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喂猪姐《不定时开播》6天前
天冷朋友们多穿衣服，多喝小米粥。身体健康！
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云台山老赵农家3月前
河南农村晚餐都吃点啥？ 地锅小米粥，烙饼卷菜，一个字形容“🉐”！ 你们的晚餐都吃啥？一起来分享下#美食 #我的乡村生活 #地方特色美食 #农村生活 #抖音美食
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阿星美食1年前
河南人都爱喝的小米粥，做法简单好喝养胃！香味十足！#小米粥 #小米粥怎么熬 #小米粥养胃
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襄城孙姐2周前
河南人从小都爱吃的煎饺小米粥，出了河南再也吃不到老家的味道了，老乡你馋这一口有多久了？妈妈的味道，老家的味道。#老家河南 #地方特色美食 #农村美食 #人间烟火 #怀念小时候的味道
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会巧在农村2周前
河南农村的家常饭：烙馍卷菜配小米粥，简单却藏着最踏实的美味！#乡村味道#我的乡村生活 #爱生活爱美食 #农村美食 #烙馍卷菜
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河南仁朴健康3月前
老祖宗的智慧，好的养生都是免费的。#养生 #健康 #身体健康 #老祖宗的智慧#科普一下
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蚝客来洛阳涮牛肚6月前
免费粥来了#vlog日常 #餐饮创业 #vlog十亿流量扶持计划
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时光baby2月前
一元一碗的小米粥谁还没有喝到的往这看#河南胡辣汤#河南人的早餐#小米粥#禹州美食 #抖加小助手上热门
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鄢陵 摆记羊肉汤(金汇大道店总店)官方号3周前
在牙口好的时候，想吃啥就吃点啥吧，老了真难。 #鄢陵 #同城热点
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消化科陈明主任3月前
喝小米粥养胃 别再被骗了？ #中医 #脾胃健康 #小米粥
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根红卖粮油3周前
新郑的经常喝小米粥的，给大家说说怎么熬出来好喝，小米水开了再下锅，这样熬出来的小米粥更香米油更多#小米粥 #熬米粥#熬小米粥#新小米#粮油
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盐碱地长的小黄米5月前
宝宝连喝3碗的好小米！ #小米粥怎么熬#小米粥养胃#小米粥辅食#河南小麦#河南
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陪读外婆橙橙2周前
陪你读外婆的双向养生 北方宝妈必学！红薯小米粥这样做，孩子冬天喝暖身又养胃 #河南美食 #秋冬养生#美食 #早餐
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辉哥 表情队长4周前
农村早上没有胡辣汤 只有小米粥煮红薯 大葱烧豆腐 酸辣豆芽 #创作灵感 #三农流量扶持计划 #弘扬戏曲文化 #记录我的农村生活 #河南美食
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狼图腾3月前
最标准的河南话#最洋气的河南话#真得劲
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大军哥2月前
#dou上热门 #正能量 #健康 #小米粥#学生奶@DOU+小助手 小米粥熬出米油不比牛奶更营养吗？
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刘疯子的幸福生活4周前
“一餐一饭皆生活，平平淡淡才是真”虽然今天没有吃到猪肉冬瓜炖粉条，但是我妈做的河南特色“大杂烩”配上手工馒头再来一碗热腾腾的小米粥，吃起来也是倍香！老乡天冷了热乎乎的烩菜整起来！
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于斌1月前
这几天吃的好东西太多了，真吃不动了！喝个小米粥，吃个老咸菜，真舒服哎！#王青
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大叔家好物10月前
吃点好小米，不好的白给咱放家里都碍事是不是这个理，这款小米粥凉了也粘稠，颜色金黄有米油米香四溢，消化消化食就喝点小米粥#养胃小米粥 #妈呀太香了 #健脾养胃
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小露儿爱生活4月前
早晨太适合喝点小米粥吃点小咸菜#我的乡村生活 #农村美食#小米粥 #2025新农人计划#家常菜@抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会
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小幸运爱吃🍬8月前
