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你知道为什么别人离开了你,你会如此的难受吗?你会难受到撕心裂肺,心痛到无法呼吸,下面我说的可能会颠覆你的认知,其实你心里面那种撕心裂肺的痛感,并不是因为你特别爱那个人,而是你本身就痛,你太需要一段感情来填补自己。 你有没有发现,在这段感情中,你不断的确认对方是否爱你,试探对方是否会离开你,其实这都代表了你对分离的恐惧。而这种恐惧,其实来源于你内在的“匮乏感”。 当你进入一段亲密关系时,对方的爱就像一剂止痛药,暂时缓解了你的不安,所以你感到快乐、安心。可一旦对方没有及时回应你、没有满足你的期待,那种熟悉的恐惧就又回来了。你会开始胡思乱想,不断放大负面情绪,甚至自己编出一部“被抛弃”的连续剧,反复折磨自己。你下意识认为:只要他不离开,我就不会恐惧。但这个想法本身,其实是在和世界的规律背道而驰。 世间是无常的,万事万物都在变化,这是自然法则。你要一个人不变,这本就是对抗世间都在变的规律,人就是大自然的产物,你对抗大自然岂不是水中月镜中花。当你把生命的重量完全压在另一个人身上,指望着对方来填满你,其实是在不断确认自己“内在的缺失”。如果你对一个人特别上头,其实往往不是因为他有多么无可替代,而是你当时太需要爱了一而他,恰好出现。
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