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成龙大哥爱下厨2年前
鸡蛋炒炒香肠，巨简单！#跟抖音学做菜
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怎么又饿了🥯10月前
简简单单又一餐！拌饭嘎嘎香😭 #创作灵感 #拌饭 #下饭神器 #抖音美食推荐官 #家常菜100道开胃下饭
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阿潇小食3年前
年关将至孩子没胃口怎么办，这道火腿肠炒鸡蛋不容错过，好吃营养 #在家做美食 #简单美食
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吾饭2年前
地道肠炒鸡蛋一整个香迷糊了！连吃三碗米饭！！！#家常菜 #地道肠 #美食推荐官 @DOU+小助手
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湘味小鲜女3年前
姐妹们不知道吃什么的时候试试这个洋葱香肠炒鸡蛋，你家孩子都能多吃二碗米饭#湘菜 #家常菜 #下饭菜 #洋葱香肠炒鸡蛋
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松栗奶芙🍑3月前
简单又好吃的鸡胸肉肠炒蛋，不管是大人还是小孩都爱吃！#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #鸡胸肉肠 #肉敢当 #火腿肠炒蛋 #在家做美食
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何时下厨2年前
香肠鸡蛋炒饭 | 清空冰箱、处理剩饭小妙招 香肠蛋炒饭： 1.香肠切厚片、葱切葱花、鸡蛋打散备用。 2.锅放一点底油煎香肉肠，取出备用；不洗锅补一点油下蛋液，炒散后米饭下锅，炒至颗粒分明； 3.用生抽、胡椒粉调味、肉肠回锅，起锅前撒葱花，装盘，完成！ #蛋炒饭 #蛋炒饭的神仙做法 #处理剩饭小妙招 #香肠蛋炒饭 #一人食 #
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锅巴呼呼4年前
#美食vlog #香肠炒鸡蛋 这是一期小时候爸爸的味道简简单单的味道～小伙伴们赶紧学起来吧～@抖音小助手
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Jacky美食日记3年前
这是我们家经常做的家常菜 #上海家常菜
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秀包2月前
#好好吃饭大赛 #一口清凉过夏天 挖一大勺肉肠炒饭塞进嘴，满足感爆棚~肉肠煎得焦香，米饭油润不腻，简简单单香到舔盘！#一起学做菜 #抖音美食推荐官 #美食教程
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咪央1年前
挑战100道10元以内家常菜，第四十七道，肉肠鸡蛋炒包菜#家常菜 #今天吃什么 #跟抖音学做菜 #学会快去试试吧🔥 #下饭神器 @抖音小助手
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白洁潮玩3年前
辣椒炒肉肠#在家做美食 #简单美食
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暴打柠檬4月前
养的最成熟的多肉就是自己#宿舍做饭 #大学生糊弄做饭 #vlog日常 #宿舍小锅美食 #一人食记
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万隆火腿2年前
香肠炒鸡蛋，最简单的菜#一起学做菜 #抖音美食 #美食分亨
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废材少年。(青年已婚版)4月前
火腿炒鸡蛋，我老婆最喜欢的菜之一，还好成功了！！！ #日常做饭 #家常菜教程 #大厨养成记 #一起学做菜 #夫妻相处之道
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亿吨菠萝蜜4月前
月薪3500｜夏日炎炎一锅出｜5元应急菜：青椒鸡蛋火腿肠#懒人美食 #晚饭吃什么 #月入3000小语种女教师
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依然～～介个菜3年前
介个菜系列之腊肠炒柴鸡蛋 这道菜别具风味，鸡蛋里有腊肠的香味，腊肠里有鸡蛋和青椒的香气，今天我的胃是512G的。#腊肠炒鸡蛋 #美食教程 #生活的味道
