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天津浩通驾校1周前
C2自动挡第一次练车(一） 天津大学生学C2自动挡第一次练车（一）：学习如何调节科目二座椅与后视镜。#天津学车 #天津考驾照 #C2自动挡 #科目二
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天津浩通驾校2月前
38岁大姐学C2自动挡第一系练车（一）：学习调节科目二座椅与后视镜。#C2自动挡 #天津 #学车 #科目二
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赣州驾培任教练6月前
同学们：初学C2车型的认识脚下踏板与手上档位的配合操作#赣州驾培任教练#驾校学车#同城精选
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华商驾校-孙教练2月前
学C2的家人们 看过来，自动挡详细教学来了！#驾校 #驾校学车 #咸阳 #自动挡 #教练
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驾考老涂1月前
你们催更的黔湖自动挡科目三来了#科目三 #逢考必过接好运 #贵阳
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巢湖教练张三丰4月前
这么教没毛病吧😂😂😂@DOU+小助手 #c1c2驾照培训 #防御性驾驶技术培训 #倒车入库的点位与技巧 #自动挡半坡起步正确操作 #科目二s弯
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天津驾校咨询-张教练3月前
🔥开车还在瞎调座椅？3秒学会黄金角度，舒服到不想下车！ 家人们，谁懂啊😱每次上车都要纠结半天怎么调座椅？😭 开着不舒服，还担心看不见后面，今天必须把这个“开车必备技能”教给你们！ 1️⃣座椅前后：脚能完全踩下油门，大腿与小腿的弯曲度是120度，手腕刚好能搭在方向盘上。
2️⃣座椅高度：右手握拳，头顶距离车顶一圈的位置。
3️⃣后视镜：
* 车内：后视镜能看到后门把手，后门把手以上看不到的。
* 左右侧：1/3看到车身，2/3看到外面地上。 姐妹们，真的花3分钟调好，开车会舒服很多，安全感也爆棚🥰 之前拍了个小视频，大家可以看看，跟着操作超简单💖 #开车技巧 #座椅调节 #后视镜调节 #新手司机 #老司机也学学
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徐州九里科目三陶教练（接模拟100三圈）3月前
九里科目三考试，全过程讲解，4号线，C2自动挡#九里科目三#九里科三陶教练 #科目三
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在长沙教车的小贺教练6月前
科目二自动挡C2上车准备动作详细讲解，新手速学 #自动挡 #考驾照 #科目二
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昆明驾考小王教练1月前
科目三自动挡考试结束需要注意哪些事项，下车的标准动作教学！#科目三 #考试结束 #下车动作 #科目三下车动作 #昆明驾考小王教练
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小欧-驾考培训🚗3月前
C2自动挡考试，北海海洋大道科目三，3号线必备讲解攻略！——如果，我是说如果啊！如果当初知道考场会变成今天这样，那他们还会去投诉吗？还会觉得考场不该收场地费用吗？有时候我也在想，这帮爱投诉的是学员还是教练？是否已经……😔🤣🙀#高温天气 #科目三考试 #关注教练学车不迷路
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C1，C2专业驾培（宋教练）6月前
#学车考驾照 #科目三练车 #逢考必过 #手握方向盘的女孩子 #手握方向盘的安全感 关注教练不迷路，教你把握淮北科目三一号线细节！！！
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天津浩通驾校3年前
C2自动挡练车时左脚完全解放， 科目二只需要用右脚踩刹车控制速度， 科目三只需要用右脚控制刹车油门。 C2自动挡简单易学，没有离合。#女学员练车 #驾校学车 #C2自动挡
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小张老师2周前
第6⃣️集 花样跳绳之C2动作（跨C）#花样跳绳 #教学 #运动#长高
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周教练在深圳3年前
科二科三练车时脚上操作总不协调？如何起步、停车、加档、减档？ #科目二 #科目三
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金牌宋教，海宁市长安镇哲峰信息咨询服务部4月前
专业汽车教练，把专业的事情必须做精做细。学车不听教练话，挂科免不了。
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东莞科三考场模拟陪练高教4月前
科目三考了4次才知道离合原来是这样子用的，气的我当场就把教我的教练拉黑了，#同城推存 #东莞科目三 #离合使用方法#科目三 #vlog分享 #抖加dou上热门🔥🔥🔥
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温州- C1C2靠谱赖赖4月前
#龙东科目三 #学车那点事 #学车考驾照 #手动挡#温州学车
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🏅虎子教练3月前
泾县2号线自动挡视频详解！#泾县自动档科目三讲解详细视频#虎子教练 #C2自动档 #泾川黄教练 #逢考必过
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遂川县江南驾校高教练7月前
