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方方爱美食8月前
大鱼大肉吃腻了吧！快来碗虾仁豆腐汤解解腻，春天到了，一定要给孩子们安排起来#汤鲜味美 #三鲜汤 #我的厨房日记 #虾仁豆腐汤的做法 #营养又健康
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°两粒盐。5月前
快乐的一天从一口鲜汤开始～「鲜虾菌菇汤」 #一人食 #今天吃什么 #鲜虾菌菇汤 #少油低脂的一人食
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可可在做饭1年前
一周吃八次都不腻的，虾仁白菜豆腐汤，汤鲜味美真的太好喝了，你一定要试试#虾仁豆腐汤 #三鲜汤 #白菜豆腐鸡蛋汤做法 #白菜豆腐煲 #我的厨房日记
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小善麻麻9月前
大鱼大肉吃腻了吧！快来碗虾仁豆腐汤解解腻，喝完心里暖乎乎的#三鲜汤 #汤鲜味美#天冷吃点啥 #美食教程 #抖音美食推荐官
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阿雅家的美好食光5月前
今日份分享：虾仁豆腐汤，再忙也得好好吃饭。 #好好吃饭大赛 #我是美食创作者 #豆腐汤 #虾仁豆腐汤的做法 #减脂餐
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可可在做饭8月前
应该没有人会拒绝这碗三鲜汤吧#三鲜汤 #虾仁豆腐汤 #鲜虾豆腐煲 #我的厨房日记
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自律的橙子7月前
我瘦了30斤，不掉称的时候晚餐就安排这个虾仁菌菇豆腐汤，低卡高蛋白，又好喝做法又简单#生活化减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #减脂晚餐
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王小妹美食记8月前
过年大鱼大肉吃腻了，快来一碗虾仁白菜豆腐汤解解腻，喝完心里暖乎乎的#三鲜汤 #汤鲜味美 #白菜豆腐鸡蛋汤做法 #虾仁白菜豆腐汤 #好喝的豆腐汤做法
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顾的厨房3月前
虾仁白菜豆腐汤 汤奶白奶白的！#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭大赛
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小花日记1年前
一周吃八次都不腻的，虾仁白菜豆腐汤，汤鲜味美真的太好喝了，#跟抖音学做菜 #虾仁白菜豆腐汤 #三鲜汤 #虾仁豆腐汤 #白菜豆腐煲
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懒饭1年前
鲜虾头可千万别扔！拿来做汤~鲜掉天灵盖！好喝哭了！ #三鲜汤 #咸鸭蛋汤 #煲汤爱好者 #太鲜了 #嘎嘎好吃
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老田家的小田6月前
汤鲜味没的虾滑豆腐汤，减脂期强烈推荐#虾滑豆腐汤 #学会快去试试吧🔥 #减脂虾滑的做法 #家常菜
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炫儿吧懒懒3月前
夏天就多喝汤！脂肪见了连夜跑路！三鲜豆腐菌菇汤堪称刷脂神汤！ 炫儿吧嘎嘎香！#减脂餐 #低卡低脂餐 #养生#生活化减脂 #炫儿吧嘎嘎香
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橙子美食分享11月前
夜宵来一盘虾仁鱼香豆腐吧，瞬间光盘～ #美食教程 #妈呀太香了 #好好吃饭好好生活
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虾仁爱煲汤3月前
一位老中医告诉我，天热要多喝这些营养汤，汤鲜味美有营养#在家做美食 #舌尖上的味道 #煲汤 #炖汤 #养生
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梅梅多栀椰6月前
百搭鱼香汁…配所有～鱼香虾仁豆腐～夜宵光盘#三汁焖锅 #吃瘦不饿瘦 #姜妍厨娘天花板 #姜妍
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二表哥 🇨🇳1年前
冬天到了，就要多喝这个虾仁白菜豆腐汤暖心又暖胃#虾仁豆腐汤的做法 #白菜豆腐鸡蛋汤做法 #嫩豆腐汤 #白菜 #白菜豆腐煲
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蛋宝的轻食日记3月前
夏天的刷脂神汤~虾仁豆腐菌菇汤！奶白鲜甜做法简单~可以当晚餐哦！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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小米爱做饭1年前
普通家庭日常晚餐|鸡胸肉这个做法太鲜嫩啦 今日晚餐： 鲜虾豆腐煲 茄汁鸡胸肉 蛋皮鱼丸汤#晚餐吃什么 #一日三餐人间烟火 #我的厨房日记 #鲜虾豆腐煲 #鸡胸肉的神仙吃法
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大吴大大在自律6月前
越是简单的食材越是让你意想不到！ 今日是鲜甜的 鸡蛋虾仁豆腐汤！#减脂期 #生活化减脂 #春日轻食季 #干净饮食 #减脂餐
