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热血青春4月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（齐步换正步）#时刻准备着 #迷彩
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热血青春4月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（踏步换齐步）@DOU+小助手 @抖音小助手 #国防教育 #军营生活
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热血青春4月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（正步换齐步）#国防教育 #时刻准备着
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湖南武警6年前
想要练好正步，定型是必修课！#军旅人生第一步 (益阳/张靖云 左班)#我的视频会哆嗦
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小正哥已退役5月前
不足之处，望各位老兵批评指正#已退役 #正步 #标兵就位 #兵哥哥 #老兵
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张博士聊体态4年前
#走路摇晃 证明步态存在很大的问题，要注意起来及时矫正哦。#摇摆步态 #走路姿势
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回忆里的模样10月前
听说这个分列式进行曲可以改善焦虑消除烦恼，具体做法是跟着它的节拍走，左脚踩在点上，每次大概走30分钟就可以了，顺便还能锻炼身体。如果你受益了别忘了说一声。
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GM圆圆老师的变美课堂1年前
走路不稳⁉️上半身晃来晃去⁉️重心问题‼️ 你知道什么是上半身晃来晃去吗⁉️ 解决的办法非常简单‼️重心放在中间‼️ #形体模特[话题]# #模特培训[话题]# #走路带风[话题]#
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用户8276843674702幸福家庭6月前
#军训队列动作讲解示范
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周周周老三1月前
分列式方队的同学，学会没有
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野生金融人（户外版）1月前
#分列式 #分列式进行曲 找到了最适合爬坡的音乐，踏着进行曲的节奏一点不累，越走越有劲！#有氧 #爬坡 #阅兵
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🎖️重庆形体模特老师张燕4月前
稳住上半身，让我们的走姿更挺拔#形体模特#模特走姿#模特老师#中老年模特#模特课程
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习青囊朱老师2月前
走路迈腿脚来回晃脚撇#居家锻炼 #康复运动
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矫形与骨伤刘锋卫博士3年前
感觉孩子走路会晃着走，小腿外翻。#孩子成长 #走路 #医生 #X型腿
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汉服公子哥8月前
中式正步是在德式的基础上，融合了改良版的苏式摆臂。从而形成了中国特色的中式正步#正步 #德式正步 #中式正步
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金鑫主持演说1周前
想稳住不晃么？一个视频频解决你的摇摆不定，练就稳健台风#主持人培训#演说口才培训#表达力提升
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阿明带你练骨盆1月前
走路骨盆摇摆怎么办？#骨盆#健身#广州#走路
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小刘教官2年前
你们多久没有走分立式了#青春的样子 #军训时光 #分列式 #教官的日常 #退伍不褪色 @开坦克的贝塔 @叫我龙叔～
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龙少🐲🐲🐲🐲2月前
#祖国强大 #阅兵 #上热搜 #致敬 #抖音推广 @
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际华户外（鞋靴被装协调）4月前
分列式开始！扶枪！#保家卫国 #珍贵影像 #祖国强大
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黑色大河豚2年前
#军训##科幻 #阅兵#对比#大学 大学生军训日常
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刘根-超模导师6月前
模特走不稳的技巧来喽#模特培训 #走路带风 #模特老师 #刘根模特
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愤怒的眼睛蛇沙漠风暴2年前
回首2019年中华人民共和国成立70周年大阅兵 场面壮观的分列式 扬我军威。视频制作不易，小伙伴请三连击加关注呗！
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单眼皮在路上3月前
掌握骑马平衡要领的底层逻辑是学会放松？ 马跑起来身子总往前栽？稍微跑快一点就感觉身子散架了？缰绳抓的越紧身体在马上晃的越厉害？这是因为你过度紧张，不妨试试无拿缰绳，掌握这个技巧，一定会让你重新理解骑马的稳定性，从而降低摔马的风险。这个学员是第一次上马哈，能有这样的表现很出色了。#北京骑马 #野骑教学 #单眼皮在路上 #马术教学 #新人骑马
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武汉全昱运动康复李老师2月前
#骨盆前倾 #步态 #背痛 #武汉运动康复 #全昱运动康复 @全昱运动康复-体院店
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蓝色海魂衫2周前
队列示范 正步行进与立定#迷彩#军旅#士兵突击#已退役#队列
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大地回春1年前
#这是一场让所有的中国人都热血沸腾的阅兵仪式 #中国的强大 #中国军队的脚步声把老美吓得瑟瑟发抖 #中国的阅兵震撼全球 #祝全国人民国庆快乐！
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F.J1月前
#新生军训 从最初站军姿三分钟就晃悠，到最后能纹丝不动站满半小时；从齐步走像“群魔乱舞”，到分列式步伐整齐得能踩出同一节拍，军训在汇报演出的掌声里完美收官，每个学生眼里的光，都比操场的阳光更耀眼。#记录校园生活 #见证成长 #记录孩子的点点滴滴
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沧海1年前
每看一次都令人心潮澎湃、热血沸腾！祝愿祖国繁荣昌盛#阅兵仪式 #中国军人风采 #最可爱的人民子弟兵
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一个坏土豆1年前
印度军队走正步分裂式。
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☞九班长☜1年前
稍息，立正！分列式开始！
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@海阔天空1年前
中国军人出场真是太燃 了，恢宏磅礴整齐划一，让外国 人误认为是好莱坞大片特效! #阅兵 #我爱你中国 #中国军人
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山东青年政治学院4月前
来时分列式 走时迪斯科 这样的教官爱了！#山东青年政治学院 #毕业季#我们毕业了#青春毕业季@山东省教育厅 @中国大学生在线
