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桃7柚子1年前
站的最高的一集#花球啦啦操 #托举动作 #技巧啦啦操 #girlfriend舞蹈 #直拍
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中国青年网2年前
技巧啦啦操日常训练，男生成功单手托举起女生。网友：两个人都好厉害！
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Honey乐渝1年前
托举能干嘛？能开心！#校园生活 #男大学生 #女大学生 #技巧啦啦操
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江西水院健美操啦啦操队2年前
啦啦操托举练习 一次成功的技巧背后要经历更多的失败#啦啦操#江西水利职业学院 #日常训练 #因为热爱所以坚持
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铁牛体育1年前
五人操托举合集#啦啦操 #运动员
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shelly2年前
#技巧啦啦操 单底座肩座托举
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峰巍体育1年前
如何完成 多底座高位 单脚托举 #技巧啦啦操 #体育 #托举 #教学 #舞蹈
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民乐新闻2年前
技巧啦啦操日常训练，男生成功单手托举起女生。网友：两个人都好厉害！ - 来源：中国青年网
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小东东4年前
入门简单托举分享，中位托举教学#技巧啦啦操 #中位托举教学
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薯條不加鹽4年前
練基本功的一天。🤪 #抖音小助手 #日常训练 #托举 #技巧啦啦操 #双人配合
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峰巍体育9月前
技巧啦啦操-坐肩托举 #托举 #技巧啦啦操 #坐肩 #啦啦队 #技术讲解
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黑牛肉干❄5月前
就这个托举爽！#抖加小助手 #技巧啦啦操#抛接
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Cheer-马抖音7月前
#技巧啦啦操日常 #啦啦操#托举
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峰巍体育1年前
啦啦操：快来看看比赛中的高难度托举#啦啦操 #托举 #世锦赛 #技巧 #体育
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广州华思提运动中心2年前
技巧啦啦操小团体动作组合#技巧啦啦操#托举 #托举动作 #翻腾 #运动
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恋上健美操啦啦操4月前
技巧啦啦操托举 #技巧啦啦操 #体育老师 #体育生
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峰巍体育11月前
啦啦操难度分享：侧手翻进阶-双人托举版#啦啦操 #技巧 #侧手翻 #体育 #分享
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Cheer-马抖音1年前
练习托举第五天！快来学习吧#技巧啦啦操 #日常训练 #核心力量
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广州华思提运动中心3年前
啦啦操托举示范#技巧啦啦操#翻腾#趣味运动 #运动教程
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广州华思提运动中心3年前
14种肩位托举上法，一起来学习吧#技巧啦啦操 #翻腾技巧 #运动@抖音小助手
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新华社快看1年前
技巧啦啦操队托举日常训练，开发新动作既辛酸又好笑，网友：戚百草就现在，旋风下劈！#快看趣闻
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恋上健美操啦啦操1年前
单手？！这也太强了吧 #技巧啦啦操 #托举 #体育老师 #体育生
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啦啦小刘🎀11月前
三种好看的舞蹈（啦啦操）托举配合#啦啦操 #舞蹈 #技巧 #高难度动作 #体育
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谷风7月前
#啦啦操技巧#托举动作 #高难度动作请勿模仿 尖子核心力量爆表！ 底座也是😎 #超神时刻
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四夕小姐006月前
gogogo 出发咯～#技巧啦啦操 #日常训练 #托举 #技巧啦啦队 #危险动作请勿模仿
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峰巍体育9月前
2025-UCA双人技巧啦啦操冠军 #技巧啦啦操 #啦啦队 #力与美的完美结合 #托举 #抛接
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峰巍体育1年前
啦啦操多底座托举-T字托举#技巧啦啦操 #体育 #讲解 #啦啦操 #托举
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恋上健美操啦啦操1年前
“啦二代”托举合集 #啦啦操 #体育老师 #体育生 #技巧啦啦操
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为匠赛服（专业赛服定制）1年前
技巧啦啦操#啦啦队 #啦啦操 #体育生 #运动女孩 #托举
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🌈 Sweet♡3年前
体院的啦啦操太精彩了😄😄#元旦晚会#体育学院 #啦啦操 #托举
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毛★先生4年前
#技巧啦啦操 不要怕，女孩子要做就做站在金字塔顶端的人！#最难忘的瞬间 #托举金字塔
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飞萨弗体育4月前
技巧啦啦操冠军托举 #技巧啦啦操 #体育老师 #体育生
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爵士3年前
