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排球之家2年前
轻松背扣得分#排球🏐 #排球 #扣球
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排球少年2年前
背扣#排球 #扣球
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排球澄🏐2年前
2023全国青少年U19男排锦标赛的首轮河北队对阵辽宁队，辽宁队的9号这记“背扣”有点帅，想起朱婷在2017年那个经典背扣了。#中国男排 #排球少年 #体育生
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无畏排球|周老师小课堂7月前
自抛自扣排球基本功✅ #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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中国青年报7月前
火力全开！男子在气排球比赛的关键时刻，凭借核心力量打出一记精彩背扣。
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排球菌🏐4月前
转身背扣👀 #男排 #排球 #高桥蓝 #比赛现场
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中国女排🇨🇳5年前
#女排 #中国女排 #朱婷 #排球 大婷的独门绝技，背扣。扣了个爽快😌😌@DOU+小助手 @抖音小助手
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VBFans排迷1年前
如果给背扣取个好听的名字，你觉得应该叫什么#排球 #排球少年 #用排球表达心情 #排球🏐 #朱婷
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心里住着一个猪1年前
朱婷的神仙球系列之背扣。#朱婷 #排球 #中国女排 #抖音体育 #上热门
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无畏排球|周老师小课堂5月前
扣球老是包不住球怎么办？看过来！分享三种包球练习方法，轻松提高手法。#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #扣球
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无畏排球|周老师小课堂5月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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NOMADISM(诺马森球衣）3年前
背。。。背扣？#排球 #排球视频 #排球比赛 #出手即证明 #排球扣球
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HJy3周前
setter#二传#setter
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排球新势力4年前
排球教程 #21 【重扣防守】2⃣ 攻手他强任他强 看我重扣轻松防 #排球 #中国女排 @DOU+小助手
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蓝波碗砸🏐️6月前
排球冷知识大挑战！这些迷惑行为算犯规吗？ 全答对的话算你厉害！评论区留下你在球场上遇到的其他迷惑行为吧～#排球#排球规则
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無问MO：解说莫老师1年前
南昌大学学长陪练效果不错 玄武高级中学队长蔡乐天发挥稳定 各种战术～背扣，加塞，梯次，平拉开 2⃣️，4⃣️号位强攻也打开了 立体攻战术上面，后三配合精准度需要加强 马上直播玄武高级中学VS西南政法大学 #比赛现场 #排球🏐 #冬训
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无畏排球|周老师小课堂7月前
一个视频带你学会自传球 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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排球菌🏐7月前
背扣👀 #排球 #用排球表达心情 #比赛现场 #女排
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郑州共青团7月前
男子在气排球比赛的关键时刻，凭借核心力量打出一记精彩背扣。网友：帅真是一种感觉！（来源：中国青年报）
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TV8文体频道4年前
潜能都是逼出来了，朱婷在完成这记背身扣球后自己都乐了，而对手却懵了😄#tv8体育频道
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歪歪磕（飞星人排球俱乐部）7月前
#volleyball #排球🏐 #排球扣球技巧 #扣球 怎么扣出炸裂的扣球球速呢～？ 练习方法还有 1.徒手挥臂练习（固定动作） 2.单膝跪地挥网球练习 3抗阻挥臂练习（可以用龙门架或弹力带） 因为煮啵学校健身房不可以用所以没有录
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小乔Jocelin8月前
排球扣球背展幅度小 核心不稳⁉️三个动作帮助你 哈喽各位，扣球背展的训练非常重要哦，背展能力的提升可以增加击球力量，提升击球高度并且增加击球的稳定性，今天小乔给大家分享三个动作在练习背展的同时加强核心的稳定！大家在训练过程中可以根据自身情况进行调整。有疑问的话可以在平仑区dd我 #排球 #居家跟练#排球少年 #排球基础教学
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渺极排球训练营2周前
学习排球需要的是耐心，适合新手小白的基础练习#排球扣球 #扣球
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今日体育3年前
朱婷的背扣太有想象力了#朱婷 #GoBeyond
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无畏排球|周老师小课堂1周前
如何打背飞球 一条视频教你如何打背飞球，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂6月前
一个视频让你学会扣直线球！ 你还不会打直线吗？看过来！一个视频让你学会扣直线球！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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成都颢帅体育1周前
扣球动作纠正训练 #排球 #日常训练 #排球🏐 #居家训练 #排球教学
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今日体育3年前
朱婷的背扣太有想象力了，解说惊呼太漂亮了#朱婷 #中国女排 #一身顽魂
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蓝波碗砸🏐️4月前
🏐排球冷知识大挑战！测测你是不是资深排球人 你还遇到过什么在场上的迷惑行为？在评论区分享一下吧！#排球#排球规则#触网#后排违例#冷知识
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开花吧排球7月前
传球技术讲解 传球是排球技术里最难的，没有之一！！！视频比较长，拆开进行上传。#排球基础教学 #排球少年 #排球 #排球上手传球 #排球传球
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阿正 (脚痛不打攻手版)8月前
