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吉吉阿姨8月前
好多的病症来自于坏情绪的积压，都说要保持开心，分享一个普通人如何用Ai给自己疏通情绪充电的方法，听完，做高能量女主#更好的自己 #deepseek #豆包
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北北书香1月前
保持快乐是一种能力 #国学文化 #提升自己 #情感共鸣
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AKA双尖儿4月前
第20期：四大快乐激素 用科学的方法产生快乐，保持快乐#快乐就这么简单 #多巴胺 #内啡肽 #催产素 #血清素
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治愈系爷爷3月前
#治愈系 #治愈系文案 #治愈系漫画 #情感共鸣 #哲理人生
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九月不将就1月前
第14篇保持快乐的秘籍#口播 #每日分享 #分享 #口播短视频知识分享 #内容太过真实
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认知提升营1周前
面对各种不确定和挑战的人生智慧 其实保持快乐的秘诀就是： 无所谓，没必要，不至于！ #人生感悟 #快乐就这么简单 #个人成长 #智慧人生 #强大自己
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牛牛的生活日记2周前
保持快乐的秘诀，对任何人和事都不抱期待 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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强哥谈创业1周前
快乐究竟是什么，看完今天的视频，相信您会有答案#快乐就这么简单 #心态好一切都好 #人生感悟 #热点 #社会百态
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金豆揣兜里1周前
最好的关系是：亲疏有度，相看不厌，久处不累。 #健康 #情绪 #快乐就这么简单 #爱自己
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云暄1周前
怎么让自己保持快乐的心情？
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禹橙（广州）商务服务有限公司1周前
保持开心的秘诀，居然只需要做到这个 #真诚 #相信 #快乐 #相处
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袁媛很努力吖1周前
把圈子变小,把语言变干净,把故事往心里收,把自己变得更好.治愈生活的良方:就是保持对生活的热爱.日子一般般,希望你开心快乐多一点.最好的状态是,风吹哪页读哪页#女性成长#情感共鸣#人间清醒
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郝湉（好甜）1周前
#人生最大的意义就是让自己快乐， 所以不要太敏感较真，不要给自己施加压力，不要让情绪打扰到你的生活节奏！所以吃你想吃的饭，见你相见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事，保持快乐的秘诀，就是无所谓🤷‍♀️#《月光不归》好听至极。
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悟真空叔1周前
最好的婚姻状态，是两个人像一个整体，对外界保持一致。遇到困难时，不是互相推卸责任，而是站在一起共同承担。面对诱惑时，不是相互试探对方的底线，而是坚定地守护这份感情。#智慧人生 #快乐 #修行修心 #感悟人生真谛智慧点亮人生
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陶矜智慧成长营1周前
笑口常开快乐天天有 #陶矜 #笑口常开好运自来 #开心快乐才是最重要的 #保持微笑保持乐观 #笑起来面对生活
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问道夜话1周前
快乐至上，快乐永远放在第一位
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吉星高照1月前
体制内 长期保持快乐 秘诀是什么？？ #boss直聘 #找工作 #就业大环境 #已读不回 #面试求职
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阿彬在路上1周前
#每日分享 #情感共鸣 #vlog十亿流量扶持计划 保持对世界好奇心，认识世界的过程我们是快乐的，更认识自身的过程
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凤迎富贵1周前
保持年轻快乐的秘诀，藏在每一天的微笑里😊。#情感语录 #人生感悟
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河南新一步总部1周前
保持快乐的方法很简单#搞笑
