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生生漫10月前
一般的闭关大部分都是为了更有效的调整身心更准确地开启内在的智慧和力量。通过关闭妄想,减少压力,开启灵知,彰显妙智。 老子曾说:“天得一以清;地得一以宁;神得一以灵。”合一是人运化万物的根本。 然而,我们现代人的身心压力过大,精气不足,浮躁气短,多梦疲倦,神明被迷蒙乱息的状态屏蔽,不知合一的存在和作用。那么通过闭关,可以解脱这些负面情绪,真正达到身心灵的和谐统一。 F教的闭关即闭居修养道业,也叫闭关守寂。 大乘F教、禅宗、闭关条件有区别。 大乘F教闭关最重要的须有“四念处”作为思想基础,四念处即观身不净、观受是苦、观心无常和观法无我。因为观身不净,生起无常心,精进修持,减少染污,以防因无常而横死;观受是苦而了知凡受皆苦,要把觉受空掉,以免烦恼和执着;观心无常,不随之乱走,以减轻散乱和昏深之心;观法无我是为了证入空性。具备了这些条件,闭关才有习定的正当动机,才能坚持下去。禅宗则在未开悟前要参访行脚,不许闭关。开悟后要住房子闭关,称为初关;破了初关,要住山,但可在山中自由往来,称为重关;破了重关,则住闹市,在声色场合中调练,称为牢关,直至破了牢关后才算成佛。 闭关分为正式闭关和方便闭关。正式闭关是真正的闭关,或广义的闭关;方便闭关是非真正的闭关,或狭义的闭关。正式闭关是为真正的出家人而设,它不但要出家人不受生死涅槃一切戏论放逸的染污,而且要按次第修持以完成修证体系。也就是说,正式闭关解决出家人如何达到究竟,证得最高成就,解决生死大事,突破生死关的问题。所以,其闭关时间必须是长期的,从数年至数十年甚至终生不等。但是,方便闭关就不同,它是为在家居士或初学者,或忙于上班和日常工作的人而设,闭关的时间可以短到几个月甚至几天。 总而言之,我们普通人普通F子必须从静坐开始修持,一开始就闭关只不过就是一个人独居躲清静,而非"闭关"。 所以,让我们踏踏实实从每天善护念静坐开始,让自己经络疏通气脉转,狂心渐歇🉐安住。#人生是一场修行 #自渡自愈 #治愈自己 #认知 #正念
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