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日照安克兰安全技术有限公司1周前
关于高处作业爬梯攀爬作业的新国标规定 GB23568高空作业安全有更新了 2026国标新规 #自锁器 #速差自控器 #高处作业#GB
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云曦工程人6天前
卸料平台斜拉钢丝绳问题及规范要求#土木工程 #建筑工程 #工程人
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中联重科培训学校1年前
绳卡安装方法 #教学示范 #技术 #通俗易懂
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卫华起重 五金机械2年前
#专业的事交给专业的人 #绳卡 #安全第一 还有人不会锁绳卡吗 工地卡头常规要求
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武汉迪帕钢丝绳有限公司1年前
如何正确使用钢丝绳的绳卡 #钢丝绳 #绳卡 #正确使用绳卡
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意外博物1周前
玉玺交通卡穿绳教程来喽~ ​​#意外博物洛阳轨道联名玉玺交通卡​ ​​#玉玺交通卡​
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工民建王工7月前
钢丝绳绳夹的标准做法#钢丝绳索具 #建筑工程 #现场实拍
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邓工说安全1月前
绳夹设置乱如麻?汇总所有规范差异!这样做100%合格! #钢丝绳 #起重吊装 #建筑施工 #安全生产
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安全艺人6月前
钢丝绳绳卡怎么用 钢丝绳绳卡怎么用？凭经验施工，可能要返工#钢丝绳绳卡#安全管理
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毒辣工地3月前
汽车吊吊钩钢丝绳需要设置卡扣吗 钢丝绳楔套连接是否必须设置绳卡 #工程人 #工地
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大立教育3年前
#赵爱林 钢丝绳你都是怎么固定的？#一级建造师 #一建 #二建 #建筑实务 #钢丝绳
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梦在前方，行则将至1年前
#抖音创作者大会 双创煤矿教育：钢丝绳绳卡打设标准
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吊车日记5年前
你知道钢丝绳绳卡的正确安装标准吗？#吊车事故 @抖音小助手
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殷寿江2年前
钢丝绳卡规范设置标准
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河北钢宇紧固件2年前
钢丝绳绳卡安装标准#绳卡 #钢丝绳索具 #钢丝绳绳卡
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等等来了1年前
钢丝绳夹安全规定
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五洲工程顾问集团3月前
本期视频带您解锁汽车起重机安全检查全流程。#汽车起重机 #安全检查 #五洲监理小课堂
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珠海建工@刚哥3年前
#建筑产业工人技能小知识 钢丝绳吊具认知——钢丝绳绳卡安装标准
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妮倪跳绳2天前
卡绳不达标，速度不达标，数量必须达标✌✌✌✌#自律的顶端就是享受孤独 #坚持的意义 #跳绳打卡 #减脂打卡 #运动女孩
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机械砖家2年前
钢丝绳绳卡使用方法#钢丝绳 #钢丝绳卡扣#钢丝绳索具 #钢丝绳夹头#钢丝绳绳卡
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李工讲安全2年前
钢丝绳绳卡设置要求#安全绳的重要性
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四川肖鸿昌传媒有限公司2年前
钢丝绳绳卡怎么设置#工程人 #建筑 #施工现场实拍
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注安王士勇11月前
#安全#安全小知识#钢丝绳绳卡#正确安装
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台山公安2天前
新规从2026年1月1日起正式施行，切勿踩法律红线
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孟村素质提升3年前
钢绳卡扣连接及编套技巧——②标准讲解
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小马达6月前
【小学生跳绳正确姿势指南｜掌握5个技巧轻松突破240个】 想要实现1分钟跳绳240+不卡绳？ 先学会这些科学发力技巧： ✅上肢动作 1️⃣ 大臂贴紧身体两侧 →小臂自然下垂 2️⃣ 手腕稳定在髋部位置 →用小臂带动手腕画圆摇绳 ✅核心控制 3️⃣ 身体微微前倾15度 →全程收紧腰腹核心 →保持脊柱自然直立 ✅下肢要领 4️⃣ 双脚并拢前脚掌触地 →弹跳高度3-5cm即可 5️⃣ 落地时主动屈膝缓冲 →像弹簧般轻盈起落 💡小贴士：保持均匀呼吸节奏，先慢后快逐步提升速度，坚持每天练习效果更佳！ #跳绳运动 #强身健体增强免疫力 #每日跳绳打卡 #跳绳正确的跳法及技巧