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神经内科王玉霞主任3月前
眩晕综合征，经常头晕，走路东倒西歪的要注意这个毛病 #眩晕 #头晕头痛 #脑血管病 #门诊故事
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砺岳星芒5月前
84年大阅兵！#三段式劈枪 #经典 #致敬中国军人 #致敬先烈吾辈当自强
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Newch-张张4月前
模特走秀时，如何正确提包有气质！ #t台走秀 #西安模特训练营 #纽持#提升气质形象#模特教学#模特走秀形体训练课程#形体训练#走姿训练
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夏一雯舞蹈教学6月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 一个视频教你学会横晃，加入到散跳中，让舞蹈更加有韵味~#零基础散跳 #民族舞蹈舞出民族特色
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西安翻译学院（Apple校园体验中心)1年前
隔着屏幕都能感受到今日中国强大。缅怀先烈。 中国军人出场太燃了，恢宏磅礴整齐划一 ，震惊老外！#军人 #阅兵 #我爱你中国
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玉米提4月前
要想跳好新疆舞，基本功是核心，上部晃身赶紧学起来#著名舞蹈家玉米提 #新疆舞 #民族舞
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不老松3月前
#回看历史，展望未来 #威武之师霸气大阅兵片缎与大家分享！
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Ma5月前
中式步操有点酷#香港 #香港警察 #你好香港
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翟如选11月前
不论过多少年，但依然看一次震撼一次！#军旅 #阅兵
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夕阳红总教练瑶瑶诗唅老师4月前
#一代人的回忆
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定远二中3月前
迷彩青春启新程，钢铁意志铸未来。定远二中2025级高一新生军训开营了……#记录校园生活 #见证成长 #军训 #学生时代 #校园生活欢乐多
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经典回忆录1年前
中国人民解放军大阅兵 经典回忆 #8090后的回忆 #一代人的回忆 #前奏一响拾起多少人的回忆 #神级现场 #回忆
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景腾筋膜95273天前
#站姿 #景腾筋膜 #居家锻炼
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飘扬的五星红旗8月前
#70周年大阅兵我爱你祖国
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爱吃喜洋洋〖📷〗1月前
请各位同志们（网友）检阅分列式#军旅 #军训 #分列式
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是清姐啊1月前
从“向左转”的同手同脚，到分列式的步伐一致，军训教会我们的不只是纪律，更是一群人的并肩成长。
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刘燕博士讲脑病2周前
我经常和患者说要坚持认真做康复操，如果没用我肯定不会让大家做的，想要头晕好得快，一定要配合医生的治疗方案 #头晕 #双侧前庭功能下降 #脑病科刘燕主任 #走路不稳
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铮铮长号🧸1月前
听说这个分列式进行曲可以改善焦虑消除烦恼，具体做法就是跟着它的节拍走，左脚踩在点上，每次大概走三十分钟就可以，找到了最适合爬坡的音乐#有氧 #分列式 #长号 #音乐就要这么玩
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老邬1周前
湘大25级新生军训…分列式训练。#随拍分享，#学生军训 。
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🍙🥳1周前
10月23日 军训分列式演出#分列式 #大一 #军训 #在拍一种很新的vlog
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龚少（手机摄影）1周前
一招教你拍丝滑流畅的视频，解决拍视频手抖手晃的问题#拍摄技巧#手机稳定器#防抖云台#手机支架
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188超模导师-刘闯1周前
#人生哲学 #自我提升与成长 #个人成长 #养生健康
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训练指导找梦瑶1年前
走路感觉头晃？身体晃？走不稳？ 这样练#康复运动 #一起来锻炼小动作大作用 #康复训练 #走路
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马老师教你摇呼啦圈3周前
什么样叫僵尸摇 摇两三圈就掉，身体前后或者左右晃，会摇不会走，摇久了膝盖不舒服，来看看你是不是僵尸摇，一条视频教你学会胯部画圆#呼啦圈转起来 #呼啦圈#新手#呼啦圈教程
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胡@3周前
吉首大学新生的分列式走的真好，21天军训没有白搞#记录校园生活 #吉首大学#新生军训
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韩晓2周前
走路拍摄怎么更稳 支架离身体近一些，越近越稳，#拍摄技巧 #原创视频 #短视频创业 #经验分享
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易购百货4月前
阅兵名场面！被中国军人帅哭！||分列式的号角响起，大地因整齐的步伐而震颤。看，中国军人方阵如虹，他们的每一步都踏出山河的力量，每一个眼神都饱含对祖国的忠诚。他们是钢铁长城，是盛世的守护者，是我们心中永远的骄傲！当中国军人在阅兵场上昂首阔步，世界的目光都被吸引。他们用热血铸就军魂，以汗水淬炼忠诚，整齐划一的动作背后，是日复一日的坚守与付出
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zeankon智安康康全专卖店1周前
走路晃晃悠悠，脚尖根本抬不起来，每走一步都提心吊胆？别再硬撑，试试这款智安#康踝关节训练器！#康复运动 #脚踝 #踝关节康复 #智安康 #居家锻炼
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名模导师-小鱼5天前
男模走姿教程详细版 男模走姿教程详细版#模特培训 #模特老师 #艺考培训 #艺考生 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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北体田径邵老师8月前
有效改善跑步身体晃动，提高步频 #北京体育大学 #北体田径邵老师 #田径训练 #体能训练
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康复师-小赵3周前
下肢撑不住，走两步就晃，试试这两个动作！ #偏瘫 #偏瘫康复 #康复训练 #抖出健康知识宝藏 #深圳
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宝塔山1月前
虽然正步走不稳，我相信同学们一定在汇报分列式上走出规范步伐！#国防教育 #少年强则国强 #热血青年
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