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马姐美食记3月前
不用烤箱在家就能做的猪肉脯！香香脆脆！一点也不干不柴！#猪肉脯 #猪肉脯的做法
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仨喵的四季三餐1月前
神仙蜜汁肉脯一次就成功！流蜜焦香又嫩又多汁！果汁猪肉脯 食材：猪肉2斤、橙汁、蜂蜜、生抽、老抽、盐、米酒、糖、蚝油、红曲粉、白胡椒 做法： 1、把猪肉切成小块，筋膜尽量剔除掉，直接买筋膜少的部位 2、猪肉进绞肉机搅成粘粘的肉泥就可以开始调味了 3、2斤猪肉末加盐5克、白糖100克、生抽10克、老抽10克、蚝油40克、黑胡椒粉5克、红曲粉5克（上色作用），搅拌均匀之后放冰箱冷藏🧂半小时入味 4、蜂蜜2勺加水2勺搅开，我加了一勺橙汁，做出来就和果汁肉脯差不多了 5、烤盘垫一层硅油纸，光滑的一面接触肉，按照你的烤盘大小放上肉末，再盖上一层硅油纸按平之后用擀面杖来回擀平，把肉擀到1个硬币的厚度 6、把上面的硅油纸去掉，烤箱180度预热之后放中下层先烤10分钟，取出来两面都刷上果汁蜂蜜水，再撒上白芝麻 7、翻个面继续烤10分钟 8、烤到边边有点焦脆，肉片回缩了就ok 9、没有烤箱也可以用平底锅，垫着油纸下锅用最小火烘到肉片定型再翻面，把硅油纸去掉，两边刷上蜂蜜水和芝麻继续翻面到完全熟透就好啦#自制健康零食 #蜜汁猪肉脯 #猪肉脯 #零食推荐 #简单美食
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小杨的日常美食记2月前
趁着假期的小尾巴给孩子做了好多猪肉脯，家里只要有平底锅就能做！2斤猪肉做了这么多#蜜汁猪肉脯#自制猪肉脯#肉脯#猪肉脯
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唐小米3年前
朋友们，过年了做点猪肉脯，用来招待客人吃着也方便，今天我把猪肉脯的传统做法分享给大家看看@抖音小助手 #乡村守护人
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胡姐姐日常11月前
今天我用两斤猪肉做了一大盘猪肉脯，做法简单比外面买回来的还要好吃，没有添加吃得更放心，做法 非常详细，学会了实现猪肉脯自由 #美食教程持续更新 #猪肉脯的做法 #猪肉脯零食做法 #自制美食教程
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晓胖饭堂5年前
鲜甜咸香，嚼劲十足的猪肉脯，原来这么简单#美食趣胃计划#抖音美食制作人
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清 欢1年前
猪肉脯的小姐妹蜜汁鸡肉脯来喽！做法简单又好吃！纯肉制作越嚼越香#妈呀太香了 #鸡胸肉 #纯手工制作美食 #鸡肉脯
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F·红姐3年前
孩子又想吃猪肉脯了，自己在家做，无添加，香辣有嚼劲，全家人都喜欢，今天我把做法教程分享给你们
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崔姐家常菜1月前
今日跟姐妹们分享一下最近网上很火的“猪肉脯”最简单又好吃的做法，让孩子们在家实现猪肉脯自由！#崔姐家常菜#猪肉脯 #太香啦 #空气炸锅美食 @DOU+小助手
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好好吃饭2月前
零失败超入味猪肉脯，在家就能做，追剧必备 外面卖几十块的肉脯，自己在家做简单方便没有添加剂，味道还非常好吃，作为日常或追剧小零食非常赞！#猪肉脯 #零食自己做 #追剧零食分享
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薛榆儿3月前
不干不柴的蜜汁猪肉脯，简单好做有嚼劲，越嚼越香 #蜜汁猪肉脯 #我的乡村生活 #好客山东好品山东 #猪肉脯
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爱做饭的多多妈4年前
100多一斤的猪肉脯在家就能做，鲜甜咸香有嚼劲，太适合小朋友了 #猪肉脯 #抖音美食创作人 #自制美食
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记录生活的蛋黄派4年前
猪肉脯原来这么简单做，学会帅小伙这做法以后不用去买了！ #美食趣味计划 #猪肉脯 #美食 #搞笑
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雷蕾酱3年前
20斤猪肉做了8斤的猪肉脯，香辣有嚼劲还能拉丝，做一次可以吃半个月，比买外面的划算多啦，孩子们都太喜欢了
