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古德毛拧拧3月前
原来破除了幻影恐惧，谁都不能再伤害到你了 #拒绝内耗 #治愈系 #女性成长 #讨好型人格 #girlstalk
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子陵忆PPT（获取👀置顶）7月前
热点心理PPT|拒绝内耗内卷人生不过葱姜蒜 #时事热点 #时事热点ppt #课前演讲 #心理健康 #拒绝内耗 #心理健康教育  #课前演讲 #内卷 #平躺 #人生不过葱姜蒜
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1000次智慧对答2周前
懂得四个关键 不再 关系内耗
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维维他说7月前
在职场上要学会把一些话当做耳旁风 拒绝内耗，学会割舍工作中的负能量。工作中的牛马，但是自己生活的主人！#职场 #拒绝内耗 #职场干货 #职场那些事 #好好生活
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了由3月前
终于明白减少内耗不是要降低期待，而是学会“改变能改变的，接受你不能改变的”思维。 #情绪内耗#期待 #身心健康 #感悟 #幸福
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TED英语演讲1年前
减少内耗，你的价值只会由你决定#dou上热门 #认知 #英语演讲 #独立思考 #交流
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芊霖要成长4月前
不解释，不证明，不内耗！课题分离教你夺回人生掌控权 被误解的憋屈时刻，记住讲两句话破局：他怎么想的是他的课题，关我屁事！ 你怎么活，是你的课题，关他屁事……#拒绝内耗 #课题分离 #被误会 #不解释 #关我屁事
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小R33311月前
不必讨人喜欢#独立思考 #拒绝精神内耗 #人生哲学 #人际关系 #清醒发言
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汇成周老师教育服务4月前
别焦虑，一招教你治愈内耗#周文强 #教育 #演讲 #成长
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我是小宇哥4周前
拒绝内耗，一段超级治愈的话送给处于迷茫、无助、挣扎的所有人。 #拒绝内耗 #成长 #超级治愈力 #口播 #我是小宇哥
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麦子小姐ppt8月前
主题班会/心理健康/课前分享：拒绝内耗 拥抱自我 PPT页数：21P 带视频+2000字演讲稿 内容完整，可以随意修改 #ppt#拒绝内耗#课件#线条小狗#心理健康教育
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企业联盟/聚合赢商3周前
#停止自我攻击三步终结精神内耗#演讲训练
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Relax董晴☀️6月前
内耗严重的人记住这6句话❗️每天读一遍#观点分享 #日常唠嗑 #女性成长 #拒绝自我内耗 #情感
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方知友5月前
第44集丨停止内耗#拒绝内耗
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君子攸宁11月前
#每日演讲 #拒绝精神内耗享受美好人生 #甘于平凡不甘于平庸
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Saoirse1周前
如何学会停止内耗#英语口语 #TED演讲 #英语 #英语听力 #停止内耗
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TED精选演讲6月前
减少内耗，你的价值只会由你自己决定！ #TED #英语 #英语演讲 #独立思考
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首铭演讲与口才5月前
拒绝自我内耗 #口才 #情商 #职场 #演讲口才 #讲话技巧
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陈耶耶3月前
撕掉内耗 #拒绝精神内耗 #内耗 #内容过于真实 #干货 #看到最后
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球球学英语1周前
英语演讲 第一集|TED演讲|成长必看！停止内耗！哪怕开局潦草，动起来，就已经赢过80%没开始的人#英语 #英语演讲 #TED演讲 #缓解焦虑
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曼君（成长版）3月前
恢复你的主体性，就没有人敢欺负你#女性成长 #拒绝内耗
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社恐培训师 王贺1周前
高敏感的人如何减少情绪内耗？试试这3步！#情绪管理 #自我成长 #表达能力 #演讲技巧 #同理演说
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郝炟dá3月前
别犹豫了，干就完了！ 复刻卷福 本尼迪克特Just do it 演讲。 #英文演讲 #励志 #提升自己 #拒绝内耗 #卷福
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猫宝女3月前
我是如何和原生家庭带来的内耗和解的呢？ 下一期想听什么，评论区告诉我哦#唠嗑 #原生家庭 #农村生活 #拒绝内耗 #日常分享
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脱不花5月前
【一次说透】职场不内耗心法——基本型思维 #脱不花 #职场 #个人成长
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大河向东刘啊1年前
拒绝精神内耗，有事直接发疯！ 来自：卷福演讲Just do it！#拒绝内耗 #拒绝emo请你快乐
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徐老师｜高能量声音课（招学员）3月前
高能量养成计划 一招让你停止精神内耗#自我关怀指南 #语言艺术 #能量加油站 #演讲技巧 #直播创业
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张开水5月前
如何停止内耗 拒绝上头 #恋爱心理学 #女生必看 #亲密关系 #情感 #恋爱观
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宋雨辰3周前
毫不客气的说 你最好的时候还没到呢！#拒绝内耗 #人生价值 #个人成长 #创业
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7k3周前
停止内耗，你的价值由你决定#英语演讲 #每日英语
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鹤捷说成长5天前
自洽力，不纠结不内耗#演讲 #干货分享 #正能量传递 #口才 #练习室
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周老师文化百年传承6月前
允许一切发生拒绝内耗#允许一切发生 #拒绝内耗 #正能量传递 #智慧人生
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Molly茉莉3周前
#演讲打卡 #拒绝内耗 分享一个很绝的强者心态: 只要别人该做的事情做到了，我的需求被满足了， 就不必在意别人的语气跟表情，这就是课题分离的智慧。   就好比我找领导请假，只要给我假， 其他的，我都当没听到。
