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宠物医生头爸5年前
关于狗狗的喝水量，你知道多少？@抖音小助手
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宠物营养师大军11月前
狗狗一天喝多少水合适 #科学养宠攻略 #狗狗知识大全 #狗狗
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木质香1月前
生活日常#vlog #vlog日常 #阿拉斯加 #养宠人 #养宠人的日常
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木质香1周前
生活日常#vlog #vlog日常 #阿拉斯加 #养宠人 #养宠人的日常
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罐头菌Nick2月前
狗狗喝水注意事项#家有馋狗 #金毛
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焦作旺族犬舍万裕阿拉斯加犬舍3月前
每月500元以下能不能养一条成年的阿拉斯加？#熊版阿拉斯加 #萌宠推荐官
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柴虎宠知4周前
狗狗喝多少水算正常？ 狗狗一天需要喝多少水？狗狗喝多少水算喝多了？狗狗一天的饮水量是多少？狗狗一天喝多少水合适？狗狗喝水多了好不好？一次告诉你答案。#狗喝水 #狗狗喝水 #狗狗饮水量 #狗狗健康饮食
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包子是小阿拉3月前
四个月大的阿拉斯加一天都吃什么🤔#宠物vlog #萌宠出道计划 #阿拉斯加 #萌宠 #狗子的迷惑行为
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底料不是火锅7月前
今日花费86元 #阿拉斯加底料 #傻狗的日常 @DOU+小助手
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五一烦不烦(全国巡摸)8月前
最近有很多新粉问大型犬的开销 #阿拉斯加 #大型犬的温柔 #养狗的乐趣 #大型犬 #养狗攻略
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米修是阿拉～6月前
狗狗拉稀如何居家解决#阿拉斯加 #养狗人 #上热门 #不养狗不知道养狗的乐趣 #你养狗了没有
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大鹏说养狗4月前
有六种狗，白送给你都不要养！ #新手养狗 #养狗人 #养狗经验分享 #宠物知识分享 #科学养宠攻略
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仁義·阿拉斯加2月前
普通阿拉斯加成年后能长多重？#萌宠推荐官 #熊版阿拉斯加
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阿拉成长记.3周前
03年勇闯自媒体的第一天.#阿拉斯加 #养狗日常
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我叫鳌拜拜er1年前
30岁全职铲屎官的一天vlog#阿拉斯加 #当你有只嘴馋小狗 #猫狗双全的日常 #vlog萌宠日常
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木质香1周前
生活日常#vlog #vlog日常 #阿拉斯加 #养宠人 #养宠人的日常
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黑娃与狗3周前
成年犬一天吃多少？别在喂错了#狗一天吃几顿 #大型犬
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小羊都知道5天前
分享各种各样的狗狗。 #狗狗 #宠物 #动物科普 #狗 #动物
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熊十一你过来1周前
冬天，狗狗需要喝热水吗？ #狗狗 #毛孩子的日常 #养宠进阶指南 #科学养宠攻略 #冬天养狗需要注意什么
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富贵是只阿拉斯加4月前
🐶：小狗也是喝上桶装水啦！#狗狗喝水 #萌宠计划 #桶装水 #夏天 #阿拉斯加成长记录
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金哥乡村生活4天前
狗狗断水几小时无忧？不同情况不同说，新手必看指南 狗几个小时不喝水没事？成年犬6个小时左右要喝一次水，如果8个小时不喝水，那就需要观察一下，看看它的鼻头干不干，尿是不是浓缩黄了，运动两下就气喘吁吁，这些都是说明狗缺水了；幼犬新陈代谢快，容易缺水中暑；老犬器官功能弱，没有及时补水容易带来肾脏负担。不要认为狗能抗，一不小心中暑可能要狗命。也不要瞎紧张，刚运动完不要喂水，过半小时再喂；如果天气凉，喝水少正常，只要尿清澈，不长时间断水就没大问题。#训犬师阿金 #养宠知识 #养宠常识 #宠物知识 #狗不喝水怎么办 @博罗县龙溪街道阿金宠物服务中心的小店
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魔丸不是魔王（阿拉斯加雪橇犬）3周前
#自己家的可爱狗狗 #阿拉斯加#新手养狗攻略