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如影随行1月前
自制猪肉脯，给孩子吃安全放心，做零食美味解馋#猪肉脯 #肉脯 #猪肉脯真好吃 #零食 #我的厨房日记
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熊大盖10月前
家庭版猪肉脯你尝过吗？超级大张吃着才过瘾，自制猪肉脯简单好吃，调料简单干净，吃着也放心。今天做了6大张猪肉脯，剩下的给它切成小片，封成小包装，留着给盖盖当过年小零食啦！#纯手工零添加 #2025就要passion #猪肉脯的做法 #纯手工制作美食 #猪肉脯零食做法
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茶香美食日记4月前
外面一份就要几十上百的猪肉脯，我们自己在家做，居然会这么简单。鲜甜不腻，真的和外面卖的一模一样。#美食#手工美食#自制猪肉脯#猪肉脯
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彤彤妈3年前
做吃的不专业，就只是用心学着做给孩子吃！做法挺简单的，越嚼越香#猪肉脯
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翠花爱上空气炸锅美食6月前
15分钟实现猪肉脯自由，再也不用去超市买贵价货了！ 超市一包猪肉脯要30+？在家做成本不到5块钱！空气炸锅居然连猪肉脯都拿捏了！焦香酥脆！越嚼越上瘾！关键步骤打在评论区了！#猪肉脯的做法 #自制美食 #空气炸锅美食 #猪肉脯 #美食教程
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客家茶香1年前
猪肉脯的做法 可能很多人不知道，外面卖几十块一斤的猪肉脯，在家做原来这么简单，做出来色泽油亮，越嚼越香#猪肉脯#肉脯#美食推荐
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刘大宝的辅食日记4月前
无蜂蜜版的猪肉脯来啦，自己在家给大宝做，无添加的猪肉脯#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #宝妈分享 #宝宝辅食辅食每天更新 #美食制作分享
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有礼1月前
用平底锅做蜜汁猪肉脯实现肉脯自由的一天，食肉脑袋一整个爱住啦！#帅帅不粘锅 #自制猪肉脯 #美食vlog@抖音创作小助手 @抖音小助手
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走x琛4年前
外面一包要大几十的猪肉脯在家里也能自制 肉质紧实口感咸香 做法也超级简单~ #自制美食 #猪肉脯
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瑶妈做饭超好吃😋3月前
猪肉脯 #在家做美食 #追剧小零食，干净，卫生，零添加
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大鹏教做菜6月前
孩子喜欢吃的猪肉松自己在家也能做做法，简单没有添加剂#自制猪肉松 #肉松 #普通的饭菜都是家的味道 #好吃到停不下来 #每日美食分享
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大黄日常记2月前
今天在家用平底锅做了孩子爱吃蜜汁猪肉铺，做法简单，在家就能实现猪肉铺自由了#猪肉铺#美食分享 @抖音小助手
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华华美食记11月前
孩子爱吃的肉脯趁天气好，自己在家做简单有嚼劲，口感咸香好吃#好吃到停不下来 #馋哭隔壁小孩 #潮汕美食
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向阳食品旗舰店直播号2周前
#猪肉脯 #猪肉脯零食 #猪肉脯真好吃 #追剧小零食 #猪肉脯的做法
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彤彤妈3年前
今儿做了我儿子超爱吃的猪肉脯，原来这么简单，越嚼越香#猪肉脯
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二叔的庭院江湖3月前
今天给孩子们做了猪肉脯，制作简单，孩子也愿意吃，做了两大盘，一顿吃完了#自制猪肉脯
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一铭宝贝3年前