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小辉辉96斤减脂日记3月前
瘦了30斤！！多少个晚上靠它掉秤！！ 一人食｜青菜豆腐汤 低脂又美味的生菜虾仁豆腐汤 瘦了30斤！！多少个晚上靠它掉秤！！ 卡平台的姐妹一定试试！真的巨掉秤！ #掉秤汤 #吃瘦不饿瘦#雪花山食用盐#低卡低脂餐#今天晚餐长这样
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老五当家3月前
30秒⚠️学会几分钟就有得吃的虾仁三鲜汤，有手就会，营养丰富，超鲜甜～#三鲜汤 #掉秤汤 #老五的菜 #老五的厨房
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小美爸爸的厨房6月前
闽南古早味美食豆腐控，豆腐的天花板做法 豆腐吸收了海鲜的汤汁，软糯鲜甜，清爽却不寡淡，一口豆腐一口汤，太好吃了。#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #闽南美食 #美食教程 #家常菜
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宝珠姐姐4月前
虾仁豆腐生菜汤，白切肉，杏鲍菇炒虾仁，@厚皮橙 安利的蒜头酥太好用了，炒菜煮汤炒肉下一勺，都能提鲜 #家常菜 #我的厨房日记 #vlog日常
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三哥美食8月前
丝瓜虾仁烩豆腐，汤鲜味美清爽可口，做法简单易学， 喜欢这道菜你也试试吧。#一起学做菜 #美食教程 #美食 #丝瓜虾仁鸡蛋汤
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美食达人 好物多美食研发制作分享1月前
豆腐虾仁汤在家这样做大人小孩都爱喝 #创作灵感 #热门 #抖音美食推荐官 #舌尖上的抖音#需要大声安利的烟火气美食@DOU+小助手
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三七.3月前
#真实生活分享计划 #每日减脂餐 #懒人美食 #掉秤汤 #减脂食谱 喝完一整天下来都不饿，味道也很是鲜美
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小淏儿爱吃糖6月前
孩子长身体的时候一定要多喝这个虾仁豆腐汤，营养美味又简单，一周给孩子安排三次，孩子个子蹭蹭长！#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #辅食教程 #秋田满满核桃油 #简简单单又一餐
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苹果派1周前
一人食记 三鲜汤 虾仁弹牙，菌菇肥厚，嫩豆腐入口即化，汤鲜得让人咂嘴。#三鲜汤 #美食教程 #虾仁 #一人食记 #晚饭吃什么
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潮汕霞妹爱做菜3月前
汤鲜味美的三鲜汤，一周可以喝八次，懒人做法一锅端，有荤有素营养搭配…#我要上热门 #三鲜汤 #鸡蛋豆腐 #普通的饭菜都是家的味道 #家常美食
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想想婆婆4月前
虾仁豆腐鲫鱼汤，汤鲜味美，适合一岁以上所以宝宝们#上热门 #原创#宝宝辅食#宝宝日常#在家做美食 #@DOU+小助手
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太阳的厨房日记4月前
#鲜菇虾仁豆腐汤#每日减脂餐打卡 #白玉菇 .宝子们注意，这不是一顿一锅都要给喝完啊！！！
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香水柠檬3月前
三伏天是夏日减肥的黄金期，一定要好好利用这段时间。丝瓜虾仁豆腐汤，低脂易饱，还有丰富的蛋白质，健康减脂汤#三伏天#减脂汤 #强烈推荐 #好好吃饭大赛#今日分享 @DOU+小助手
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楚楚64863月前
化后肠胃差，试试这道虾仁豆腐汤，亲测有效
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轩轩小厨房1周前
鸡蛋虾仁烧白菜嫩豆腐，真的汤鲜味美，汤特好喝，做法还简单一锅出#鸡蛋虾仁炒白菜嫩豆腐#家常菜#一锅出#做法简单又营养 #抖音美食创作者
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帅汤食馆4月前
虾仁烩豆腐 夏天吃的菜就应该清爽又鲜美，今天分享一道虾仁烩豆腐，香浓鲜美，健康有营养～#虾仁烩豆腐 #家常美食 #美食教程
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晴小小的花园厨房3月前
一口鲜掉眉毛，鲜美浓郁减脂汤🔥三鲜菌菇汤 这个汤怎么这么鲜美啊，连喝两碗都不会腻😊 豆腐虾仁鲜嫩又补钙，煎蛋吸满了汤汁巨好吃，和菌菇搭配一起真的绝了！还超适合减脂期的姐妹🥰 做法也很简单，有手就会，赶快冲冲冲 #汤鲜味美营养丰富 #三鲜菌菇汤 #菌菇汤 #菌菇虾仁汤 #减脂汤
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本然·老周3月前
家人们谁懂啊！这碗汤鲜到我家猫都想偷喝！ 盐田虾仁的自然鲜甜 豆腐的补G神器 菠菜的维生素炸弹 简单三步就能搞定全家人的胃#盐田虾108种做法
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冰冰的美食日记1周前