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黑娃与狗2周前
如果你有一只这么大的狗，你会怎么养？#宠物狗狗 #阿拉斯加 #中亚
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小福满仓🦁2周前
#热門话题 #养狗日常 #阿拉斯加 #遛狗#狗狗
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阿拉斯加犬百科4天前
养狗以后，你就会知道想睡个好觉有多难！ #阿拉斯加 #养狗人的精神状态 #养狗后才知道的事 #养狗指南
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阿拉钢镚3月前
阿拉斯加劝退篇 #萌宠 #阿拉斯加日常 #阿拉斯加
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蛋卷日记1月前
这个已经推荐给我养狗的朋友了，他家阿拉斯加用着都贼好用#萌宠好物 #新手养狗 #宠物饮水机
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健康主播:村长聊进口谓出口肠(收徒)7月前
喝水多少才算正常？？#喝水 #科普 #养生 #水是生命之源 #涨见识
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普洱一家4月前
11分钟超长vlog带你看看懒人养狗的一天#养狗日常 #vlog十亿流量扶持计划 #阿拉斯加
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罐头的乐趣6月前
狗狗正确的喝水很重要 #养狗小知识 #科学养宠攻略
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月月和她的阿拉斯昭3月前
昭姐高能量的一天#蓝氏乳鸽狗粮#蓝氏狗粮#阿拉斯加犬
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超凡国际名犬4天前
养什么狗？他生得多，回报多，看完这个视频你就明白了#农村创业养殖 #养狗经验分享 #养狗的乐趣
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婷响屁3天前
早上坏#vlog十亿流量扶持计划 #阿拉斯加 #宠物vlog #铲屎官日常
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拉雪橇的小路虎.2月前
先敬自己四杯吧 再敬小斗就要哭出来了🥹#雪橇三傻之阿拉斯加 #长大不容易 #萌宠出道计划
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饮水知源1月前
成年人每天喝多少水才健康#饮水知识饮水知源
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盛世宠物（推荐官）5月前
#萌宠出道计划 #萌宠出道计划 #动物的迷惑行为 #神奇动物在抖音 #萌宠
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张宸铭医生4月前
#健康科普 #科普一下 #dou是知识 #医学科普
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宠物宝贝大全3月前
中华田园犬之每天需要喝多少水？ #中华田园犬 #有所事事的暑假
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水健康2月前
#知识分享 #每日分享
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轻体顾问皓一1月前
每天喝水量是不是一定要喝8杯？#喝水我是认真滴
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泌外的腾飞2月前
喝水也是门学问！你了解多少？#喝水 #喝水我是认真滴#泌外 #健康科普 #健康dou起来
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科普及慢病管理1周前
**每天喝多少水最健康？** 每天喝多少水最健康？这是许多人关心的问题。根据国际权威机构的建议，**成年女性每日建议饮水量约为1.6-2.2升，成年男性约为2.0-3.0升**，具体需结合个人情况调整。以下为详细说明： **一、健康人群的每日饮水量建议** 1. **国际通用标准** - **欧洲食品安全局（EFSA）**：女性≥1.6升，男性≥2.0升（仅计算饮水+饮料，不含食物水分）。 - **世界卫生组织（WHO）**：女性2.2升，男性2.9升（含食物水分）。 - **美国医学研究所（IOM）**：女性2.2升，男性3.0升（针对50岁以上人群）。 2. **中国营养学会（CNS）建议** - **65岁以上老年人**：女性1.5升，男性1.7升（仅饮水），总水分摄入（含食物）女性2.7升，男性3.0升。 3. **澳大利亚指南** - 成人男性总水分摄入3.4升（含食物），女性2.8升；建议以白水为主，减少含糖/酸性饮料。 **二、如何计算个人需求？** 1. **基础公式**：每日总水分需求≈体重（kg）×30-35毫升（含食物水分）。例如，70公斤成人约需2.1-2.45升。 2. **活动量调整**：运动、高温或干燥环境需额外增加0.5-1升。 3. **饮食水分**：约20%水分来自食物（如汤、水果、蔬菜），可减少饮水量。 **三、特殊人群的饮水注意事项** 1. **老年人** - 脱水风险高，建议定时饮水，避免因吞咽困难或如厕不便减少摄入。 - 心脏/肾脏疾病患者需遵医嘱调整饮水量。 - 养老机构老年人需注意吞咽障碍和脱水风险。 2. **孕妇/哺乳期女性** - 哺乳期女性需额外增加0.5-1升水分。 3. **儿童/青少年** - 根据年龄和性别调整，参考各国指南（如澳大利亚建议1.0-1.9升）。 **四、如何判断是否喝够水？** 1. **观察尿液颜色**：浅黄色为正常，深黄色提示需补水。 2. **口渴感**：出现口渴时身体已轻度缺水，建议及时补充。 3. **排尿频率**：每日排尿4-6次为参考标准。 **五、温馨提示** - **优先选择白水**，减少含糖、酒精或[咖啡因]饮料
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颗颗在揍壮壮4月前