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兰花的执着#美食4年前
家常鸡蛋炒火腿肠 每次炒这个菜 孩子们都抢着吃😄#爱在一日三餐里
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湘衢私房菜 黑哥2周前
一碗好吃的蛋炒饭是需要一定的时间的#同城美食 #蛋炒饭 #抖音美食创作者
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Xm莓有烦恼1周前
#家常饭 #蛋炒饭 #大肉肠 今天吃的简单点
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小鹿会迷路.1年前
这样做出来的青椒炒火腿鸡蛋，轻松炫三碗大米饭不是问题！#双汇美食推荐#双汇美食#金马可减盐火腿肠 #汇国货话题
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馨妈家常菜3年前
鸡蛋炒火腿，好吃又下饭，做法简单，我家经常做的一道菜~#在家做美食 #下饭菜 #家常菜
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小陈爱美食6天前
今天给饭搭子做青椒火腿炒鸡蛋，营养美味又下饭，小朋友特别喜欢~#火腿肠
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做饭不好吃15月前
简简单单又一餐#每天吃什么 #鸡米花 #烤肠 #番茄鸡蛋
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南瓜爸妈爱做饭1月前
连吃3天不腻！瑶柱肉肠蛋炒饭，颗颗分明超入味 在家随便炒的瑶柱肉肠蛋炒饭，居然香到舔盘！ 做法巨简单，厨房小白也能一次成功～ 食材：米饭（隔夜饭更好）、瑶柱、肉肠、鸡蛋、小葱 调味：盐、酱油、胡椒粉 步骤： 1.肉肠放锅里煎到两面微焦，外皮有点脆的状态，香味直接飘满厨房 2.不用洗锅，用剩下的油摊鸡蛋，快速炒散盛出，蛋香超浓 3.倒入隔夜米饭，开中火把饭粒戳散，一定要炒到粒粒分明不粘团 4.加煎好的肉肠，再把提前用温水泡发的瑶柱连泡发水一起倒进去（重点！这样炒饭不干还鲜到爆） 5.放一点点盐和酱油调味，开大火快速翻拌均匀，最后撒上胡椒粉和一把葱花增香 搞定！端上桌瞬间被抢光，瑶柱的鲜、肉肠的香、鸡蛋的嫩全裹在饭粒上，每一口都超满足～ 家里人说连着吃3天也不腻，喜欢的赶紧试试吧～ #炒饭 #蛋炒饭的神仙做法 #下班吃饭 #好吃到停不下来 #海鲜炒饭的做法
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呵呵哒哒4月前
火腿肠炒蛋:喜欢吃的赶紧学起来吧！#火腿肠炒蛋#火腿肠炒蛋怎么做 #火腿肠炒蛋做法 #火腿肠炒蛋教程 #火腿肠炒蛋怎么做
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锅铲乱挥哥1周前
腊肠煸出油才是灵魂！蛋炒饭的神仙做法 不想点外卖的日子，就给自己炒一碗腊肠蛋炒饭。腊肠的咸香、鸡蛋的嫩滑、胡萝卜的清甜，一口下去全是满足感，治愈所有不开心！做法超简单，新手也能一次成功～#我的厨房日记 #厨房里的欢乐时光 #做菜我是认真的 #简简单单又一餐 #日常做饭
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呵呵哒哒3月前
火腿炒鸡蛋:喜欢吃的赶紧学起来吧！#火腿炒鸡蛋 #火腿炒鸡蛋做法 #火腿炒鸡蛋怎么做 #火腿炒鸡蛋教程
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练练4月前
简简单单的一餐#家常便饭最好吃 #炒饭 #香肠牛肉蛋炒饭#家常炒米饭做法 #剩饭也能很好吃
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一碗土豆9月前
给外国友人看看中国版蛋炒饭~ 1.油热先放 腊肠、牛肉丸、肉肠、香葱白 翻炒出肉香 2.后放入蟹柳(避免粘锅)、小米辣、香菇炒出菜香 3.中间留空打入鸡蛋炒散 4.米饭按压炒散 5.中间留空再加蛋，小范围翻炒可让米饭色泽金黄 6.最后加人青菜翻炒再加入盐、十三香、辣椒油调味 一盘色泽金黄，营养丰富又美味的蛋炒饭就出锅啦~ #炒饭 #治愈 #上班 #一人食记 #外国人吃中国美食
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拾光小筑2月前
立秋了依高温，吃饭怎么简单怎么来，肉肠虾仁炒米粉就是不错的选择#在家做美食 #懒人美食 #日常做饭 #家常菜 #美食
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Cooking day4天前
