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睡眠导师曾博士3月前
三种失眠类型，教你如何改善 #失眠 #早醒 #入睡困难 #睡眠浅 #医学科普
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中医神内李洋医生9月前
一个中成药，告别失眠、早醒，让你睡得香、睡得沉！ #中医养生 #失眠早醒
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中医小白羊周培培6月前
总在凌晨醒，中医教你3招调理身体 #早醒 #失眠 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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普外李医生4月前
睡不着、睡不沉、睡不香，记好一个小方法，安睡8小时 #失眠 #肝郁 #早醒 #抖出健康知识宝藏
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中医李丽娜教授10月前
#失眠 #早醒 #中医 #健康 #硬核健康科普行动
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中医徐鲁谦6月前
入睡难要疏肝，容易醒要健脾，记好一个实用中成药 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #早醒
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赵征宇教授谈失眠3月前
#早醒 #入睡困难 #失眠 #成都中医 #门诊日常
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精神科袁医生3月前
凌晨3，4点就醒，吃药效果越来越差，你可能忽略了这个关键！ #焦虑  #失眠 #硬核健康科普行动#医疗健康创作训练营#新一代抗焦虑
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中医男科刘绍炼6月前
头晕健忘、失眠早醒，中医补肾生精、安神助眠！ #中医 #医学科普 #头晕健忘
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中医失眠专家刘四军3月前
#入睡困难 #早醒 #睡不着 #中医调理 #涨知识
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程凯4月前
针灸优势病种之睡眠障碍知多少？ #科普一下
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中医脑病科毛丽军5月前
失眠救星，一个平价药，远离艾司唑仑 #失眠 #失眠多梦 #失眠焦虑 #入睡困难 #安眠药
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失眠医生张建平7月前
失眠早醒要牢记这两种维生素，可能对睡眠有改善 #医学知识科普 #焦虑 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏
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中医陈铁光3月前
再厉害的失眠，也怕这2个小药丸 #失眠 #睡不着 #早醒 #多梦 #抖出健康知识宝藏
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🧠 脑科 关东升博士3月前
早醒难眠，还烦躁不安医生肝阴肝血不足 用酸枣仁汤方治疗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #关东升医生 #失眠 #肝血不足
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睡眠科普谢亮博士4月前
我不管多晚睡，都定时早醒怎么办？医生：别熬夜！早点睡！ #医学科普 #失眠 #门诊故事 #抖出健康知识宝藏
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中医李丽娜教授1年前
#失眠 #早醒 #中医 #健康科普 #硬核健康科普行动
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失眠专家徐建主任10月前
失眠睡不着，总是早醒易醒多梦，看看这个 #失眠找徐建 #睡不着怎么办 #失眠焦虑 #中医调理
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徐老讲失眠6月前
睡不着在肝，容易醒也在肝！ #健康科普 #医者仁心 #失眠 #焦虑
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中医何丽云主任7月前
失眠别再瞎折腾，牢记2个中成药，睡眠一天比一天好。 #医学科普 #中医 #医者仁心
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中医李慧医生3月前
天然的“安眠药”每天按揉100下，助你睡得又快又香！ #失眠 #抖出健康知识宝藏 #早醒 #祛湿健脾
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睡眠导师曾博士6月前
醒得早也是一种失眠 #早醒 #失眠 #早醒失眠 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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中医脑病科毛丽军4月前
告别艾司唑仑依赖，这三个代替药失眠必看! #失眠 #失眠多梦 #失眠早醒 #失眠焦虑 #焦虑抑郁
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中医魏大夫2年前
入睡困难、睡眠浅 、早醒怎么办？#失眠 #睡不着 #多梦 #健忘 #安神补脑液
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失眠脑病专家徐志坚4月前
#中医 #失眠 #徐志坚 #健康科普
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中医杨志宏3月前
记住5口诀 改善失眠有帮助 #失眠 #中医
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温阳名中医王凌4月前
恭喜你，记住5句口诀，以后不会再失眠了#失眠 #中医
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失眠专家徐建主任3月前
失眠记住这几个搭配，一觉大天亮了！ #中医 #医者仁心 #医学科普 #科普 #失眠
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内分泌科米医生4月前
枕头底下放3物，一觉睡到大天亮 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #中医科普
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中医失眠专家刘四军4月前
#入睡困难 #早醒 #失眠 #中医调理 #医学科普
