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高尔夫放大镜6月前
先击球，再刮草，四步教会你打出扎实的击球！！ #高尔夫 #高尔夫挥杆 #先击球再刮草 #高尔夫教学
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惠州高尔夫杨老师8月前
#高尔夫教学 #是时候展现真正的技术了 #每天学习一点点 #一分钟干货教学 #高尔夫
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申东赫⛳️3月前
如果你也有鸡翅膀 那你可以试试这三个步骤 #高尔夫练习 #高尔夫教练 #高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆
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巨象高尔夫运动表现馆4月前
高尔夫挥杆10步骤 #高尔夫挥杆 #高尔夫教学 #巨象高尔夫
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马克不OB-手打球1周前
业余必学 3分钟学会高尔夫，基础内容一定要强化#高尔夫 #手打球
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绿梦高尔夫6月前
高尔夫挥杆的十个步骤 #高尔夫 #高尔夫球 #高尔夫挥杆 #挥杆 #golf
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金虎 Tiger Golf⛳️5月前
身体挥杆分1-2-3步。你能做到吗？#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆
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程旭光5月前
学会这个，你也可以耍帅了[得意] #高尔夫 #魅力高尔夫#高尔夫挥杆#抖音精选计划 #爱生活爱高尔夫球
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松果高尔夫（旗舰店）1月前
下杆顺序三个步骤教会你 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #下杆顺序
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致友高尔夫俱乐部4周前
刚学高尔夫别瞎挥杆！3个步骤教会你正确的重心转移！ 建议收藏反复看，练球时对照调整～ 有疑问可以评论区留言#高尔夫干货#致友高尔夫俱乐部#同泰致美国际高尔夫学院
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爱在心乡3年前
明星高尔夫教练林耿鑫手把手教你 超cool高尔夫入门技巧 #高尔夫教学 #知识分享 #亲子户外活动
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威尼斯人 JOHNNY5月前
全世界最簡單高爾夫揮桿步驟#高尔夫挥杆 #高难度动作 #打高尔夫球教学 #小白球
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理想高尔夫3周前
⛳️距离+方向=完美挥杆！5步挥杆构建法，效率提升100%！ 你的挥杆是否总是缺乏力量和稳定性？🤔 别急，再好的挥杆也是从基础一步步建立的！ 跟我一起，用5个步骤，像搭积木一样重建你的完美挥杆！👇 1️⃣ 第一步：旋转脚并拢 | 建立核心根基 2️⃣ 第二步：加球杆 | 引入挥杆平面 3️⃣ 第三步：加幅度 | 创造扭矩与力量 4️⃣ 第四步：加手腕 | 释放“延迟”的魔力 5️⃣ 第五步：加速加宽 | 引爆全场！ ✨ 循序渐进，每一步都算数！马上练习，见证你的改变！ #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #高尔夫教练 #高尔夫 #高尔夫零基础
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车网联盟4年前
强化衬套的安装步骤#大众高尔夫 #高尔夫7 #汽车改装文化 #星巢计划 #星巢玩车人 #车网联盟
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巨象高尔夫运动表现馆4月前
一号木3步骤 #高尔夫挥杆 #高尔夫教学 #巨象高尔夫
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上海百川高尔夫用品有限公司3周前
轻松简单的标准挥杆，记住这三点！！！ #高尔夫挥杆 #高尔夫球 #高尔夫练习
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XY老师8月前
就三步！打造完美立腕😎⛳️ #高尔夫 #高尔夫挥杆 #高尔夫教学 #适合初学者 #今儿练了吗
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RAY4FUN3月前
⛳️高尔夫果岭自己看钱摆球的8个步骤，让你每个果岭上的推杆都能有信心 #高尔夫 #高尔夫教学 #小白球 #高尔夫球 #高尔夫推杆
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肖元忠高尔夫教学1年前
学高尔夫三步骤#高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #高尔夫练习 #小白球 #一号木
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东维艳子1年前
30秒教会你，大众高尔夫自动挡正确启动和熄火步骤，按键功能介绍#高尔夫1.4t高速表现
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依桐教练💕Carol1年前
如何找到正确的重心转移～#高尔夫挥杆 #打高尔夫球教学 #高尔夫 #一号木 #kisskissgolf 来自奥地利的高尔夫潮牌
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高球搬砖人2月前
50码挖起杆击3个步骤🏌️‍♀️#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #日常vlog #运动