香肠炒蛋盖饭食谱 来做 **香肠盖饭**吧 🍳 *【食材】** * 香肠 * 鸡蛋 * 洋葱 **【做法】** 1. 平底锅中倒入食用油，将2个鸡蛋炒成**炒蛋**后盛出备用。 2. 再稍微加一点油，放入切丝的洋葱和在表面划过刀口的香肠翻炒。 3. 炒至呈金棕色时，加入水1/2杯（约90ml）、**炸猪排酱 2大勺**、**番茄酱 2大勺**，再加入之前炒好的鸡蛋，混合均匀。 4. 将炒好的香肠、洋葱和鸡蛋铺在热腾腾的白米饭上即可享用。 #香肠炒蛋 #香肠 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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大嘴万灵7月前
妈妈又起晚了，早饭简单吃的溜达鸡，鸡蛋豆腐，炒肉肠，花卷……炒鸡好吃
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志龙小灶·家常菜6天前
简简单单，又营养的炒面#家常菜 #家常饭菜 #日常分享 #炒面 #抖音美食创作者
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龙五1月前
都是在网上现学现做的！#家常菜 #学做饭 #炒菜 #我的厨房日记 #退伍
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🌈馋嘴闹闹4月前
#芹菜炒蛋#过年灌肠#拌饭#蒜蓉酱
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洋洋爱做菜2月前
真的太香了，一锅起有肉有菜有面条，快来吃饭吧#午餐吃什么 #家常菜 #炒面 #在家做美食 #做菜我是认真的
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@爱美食的二胎宝妈5天前
#上热门🔥#在家做美食 #简简单单一顿家常便饭 #流量扶持@DOU+小助手 @我要上热门 @流量助推小能手
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小周今天吃啥呀3月前
五分钟就能搞定的虾仁火腿炒蛋，做法简单又好吃！虾仁Q弹，鸡蛋嫩滑，还有微焦的火腿片，很好吃噢！家里有不爱吃饭的小孩可以试试，推荐❗️#虾仁炒蛋#家常菜 #快手菜 #零失败料理 #减脂食谱
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大大嫂4天前
火腿肠炒鸡蛋
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肩膀有点痒5天前
我的妈耶！这组合锁死！今天的火腿肠青椒滑蛋配巨无霸恰巴塔赢麻了！这个做法我怎么没早点做！简简单单的食材巨好吃哇！求你们去做！！#生活里的烟火气#恰巴塔的神仙吃法 #一人食吃什么 #懒人一锅出 #复刻厚皮橙同款
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叫我饱饱4天前
#西红柿炒鸡蛋 #烤肠 #米饭 #盖浇饭 #吃个鸡蛋压一压生活的苦
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Lucky-001周前
在深圳当牛马带饭上班的一日vlog#带饭日常 #vlog十亿流量扶持计划
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你肚肚饿了喔.5天前
要想小朋友多吃米饭，就给他做这个黄瓜火腿炒鸡蛋！简单又美味#儿童美食 #黄瓜火腿炒蛋 #在家做美食 #家常菜
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小生好饿2月前
今天吃鱼香肉丝，爆炒腊肉，番茄鸡蛋#下饭菜 #太好吃了 #太香啦 #家常美食 #好吃到停不下来 @抖音小助手
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🌸梓悠妹妹学做菜🌸5天前
青椒火腿炒蛋是我家最爱吃的下饭菜，湖南人无辣不欢，香香辣辣的孩子都特别喜欢吃＃青椒火腿炒鸡蛋＃家常菜 ＃湘菜
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DD小海3月前
大鱼大肉不能总吃必须荤素搭配 今天食堂西红柿炒鸡蛋太香了～搭配我性感的鸡肉肠香喷喷了😵#dd小水 #工地 #打工人 #工地生活 #打工人的生活
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烟台手机快修中心3周前
#记录生活 #厨房 #原创视频
