您是不是在找：

Eloise_阿治1周前
当你的球搭子是吊系男孩 #排球 #排球打防 #排球训练 #排球
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
花生豆子🥜🥜7月前
#排球#扣球#用排球表达心情 补药再说吊的好了꒦ິ^꒦ິ
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
禾木气排球3年前
如何用好气排球的吊球技术#排球🏐 #全民健身 #一起来锻炼
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞923
R&B🦋1月前
可惜你不打🏐 #排球 #权威#mikasa #排球永远是向上看的运动
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
越动体育（扣篮弹跳1v1指导）11月前
排球人的弹跳真就那么吊吗？ #弹跳训练 #排球 #扣篮
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2423
排球教学 VOLLEY TEACH1年前
假扣真吊 #排球
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2759
无畏排球|周老师小课堂7月前
吊球这样做轻松得分 #排球 #排球少年 #排球训练 #排球教学
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
排球菌🏐1月前
好吊 好救 #排球 #用排球表达心情
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞423
拖鞋哥¹⁹⁸¹4月前
气排球进攻集锦。 #气排球 #抖音体育
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞812
L.jtx🏐3月前
《传vs吊》手法#二传#排球🏐 #07 #决赛#武汉七中
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王老师🏐1年前
接对方的吊球是指对手在进攻时轻轻将球吊过网，而不是用力扣球。这种球通常速度较慢，但变化多端，容易让防守队员措手不及。 1. 保持警觉：吊球通常出现在对手的扣球假动作之后，因此要时刻保持警觉，关注对手的手腕和手指动作。 2. 位置调整：保持膝盖弯曲，重心放低，随时准备移动。通常防守队员会稍微靠前，以便更快地反应。 3. 观察对手：注意对手的扣球手位置和眼神，他们可能会透露出吊球的意图。 4. 快速反应：一旦识别出对方可能要吊球，迅速移动到预判的位置，准备接球。 5. 手势和姿势：采取低姿势，双手放在胸前，手掌朝上，使用双手手掌的部分来接球，保持球平稳。 接对方的小球小球是指对手在进攻时用小力道或快速变化的球，这种球通常速度较且角度刁钻。 1. 站位合理：防守队员需要站位合理，覆盖网前区域，尤其是靠近边线的位置。 2. 重心低：保持低姿势，以便快速侧移或前后移动。 3. 眼睛跟随球：始终跟随球的轨迹，确保能准确判断球的落点。 4. 手臂准备：双手自然放松，准备迎接来球。注意不要提前伸手，以免失去平衡。 5. 使用平台接球：当球击向你时，双手合拢，用前臂接球，保持稳定的接球平台，确保球不反弹过高或反射过远。 一些额外的技巧- 沟通：与队友保持良好的沟通，明确每个人的防守区域，避免盲点。 - 练习：经常进行专项练习，提高对吊球和小球的反应速度和判断力。 - 心理准备：保持冷静和集中，不要被对手的假动作或比赛的紧张气氛所干扰。 通过不断的训练和实战经验积累，你会逐渐提升接吊球和小球的能力。 #排球 #深圳排球 #排球教学 #排球培训 #深圳排球
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
步泰锐郑式气排球4月前
吊球心不能太狠了 #气排球#小郑说球#战术#二传#全运会
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
好吃的烧麦seM1ng5月前
练习两个月半的二传，打进了省决赛... #排球🏐 #二传 #浙江省大学生排球联赛
00:00 / 09:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1013
诸韵颖排球俱乐部6年前
诸校长：吊球是从球的侧面推压哦～球要保持在自己的前面#排球 #排球教学 #吊球
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞4196
阿拉钧4月前
漂亮！朱婷的假扣真吊 #排球 #朱婷 #比赛现场 #体育精神 #中国女排
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1203
无畏排球|周老师小课堂5月前
二传手二次吊球教学来啦，本期主要讲解二传的单手二次吊球与双手二次吊球技术，二次吊球是二传手主要的得分手段之一，各位打二传的同学们学起来！#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #无畏排球俱乐部
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1900
无畏排球|周老师小课堂1周前
隐蔽性吊球 一条视频教你隐蔽性吊球，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞475
UVCC排球单招4月前
这下会接飘球了吧#排球#排球教学#uvcc排球单招
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3858
活力气排球1月前
气排球比赛中吊球得分精彩视频集锦22#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球 #气排球运动
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
排球之境2月前
#董禹含 变扣为吊。#排球 #女排 #中国际女排
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
诸韵颖排球俱乐部3周前
假动作天花板！前中国二传亲授二次吊球逼真秘诀！ #排球 #排球教学 #二传 #中国女排 #排球二传
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞894
🏐 小袁教练5月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郑光健（排球教练）7月前
吊球老是被人轻松接到？来试试这招假扣真吊吧，多练多复盘才能提高吊球动作的隐蔽性！下期视频还想看我拍什么的评论区告诉我#排球#吊球#郑光健
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
唐律很自律1年前
唐律学打气排球【第16集】吊球招式盘点（上） 别人吊球：是真坏啊 自己吊球：气排球就是这么玩的 #气排球 #气排球教学 #吊球
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞461
女排白云🏐Coach Baiyun3月前
防守秘籍 对不住熏教练🤣示范做的很好#排球防守 #生命在于运动一起锻炼吧 #排球🏐 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞434
志远体育1周前
气排球吊球小技巧分享#气排球 #吊球
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1201
只排屋排球俱乐部4月前
第7期OVC排球小课堂-二传吊球练习 喜欢打二传的小伙伴一定要掌握吊球练习，可以出其不意，走时候还能帮助球队改变不利局面甚至得分！杭州OVC暑假排球训练营也会进行这项练习，想练排球快加入吧！#排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #暑假
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
上岸体育3月前
好的讲解是什么？1.分步骤2.怎么做怎么说3.有重点4.讲解面#排球正面躯体扣球#动作讲解#高分上岸
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1920
非自然苏打3月前
暑假打球好上头！！ 打排球真好玩，就是老被排球打，大家有什么头绪吗？球场皇后：@小草莓林杉杉 自由人：@皮卡浩Yanako #opporeno14排球少年联名 #opporeno14 #放大此刻生命 #排球少年 #搞笑