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高尔夫教学1年前
高尔夫全挥杆，8个基本步骤 #高尔夫 #高尔夫球 #高尔夫挥杆 #打高尔夫球教学
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阿包说球2年前
握杆高效，掌握握杆的两个关键步骤 #高尔夫教学#高尔夫挥杆 #高尔夫球
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理想高尔夫3周前
⛳️完美上杆？记住这三个关键点就够了！🏌🏻 你是不是也苦苦追求一个稳定又有力的上杆？💪 记住这3个简易步骤，让你的上杆框架从此稳如磐石！ 🔑 三步检查点 🔑 1️⃣ 第一步：球杆与地面平行 🚨 避免：手腕过早弯曲或举起 2️⃣ 第二步：杆身与目标线平行 🚨 避免：杆头指向天空或地面 3️⃣ 第三步：杆身角度与脊椎角度一致 🚨 避免：身体抬起或过度倾斜 ✨ 牢记这三点，建立稳定、可重复的完美上杆！✨ #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #高尔夫 #高尔夫教练 #高尔夫练习
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巨象高尔夫运动表现馆3年前
木杆三步骤，简单易上手。 #巨象高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆
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高耳朵咖呀1周前
🏌️用药球纠正外下杆 #高尔夫 #高尔夫体能#高尔夫专项体能 #高尔夫挥杆 #我的电子健身教练
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［君达高尔夫］NK3年前
高尔夫挥杆8步骤|||帅气的韩国小哥哥演示的挥杆8步骤， 个人觉得非常标准，自己照着这个8步检测下自己吧#高尔夫挥杆 #高尔夫球 #高尔夫 #高尔夫教学 #挥杆
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F306月前
手动挡高尔夫日常通勤#开车第一视角 #手动挡高尔夫 #王不凡
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肖元忠高尔夫教学6月前
学高尔夫三步曲#高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #高尔夫练习 #小白球 #一号木
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惠州高尔夫杨老师1月前
#高尔夫教学 #高尔夫挥杆#选择大于努力#每天学习一点点 #高尔夫的打法
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老唐1年前
高尔夫初学者全挥杆、挥杆5个步骤#高尔夫球 #高尔夫挥杆 #高尔夫
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金院长de幸福高尔夫⛳️1年前
#高尔夫挥杆 #高尔夫球 #高尔夫 #打高尔夫球教学 #高尔夫教练 练习杆头先通过三步骤
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金虎 Tiger Golf⛳️4月前
下杆意识不对 啥都白搭…（节日活动学球私信）#高尔夫挥杆 #高尔夫 #高尔夫教学
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James O’Brien PGA教练1年前
难点Top2:感受不到杆头重量？ 控制不好最低点？ 三个步骤帮你找到感觉！ #高尔夫教学 #pga教练james#挥杆教学#杆头重量 #泰特利斯教练
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绿色高尔夫~艾伦4月前
🔥高尔夫干货｜3步打造完美浅平下杆轨迹⛳️ 下杆太陡？一招建立教科书级浅平轨迹！ ✨【3个关键步骤】 1️⃣ 躯干先动：想象用胸椎带动整个动作 2️⃣ 手臂释放：让球杆自然"掉"下来 3️⃣ 身体转动：完成最后的击球动作 💡【核心秘诀】 用身体转动带动手臂！不是用手臂发力！ 就像甩鞭子一样，身体是鞭柄，球杆是鞭梢 🏌️♂️【练习方法】 1. 空挥练习：先慢动作找感觉 2. 持杆练习：逐步建立肌肉记忆 3. 加速练习：最后才上速度 ⚠️注意：一定要按顺序练习！直接上速度容易动作变形 #高尔夫教学 #高尔夫技巧 #高尔夫练习 #高尔夫干货 #高尔夫挥杆
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绿梦高尔夫6月前
8个步骤让你的短切变得更好 #高尔夫 #高尔夫球 #高尔夫挥杆 #挥杆 #golf
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福州高烧高尔夫-阿鑫教练3年前
1、2、3个步骤，每个步骤都有重点,最后一点是最重要的#高尔夫打远 #高尔夫教练 #高尔夫挥杆 #福州高尔夫 #高尔夫教学视频 #一号木
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承翰高尔夫3周前
挥杆不稳定的宝子们快来学习新一期内容#高尔夫球 #高尔夫教学
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哈尔滨任东旭修车3年前
#每天一个用车知识 这几点检测步骤，学会了么？#高尔夫
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自贡市晓春汽配汽修5年前
高尔夫7双离合换机电单元操作流程！#汽车维修新技术 @抖音门店助手 @企业号小助手
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肖元忠高尔夫教学1月前
学高尔夫三部曲#高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #高尔夫练习 #小白球 #一号木
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尹智薰高尔夫3月前
高尔夫挥杆六步骤 北京学球报课咨询 #高尔夫教学 #北京高尔夫教练 #学高尔夫球 #学高尔夫