看猫咪一天喝够水没，看这个视频太直观了#猫咪喝水太困难了 #猫咪喝水 #猫咪喝水神器 #骗猫喝水
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晓强学知识1年前
远古时期的冰川水 真正的零污染 #冰川融化 #阿拉斯加冰川 #横河水
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小护聊健康4天前
人每天需要喝多少水#每日分享 #科普 #健康 #健康科普
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萌宠乐园🐶1周前
养宠家庭看过来，健康的狗子离不开主人的精心喂养，一天一杯热乎乎的宠物羊奶粉已经坚持喝五年多了，补水补钙还不爱生病，身体跟小猪一样壮实！#羊奶粉 #狗狗 #养狗经验分享#宠物羊奶粉 #狗狗羊奶粉
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奇趣动物园2月前
骆驼吃盐#骆驼吃盐 #动物的迷惑行为 #动物科普#万物可爱计划
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阿拉斯加犬百科8月前
阿拉斯加的喝水方式，能有多奇葩？ #狗狗喝水 #狗狗奇葩行为 #阿拉斯加 #傻狗的日常生活
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胖虎不是爷3月前
胖虎日常 #阿拉斯加 #我和我的狗 #萌宠计划
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🍎汤小姐🔥2月前
领汤小姐出去溜溜忘记带喝水盆了，没想到我们聪明的汤小姐解锁了更高级的喝水方式，喝到水后那显摆的表情更是可爱洗了😂😂😂#萌宠阿拉斯加 #聪明的毛孩子
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广州佰利犬舍1周前
做好这三点准备，就知道能不能养阿拉斯加犬。#广州犬舍 #天河狗场 #广州阿拉斯加犬 #家庭伴侣犬 #宠物科普
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饕餮宠物房6月前
熊版阿拉斯加：你以为的VS实际上的！ #熊版阿拉斯加 #养狗经验分享 #饕餮犬舍 #狗狗的日常 #养狗人的精神状态
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叁3天前
#阿拉斯加 #毛孩子 #萌宠 饿了会吃 渴了会喝 孩子都聪明成这样了 还要啥自行车
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营养探索记2周前
原来水对人体这么重要！今天和大家分享水的关键知识：它占人体体重65%，血液中80%以上都是水，是名副其实的生命基石。不仅能运输营养、排出废物，还能调节体温、润滑关节内脏。成年人男性每天建议喝1.7L，女性1.5L，每天水的摄入和排出基本保持2500ml左右的平衡。喝水、食物中的水和内生水是主要来源，一定要喝好水、科学补水，快把这些干货分享给家人吧！#健康饮水小识 #生命之源水 #每天喝多少水合适 #正能量 #每日分享
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安小红@控糖减脂4天前
每天1500毫升的水，喝够了吗#糖尿病患者的日常 #控糖#减脂#健康饮食
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你花姐2周前
#家庭伴侣犬 #萌宠推荐官 #阿拉斯加
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刘乐锅美食分享4天前
每天8杯水？但怎么喝比喝多少更重要！#养生 #养生之道 #健康 #认知 #健康养生
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知识的浪漫3周前
一座在严酷环境下建立的现代化城市 #地理知识 #科普
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嘉诚犬舍5月前
#萌宠 #阿拉斯加 #狗狗#护卫犬
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胖虎不是爷4月前
水一条… #阿拉斯加 #我和我的狗 #毛孩子的日常
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实鉴派1周前
正确的喝水方法，你知道多少？ 喝水还有这么多讲究，你有踩到这几个雷区么？#科普一下 #饮水健康 #常识普及
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