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胖帅讲金字塔3月前
在职场，如何正面表达，拒绝内耗 #金字塔原理 #职场干货 #职场表达 #拒绝内耗 #胖帅讲金字塔
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生命艺术实验室1周前
摆脱自卑内耗的强者心法：你看见的世界都是你自己！ #心理投射 #自我提升 #自我成长 #你看到的世界是你内心的投射 #爱自己
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日语共读4月前
日语共读 | 停止“等动力”式的内耗 演讲合集已整理到150篇，需要的宝子+jpriyu#日语#日语学习#学习#日语演讲#日语口语
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智者摘文4周前
刘震云的这段演讲，能救我于迷茫内耗100次！#禁止内耗#勇敢做自已#社会百态 #
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Jenny心理疗愈2月前
这一招平复了我最近所有的焦虑和内耗 #心理学 #女性成长 #拒绝焦虑 #拒绝内耗
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TED演讲1周前
TED演讲|停止内耗，你的价值只会由你决定 演讲者通过three strategies来讲解How not to take things personally ①It is not about me .Look at the other's intention . 这与我无关 ，看看他人的诉求 ②It is about me .Give yourself some empathy and speak up. 这与我有关，同情自己，说出来你的需求和感受 - 视频里的内容是该演讲的最后片段，用了一个很形象的“20欧元”比喻来升华该演讲的最后一个主题“无论别人对你说什么做什么，你的价值都不会被改变” #ted演讲 #涨粉1000万 #成长 #ted演讲精选 #停止内耗
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大垚不太爱说话4月前
怎么拒绝别人？怎么拒绝别人还不内耗？ 工作十一年裸辞感悟：第三十一期 #个人成长#内耗 #拒绝 #工作技巧#芒果造星心法
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言知行1周前
放下内耗，接纳不完美方得从容 #口才训练 #演讲 #道理谁都懂 #每天学习一点点 #燕云十六声
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MindSail｜心智航行2周前
行动专治一切内耗 #英语演讲 #金句 #认知觉醒 #内耗
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范蓉口才工作室5天前
三个方法教你告别内耗，克服紧张，大胆讲话！ #演讲口才@范蓉口才工作室 为啥你不敢当众讲话/总是精神内耗？ 三个心理学方法，帮你走出内耗，告别思虑过度，克服紧张心理，大胆当众讲话！ 一对一口才教练手教你克服紧张，大胆讲话！#金话筒主持人范蓉老师#跟我学口才学表达#克服紧张#自信大胆讲话
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西安慧姐念金3月前
别让内耗榨干你！纠结到失眠、焦虑到崩溃，真的该醒醒了！#拒绝精神内耗 #内耗是杀手
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有一说一4月前
翻篇是一个很重要的能力。 #情感共鸣 #叔式清醒 #拒绝内耗
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Jolin2周前
Just do it! 尽管去做! #language #english #拒绝内耗 #英语演讲 #今日分享
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戎光有声1周前
告别内耗，轻装前行 #个人成长#认知提升#励志 #正能量
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不喜欢吃柠檬🍋2周前
你可以靠你自己了！#创作灵感 #英语口语 #励志演讲 #泰勒斯威夫特 #拒绝内耗
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朱虹教授4月前
又是一年毕业季，985大学教授的临别演讲，送给即将踏入职场的你，愿你不迷茫、不内耗、不彷徨！#毕业季 #职场 #干货分享 #虹书房
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广西鲸准客2周前
停止内耗，才是生而为人最大的自律 #停止内耗#老板思维#南宁短视频运营#南宁短视频教培#新媒体运营
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潘妞儿4月前
别内耗了，互相伤害吧 #职场干货 #职场那些事 #拒绝内耗 #互相伤害
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key.5天前
#脱口秀 拒绝内耗 远离焦虑
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丽娇-关注女性成长 1220年度演讲3月前
人生八不要 #人生路上要学会边走边忘记 #人生感悟 #活出自己喜欢的样子 #做自己的女王不需要任何伪装#拒绝内耗
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大温温呀～～5天前
拒绝内耗，做自己 #拒绝内耗 #拒绝内耗拒绝焦虑 #女性智慧 #做自己 #女性
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司徒聊金融6天前
拒绝内耗，不要抑郁，春风十里，不如取悦自己。#正能量传递 #内容启发搜索
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星悦5天前
#每日练嘴 拒绝内耗，放过自己，坦然接受，相信一切都是最好的安排#董宇辉治愈语录 #自我成长 #正能量 #口播
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英立思英文特训营3周前
中学生英文演讲 拒绝内耗，无效内卷，什么是真正的不虚度时光#演讲 #演说 #英文 #感悟 #励志
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致富是一门科学1周前
允许一切发生 当断则断 拒绝内#正能量 ##看过来 #改变命运 #励志演讲
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英英英个lish1周前
第三天 #英语朗读#英语配音练习#英语没那么难#英语演讲#英语学习打卡
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园丁主理人1周前
TED演讲分享：拒绝内耗，从远离负能量开始 #英语学习 #英语口语 #英语听力 #TED演讲 #园丁主理人
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莲花演说1周前
正反馈才是成长的底气 人要肯定自己，才能做得更好 #自信力提升 #正反馈的力量 #治愈系发言 #女性成长蜕变 #拒绝内耗
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嚴5天前
#脱口秀 #封神 #拒绝内耗 翟佳宁 冠军实至名归 👍🏻
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学霸Talk1周前
享受竞争，接纳情绪，学霸如何炼就强者心态 #高考 #学习 #学霸秘籍
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