不用烤箱就能做的猪肉脯，自己做的更放心，简单又好吃，不爱吃肉的宝宝快安排#好吃到停不下来 #猪肉脯
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龙宝萌游记10月前
#美食vlog 原来猪肉脯做法这么简单#美食 #好吃到停不下来 #猪肉脯 #妈呀太香了
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慌慌张张1周前
外面一片猪肉脯三十多块钱 我这里只用了3块钱的里脊肉 所以为什么要花时间自己做 细品 调味大家随意啊（📕有很多） 我没加红曲粉没加料酒没加黑胡椒 因为家里有1岁多宝宝爱吃 所以调味尽可能越少越好 甜的辣的都行 喜欢吃的更甜就最后一次直接刷蜂蜜🍯再入锅 主要是我这个教程 做出来的不容易糊 适用各种薄片肉脯 可以换成牛肉做成减脂期小零嘴#猪肉脯 #空气炸锅美食 #谁懂这一口的好吃程度 #强烈推荐 #低脂低卡
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我是Dan雪4年前
大家都不会告诉你的猪肉脯的做法，这样做贼好吃#猪肉脯 #汕尾海丰 #美食分享 #抖音美食创作人
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爱吃的彦子3月前
挑战蜜汁猪肉脯，虽然样子丑点儿，但味道还不错😋 #美食 #在家做美食 #自己做美食 #上热门
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掌厨王叨叨念2周前
为什么不要随便给孩子买外面的肉脯#美食 #美食教程 #猪肉脯 #在家做美食 #美食趣胃计划
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代码妈妈5月前
给家人做的五一小零食鸡肉脯，香甜有嚼劲，方法又快又简单。#在家做美食 #美食制作分享
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小田食2周前
猪肉脯秘制做法你来做一做#美食##在家做美食 #抖音美食创作者 @抖音创作小助手 #上热门
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厚皮柚1月前
周末在家自制蜜汁猪肉脯、黑胡椒猪肉脯给小朋友当零食，自己做的没有杂七杂八的添加吃着放心，关键不用烤箱 平底锅就能完成～#猪肉脯 #自制猪肉脯 #手工美食 #蜜汁猪肉脯 #平底锅猪肉脯
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世英美食.寒茹江南秀1月前
皇后锅，一锅多用，烤肉脯神器，香！烤箱钱省了#我是美食创作者 #抖音美食创作人 #皇后锅美食 #烤肉脯
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胖云不吃晚餐1月前
终于可以在运动后实现帕斯雀自由啦～#帕斯雀 #空气炸锅美食 #鸡肉的神仙吃法 #高蛋白肉脯
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高安花姐美食1周前
纯手工零添加食品猪肉脯#在家做美食 #美食视频 #手工美食 #原创视频#纯手工制作美食 #自制美食
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安秋金7年前
自制蜜汁猪肉脯。简单好吃！用平底锅就可以！
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掌厨王叨叨念1周前
为什么不要随便给孩子买外面的肉脯#美食 #美食教程 #猪肉脯 #在家做美食 #美食趣胃计划
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小何的早餐日记1月前
休息日的早午餐 盒马新买到的肉脯番茄吐司 韧韧的 一定要烘一下 又脆又韧 按照我的搭配试一下 美味。今天依旧是快速出餐系列 3分钟搞定 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #流量 #抖音美食创作人 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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大倩倩2月前
竟然这么简单！超级好吃 #肉脯干#肉脯吐司#吐司#面包#早餐
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汪得福宠物烘焙1周前
宠物肉脯😘😘 嘴馋小狗看过来～ #宠物零食 #宠物烘干零食 #宠物 #肉脯 #宠物