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通源钢丝绳-36年专注钢丝绳研发制造2年前
钢丝绳绳卡正确安装标准 #钢丝绳 #钢丝绳索具 #源头实力厂家
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百韧索具009月前
#风电吊装 #桥梁工程 #起重吊装 #电力工程 #桥梁施工
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二建知识大全2年前
钢丝绳绳卡安装有几个标准？#二建 #二级建造师 #建筑工程 @DOU+小助手
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四川肖鸿昌传媒有限公司2年前
钢丝绳绳卡怎么设置#工程人 #建筑 #施工现场实拍
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马家俊JJ2周前
跳绳总绊绳卡绳注意这两点，分分钟解决问题！ #跳绳 #马家俊 #跳绳卡绳 #新手跳绳 #今儿练了吗
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云曦工程人9月前
悬挑脚手架钢丝绳夹规范要求#建筑工程外架 #工程人
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孟村素质提升3年前
钢绳卡扣连接及编套技巧——①卡扣标准
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梧桐宏有工程机械设备租赁3年前
#工程机械 #起重吊装 #钢丝绳 #绳卡 #正确安装
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巨力拓索具9月前
钢丝绳绳卡安装标准 #钢丝绳索具 #钢丝绳绳卡 #绳卡 #起重索具 #起重吊装
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卓情处理3天前
2025退役军人利好政策#退役军人#国家利好政策#知识科普#医疗保障#每日分享
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云曦工程人2年前
关于钢丝绳绳夹数量、间距和方向的规范要求#工程必备 #工地 #工程人
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河北荣腾起重机械制造有限公司3年前
#钢丝绳卡头 #吊索具 #实用小技巧
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兄弟连消防陈校长1周前
这个项目最容易刷人！ 体检不过，一切白费！想当消防员，这个疏忽可能让你白辛苦一年！家长必看！别让孩子因为这项体检不合格，与国家队失之交臂！#国家队消防员 #消防员体检 #体检标准 #消防员 #国家综合性消防救援队伍招录
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忉藏6月前
文玩吃灰配饰秒变时尚侧挂！ 超简单的手串绳卡教程来啦！#编绳教程 #文玩
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韩秀云讲经济4天前
第1443期：解读十五五规划:三大重点 #十五五 #零距离看懂财经 #涨知识 #财经 #韩秀云
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小马达7月前
并脚跳高效训练秘籍：1分钟完成240次零卡绳的核心技巧 动作要领解析： 1. 体态控制：保持腰背平直前提下，适度下压腰部形成前倾姿态（非驼背弯腰），使身体重心自然前移5-10度 2. 手臂优化：前倾状态下肩关节自然前移15cm左右，大臂与躯干保持30-45度夹角，小臂内收至腰侧中线位置 3. 发力原理：通过重心前移减少手腕后摆幅度，将摇绳半径缩短3-5cm，使绳体运行轨迹更贴近身体矢状面 4. 错误修正：该姿势可有效避免传统直立姿势导致的绳体滞后现象，将打脚失误率降低60%以上#跳绳 #跳绳运动 #坚持锻炼给自己一个好身体
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苹果李爱蹦哒3周前
79年早更李姐无伤有氧跳绳第120天，4个方面分析卡绳原因，卡绳的姐妹们对战一下看看自己属于哪一种，改善起来吧#跳绳 #跳绳减肥 #瘦下来遇见更好的自己 #卡绳 #教程
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安全岛5年前
起重吊装：钢丝绳绳卡的正确安装标准#安全 #起重吊装
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维客多电器维保5月前
#空调维修 #中央空调维修#空调清洗维保
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杰哥轻创业4天前
军龄认定#退役军人 #老兵福利 #退役军人事务部 #正能量
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体能训练罗教练3月前
跳绳老是卡绳不连贯，跳得慢，还影响成绩，可能是这几个原因。#跳绳 #运动 #跳绳减肥 #卡绳 #中考跳绳
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塔吊、升降机培训学校（新浜职业培训）3年前
课件G006-钢丝绳绳卡安装标准 来源: @ erjianganhuo