哪吒上车流程#考驾照 #学开车#
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成都青羊驾校严教练C1C2C52周前
科目三起步是踩刹车挂档！不是踩油门挂档！#青羊驾校严教练 #油门当刹车 #新手女司机
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定南赣粤驾校🌹🌹🌹新誉通驾校罗教练4月前
比亚迪C2科目三，起步前的动作细节
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王教练说驾考4年前
科目二脚下动作#科目二 #学车
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🏀 训练师 李磊3月前
运球总被断？脚下拌蒜？3个组合训练让你控运脚步“合体” 球友们，是不是经常感觉： 运球花哨，一上强度就掉球？ 想过人，脚下却像灌了铅，跟不上节奏？ 明明练了运球也练了脚步，实战还是脱节？ 问题就出在“结合部”！ 控运和脚步练得再熟，不把它们拧成一股绳，实战就是白费劲！ 这条视频，不整虚的！直接上 3个实用到爆的“控运+脚步”组合训练，专治： ✅ 运球时脚步乱、重心飘 ✅ 突破启动慢、变化少 ✅ 对抗下控球不稳 你会学到： 如何用特定脚步（拖步、刺探步、急停步）精准匹配运球动作（悬浮、变向、转身） 动态控球稳定性的关键：脚步如何为运球创造空间、吸收对抗 丝滑过人节奏感的底层逻辑——手脚同步才是王道！ 都是干货，练完就能用！马上提升你的球场威胁值！ #昆明 #淬炼计划篮球特训中心 #训练师李磊 #篮球教学 #控运球训练 @抖音小助手
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方城安顺驾校C1，C2，B22周前
#安全驾驶技巧 #专车专用 #时刻准备着 #
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济宁C1C2新手陪练2周前
#济宁新手陪练 #弯道 #入弯减速出弯加速 #弯道侧滑 #开车技巧
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柳州小龍教练（未来风暴）7月前
#春园福科目三 自动挡C2 科目三教学点位
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郑州广志驾校辛玲教练1月前
科目二下车顺序你知道吗 #科目三靠边停车的方法和技巧 #科目三模拟灯光考试 #驾考理论技巧 #科目三c2自动挡直线行驶技巧
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C1，C2专业驾培（宋教练）6月前
#科目三 #科三考试 #学车 #学车考驾照 #驾考 科目三考场练车详细介绍，二号线全程
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c1 c2小小徐教练3月前
上饶经开区考场#2号线完整教学视频#自动挡 #美女学员 标准版示范教学视频
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王艺博3月前
脚下慢、控球差？5个动作帮你解决！ 脚下不稳、变向慢、突破没信心？ 每天10分钟，练这5个动作！ 提升控球稳定性、爆发力、变向节奏、反应速度！脚下更快，比赛更自信！#足球教学 #足球训练#少儿足球 #Coach王艺博 #上海艺博FC
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星之海艺考4月前
为什么你总是练不好平转，平转应该怎么练（脚下动作教学）~#郑州舞蹈艺考 #河南舞蹈艺考 #郑州舞蹈艺考集训 #星之海艺考
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驾考小张教练7月前
科目三脚下三踏板的使用教学 #科目三 #考驾照 #一把过
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苏州恒顺驾校小迪8月前
你还不知道C1和C2怎么选吗? 驾考C1~C2的区别在哪儿，还不知道的朋友看过来👀 #学车考驾照 #考驾照 #学车 #用车小常识#新手上路
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营山驾校女教练龚春梅9月前
科三靠边停车下车动作的细节，你的安全带收到位了吗？关门的时候你的门把手松手了吗？拉开门把手后你的车门及时推出去关回来了吗？今天给大家分享几个科三考试靠边停车容易忽略的小细节，祝大家逢考必过！#驾驶技巧 #女教练 #靠边停车技巧 #练车的日常 #科目三
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商丘驾校小博教练4年前
讲解科一，科四答题技巧
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驾考李教练🇨🇳正能量4年前
双击关注666每天更新教学视频。#抖音小助手 #推广作品 #感谢抖音绿色平台
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小车教练1年前
#关注教练学车不迷路 #中方科三考场1号线路 #固定机位安全拍摄 中方考场1号线视频，有帮助的可以点赞收藏。
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灵溪·爱练基本功7月前
很多宝宝要的脚腕半脚掌训练的方法放在最后啦～ #零基础教学 #技巧分享 #适合初学者 #小动作大作用 #基本功练习
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北京京轩肖教练7月前
5个踏板动作提高你的脚下移动能力 #跆拳道 #跆拳道教学 #北京 #海淀区
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商丘驾校小博教练3年前