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潮汕雪姐3月前
打卡第47天！122.1斤➡️103.6斤！己减18.5斤！继续努力💪#减脂餐 #我的减肥日记 #食谱分享 #减肥 #一起减肥打卡
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红姐❤️小谢大姐5天前
用腊肠鸡蛋炒米粉吃，真的嘎嘎嘎香#太好吃了 #炒米粉
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拾味爸爸1年前
厚蛋烧这样子做，谁看到了都想来一口！ 这可能是你做过的“料最足、吃起来最爽“的厚蛋烧！而且荤素搭配营养更加全面，一上桌立马引起小朋友疯抢！#肉肠土豆厚蛋糕
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新锦烤肠肉丸教学5月前
分享吃法环节，普通吃法就说“平底锅小火慢煎，不停翻面，熟透后撒上孜然辣椒粉，香得能馋哭隔壁”。创意吃法比如“烤肠切段和鸡蛋液一起炒，简单又巨香”。#烤肠#无添加的脆皮肠 #纯肉肠 #美食 #抖音美食创作人
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栗子小日记3周前
鸡蛋和黄瓜一起炒，又是一道非常好吃的下饭菜，脆嫩爽口，做法也很简单#黄瓜火腿炒蛋 #鸡蛋的花样做法 #黄瓜的创意吃法 #鸡蛋的创意吃法
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追逐阳光的妮妮4天前
#娃追着要的彩虹蛋炒饭！5分钟搞定还不挑食🍚#娃秒光盘！剩饭+蛋炒金黄，加胡萝卜丁、肉肠粒、茄子丁翻炒，少盐提鲜，5分钟香到舔勺，挑食宝主动要加饭！#美食制作分享 #海外生活 #海外妈妈
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小贝的菜4天前
馒头，谁都有？鸡蛋，搞里头！不一样的，炒馒头，做法！ 鸡蛋，洋葱，火腿肠，包菜，胡萝卜，炒馒头，烧烤味，张嘴，滋喽儿#妈呀太香了 #炒馒头 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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钱多多有点馋1周前
我的老天奶 这一口 完美搭配 超级满足！今天肉肠滑蛋恰巴塔 巨巨巨巨好吃！抹上低卡青瓜芥末酱好吃没有负担！想吃啥做啥 万物皆可夹！#生活的烟火气息 #低脂低卡 #做饭绝招让我学到了 #懒人一锅出 #恰巴塔滑蛋
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做饭不好吃14月前
百吃不厌番茄鸡蛋#番茄鸡蛋 #土豆丝饼 #肉肠
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美味园簸箕肠粉（教学）3周前
鸡蛋瘦肉肠！又薄又滑！！ #强烈推荐 #美味早餐 #簸箕肠粉
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是莎莎子呀4月前
打工人下班晚餐吃点啥｜肠仔炒滑蛋｜蒜苔炒肉｜沙茶酱炒菜花#懒人美食 #好好吃饭#蒜苔炒肉的家常做法 #滑蛋#茶餐厅美食
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4号楼的刘先生（给娃做饭）4天前
营养嘎嘎丰富的炒饭 不爱吃蔬菜的小朋友赶紧试一下#创作灵感 #蛋炒饭 #早餐吃什么 #上热门
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40+的腰精食谱2周前
好吃😋的早餐来喽 肉肠煎蛋#元气早餐指南 #美食教程 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食创作人
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二贾的快乐1月前
#在家做美食 简简单单的一份晚餐#面条的n种吃法 #晚饭吃什么 省事又好吃
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美味邦3周前
六道新手家常菜 #美食教程 #美食趣胃计划#美食分享
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冉黑子（柴火饭）5天前
今天吃炒香肠！ 小鲜肉做的香肠，香到了秦岭的那一边！#三农流量扶持计划 #我的农村生活 #农村美食
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