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张药师中医药科普7月前
#中医 #中医养生 #失眠 #肝血不足 #医学科普
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中医神志科陈珑3月前
#失眠 #失眠焦虑 #中医神志科陈珑 #失眠患者
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头痛大叔5月前
凌晨3点就清醒？翻来覆去睡不着？入睡困难与早醒？医生教你科学应对睡眠障碍，评论区留下你的入睡时间 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #医疗健康创作训练营
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王颖3月前
一味天然的安眠药每天喝一杯无副作用让你入睡快睡得香 #中医 #失眠 #健康
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纪医生聊失眠4月前
吃安眠药还是睡不着，米氮平小剂量治疗失眠！#医学科普 #焦虑 #失眠 #安眠药 #医疗健康创作训练营
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中医失眠专家刘四军3月前
#失眠#睡不着 #入睡困难 #酸枣仁 #中医调理
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医生吴博士4月前
失眠不用怕,这些助眠药自己也能买到！ #失眠 #焦虑 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #睡不着
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睡眠专家褚田明3月前
#失眠 #睡眠 #如有不适请及时线下就医
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精神心理科简文佳6月前
#失眠 #中医 #睡不着 #多梦早醒
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普外李医生6月前
天然的安眠药 每天揉按3分钟，睡得快睡得香#失眠 #安眠穴 #安神 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医张根明教授6月前
巧用大枣加一物，睡足8小时 #老铁知识百科 #知识分享计划 #失眠多梦 #失眠多梦早醒
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中医脑病科毛丽军3月前
失眠 早醒 梦多，西药容易依赖? 千万别自行停用! #失眠 #失眠早醒 #早醒多梦 #失眠焦虑 #入睡困难
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脑病科钱卓磊医生5月前
打开身上开关，胜过安眠药。#失眠 #多梦易醒 #睡眠障碍
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中医脑病科毛丽军4月前
右佐匹克隆容易依赖，曲唑酮谷维素可以辅助减量 #失眠 #失眠多梦 #失眠早醒 #焦虑抑郁 #失眠焦虑
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徐老讲失眠3月前
恭喜您刷到了我，记住一个口诀，轻松缓解失眠。 #医学科普#健康科普#失眠#医者仁心#睡眠
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中医睡眠专家吴教授6月前
#熬夜 #入睡困难 #早醒 #失眠 #门诊故事
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中医郝国君6月前
睡不着又易醒，这个方子试试看 #失眠 #失眠多梦 #肝血不足 #中医养生 #在抖音pick你的健康搭子
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头痛大叔5月前
🌙你是哪种失眠类型？早醒情绪差👉抑郁型，入睡难多梦👉焦虑型！对症用药方案大公开，附赠药物优缺点对比表！建议收藏！ #睡眠健康 #心理疾病 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医脑病科毛丽军4月前
长时间吃西药，不吃睡不着，应该怎么办? #失眠 #失眠多梦 #失眠早醒 #焦虑抑郁 #失眠焦虑
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张志娟3月前
失眠怎么快速入睡 焦虑抑郁导致的失眠#失眠怎么办 #失眠怎么快速入睡 #焦虑抑郁
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中医曹燕4月前
失眠的朋友，不妨试试这样做。#失眠 #中医 #早醒 #医路前行 #曹燕
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中医脑病科毛丽军4月前
劳拉西泮和坦度螺酮，你该用那个？ #失眠 #失眠焦虑 #失眠多梦 #失眠早醒 #焦虑抑郁
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中医劳主任5月前
红糖煮水加一物，调理顽固性失眠 #失眠#早醒#多梦#中医#科普一下
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神经内科张波主任5月前
#中医养生 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #睡质量不好怎么调理
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脑病科钱卓磊医生4月前
路边的小野草，缓解失眠有大用。#失眠 #灯心草 #多梦早醒 #钱卓磊
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陈勇主任聊失眠3月前
频繁早醒可能是抑郁前兆 #失眠 #抑郁 #医疗科普 #星状神经节阻滞
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中医脑病科毛丽军4月前
失眠 睡不着，佐匹克隆不管用， 可以试试它。 #失眠 #失眠多梦 #失眠焦虑 #焦虑抑郁 #失眠早醒
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中医阳正国主任4月前
红糖加一物，改善顽固性失眠 #硬核健康科普行动 #中医 #失眠 #顽固性失眠 #健康科普
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广药附一初哥6月前
入睡难醒得早，牢记一药一茶，安神又助眠 #入睡困难 #失眠 #代茶饮 #中医 #健康科普仅供参考
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中医脑病科毛丽军3月前
失眠 焦虑 抑郁，别依赖黛力新，试试坦度螺酮 曲唑酮。 #失眠焦虑 #焦虑抑郁 #失眠抑郁 #失眠多梦 #失眠早醒
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简介:

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