裙带菜豆腐汤，这个汤很鲜很鲜。#家常菜 #在家做美食
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李的懒饭1周前
虾仁豆腐蘑菇汤好吃好喝又温暖，低卡没负担。#低卡低脂餐 #减肥餐 #虾仁豆腐 #天儿冷吃点啥 #低卡美食推荐
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煤炭哥的美食记2周前
用虾壳也能做出鲜香美味的豆腐汤 #鲜虾豆腐汤 #家常菜
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一碗人间烟火4月前
吃漂亮干净的饭菜～🍲 🧑‍🍳今日菜单： 🍲豆腐豌豆汤 🦐西芹炒虾仁 #一个人也要好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #低卡低脂餐 #健康饮食搭配
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唯唯酱3月前
低卡高蛋白的丝瓜虾仁豆腐汤，加点盐、黑胡椒、白胡椒，味道很鲜，关键饱腹也超强#今天吃什么
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去冰3月前
低卡好吃的豆腐汤，热量低饱腹感强#抖音美食创作者 #vlog日常 #美食vlog #豆腐汤做法
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婕伴三餐3月前
减脂期200大卡喝出的满足感！三鲜菌菇汤！鲜虾+煎蛋+豆腐，三重蛋白怼满！菌菇+生菜，低卡高纤清肠胃！营养够顶，负担够轻！#低脂低卡 #减脂期 #掉秤汤 #懒人美食
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闽南玩一下吧2周前
虾仁豆腐汤#虾仁豆腐汤 #虾仁豆腐汤的做法
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吃一个蛋黄派3月前
下班10分钟就能搞定的裙带菜虾仁豆腐汤，低卡高蛋白的神仙搭配 #一人食记 #每天吃什么 #减脂汤 #低卡低脂餐
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钟小艾的日常4月前
筒子们，今天给大家分享一道美味又下饭的虾仁豆腐。简单好喝的虾头紫菜汤，快来看看吧
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花姐3月前
减脂期间也能做出美味可口鲜美的汤#我的厨房日记 #在家做美食
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猴哥爱生活3月前
天气热不知道吃什么的，可以试试这道冬瓜豆腐虾仁汤，食材简单，家常做法，鲜美又营养#低卡低脂餐 #美食 #煲汤 #在家做美食 #家常饭菜
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莎姐厨房日记1周前
秋冬必喝的虾仁蘑菇豆腐汤，汤鲜味美，一口下去鲜掉眉毛，真的巨好喝！！！你一定要去试试#三鲜汤#如果幸福是一碗三鲜汤#在家做美食 #我的厨房日记#汤鲜味美
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夏哥哥的日常4周前
香菇虾仁豆腐汤 香菇鸡蛋虾仁汤好喝又好看，喜欢喝汤的赶紧试试吧#香菇 #虾仁
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婉婉妈做辅食🥣6天前
豆腐做成这样的虾仁豆腐羹，汤鲜味美大人小朋友都爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝日常 #豆腐辅食
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灏仔的小厨房3月前
巨鲜的虾仁豆腐汤，可以鲜掉眉毛的那种！鲜到宝宝一口一口停不下来。#辅食分享#做法简单又营养#长高食谱
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暴走桃桃1周前
🥬鸡蛋虾仁豆腐汤 #低脂低卡 #懒人美食 #减脂餐#鸡蛋豆腐汤 #家常饭菜
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阿霖的小厨房8月前
天天吃都不腻的，虾仁白菜豆腐汤，鲜甜味美#三鲜汤 #家常菜 #虾仁
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🍋柠柠开胃🍚🥢4月前
🔥咸蛋黄控狂喜‼️这碗三鲜豆腐汤太鲜了 嫩豆腐+咸蛋黄+虾仁的黄金CP💛 每一口都沙沙的爆鲜！ 这汤我能连喝三碗都不腻 咸香绵密的口感太上头了 姐妹们快冲这个低卡高蛋白搭配🏃 #咸蛋黄美食 #快手汤 #减脂餐 #豆腐的神仙吃法 #珐琅锅美食
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美食小当家6天前
虾仁鸡蛋豆腐汤，味道鲜美又下饭 #美食教程 #家常菜 #美食
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芳姐妈妈3月前
适合夏天喝的一道菜，汤鲜味美，做法简单#美食 #家常菜
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做个饭吃2周前
做个饭吃🍚 | 今天做：鲜虾豆腐汤🥣 天冷就是要喝暖暖的汤呀，虾仁鲜甜，豆腐嫩滑，汤汁浓郁，喝的每一口都是幸福的味道🥰
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