糖友能喝小米粥吗？ #控糖 #糖友 #糖人 #vlog日常
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知育先生（晚8点半直播聊养娃）3月前
2025年大暑节气养娃全攻略 今天是#二十四节气 #大暑 ，也是#夏秋之交 ，我们家长在养娃带娃上又有哪些调整呢？#知育先生聊养娃 #大暑节气
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财儿吖3周前
今天做南瓜小米粥。 喝南瓜小米粥的核心好处是暖胃和其质地软烂！好消化，对肠胃负担小！！ #南瓜小米粥。#家常美食 #小米粥。#视频带货#上热门抖音小助手
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珊妮1周前
河南话听着就是得劲#dou上热门 #十亿流量扶持计划 #vlog日常
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和谷田小张1月前
来安阳必喝的“粥中臭豆腐”找到了！粉浆饭看着朴实，小米、花生熬得黏糊糊，酸香开胃，喝完整个人都舒坦了。外地人听劝，别被第一口吓到，这可是藏着老安阳的烟火气！#安阳美食 #粉浆饭的正确打开方式
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全国名老中医田元生6天前
#健康科普 #糖尿病 #高血糖 #田元生预约 #中医田元生
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（50万救父 脑瘫大叔）龙王1周前
尝试一下玉米粥#随拍 #每个镜头都有它的故事 #每一帧都是热爱 #看土味视频品百味人生 #认真吃饭
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泰吉好物2周前
#五香豆沫甜沫 #小米杂粮粥 #老少皆宜粥 #鲜香早餐 #营养粥品 【五香豆沫甜沫】营养小米杂粮粥老少皆宜五香豆沫味道鲜香好吃早餐
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好好爱欣欣2周前
天气凉了，喝点小米粥，暖呼呼热呼呼的#强烈推荐 #早餐吃什么 #小米粥 #早餐吃什么 #创作者扶持计划
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回家恰饭4周前
油香油香的小米粥来一碗真的太舒服了，用来当早餐也非常合适
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朵儿服饰新号2月前
俺是河南的，俺爱喝汤！今晚南瓜小米粥，就好这一口
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挺好厅抽风日常💫2周前
嫩到底想喝啥#河南话搞笑 #河南话 #配音 #鬼知道我看了多少遍 #语音厅
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小罗一家3周前
别人吃大鱼大肉，我喝点小米粥解解馋#太好吃了 #今天吃啥 #干饭 #记录平凡生活
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瞎吧吧1月前
旅游去了，边走边吃 #妈呀太香了 #记录生活 #美食 #十月一旅游
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铁腚小羊（能行版）2周前
安阳市我觉得在河南被埋没的一颗金子 明明有那么多的旅游景点 好吃的美食却还是不温不火#河南安阳 #小城旅行 #美食分享
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华北十三姨1周前
#搞笑 感冒什么时候才能好🥹#河南话 #日常vlog #河普话 #日常记录生活
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啊英1月前
希望小安娜慢慢习惯中国的生活
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@嘟仔柚仔1周前
与辉同行买的小米，还挺好喝点，两孩子都喝一碗，上面米油挺厚的，都说上面一层皮叫米油，其实也不太懂为啥叫米油，感觉大米汤，面汤，玉米糁盛出来一会儿都会有一层皮😃😄☺️#与辉同行 #好物分享 #种草激励计划
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岁岁佳健康-史開元1月前
健康饮食，快乐养生。#营养健康
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97年的小王1月前
那些会说不会写的河南方言#语言艺术 #河南方言 #河南dou知道 #内容过于真实
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飞奔向月球3周前
走遍中国，豫见河南！这一站竟然在周口发现了“ 羲皇故里”和“老子故里”！？#周口 #河南 #穷游 #青年创作者成长计划 #飞奔向月球
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小凤一拖三2周前
#全职妈妈日常 努力不是给别人看的戏码，而是自我成长的必经之路，每天都要走一走。今天送完孩子要老家干活呢！不浪费一点时间。 #每天努力一点点 #生活不会辜负每一个努力的人