学车、一把过技巧
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橙子教运动康健8月前
足下生根，百日筑基～～脚功#基本功#百日筑基打卡 #线上线下
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乾通驾校5月前
#考驾照 莒县威海路科目三二号线完整版 #抖音小助手
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德昌凤林考场1周前
🚗C1C2汽车科目二下车正确步骤： 1️⃣停车确认考试结果； 2️⃣拉手刹、回空挡（自动挡挂P挡）； 3️⃣关发动机、解安全带； 4️⃣ 观察车外，开门下车并关好车门 #德昌凤林考场
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商丘驾校小博教练3年前
学车、一把过技巧
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足球教练克鲁伊夫11月前
5个等级 50个动作 足球球感训练大全 50个从简单到复杂的球感练习动作，覆盖基础建立、技能提升、高级技巧、专家级挑战和精英级训练五个等级#足球球感 #足球基本功 #足球基本功训练 #足球技术 #足球教学
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麦提5月前
起来练球啦，今天练基本功，要耐心点#足球 #足球过人技巧 #足球教学
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明新驾校100%(巴蜀)刘教练7月前
惠州惠安科目二自动挡考试流程讲解#巴蜀刘教练 #科目二考试全过程讲解 #考试技巧
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露露教跳舞1周前
维吾尔族舞蹈基础脚下动作 #零基础学舞蹈 #简单易学 #维吾尔族舞蹈 #基础动作
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重庆女教练C1 C21年前
每个教练教法不一样，具体还要听自己教练的哦，我的只是做一个参考#女教练 #再好的副驾驶不如自己手握方向盘
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荣昊6月前
比赛中停球小技巧#足球教学 #足球技巧 #停球技巧 #荣昊教你踢野球 #抖音足球
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驾考易通过3年前
科目二半坡起步脚下动作讲解#考驾照 #科目二 #半坡起步
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防空洞舞蹈瑜伽（金大地西街店）4天前
脚下不稳必练的六个动作来啦～#零基础学舞蹈 ，#中国舞基本功 #上热门🔥
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早安驾校吕主任1月前
兴国嘉通考场自动挡上车准备动作#手握方向盘的女孩子 #逢考必过
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孙继海6月前
一组踩球的练习 在打基础的阶段 无论做什么样的练习 切记不能低头 一定要养成一个好的习惯 #孙继海足球公益教学 #海选未来足球计划 #嗨球少年
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乐清阿云C1C2教练3月前
#乐清科三自动挡2号线#异地转档科二科三科四 #驾校学车 #科三陪练 #有证练车
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扬州小缘教练C1C22周前
#练车的日常#练车 #练车日记 #努力工作的女人很美 安全固定拍摄请勿模仿
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风趣的汽车教练2月前
#学车 #C2#科目三 富民考场科目三 2号线 全程点位 解说
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深圳科目三郑教练（考场模拟）1周前
竹坑科目三1号线自动挡视频讲解。#竹坑科目三 #竹坑科目三自动挡 #深圳驾考
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「運动表現」冷教练2年前
七个脚下快速步伐练习，加强神经肌肉协调，强化下肢反应与控制，提升动作速度增强整体的协调与稳定。#海豚知道 #体能训练 #运动表现 @抖音小助手 @DOU+小助手
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教运动的夏天3周前
教过太多不会跳绳的娃，发现最错的就是 “一上来就逼跳”！零基础娃先练 “绳感”：每天握绳甩 100 圈（练手腕力），再踩绳跳（双脚踩绳中间，双手拉绳跳起来），最后再练完整跳 —— 这些细节，是我 10 年总结的零基础教学法，比瞎练高效 10 倍#跳绳 #儿童跳绳 #跳绳教学 #夏天教跳绳 #儿童跳绳教学
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田径短跨教练🏃‍♂️4月前
针对脚下弹性的基础动作，先慢慢找感觉，再去逐渐把每一个动作做到标准。#创作灵感 #训练 #田径 #爆发力训练 #脚踝刚性
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您在查找“c2脚下动作操作全过程”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-01 07:05

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