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第一次吸猫薄荷
沙狐是狗还是狐狸
爱骑马的小王总
1月前
有很多老铁问我,马能跑多少公里?马的奔跑距离因品种、体能、负重、地形和天气等因素而有所不同。一般来说,一匹健康的马在理想条件下可以连续跑40到60公里。以下是一些具体情况: 耐力赛马:经过特殊训练的耐力赛马通常能跑80到160公里,在顶级比赛中可能超过160公里。 蒙古马:在草原上骑乘时,蒙古马一天可以跑50到100公里,并且能连续奔跑十多天。 纯血马:以速度著称,但持久力较差,可能只能跑较短的距离。 汗血宝马:历史上有记录显示,汗血宝马曾在83天内跑完4300公里,相当于每天跑52公里。 需要注意的是,长时间或高强度的奔跑可能对马的健康造成严重影响,甚至导致疲劳或死亡。因此,在实际应用中,需要合理安排马的活动量,确保其健康和安全。#养马知识#马能跑多少公里#马能跑多快 #耐力马
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小张的养马场
3周前
#马场日常 #马术俱乐部 #养马场 #野骑用马#大马养殖
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随闻于心
1年前
纯种马🐴能日行千里吗? 马🐎的极速是每天150公里左右,而#汗血宝马 🐴🐎的最快速度记录为每小时120里左右,如果每天持续奔跑10个小时,理论上可以做到“日行千里”😼 #骑马
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阿步健康跑
3月前
怎样才能去跑马呢?做好这5个前提,健康完赛全马 #跑步 #马拉松 #全马 #阿步健康跑 #传递奔跑的力量
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随讲万物
1周前
科普分享13种马,有没有你骑过的? #马 #保护野生动物 #神奇动物 #知识前沿派对
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什么都知道
1年前
鸵鸟奔跑起来比马还要快,可以达到70公里每小时,简直是跑的很快的鸟类!#动物知识科普视频 #奇妙的动物世界 #科普一下 #野生动物零距离 #dou是知识
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圈圈情报站
2月前
人类,是天生的耐力冠军? 你是不是觉得我们的身体十分脆弱, 跑不动豹子,力量比不过狗熊, 又没有翅膀无法飞行。 但是,我们有一样能力,是生物中的顶尖。 #科普 #知识分享 #人类 #跑步 #生物
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世间美男子
4周前
不到一百骑马驰骋四五个小时!没有任何套路,让你一次性过够骑马瘾#马术运动 #马术俱乐部 #儿童马术 #户外骑行
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Mr.钟爱跑步
2年前
一次性不间断的跑完半马,是什么样的水平#跑步 #传递奔跑的力量 #半程马拉松 @DOU+小助手
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汗血宝马的世界
3年前
汗血马到底能跑多快?!#马 #汗血马 #骑马 #马术 #骑手
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马孔多-全民跑步
2年前
连续跑12小时怎么样,你能一次性跑多久#跑步 #马拉松 #运动
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单眼皮在路上
3月前
2分钟教会你如何骑马从零基础到策马奔腾 你知道为什么看视频学习骑马学不会吗?你知道为什么按照马术课的学习进度很慢吗?你知道为什么这个学员打飞机来找我学习骑马1次3小时的课就可以策马奔腾吗?因为有很多技术细节,如果学习过程中形而上学,就会本末倒置,从而带来安全隐患!今天我们将从脚蹬的位置,静止状态的动态平衡、动态小跑碎步的平衡,髋臀激活,最后到奔跑揉鞍一次教会你。野骑也有标准化的马术培训流程,和英式马术完全不同。而且非常安全!#骑马零基础 #新人骑马 #骑马技术 #北京骑马 #单眼皮在路上
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伊河岸边小小草
1周前
当你一次性跑完将近二个全程马拉松的时候,你会在想些什么?这里是洛阳,一个人,二瓶水,三更半夜起床,四个馒头,五点多出发,六个盐丸,七支能量胶,完成了八十公里的环洛阳城区超马之旅,一次跑了将近二个全马的距离,吹牛八个月不过分吧#跑步 #致每一个努力奔跑的人 #中原战马#伊河岸边小小草#突破自我
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小黄爱马术
4月前
#原创视频 #马场马术 #马的冷知识
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慢跑的蜗牛姐
2年前
初跑者什么时候可以跑半马?能够一次性跑完15公里基本上都能半马!你觉得呢?#晨跑打卡 #跑步 #半程马拉松#传递奔跑的力量 #跑步知识
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罗意淳
4年前
#人类幼崽成长计划 看小意粉是如何十天学会骑马奔跑的!一定要看完哦!😘
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跑步一哥
1年前
五公里是跑者的黄金距离!是半马全马的基础!#跑步 #运动 #五公里 #科学运动 #传递奔跑的力量 @DOU+小助手
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龙哥骑马
3周前
#马术 #马场日常 #骑马 #养马人
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水镜讲马
4月前
还有更多关于马儿的知识敬请关注呦!#奥威马镇 #奥威马文化运动休闲小镇 #奥威马镇演绎#奥威马镇亲子游