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看起来很美味阿1周前
保持快乐的唯一方式就是抓住生活中的每一次机会，享受生活。 并非只有等到你有了金钱和地位时才可以拥有。 #女性力量 #深度思考 #向上的力量 #内耗型人格 #成长思维
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读你漫生活1周前
开心快乐比什么都重要，保持愉快的心情
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三郎1周前
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。保持快乐才是长寿的秘诀😂#快乐就这么简单 #喝点小酒 #抖音助手
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古月1周前
做人存几分天真童心，对朋友保持一些侠义之情。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，这和性格无关。你还要忠诚，勤奋，要真诚地尊重别人，这样你的人生才不会黑暗❤️✌✨🌞🎈#快乐无限
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·楚楚·1周前
“一个健康的人 要保持两套多巴胺分泌系统 一套是社会属性 比如你成绩优秀了会快乐 赚钱了会快乐 被尊重和认可会快乐 另一套是自然属性 就是你什么都不用做 只要太阳晒到身上就会分泌多巴胺 听到鸟叫闻到花香就感觉快乐 这是人类的出厂设置 我愿你两者都有 我愿你幸福…”
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位晨 Laura8月前
快乐不完全是一个等来的状态，我们可以通过身体主动制造快乐！#情绪管理 #心理#启动效应#快乐的方法#保持乐观和积极的心态
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开心果联盟1周前
舒淇说我也老了！舒淇分享不老秘诀，承蒙摄影机的厚爱，最重要的还是要保持快乐的心态！#舒淇 #明星访谈 #明星背后故事 #名人面对面 #香港明星
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向由心生1周前
生活小技巧，你一定用得上#分享日常生活小妙招#学会了赶紧试试
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平平置1周前
感谢认真听完我唱歌的你 怎么做都有人说#全民k歌 #唱歌不孤单 #保持心情愉悦 #保持好心情快乐每一天 #保持一个好心态
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彭凯平-智慧心理2周前
如何让自己快乐起来 今天就告诉你答案！#快乐#抑郁 #心理问题 #情绪调节
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琳子1月前
女性快乐的5种方式
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海绵宝宝😀1周前
“要爱你自己，任何样子，以任何方式，保持快乐的秘诀:无所谓，没必要，生活嘛，慢慢来，所有的好运都在路上……
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是么么啊1月前
极简生活 | 只买值得，保持清醒的购买欲，得到的快乐都更纯粹#极简生活 #极简主义 #vlog日常 #极简 #理智消费
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静好1周前
人生最大的意义是让自己快乐，所以不要太敏感太较真，不要让情绪打扰你的生活节奏。吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你想做的事，保持快乐的秘诀就是无所谓。这世界最好的放生就是放过自己，能让自己开心就别让自己难过！#对口型 #刷到了就是缘分 #加油每一天 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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隔壁老杜2周前
女人快乐的秘诀就是拍视频。只要视频拍到位，永远都是18岁！#女生必看 #情感 #情感共鸣 #内容过于真实 #脱口秀
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田景秀心理直播间1周前
人生幸福快乐的方法
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彤彤就是桐桐1周前
保持快乐的秘诀：降低期待#内容太过真实 #情感共鸣 #女性智慧 #自我成长 #降低期待
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银银悦读1周前
##读书#读书成长
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珠珠探店1周前
对emo说byebye👋🏻对快乐说hihi. Happy拒绝陈词滥调，让你的😁笑声永远保持新鲜感，赵聪明单口喜剧专场《出关》—海拉尔站就是快乐的仪式。在这所有的不开心都会被抛到九霄云外#赵聪明#赵聪明脱口秀 #脱口秀#脱口秀爆梗名场面#线下脱口秀