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神农金康神农金康(湖南)原生态茶业有限责任公司滋补养生专卖店1月前
山药小米核桃粥！孩子能喝一大碗！宝妈们赶紧安排上 ​#河南垆土铁棍山药​ ​#怀山药干​ ​#怀山药​ ​#神农金康​ ​#小米山药粥​
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丽丽探店2周前
小米粥一块钱一碗，早餐安排起来吧#早餐#胡辣汤#郸城
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裔邀闫氏超市3周前
在闫氏超市也能喝到南瓜小米粥，八宝粥啦！#汝南 #闫氏超市 #八宝粥 #同城好店推荐 @抖音小助手
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小江哥2月前
十八路诸侯盟主的早餐，一碗小米粥也难能就上几个水煎包#美食#河南美食#袁老乡#袁绍
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李大姐的海鲜1月前
早上起来喝点海参小米粥 #海参 #超便宜超划算
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洋蛋姐的新生活3周前
秋冬季节一定要经常喝小米粥 营养价值非常高#我的生活日记 #小米 #好物推荐🔥 #自用好物分享 #营养早餐
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河南神1周前
骂谁都不能骂俺河南人 河南人集合#动漫配音 #河南话#配音搞笑
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和姐的小日子4月前
女人👩就要好好爱自己，早餐喝小米粥，有机小米嘎嘎好#有机小米
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月月老师6月前
#知识科普仅供参考 #饮食上需要注意的小知识
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波仔哥🕊꧔ꦿ᭄💞1周前
#营养粥 #早餐 #小米粥 这碗粥我可是期待了很久很久，一直说要熬一碗喝点一直没行动起来，今天雅兴十足给整起来
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河南小莉姐3周前
天呀越来越冷了，经常给家人熬点小米粥，好喝营养又暖胃#小米粥 #营养粥 #敖汉小米熬出中国味 #内蒙黄小米 #健脾养胃
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琳姐厨房2周前
天一冷特别想喝点热乎的，这个小米粥好煮还好喝，黏糊糊糯唧唧的，不用加面也不用勾芡#小米南瓜粥#小米
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嵩山励志哥5月前
#创作者中心 #创作灵感，做完手术整整躺了四天，浑身酸痛，啥也吃不下，今天试着下床活动一下，喝点小米粥垫垫肚子。#搜索励志哥烤肠
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哼哼的一家6月前
好胳膊和腿，不如一张好嘴，去买小米粥，一句阿姨叫的直接抱起来啦#萌娃 #抖音创作季 #抖音精选 #万物皆可种草搜 #热点
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杏林老王1周前
重阳节喝碗暖心小米粥，养生之道get！90%的人都做错了，快来学正确做法吧！🥣❤️ #小米粥 #重阳节养生 #养生 #健康
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六嫂家常饭3周前
天冷了！早晨起来喝上一碗小米粥暖身又暖胃#小米粥#健脾养胃
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清华老爸的亲子手作1周前
用来自不同地方的地道食材熬一锅～红枣山药小米粥～，内蒙古熬汉的有机黄小米，河南温县的铁棍山药，都是最纯正的地方风物，小米醇厚，山药软糯，大枣香甜，每次熬的粥家里人都是一次就喝光😋😋#美食#亲子#儿童美食#强烈推荐#清华老爸的亲子餐桌
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小小婉儿1月前
还有7天结婚了 #日常生活 #vlog日常 #结婚 #每日分享 #河南
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静儿（养脾胃）1月前
国庆大家都放假了吧！今天又做了升级版的鸡蛋面汤，听说鸡蛋面汤是河南人的月子汤，那我们这月子里喝的最多的应该是小米粥了，你们那月子里都喝些什么啊？#养胃 #日常分享 #鸡蛋面汤 #月子汤 #国庆
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河南药品监管2周前
秋冬健脾养颜的“中式热饮”,医生推荐：小米南瓜红薯粥，养出好气色，缓解眼干涩！#小米粥 #养胃 #天冷了吃点热乎的
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小秦百货1年前
天气变冷晚上喝点小米粥及暖心又养胃，老人小孩都爱喝，买小米粥就来松涛家#小米粥
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