏸3月前
单打常见问题#羽毛球
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Marspace火星运动空间企业店1周前
单打常见问题，新手要注意 #运动 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 为什么每次单打发小球你都很被动，为什么总感觉接不到球，一个视频教会你。
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华威羽球优选1月前
你与高手之间究竟差在哪里？改掉这3点，球技立刻升级！#羽毛球训练小技巧 #羽毛球 #羽毛球爱好者#羽球人
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刘辉羽毛球5月前
双打网前意识 双打只要能让球往下飞，对面回球就是往上飞的，不一定要打硬，打软点对面更难借力#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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刘辉羽毛球7月前
单打发球 人最舒服的状态就是顺着球头发力#羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学 #刘辉羽毛球
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星宇漫行2周前
改善掉肘击球让你的回球更稳定更有质量#羽毛球 #星宇漫行
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羽球星爷3月前
看完这条视频你就会明白在网前的移动经常慢半拍的原因，因为你忽略了这些细节 #羽毛球 #羽毛球双打战术 #志田千阳 #羽球星爷
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郑方超羽毛球5月前
双打封网总打偏/漏球/发不出力？一定要注意这3个细节！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球训练
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湖南李琦鸣教练羽毛球青训🏸7月前
🔎下肢专项训练 移动速度慢，蹬地无力，启动和回位慢，多拍对抗中腿部耐力不足后半程步伐松散无力，就跟着队员练这个下肢专项训练。 #下肢专项训练 #娄底羽毛球李琦鸣教练 #羽毛球教学
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羽见博乐🏸2月前
手腕立不起来？难怪你打球软绵绵！😏 #羽毛球 #羽毛球教学 #手腕发力
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LBTC（延吉）羽毛球培训3月前
提高双打封网质量的小细节 #羽毛球教学 #延吉市羽毛球培训 #中国羽毛球协会教练员执教 教学咨询18686330139
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水木橡果功能训练中心6天前
是不是总觉得杀球无力？ > 是不是经常打完球手臂又酸又累？ > 你以为只是手臂力量不够？ > 错了！核心，才是你力量的隐藏发动机！ #羽毛球
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湾湾郭教在深圳🏸4月前
什么是回球奥义？？？？？？ 一起来看看 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽球星爷3周前
你的后场后退为什么总是慢一步? #羽毛球 #羽毛球双打战术 #志田千阳 #羽球星爷 #羽毛球教学
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羽毛球显微镜3月前
打羽毛球总跑不过球，1个“垫步”盘活全场#羽毛球#羽球人#体育#运动#单打
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