#啦啦操 #日常训练 #每天进步一点点 #怀化学院 #托举
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Ⓜ️珂珂is公主呦6年前
开学以后的训练记录📝#技巧啦啦操 #啦啦操 #托举
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校园咨询君2年前
9月9日（发布）陕西，女生军训期间展示技巧啦啦操，“最后单手托举，真是绝绝子”，网友：现在军训都卷成这样了吗？#西安体育学院
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LQ啦啦操队6年前
队长的单臂托举，女生的充分信任，应该会🔥吧！@抖音小助手 @广州体育学院WOLF技巧啦啦队 😄
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每日热搜4年前
10月9日江苏南京，迎接新生时学姐被学哥托举着展示啦啦操技巧，网友：这不比招生简章好用？
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峰巍体育1年前
啦啦操：髋位托举的技术讲解#啦啦操 #托举 #技术讲解 #体育
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啦啦小刘🎀5月前
舞蹈/啦啦操 成套动作中的双人配合、托举动作分享#啦啦操 #托举 #舞蹈 #现代舞 #日常练习 @DOU+小助手
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薯條不加鹽4年前
讓上層失望的影片之一😅 #日常训练 #技巧啦啦操 #抖音小助手 #托举
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为匠赛服（专业赛服定制）2年前
最简单的一级啦啦操托举动作示范，记得@你的队友 练起来#啦啦队 #啦啦操 #技巧啦啦操 #体育生 #日常训练 @为匠赛服体育
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河南英乐能体育艺术俱乐部3年前
#一分钟干货教学 #啦啦操 #线上教学 #技巧 #教学 技巧啦啦操托举动作
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恋上健美操啦啦操1年前
这个视角的托举小编也是第一次见 #啦啦操 #啦啦队 #托举 #技巧啦啦操
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飞萨弗体育1年前
第一个托举真的震惊我了 #啦啦操 #技巧啦啦操 #啦啦队 #体育生 #体育老师
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恋上健美操啦啦操1年前
冠军底座真的能吹一辈子 快艾特你的托举搭子来挑战吧 #日常训练 #技巧啦啦操 #体育生
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为匠赛服（专业赛服定制）2年前
最流畅的单手托举，一般人做不到！#啦啦队 #啦啦操 #技巧啦啦操 #体育生 #体育老师 @为匠赛服
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恋上健美操啦啦操1年前
一天一个托举小技巧 #技巧啊啦啦操 #啦啦操 #体育老师
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西亚斯明星啦啦队4年前
好久没发托举啦，快艾特你的底座拍起来#啦啦操 #日常训练
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春和景明3年前
#技巧啦啦操 #托举 为可爱又快乐的小盆友比心♥️
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为匠赛服（专业赛服定制）2年前
啦啦操托举动作示范(✪▽✪)#技巧啦啦操 #啦啦操 #啦啦队 #体育生 #校园
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大象新闻3年前
5月27日（发布时间），上海，臂力惊人！啦啦队男生托举女生拿管道上的篮球
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飞萨弗体育4月前
技巧啦啦操托举 #技巧啦啦操 #体育老师 #体育生
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恋上健美操啦啦操2年前
技巧啦啦操托举#青春校园 #啦啦操 #啦啦队 #体育老师
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萌+啦啦操俱乐部 七彩运动员等级考级中心3年前
四底座肩位托举 技巧啦啦操科学训练记录📝 请为我们点赞加油#上热门 #࿆强身健体增强免疫力 #萌佳体艺青少年俱乐部 #少儿体能训练 #强身健体增强免疫力 #日常训练 #运动少年 #啦啦操
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恋上健美操啦啦操1年前
教科书式托举一起学习下 #日常训练 #技巧啦啦操 #体育老师 #体育生
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毛★先生4年前
#技巧啦啦操 带你们体验一下被托举的第一视角，给你们想要的安全感#尖子 #底座
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啦啦之星CheerAllStar2年前
这臂力怕是巨石强森附体🙀 技巧啦啦操托举挑战 非专业人士请勿模仿😂 #啦啦操 #技巧 #专业#训练 #高难度
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峰巍体育1年前
2023啦啦操世锦赛：技巧啦啦操托举集锦#啦啦操 #啦啦操世锦赛 #体育 #技巧啦啦操 #托举
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阜师大技巧啦啦操队4月前
祝队员们开启完美的暑假!顺便也让大家认识一下队员们吧😝😝😝，同时也期待之后新的同学加入我们!!!#技巧啦啦操 #日常训练 #阜阳师范大学体育学院
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峰巍体育1年前
啦啦操 | 常见4种多底座肩位托举#啦啦操 #体育 #技巧 #托举 #讲解
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Anko的啦啦队宝库3年前
#啦啦之星 #技巧啦啦操 #技巧啦啦操日常 #技巧啦啦操训练 #托举 #啦啦操 #啦啦队 #啦啦操教学 @抖音小助手 @DOU+小助手 @MonsterCheer-King
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