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挥杆日志1月前
像麦克罗伊挥杆的四个步骤#高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #高尔夫球 #高尔夫球场 #高尔夫练习
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上海（勒众）车品TianMao店3年前
高尔夫6后尾灯拆卸流程，刹车灯泡更换，尾灯怎么安装，倒车灯泡更换说明， 后尾灯更换拆装
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高尔夫职业选手-刘必麒2年前
3步骤，让发球又高又远！#高尔夫球 #高尔夫挥杆 #高尔夫练习 #小白球 #高尔夫教学
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惠州高尔夫杨老师5月前
#高尔夫教学 #切杆 #每天学习一点点 #选择大于努力
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尧Jay11月前
高尔夫全挥杆8个基本步骤#打高尔夫球教学 #高尔夫挥杆技巧 #专项训练 #是时候展现真正的技术了 #运动
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张维维4月前
和我一起来练推杆吧#推杆练习 #高尔夫
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诺高～谷教练2周前
高尔夫新手减杆秘籍-打的好不如瞄的好#高尔夫教学 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #初学者 #高尔夫美女
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高耳朵咖呀5月前
4️⃣步拥有更稳定的上杆 如果你上杆🏌️手发力过多，胸椎旋转不充分，身体打开 一定不要错过，欢迎点赞收藏 #高尔夫 #高尔夫体能 #高尔夫上杆 #高尔夫专项体能 #因为热爱所以坚持
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福州高烧高尔夫-阿鑫教练4月前
一號木進階課堂 In to In減少手部動作 多用身體打球 高尔夫课程微调记录 | 精准打磨，击球更直更远⛳ 学员挥杆细节调整阶段来啦~ 每一个上杆步骤都要精准微调，力求击球效果再升级！ 一、引杆：内外轨迹把控 引杆时，杆头走外侧轨迹，手则配合走内侧路径 ，这样的配合能为后续挥杆打好基础，让整个动作更协调。 二、上杆顶点：陡峭与划圈结合 上杆过程中，要让杆身保持陡峭姿态 。到上杆顶点时，别着急下杆，先向后划个小圈 ，借助这个动作自然过渡到内侧下杆 ，轨迹对了，击球才能更精准~ 三、下杆联动：踩脚+蹬转发力 下杆关键一步！左踩左脚 ，同时启动蹬腿转腰 动作，把下半身的力量充分调动起来，借助地面对身体的反作用力，传递到球杆上，帮助杆面更有效的击球，追求又直又远的击球效果🥳 每一次细节微调，都是向更好球技迈进的脚步，持续打磨，期待学员击球大突破！ #高尔夫挥杆调整 #击球更远更直 #高尔夫教学 #高尔夫教练 #福州高尔夫
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高球水哥『极简挥杆』4月前
#高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #高尔夫球场 #高尔夫 #高球水哥 新手小白学习步骤。
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马克不OB-手打球6月前
你的高尔夫训练步骤是什么？练习步骤是什么？#高尔夫 #一号木 #手打球
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TABIBITO高尔夫3年前
只需3步，业余球手也能打出职业选手般的倒旋球#高尔夫挥杆 #高尔夫切杆#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫教学 #日本高尔夫教练
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肖元忠高尔夫教学3月前
学高尔夫三部曲#高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #高尔夫练习 #小白球 #一号木
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Blacktee Golf5年前
优雅的开球步骤 #学起来 #klpga #韩国高尔夫教练经纪 #高尔夫教学 #丽锐高尔夫
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X.golf小金老师3月前
高尔夫热身干货 教你如何快速找到挥杆手感！高尔夫小白必看！#高尔夫挥杆 #高尔夫 #有钱人 #高尔夫美女 #高尔夫穿搭
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运动站高尔夫4年前
8个步骤一定让你避免右飞球｜错误与修正｜李东晁高尔夫教学 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #李东晁
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Alex高尔夫🇨🇦PGA4月前
切杆练习！ 看看小孩哥一套完整流程怎么走。 #高尔夫教学 #青少年高尔夫 #温哥华高尔夫 #高尔夫挥杆
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高提士高尔夫教学11月前
中性的挥杆平面可以这样感受 ，完整课程模块化拆解上杆的正确步骤#高尔夫 #高尔夫挥杆 #高尔夫教学
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突突小进步（高尔夫版）1年前
高尔夫分三个步骤做好完美的上杆效果💯 #高尔夫 #我要上热门🔥 #高尔夫挥杆 #日常训练#高尔夫教学 @DOU+小助手
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甄鑫语汽车工具5年前
大众高尔夫MK7 1.4Tsi 发动机正时步骤
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