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旺仔小樱桃🍒1周前
温柔待人，松弛待己。对世界保持善良，对自己保持宽容#干࿆杯࿆🥂 余生#打开美好生活 #与众不同 #日常分享 #一起吃饭 只和舒服的人在一起……
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无有1周前
#万能的抖音 #保持好心情快乐每一天
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叶子练了吗（陕西甑糕版）1月前
保持低体脂的五个饮食小技巧 文字版:一，饮料🥤零食只吃一口。第一口最快乐🙂，接下来的每一口边际效应就开始递减了，享受快乐就好，别给自己吃饱了。二，外食过水。减油减盐🧂还能减慢吃饭速度。三，按蛋白质—碳水—蔬菜的顺序进食。提高蛋白质消化吸收水平，血糖和胰岛素波动也不会很大。四，训练日最大的一顿碳水放练后。增肌减脂又满足。五，替换食物。遵循总量可控原则。 总结:定期测量纬度（一定要量腰围），还可以配合自拍🤳看脸圆○了还是凹了。跟养肌肉💪🏻一样以年为单位养成好的饮食习惯，学会动态调整饮食和训练强度的能力，找到最舒服和最好保持下去的运动和饮食方案，达到自己喜欢的体脂水平真不难。[666] 最后:第一次剪视频，粗糙拍摄➕低劣剪辑，凑合看吧，办法是有用的 补充两点∶1.会有小可爱问饮食顺序，菜肉米的顺序普适性更高，非训练人群吃也没毛病，胰岛素和血糖水平更稳定。训练人群更推荐肉🥩米菜，因为这类人普遍有增肌需求，蛋白质的消化吸收更重要，你就想一个道理，早上第一节课倍儿精神的时候学习效率肯定最高，胃也一样。跟着吃主食升一点胰岛素开启合成代谢更有利增肌，尤其适合练后。练后餐讲究一个快，这时候吃大量的膳食纤维只会加大肠胃负担，影响吸收效率。按元素分开吃的方法我特别推荐身材管理期的朋友，我坚持了快两年，确实不大容易胖，除了理论上的原因，最实在的就是它不好吃啊😂米饭🍚就菜当然香了，但不好吃就不会吃多啊。这样就可以告诉身体让你吃了是你自己不想吃的，不欠你的，相比减量更好做到。 2.犹豫了一下增肌十斤的说法是不是准确，称是长了十斤不止，但体脂不升反降，所以说增肌十斤也不为过，但我用了三年，也不算快了，发图为证#马甲线 #健身塑形 #撸铁女孩 #健身 #减脂饮食
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一鸟2月前
如果有一个对生活可以永远保持热爱的方法，那就是不断的去不同的地方寻找快乐，体验你未曾经历的一切。#海外生活 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #摩洛哥#非洲旅行
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ღ 乂氼...࿐3周前
不要责怪生命中的任何人，合得来就好好相处，合不来就保持距离，人在世上走，什么人都有，好的人给你快乐，坏的人给你经历，所有相遇都是上天注定的谁也逃不掉，谁对你好你就对谁好，不要害怕失去谁，因为你所失去的本来就不属于你！
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一切皆安媛(助力实体商家)1周前
你越淡定，命越好，人贵语迟，人生下半场保持健康快乐，慢慢来#健康 #上热门 #日常vlog #快乐就这么简单 #女性智慧
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海…1周前
#保持热爱奔赴山海 #山川
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海北老师（谈专业就业）3周前
神奇小妙招： 如何调节坏心情？#家庭教育 #情绪稳定 #情商 #人生感悟 #保持好心情
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老高与小茉_转播频道4月前
天天快乐，只要说出这句话，你的人生将充满幸福和快乐，心情不好时，请看这个视频 | 老高与小茉无尾音 | 20240515 | #老高与小茉 #天天快乐 #睡前故事 #助眠 #如何保持开心
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刘圆印道家养生1周前
『 不开心就练 』 道家小妙招 到老不求人#道家文化 #居家锻炼 #国学智慧
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贺老大(哈哈哈)1周前
人这一辈子，要有让自己快乐起来的能力！生活就像一面镜子，你对它笑，它也对你笑。保持快乐，因为每一天都值得期待。爱生活娱乐唱歌！
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筑荣@丁先生1周前
#正能量 #生活方式 #每日分享
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满园姐1周前
不管到了什么年纪，都要保持内心的丰盈和强大。骨子里有坚持，言行中有教养，交往中有包容，心灵中有善良，不要依赖任何人。#厨房里的快乐 #我的日常生活 #做美食 #香肠 #陪伴是最大的幸福
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