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奔跑的小明
3月前
每天40公里,全马跑进220,你们敢练吗? #马拉松 #半马 #跑步 #健康跑 #跑步作者激励计划
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大自然解说员
3月前
世界上最小的马#萌宠 #动物科普 #马
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刘口水(六分配大神)
11月前
真想不到我可以跑完一个全马,整整42公里呀,我竟然一口气跑下来了#传递奔跑的力量 #绍兴马拉松 #不负热爱 #比赛现场 #坚持的意义
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奔跑的小明
1年前
每天跑步5公里,连续跑1个月会怎么样? #马拉松#半马#马拉松训练#跑步#抖音开跑计划
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奇趣星球
11月前
马为什么要定期修蹄 #修蹄 #科普 #知识 #动物
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Mr.钟爱跑步
1年前
如果你能跑10公里,就能参加半程马拉松比赛了#跑步 #传递奔跑的力量 #马拉松 #突破自我 @DOU+小助手
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楚风马术俱乐部
3月前
马腿断了,就必须安乐si吗? #马 #赛马 #香港赛马 #马术 #马
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奔跑的腱子肉程鸣
1年前
全马真的不等于两个半马,差太远了#城市马拉松 #跑步治愈一切 #传递奔跑的力量 #2024苏州马拉松
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羅先生跑步忍者
4月前
全马四小时和半马一小时五十分钟那个更容易呢!评论区聊聊你的想法#传递奔跑的力量让生命充满活力 #青春活力 #跑马拉松的意义 #你的坚持终将美好
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奇思妙想
1周前
没想到吧?这么能跑的马,竟然是在用指甲奔跑?#马 #动物 #科普 #涨知识 #奇妙的动物
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奔跑的TT
7月前
25分12秒长视频,回顾2025青岛西海岸半马!观众确实不多,但风景真心不错;爬升有一百多,但也算是种特色~#跑步 #马拉松 #青岛 #青岛西海岸半程马拉松 #抖音送你去跑马
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奔跑的小明
6月前
你是不是每天跑步心率都维持在150-160呢? #马拉松 #半马 #跑步 #我的开跑装备 #抖音送你去跑马
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晨跑刘大叔
1年前
能跑十公里的人,可以跑半马吗?#半程马拉松 #传递奔跑的力量 #跑步知识分享#马拉松 #半马挑战 。
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胖莹俩儿子
1周前
挑战一次性跑步42公里,到底可以掉几斤?我来给大家测试一下 原计划跑30公里,心血来潮跑了人生中第一个全马#跑步 #减肥 #暖系跑 #一人一句跑步文案 @DOU+小助手 #自律遇见更好的自己
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农大何阳 种蔬菜
2月前
在甲根坝也可以体验策马奔腾的感觉了 喜欢骑马的朋友可千万不要错过,在川西草原策马奔腾的感觉!#骑马#川西旅行 #旅游#甲根坝
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滕尧
1周前
跑步八个月,第一次半马破2.成功pb🤟
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小美好
1周前
十月出勤22天,6个半马! 最后一天用7公里为本月300公里跑量画上句号。 每一步都是和懒惰开战,每滴汗都是给自己的勋章💪 你的十月跑量是多少? 让所有人看到——这个秋天,我们都在全力奔跑✨ (偷偷说:跑不过我的都来点赞😂) #跑步挑战 #月度跑量 #自律上瘾 #跑就对了
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奔跑的蜗牛︍︉︍︍
7月前
平时最多跑十公里可以跑马拉松吗? #跑马拉松条件 #回答我 #抖音开跑计划 #运动的人先享受春天 #今天你体重管理了吗 @九里河乐跑团
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奔跑吧阿锐🏃♂️
5月前
平时最多只能跑10公里,能挑战半马吗?#半马 #马拉松训练 #半马训练 #坚持跑步🏃 #跑步治愈一切
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21KM夫妻档
7月前
首马,跑崩和PB。再一次意识到你在我生命中的意义!短短两小时,好像再走了一回前半生!值了,嘉兴马拉松!#马拉松 #半程马拉松 #嘉兴马拉松 #传递奔跑的力量 #跑步
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酷酷的滕爱跑步
6月前
#热门话题 #北京半程马拉松 本周末(4.20)跑北半马的跑友注意了!#一次性雨衣
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罗定人在广州稳吃,小邹
1周前
一个月上24天班叫牛马。一个月上28天的班叫战马。那我这一天跑1000公里的叫什么马,把我这个赛马一次性换了4条胎。谁对我的赛马好,他会对你更好。好好爱护她,她会保我一生平安。