自由人可以扣球吗 #自由人 #比赛现场 #排球 #扣球 #排球🏐
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气排杰瑞6月前
自抛自扣的训练当时，你学废了吗#气排球扣球 #训练 #高手都在评论区
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jiesang3月前
别让身高限制了你的热爱 #排球 #排球训练#左手接应#Jiesang#178
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女排朱婷吧4年前
#朱婷 #中国女排 朱婷背扣神仙球，引发全场掌声，解说连连惊叹！
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上海上门体育-Alex教练3月前
中考排球姿势不对怎么算？#体育中考 #长高 #中考体育排球 #上海中考体育 #上海上门体育
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TV8文体频道4年前
#运动最美时刻 朱婷“双手背扣”得分，对手和队友都懵了：神马操作？#夺冠2021 #tv8体育频道
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李娟5月前
看看到底能不能把小号练出来 #排球之城
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无畏排球|周老师小课堂6月前
排球比赛拦网时网口球如何处理？看过来！第二种方法——扣探头球，让你网前轻松得分#排球 #排球少年 #排球教学 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂6月前
你还不会背传球吗？看过来！专业二传手让你轻松学会背传球#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #排球传球
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腾越排球训练营2月前
排球训练中一定一定一定要学会跟墙玩，传垫扣发拦五大基本技术都可以跟墙玩且很有效果#排球训练 #专项训练 #训练 #体育生 #排球少年
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等我想个nb的名字3月前
#排球🏐 #接应 #抽象
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11努力学排球🏐️3月前
传球技术讲解之背传要领 #11努力学排球#赵sir排球小课堂
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志远体育1周前
练习扣球一定会经历的阶段#气排球
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上海上门体育-Alex教练7月前
这球算得分吗？#体育中考 #2025中考 #初三体育中考 #中考体育 #上海上门体育
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阿森排球🏐8月前
中国男排进攻欣赏 顺便学习学习小细节#排球🏐 #男排暴力美学 #排球比赛 #用排球表达心情 #扣球
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烁垭4月前
排球扣球真的很帅，每次看到别人扣球都会觉得好厉害。#排球。今天中午更新视频，最近早睡早起了，剪视频也剪的早，而且发现不熬夜玩手机以后发现白天一天的时间好像更长。嘿嘿
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兰州中考体育张教练（招生中）6月前
中考体育的排球是不是一个很冷门的考试项目#中考倒计时 #中考体育训练 #中考体育排球垫球 #中考体育排球垫球动作要领
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无畏排球|周老师小课堂6月前
你还不会背垫球吗？看过来 你还不会背垫球吗？看过来 #排球训练 #排球#排球少年 #排球教学
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jiesang7月前
排球单兵作战计划-1，快@你也在他乡的球搭子 #排球#日常训练
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东胜区中考体育（王教练）5月前
东胜中考体育专项技能现场采访排球专项技，看来排球还是没那么难得都可以满分#中考体育 #东胜中考体育
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德州上门体育-张教练1月前
0基础小白 排球训练#德州#中考体育 #排球
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玉环教初中体育的钱教练1周前
排球易错点，看看你有没有中招，有的话赶紧找钱教练，练起来#真实生活分享计划 #中考体育#排球#排球训练 #玉环
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北京体测训练营欢欢老师1周前
初三党体考必看！！！排球垫球详细教程，你学会了吗？ #排球 #青少年体育培训 #初三 #体测 #体育培训
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小吴校掌3月前
上海中考体育排球，前期零基础训练，细节点非常重要，不然上墙之后问题会不断的扩大，导致连不起来 #上海中考 #上海体育中考 #上海中考体育 #上海初中生
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南昌武洪科技有限公司1周前
#球类收纳袋 篮球单肩收纳袋足球双肩加厚大容量网兜包排球网袋球袋训练装备包#好物推荐🔥 #日常训练 #关注我持续更新#好物测评
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美丽姐（李馨睿妈妈）1周前
我们的专业课是样样通，样样松，什么都会，全能型选手#太不容易了 #日常训练
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🥜🍚1月前
第2集 国庆特别篇 排球训练日常#insta360 #排球 #高中 #训练日常
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开花吧排球7月前
第二集：《垫球（上）》最细最全的糠 #排球 #排球训练 #排球少年 #排球比赛 #排球教学
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鹤岗中考体育--博宁体育1周前
孩子在我这里训练已经有了20节课，排球终于满分了，虽然动作不是特别的规范，但是仍然感到特别的欣慰呀，从原来的一个不会颠，到现在能跌到满分，真的是很不容易 #中考体育 #鹤岗#跳绳 #排球
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华侨大学材料学院小排球2周前
大家好，我们是华侨大学材料学院排球队🏐，我们会在这里分享一些日常打球以及队员们的搞笑生活，如果你也热爱打排球，请加入我们吧！✨小tips：屏幕背后的大家也是第一次做账号，希望大家可以喜欢🥳#排球 #华侨大学排球
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SVL飞跃🏐️7月前
#全国男子排球单招考试 关于一些考场细节问题的小tips，你知道了吗？❤️ 欢迎大家转发➕收藏🌹
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气排e族5年前
精彩背扣完整版
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