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小马达3月前
跳绳卡绳打到怀疑人生？脚、手、背全中招？🤕 别再怪绳子了！卡绳真相大揭秘👇 💥 核心散架：跳着跳着东倒西歪？身体乱晃绳子必卡！ 📏 绳子瞎搞：太长甩不动？太短打脚背？短时间凑合，跳久就现原形！ 🧠 脑子开小差：一走神呼吸就乱！绳子乱飞身体乱飘，不卡才怪！ 以上几点改好，配合跳绳口诀，轻松达成1分钟不卡绳 #强身健体增强免疫力 #跳绳运动 #跳绳技巧 #生命在于运动一起锻炼吧 #每日跳绳打卡
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元宝爱跳绳2月前
一分钟跳绳200以上，不卡绳不断绳要领：绳子的最佳长度和正确的姿势，收藏多多练习。#跳绳#运动#暑假#育儿 体育强国，让我们一起行动起来！
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大大甄选优品2周前
户外运动，生命第一，一定要带好装备，这是一条符合国家标准的#安全绳 #高空作业 #高空安全绳
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长春上门体育张教练（体育教学硕士)7月前
中考体育掌握这四个跳绳小细节，轻松拿满分 #中考体育 #家长必读 #经验分享 #跳绳
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尼老师教运动3月前
告别剪刀，正确缩短跳绳长度的方式#跳绳 #尼老师教运动
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爱跳绳的鸡腿教练2月前
3个简单的动作，让你跳绳摆脱卡绳绊脚 #跳绳 #跳绳提速 #跳绳教程 #跳绳打卡 #一起来锻炼
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元宝爱跳绳3月前
一分钟跳绳200个以上，不卡绳的要领：绳子的最佳长度和正确的姿势，收藏练习。#跳绳 这个暑假一起跳起来吧，少年强则国强，在祖国妈妈的怀抱里，锻炼好身体，学习好知识，做个能文能武的阳光小少年！#育儿#运动#暑假
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可爱鸭好物橱窗2天前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结#中考体测 #双轴承跳绳 #中小学生 #耐磨跳绳 #不打结跳绳
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我是二妹1月前
神奇了不会跳绳经常卡绳不会连跳的都去试试 用了特步跳绳才知道大品牌就是不一样 1️⃣两段不同粗细的绳让宝宝跳起来更轻盈更好跳 2️⃣手握不累手防出汗 3️⃣内置姓名标记防止丢失 4️⃣可调节长度不剪断也能继续使用 5️⃣有身高调节、最高可调至1.7m 6️⃣轻松连跳不卡绳不打结 #特步 #跳绳 #体育用品 #体育 #特步跳绳儿童
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老年日报2天前
10个安全保险扣狗链条拴牛锁扣挂钩安全卡扣登山#安全扣 ·
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華祥自動化科技公司5天前
#超声波纸带打包机#超声波纸绳绑卡机#超声波纸排绳绑卡机 在上海，浙江及北方那边的客户，如对我司纸材料绑卡机及纸带打包机感兴趣(采用最新技术超声波焊接)其效果非一般热压及扭紧能做到的，绑卡机能做到10公斤以上拉力，而纸带打包机更能做到同PP带及尼龙带的70公斤以上拉力 10月28-31日，我司合作伙伴(上海橙捷包装材料有限公司)在上海展会(W4-K2-1)摆展 欢迎有兴趣的客户到展会找(初生)了解一下，给参观机器的示范 我司亦能研发及开发不同的自动化设备 超声波焊接纸材料及纸带我司一次性拿了3项发明专利(所以超声波用于纸材焊接我司是独一无二) 请北方客户到上海展会参观及深入了解
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why星人4天前
闭关自守，聪明反被聪明误 何祚庥院士夫妇：那个国家自以为世界第一，开始闭关自守，不需要学习进步了，其实他们自身问题毛病多的是，还想来卡我们，哪知道卡我们的结果也是在卡他们自己，真是聪明反被聪明误！
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CHN企业安全资料2周前
国家电网安全带基础知识交流汇报-48页 讲解安全带基础知识，核心内容包括：定义与分类（安全带分区域限制（Q）、围杆作业（W）、坠落悬挂（Z）3 类，附加功能用 E/F/R/C 标注防静电 / 阻燃 / 救援 / 耐化学品）；标记规则（如 “W/Z-FRC” 代表围杆 / 坠落悬挂用且具阻燃等功能）；使用规范（2m 及以上高处作业必用，围杆安全带用 3 年、坠落悬挂用 5 年，挂钩需挂牢固构件，禁止系移动物件，电焊作业需用隔热防磨安全带）；检查与试验（使用前查带体无破损、金属件无锈蚀，每年做静负荷试验：坠落悬挂安全带 3300N 保载 5 分钟）；管理要点（建立台账，试验合格贴标识，报废需破坏处理）。附 4 类典型案例，如高处动火未用阻燃安全带、速差自控器连接位置错误等。2256 (48 页) #安全带使用规范 #坠落悬挂安全带 #安全绳试验 #高处作业安全 #速差自控器 @抖音小助手
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运动长高何教练2周前
跳绳卡绳卡脚？来跟练儿童跳绳教学大全第七部！轻松完成180+
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云曦工程人1月前
吊装钢丝绳夹安装规范要求#土木工程 #建筑工程 #工程人
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