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
高明化学5天前
新中考体育，四选一怎么选？ #家长必读 #新中考体育 #教育
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞405
大丰堂胡哥1周前
#排球 #排球之最
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
黑熊怪不知道6月前
#创作灵感 #藤球 #倒挂金钩 #这是啥球
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
源式羽球1年前
吊球的秘诀是什么 你在吊球时是不是总感觉差那么点意思，自己的吊球总是很难吊死对手，那今天这个吊球的技巧学会了，你的吊球也可能十个吊死对手八个。
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
羽毛球老邢4天前
请关注@羽毛球老邢小跟班 #羽毛球日常 #羽毛球爱好者 #打羽毛球🏸
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2511
无畏排球|周老师小课堂6月前
想知道上手飘球如何发出攻击性？看过来 想知道上手飘球如何发出攻击性？看过来 #排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2035
UVCC排球单招3周前
现在知道提点的重要性了吧#排球 #排球教学#uvcc排球单招
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4790
无畏排球|周老师小课堂4月前
排球比赛中对手吊球我们如何防守？请看过来，今天分享防吊球方法。#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #无畏排球俱乐部
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞717
周俊宇🏐 Coach Kevin1月前
建立并利用好“击球关系”的能力，这个能力是连接一传、二传和攻手，并将技术、战术和心理融为一体的核心。#排球🏐#运动员#排球#排球教学
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
米立气排球丨膝盖保养4月前
打球的好处太多啦#气排球 #气排球精彩瞬间 #中老年运动 #膝盖保护
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
kuu4天前
你好吊，我好喜欢
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
BoBo排球解说🏐5月前
二传如何传好又高又转的球，详细教学分享给大家！ #排球 #排球🏐二传 #二传如何传好又高又转的一传
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2045
张炜煜3天前
我滑#滑板吊球 #吊球 #随意拍 #羽毛球 @抖音创作小助手
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
黄岩教中考体育的王教练4天前
#排球垫球满分技巧 #黄岩 #排球 #排球垫球 排球垫球，训练技巧
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
阿宝聊康养4月前
沟通到位，赢球不累！球场上千万别当“闷葫芦”！记住这3喊！#气排球 #排球技巧 #球场沟通 #团队配合
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
张常宁2年前
今日排球小知识：吊球 #日常训练 #排球
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一只帅蓝华4天前
吊球吊的😋 #精彩瞬间 #排球 #记录校园生活
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
广协气排球1月前
别只知道排球啦！气排球才是“快乐运动”天花板！ #创作者中心 #创作灵感 #气排球 #排球 #运动
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
祖华4月前
拉钩上吊，半吊子，二百五最好的诠释。#知识分享 #拉钩上吊#半吊子 #二百五的由来
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
诸韵颖排球俱乐部2周前
接好一传！保障排球“生命线”！ #排球 #排球教学 #排球训练 #排球课 #排球比赛
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1034
壹号排球馆9月前
壹号排球课｜二次吊球怎么吊？快艾特朋友一起学起来吧#排球 #二传 #排球教学 #壹号排球训练营
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
自由人Kouki🏐（持续涨球版）5月前
世界级沙排比赛的博弈 #属于厦门人的排面 #排球🏐 #沙滩排球 #2025国际排联沙滩排球职业巡回赛厦门挑战赛
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6487
楚河说画6天前
拉钩为啥要上吊？ #传统文化 #冷知识 #冷知识科普 #国画 #诚信经营
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
步泰锐郑式气排球5月前
如何成长为全运会冠军球队吊球篇第八集：玩好吊球是非常重要的！ #气排球 #小郑说球 #吊球 #全运会 #公益教学
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
UVCC排球单招2周前
好的攻手不挑二传#排球 #uvcc排球单招
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6842
不会打二传的自由人不是好主攻2月前
好副攻是不挑球的#排球 #副攻 #怪物快攻 #高燃集锦 #精彩瞬间
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2633
排球裁判濮老师3周前
每条规则都有其存在的意义#排球#排球裁判 #排球规则 #排球日常 #排球生活
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
排球裁判濮老师5天前
排球规则中的击球没有“被动”的说法。#排球#排球规则 #排球裁判 #排球生活 #排球日常
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
腾越排球训练营3月前
小白在野球场面对扣球和吊球经常防不到位的问题出在这里#排球 #排球🏐 #排球训练 #体育生 #排球少年
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
排球裁判濮老师3周前
排球技术刚突破的时候瘾会很大#排球#排球运动 #排球日常 #排球生活 #排球教学
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
LCL好运气4天前
太危险了，如果吊的高，那么就天女散花了，很多人会中招
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
树熊学姐3年前
别再乱买啦！～5分钟4个维度选出真正适合你的排球！ #排球 #排球推荐 #好物推荐 #排球少年
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
开花吧排球1月前
《拦网》教你一个人练球，全网最细的的排球教学 从零基础到入门到放弃（高级）#保护膝盖 #髌骨带 #排球基础教学 #排球 #排球少年
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4762
排球界的蜘蛛侠2周前
#二传#排球
00:00 / 07:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6149
重启人生5月前
大爷#非遗文化传承
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞376

简介:

您在查找“好吊排球是啥意思”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-02 05:29

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: