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拈花舞剑6月前
新编二十四式养生太极扇背向演示带扇谱字幕 #一见爱上传统文化 #全民健身 #功夫扇 #扇子舞 #广场舞
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拈花舞剑1年前
二十四式太极扇正面背面双向对照演示（附扇谱字幕） #一见爱上传统文化 #太极拳 #功夫扇 #扇子舞 #全民健身你我同行
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扇刃流光之赛跑兔3月前
八种开扇动作，你最喜欢第几种？#转扇 #国风 #转扇子教程 #武侠梦 #太极扇
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闹2年前
太极功夫扇 扇子介绍 #中华文化
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千年小妖1年前
陈氏太极扇24式 抛接扇慢动作教学 抛接扇技巧 太极扇零基础练习 #抛接扇 #武术 #太极扇 #一学就会系列 #一看就会
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拈花舞剑1年前
24式太极扇正面背面双向对照演示完整版（附扇谱字幕） #一见爱上传统文化 #太极拳 #全民健身 #扇子舞 #功夫扇
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拈花舞剑1年前
【晨练打卡】陈式太极扇二十四式全套练习（附扇谱字幕） #一见爱上传统文化 #太极拳 #功夫扇 #扇子舞 #太极养生动起来
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拈花舞剑1年前
带口令背向演示新编二十八式太极扇，适合初学者跟练 动作优美，难度适中，刚柔并济，健身养生#一见爱上传统文化 #太极拳 #太极扇 #功夫扇 #扇子舞
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拈花舞剑5月前
48式陈式太极扇（马春喜老师编创）正背面双向对照演示附扇谱 #一见爱上传统文化 #太极养生动起来 #全民健身 #太极功夫扇 #扇子舞
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拈花舞剑1年前
【完整版】四十八式陈式太极扇背向演示（马春喜老师编创） #一见爱上传统文化 #太极拳 #功夫扇 #扇子舞 #全民健身
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拈花舞剑1年前
新编28式太极扇正面背面双向对照演示跟练版（带口令字幕） #一见爱上传统文化 #太极拳 #功夫扇 #扇子舞 #健康养生
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太极小牛6月前
太极扇子抛接扇教学 福建厦门泉州交界太极拳馆持续招生中 太极小牛太极拳培训中心 #太极拳 #太极拳教学 #太极养生 太极34式扇子#陈氏太极 太极扇子抛接扇教学视频@太极小牛 长期收学员中….
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昊天3月前
太极功夫扇第2套（夕阳美）第1段精讲
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周小周3月前
学扇子吗？可以比划还可以扇凉的那种#常跃辉 #34式太极扇
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圈优太极.徐文军3月前
太极扇子基本功和拿扇子要点[抱拳][抱拳]#圈优太极扇
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诚武太极扇4年前
太极扇的15种基本开扇法和扇法，讲解演练通俗易懂，抓紧收藏练习
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太极养生蒋师兄2年前
太极逍遥扇是在太极原有招式基础上融入八卦、少林拳法、扇武，结合阴阳学说原理改编而成，分为5段，计50个动作，运动强度中等，零基础可学，在练习时感受中国传统文化的气息#太极养生动起来 #传统文化季 #居家锻炼有新招
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老贝壳1年前
陈氏二十四式太极扇6-11式分解动作讲解！
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苍木兰哥7月前
功夫扇 太极扇 五人组变队形#功夫扇#太极扇#文艺演出 #扇舞#中国功夫#扇子舞 #舞扇
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黑河水畔8月前
第一套太极功夫扇，由李德印教授编创，是一套融合了太极拳精髓和扇子挥舞技巧的武术形式，包含52个动作，分为6个段落，将扇子融入太极拳中，集健身、艺术、文化于一体，注重内外合一、以柔克刚的武术理念，体现了太极拳的精髓和扇子表演的艺术魅力，坚持练习，不但能增强体质、陶冶情操，还能加深对太极文化的理解和热爱。 第一套太极功夫扇扇谱： 第一段 1.起势：开步抱扇。 2.侧弓步举扇：卧似一张弓。 3.虚步亮扇：站似一棵松。 4.进步刺扇：不动不摇坐如钟。 5.转身下刺扇：走路一阵风。 6.独立撩扇：南拳和北腿。 7.翻身劈扇：少林武当功。 8.转身抡压扇：太极八卦连环掌。 9.马步亮扇：中华有神功。 第二段 10.弓步削扇：卧似一张弓。 11.并步亮扇：站似一棵松。 12.进步刺扇：不动不摇坐如钟。 13.震脚推扇：走路一阵风。 14.戮脚撩扇：南拳和北腿。 15.盖步按扇：少林武当功。 16.翻身藏扇：太极八卦连环掌。 17.马步亮扇：中华有神功。 第三段 18.马步推扇：棍扫一大片。 19.转身刺扇：枪挑一条线。 20.叉步反撩扇：身轻好似云中燕。 21.点部撩扇：豪气冲云天。 22.歇步亮扇：外练筋骨皮。 23.并步贯扇：内练一口气。 24.云手劈扇：刚柔并济不低头。 25.歇步亮扇：我们心中有天地。 26.开步抱扇。 第四段 27.弓步削扇：卧似一张弓。 28.并步亮扇：站似一棵松。 29.进步刺扇：不动不摇坐如钟。 30.震脚推扇：走路一阵风。 31.戮脚撩扇：南拳和北腿。 32.盖步按扇：少林武当功。 33.翻身藏扇：太极八卦连环掌。 34.马步亮扇：中华有神功。 第五段 35.马步顶肘：清风剑在手。 36.马步翻砸：双刀就看走。 37.虚步拨扇：行家功夫一出手。 38.震脚拍扇：就知有没有。 39.蹬脚推扇：手是两扇门。 40.望月亮扇：脚下是一条根。 41.云扇合抱：四方水土养育了。 42.歇步亮扇：我们中华武术魂。 第六段 43.托扇行步。 44.虚步掤扇：东方一条龙。 45.弓步掤扇：儿女似英雄。 46.后捋前挤：天高地远八面风。 47.并步背扇：中华有神功。 48.弓步戮扇：东方一条龙。 49.仆步穿扇：儿女似英雄。 50.弓步架打：天高地远八面风。 51.虚步亮扇：中华有神功。 52.收势：抱扇还原。
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古剑奇谭1年前
马春喜48式陈式太极扇第三段分解教学.🎋
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太极·张黎5年前
#太极 教你最帅气的太极扇，想学评论区留言！
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拈花舞剑1年前
一套优雅大方的养生太极扇：新编二十八式太极扇 正面背面双向对照演示完整版（带口令扇谱字幕）#一见爱上传统文化 #太极拳 #功夫扇 #扇子舞 #全民健身你我同行
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郝飞燕精选3年前
#中华传统武术 第一套中国功夫扇共52式
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石慧8月前
34式陈氏太极扇的抛接扇 如何做好#34式陈氏太极扇 的抛接扇
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健康太极•戴姐3年前
居家抗疫，太极功夫扇教学【合集1—2式】#强身健体增强免疫力#守护健康
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高飞健身运动3年前
如何选择太极扇的大小#八段锦 #太极扇#太极功夫扇#太极服#健康养生
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赣州祥发舞蹈美摄3年前
刚柔并济、可攻可守，飘逸潇洒的美感与武术的太极扇《中国功夫》 #太极养生动起来 #弘扬中华武术
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太极☯陈春燕4月前
陈式34式太极扇练习。夏日炎炎，扇子舞动，带来赏心悦目之感。#陈式太极扇34式
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周小周3月前
冬练三九，夏练三伏！今年的夏天跟随常跃辉教练继续扇子比划起来吧！#34式太极扇 第四课带动作分解来啦！
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拈花舞剑3年前
第二套太极功夫扇分段讲解（1～3式） #强身健体增强免疫力 #太极拳 #全民健身战疫情 #运动快乐每一天 #武术 #运动 #锻炼 #太极养生 #全民健身你我同行 #贵在坚持 #弘扬中华武术 #养生
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零姨11月前
陈式34式太极扇，王小坡老师指导示范
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霍记扇庄3年前
这个是太极扇，太极扇是属于太极拳中器械的一种，目的主要是为了锻炼身体。也是一种风格独特的武术健身项目。 它有各式扇形，其中陈式太极扇就是在陈式太极拳的基础上创编的一套具有独特风格的武术健身项目，它突出了陈式太极拳传统性特点，内容丰富、结构合理，通过穿插蹬腿、摆莲、翻腰、跳跃，集中了陈式太极拳典型动作。该套路缠绕折叠、松活弹抖、扇势多变、造型优美，极具健身性、观赏性及艺术性。 #太极 #舞蹈扇子 #太极扇 #霍记扇庄 #扇子舞
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懂·舞蹈的有趣时光3年前
古典舞扇韵之太极扇，北京舞蹈学院出品，很适合大家共同学习哟#舞蹈剧目 #古典舞 #扇韵
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闹7月前
太极功夫扇第二套第一段精讲（上）李德印老师讲解，老师声音铿锵有力，但是这个版本声音噪音太大了，我自己配了一下，喜欢的拳友凑活听。#太极养生动起来 #有一种新潮叫太极
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孙丽太极3年前
#功夫扇 #第一套太极功夫扇 #太极功夫扇 太极功夫扇带扇谱详解完整演练。
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雨花石cc4年前
传统老架四十四式武当太乙扇背面完整演示#中华传统武术 #太极养生 #太极拳 #静享时光 @DOU+小助手 @抖音小助手
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美术课代表4年前
2021元旦联欢，舞蹈《太极扇子舞》
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五福临门5月前
#三十四式太极扇讲解王小坡
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河源德一太极研修院7月前
陈式太极扇34式 河源市老干部大学公益课堂#课堂随拍 #34式陈式太极扇 #爱太极
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琦.琦.子7月前
舞武同源，相融共生 太极扇舞《静水流深》以武术、身韵为基础，化刚为柔，气韵沉雄。开合之间，扇影翩跹，刚柔并济，尽显东方神韵。#成人舞蹈零基础 #琦琦子原创组合 #北京成人古典舞 #太极扇舞#中国古典舞
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江夏兰子3年前
太极莲花扇《红梅赞》全套
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小旭•太极扇1月前
对小白超级友好的34式太极扇详细动作口令来啦#太极扇#太极拳#34式太极扇#太极小旭#零基础学太极
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国际武联IWUF4年前
#国际武联 #武术 自选太极扇套路（难度动作等级与第三套国际武术竞赛套路相同）
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古剑奇谭1年前
马春喜陈氏太极扇第六段分解教学🍁
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云水禅心（太极）8月前
28式太极扇第8、9、10分解教程安排啦 #太极拳 #太极扇 #全民健身 #生命在于运动一起锻炼吧
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南京市秦淮区协美百货店3年前
双面太极扇不漏扇骨#太极扇 #功夫扇 #武术扇 #太极 #功夫
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giaovey8月前
太极水扇拼豆版教程 灵感来自@666K信譞(xuan) #拼豆 #拼豆图纸 #原画 #水扇
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太极人生3周前
48式太极双扇#一起来锻炼 #太极养生 #全民健康 #太极扇
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菊舞太极9月前
48式陈氏太极扇第十一动黄莺落架马春喜老师讲解#太极扇 #太极扇教学 #陈氏太极扇48式 @抖音小助手
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太极☯陈春燕6月前
云水太极扇1至35式。教扇第10个课时，拳友们兴致盎然，也吸引了周边居民们围观。公益传艺，让更多的爱好者加入太极队伍，全民健身，造福百姓是我们最大的愿望。#云水太极扇教学 #全民健身你我同行
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云水禅心（太极）11月前
最近杨式28式太极扇挺火的，我也跟个风😃找不到人的时候就去看扇子哦😂😂😂❤️❤️❤️ #太极拳#太极扇 #健康养生#贵在坚持 #晨练随拍
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国际武联IWUF4年前
#国际武联 #武术 男子自选太极扇套路（有难度）
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gogdonk2年前
扇子—太极扇、乾坤扇和离火扇#瓦罗兰特 #无畏契约 #皮肤
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渔舞劲天4年前
太极扇背面示范
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小旭•太极扇4周前
后半段来啦#太极扇#34式太极扇#太极拳#零基础学太极#太极小旭
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太 极 . 军 红3月前
这套飒爽英姿的扇子组合你喜欢吗 原创视频#太极扇 #非遗传承 #传统武术 #百young非遗计划#武术
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五月娇阳（太极学堂）3年前
36式太极扇分解教学第一段5–9式教学演示
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居家好物二号店1年前
#谁说戏曲不抖音 #视频同款 #转扇子 #太极扇 九州同扇子新款太极扇中国风扇子 古风功夫扇高档太极扇三色太极扇！
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周小周3月前
天气那么热，带上扇子来吧！继续跟随常跃辉教练一起学习#34式太极扇
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gys6641131年前
46式云水太极扇
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原林老师-中国舞4月前
扇子舞的小技巧你都知道哪些呢？原老师带你一起学习#原林老师中国舞 #零基础学舞蹈
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五福临门5月前
王小坡三十四式太极扇教学
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太极☯陈春燕1年前
全套《46式云水扇》带口令。从9月1日至今，拳友们始终保持积极热情的态度，认真学习太极扇，为大家点赞👍👍👍#太极扇教学
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