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空中雄鹰
1周前
十月完美收官,在晨光和暮色中奔跑了10个半马,共365KM,收藏了整个秋天的风。奔跑不只是为抵达终点,更是为了欣赏沿途的风景,在呼吸间倾听内心的声音,用脚步丈量天地的广阔!十一月,继续追风。加油奥利给!💪💪💪
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奔跑吧小向
3月前
慢跑身体会发生那些变化#跑起来就有感觉了 #坚持的意义 #健身跑步 #跑步姿势 #户外跑步
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小丸子
1周前
奔跑的丸子#日常训练#全马
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熙哥爱跑步
1年前
#跑步运动 每位跑者,都有一个半马梦,什么时候可以跑半马呢?#马拉松 #跑步 #运动
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曾可以
1周前
马是天生的行者,从不困于樊笼,只向着远方奔跑,#抖出我的艺术 #艺术欣赏 #手工艺术 #艺术作品
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和光旅人feel
3月前
当地时间7月14日,法国阅兵仪式上马匹接连失控,幸运的是没有造成人员受伤,场面最终被控制住。#法国#阅兵仪式 #每日分享 #创作灵感 #每一种生活都值得被记录 @DOU+上热门
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嗨 奔跑吧
3月前
你认为哪个最令人印象深刻?🤔#田径 #世界纪录 #跑步 #半马 #马拉松
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奔跑人生🏃
6月前
半程马拉松体力改如何分配?#运动 #跑步#半程马拉松#马拉松
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奔跑的阮先森
3月前
这17个跑步专业术语,知道10个以上的有多少人呢? 1、21.0975公里叫“半马” 2、42.195公里叫“全马” 3、超过马拉松距离叫“超马” 4、全马跑进3小时叫“破三” 5、每公里所花的时间叫“配速” 6、每分钟跑步的步数叫“步频” 7、每一步的长度叫“步幅” 8、跟在女性跑者后面跑叫“小香风” 9、长距离慢跑叫“LSD” 10、高低强度交替跑叫“法特莱克跑” 11、高强度跑加组间休息叫“间歇跑” 12、个人最好成绩叫“PB” 13、心脏每分钟跳动的次数叫“心率” 14、感到疲惫、无法继续叫“跑崩” 15、带领跑者维持速度的人叫“兔子” 16、跑的比另一个快叫“辣堡” 17、运动中能消耗的最大氧气量叫“最大摄氧量” #跑步 #跑步专业术语 #跑步达人 #跑起来 #跑步知识
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bbj 要 pb-棒棒鸡-PB跑团团长
3月前
贾俄仁加东羚夏训营随便三个年轻人,15 岁半马 113,20 岁半马 112,22 岁 半马 113,什么水平我不多说了吧☺️中国中长跑未来可期了吧#马拉松#贾俄仁加#东羚高原马拉松夏训营 #中长跑#奔跑吧
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抚仙居士
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在云南抚仙湖来一次半马PB 是怎样的体验#2023抚仙湖半程马拉松 #跑步 #保持热爱奔赴山海 #传递奔跑的力量
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奔跑的小明
1年前
半程马拉松如何分配体力,轻松拿下PB?#马拉松#半马#马拉松训练#跑步#抖音开跑计划
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严力华(跑必赞)
1周前
10月跑量249km,跑的挺勤快的。 跑了3个半马,应该可以为11月初的无锡宛马成功完赛打下点基础吧。 奥利给 加油 #永远相信美好的事情即将发生
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阿华来了
10月前
ai策马奔跑视频免费制作教程! #新的一年AI策马奔腾一下 #ai视频 #即梦ai #ai生成视频
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彩虹糖
1周前
真正意义上的人生首马,1小时58分完赛,全年跑量21公里的选手在此刻完成了今年的任务,期待下次马拉松可以再次PB#临沂马拉松 #挑战自己突破自己 #生命不息运动不止
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runner
1周前
“三场全马三场跑进203—传奇永垂不朽” #萨维 #马拉松 #中长跑 #体育精神
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海峰跑步🇨🇳🐯🏃
1月前
#上热门话题🔥🔥🔥 2024年5月6日开始跑步,人生第122次半马完成!人生第9次全马(无任何补给)PB完成!9月第20次半马(连着两天全马)完成!晨跑🏃自律遇见更好的自己!跑步治愈一切!坚持就是胜利!自律的顶端是享受孤独!#生命在于运动一起锻炼吧 #坚持的意义 #生命不息运动不止 #你的坚持终将美好
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平安跑到老·李
3周前
#跑步🏃 华为运动预测半马可以跑进1小时45分钟,全马可以3小时40分钟左右。目前我跑过的最远距离只有22公里,全马都给我预测了,不知道预测是否准确?#晨跑 #坚持的意义
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最新发布时间:2025-11-01 07:19
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