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马姐绘生活1月前
🥓自制家庭版猪肉脯｜居然这么简单 在家实现猪肉脯自由，秋日出游零食+1🤣 我今天做的厚肉脯，外干内润，口感柔软、厚实、肉感十足，特别适合老人食用。 🌟材料准备 里脊肉+后腿瘦肉500g 生抽3克 老抽3克 料酒5克 蚝油20克 盐5克 白砂糖50克 黑胡椒粉2克 白胡椒粉1克 红曲粉3克 白芝麻适量 🌟蜂蜜水 蜂蜜20克 水20克 🌟参考温度 海氏i7风炉烤箱 风炉上下管180度烤10分钟，再烤5分钟，最后烤10分钟 💡小贴士： ✔️肉馅选里脊肉或后腿肉，我各一半 ✔️去掉筋膜再搅打，多搅一会，肉馅有粘性 ✔️擀的时候注意厚度均匀 ✔️最后几分钟盯紧烤箱！避免烤焦 ✔️后二次烤时倒一下盘 #手工美食 #烤箱选海氏烘焙更省事#秋日焙游计划 #强烈推荐 #自制猪肉脯 @Hauswirt海氏官方旗舰店
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秀包1月前
谁没被这猪肉脯吐司惊艳过！吐司暄软不噎人，肉脯咸度刚好，肉香都渗进面包肌理里了~#美食教程 #抖音美食推荐官 #八闽寻珍 #肉脯吐司#原切猪肉脯
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宋宜安2周前
和安安一起做肉脯的日常 #记录我们的生活 #vlog日常 #亲子日常 #记录点滴生活
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丽丽妈要加油3年前
在家做猪肉脯，没想到这么简单，不仅好吃还能省钱，关键自己做材料也放心！#猪肉脯 #健康美食自己做 #全职妈妈
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可乐柠檬2月前
#舌尖上的味道 肉脯制作美味佳肴
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明明要努力3周前
今天给孩子做的肉脯，孩子的称赞是我无限的动力#我的生活日记 #我的日常vlog #我的抖音生活日记
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心怡与壮壮8月前
给孩子做家庭版猪肉脯#dou+上热门 #美食vlog #记录真实生活 #抖音美食推荐官 #日常vlog
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安德森的小食堂3月前
猫猫磨牙肉脯 猫猫牙齿痒到处拆家怎么办？跟着我做这款好吃又磨牙的零食吧#猫磨牙 #自制猫咪零食
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品哥是菜酒3月前
今天太热了，简单吃点，简单喝点。#家常菜 #汾酒 #肉脯干 #微醺 #酒搭子
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冒泡的汤圆3月前
 “我觉得你特别像一款游戏。” “什么游戏？”“我的世界。”#自制肉脯 #好吃到停不下来 #今天吃什么 #昆仑山开瓶不洒挑战 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音美食达人助手
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天天教做菜1周前
家常美食脆皮五花肉详细做法步骤#美食教程
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灵山张妹烤肠加工店1周前
自制猪肉脯，牛肉干！#新鲜出炉 #自制牛肉干 #猪肉脯 #餐饮创业 #老板娘日常
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信华食品望海城商贸（福建）有限公司零食专卖店2周前
办公室必备！肉干肉脯，一口咬下全是肉感！ 今天又做了很多好吃的小吃！有喜欢吃的吗？评论区留言哦~#零食推荐#追剧小零食#好吃到停不下来#卤味熟食#我的双11必买清单
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真澄味汕头市真澄味食品有限公司食品专卖店2周前
今天发的是猪肉脯哦#潮汕猪肉脯#猪肉脯的做法 #牛肉脯
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邹同学1月前
真没吃过这么好吃的现烤猪肉脯！加上一壶茶妥妥的中式chill #猪肉脯 #追剧小零食 #霁月台 #现烤肉脯 #快来一起尝个鲜
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