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睡眠导师曾博士
3月前
三种失眠类型,教你如何改善 #失眠 #早醒 #入睡困难 #睡眠浅 #医学科普
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中医神内李洋医生
9月前
一个中成药,告别失眠、早醒,让你睡得香、睡得沉! #中医养生 #失眠早醒
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中医小白羊周培培
6月前
总在凌晨醒,中医教你3招调理身体 #早醒 #失眠 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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普外李医生
4月前
睡不着、睡不沉、睡不香,记好一个小方法,安睡8小时 #失眠 #肝郁 #早醒 #抖出健康知识宝藏
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中医李丽娜教授
10月前
#失眠 #早醒 #中医 #健康 #硬核健康科普行动
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中医徐鲁谦
6月前
入睡难要疏肝,容易醒要健脾,记好一个实用中成药 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #早醒
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赵征宇教授谈失眠
3月前
#早醒 #入睡困难 #失眠 #成都中医 #门诊日常
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精神科袁医生
3月前
凌晨3,4点就醒,吃药效果越来越差,你可能忽略了这个关键! #焦虑 #失眠 #硬核健康科普行动#医疗健康创作训练营#新一代抗焦虑
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中医男科刘绍炼
6月前
头晕健忘、失眠早醒,中医补肾生精、安神助眠! #中医 #医学科普 #头晕健忘
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中医失眠专家刘四军
3月前
#入睡困难 #早醒 #睡不着 #中医调理 #涨知识
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程凯
4月前
针灸优势病种之睡眠障碍知多少? #科普一下
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中医脑病科毛丽军
5月前
失眠救星,一个平价药,远离艾司唑仑 #失眠 #失眠多梦 #失眠焦虑 #入睡困难 #安眠药
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失眠医生张建平
7月前
失眠早醒要牢记这两种维生素,可能对睡眠有改善 #医学知识科普 #焦虑 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏
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中医陈铁光
3月前
再厉害的失眠,也怕这2个小药丸 #失眠 #睡不着 #早醒 #多梦 #抖出健康知识宝藏
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🧠 脑科 关东升博士
3月前
早醒难眠,还烦躁不安医生肝阴肝血不足 用酸枣仁汤方治疗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #关东升医生 #失眠 #肝血不足
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睡眠科普谢亮博士
4月前
我不管多晚睡,都定时早醒怎么办?医生:别熬夜!早点睡! #医学科普 #失眠 #门诊故事 #抖出健康知识宝藏
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中医李丽娜教授
1年前
#失眠 #早醒 #中医 #健康科普 #硬核健康科普行动
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失眠专家徐建主任
10月前
失眠睡不着,总是早醒易醒多梦,看看这个 #失眠找徐建 #睡不着怎么办 #失眠焦虑 #中医调理
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徐老讲失眠
6月前
睡不着在肝,容易醒也在肝! #健康科普 #医者仁心 #失眠 #焦虑
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中医何丽云主任
7月前
失眠别再瞎折腾,牢记2个中成药,睡眠一天比一天好。 #医学科普 #中医 #医者仁心
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中医李慧医生
3月前
天然的“安眠药”每天按揉100下,助你睡得又快又香! #失眠 #抖出健康知识宝藏 #早醒 #祛湿健脾
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睡眠导师曾博士
6月前
醒得早也是一种失眠 #早醒 #失眠 #早醒失眠 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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中医脑病科毛丽军
4月前
告别艾司唑仑依赖,这三个代替药失眠必看! #失眠 #失眠多梦 #失眠早醒 #失眠焦虑 #焦虑抑郁
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中医魏大夫
2年前
入睡困难、睡眠浅 、早醒怎么办?#失眠 #睡不着 #多梦 #健忘 #安神补脑液
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失眠脑病专家徐志坚
4月前
#中医 #失眠 #徐志坚 #健康科普
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中医杨志宏
3月前
记住5口诀 改善失眠有帮助 #失眠 #中医
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温阳名中医王凌
4月前
恭喜你,记住5句口诀,以后不会再失眠了#失眠 #中医
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失眠专家徐建主任
3月前
失眠记住这几个搭配,一觉大天亮了! #中医 #医者仁心 #医学科普 #科普 #失眠
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内分泌科米医生
4月前
枕头底下放3物,一觉睡到大天亮 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #中医科普
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中医失眠专家刘四军
4月前
#入睡困难 #早醒 #失眠 #中医调理 #医学科普
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张药师中医药科普
7月前
#中医 #中医养生 #失眠 #肝血不足 #医学科普
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中医神志科陈珑
3月前
#失眠 #失眠焦虑 #中医神志科陈珑 #失眠患者
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头痛大叔
5月前
凌晨3点就清醒?翻来覆去睡不着?入睡困难与早醒?医生教你科学应对睡眠障碍,评论区留下你的入睡时间 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #医疗健康创作训练营
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王颖
3月前
一味天然的安眠药每天喝一杯无副作用让你入睡快睡得香 #中医 #失眠 #健康
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纪医生聊失眠
4月前
吃安眠药还是睡不着,米氮平小剂量治疗失眠!#医学科普 #焦虑 #失眠 #安眠药 #医疗健康创作训练营
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中医失眠专家刘四军
3月前
#失眠#睡不着 #入睡困难 #酸枣仁 #中医调理
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医生吴博士
4月前
失眠不用怕,这些助眠药自己也能买到! #失眠 #焦虑 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #睡不着
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睡眠专家褚田明
3月前
#失眠 #睡眠 #如有不适请及时线下就医
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精神心理科简文佳
6月前
#失眠 #中医 #睡不着 #多梦早醒
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普外李医生
6月前
天然的安眠药 每天揉按3分钟,睡得快睡得香#失眠 #安眠穴 #安神 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医张根明教授
6月前
巧用大枣加一物,睡足8小时 #老铁知识百科 #知识分享计划 #失眠多梦 #失眠多梦早醒
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中医脑病科毛丽军
3月前
失眠 早醒 梦多,西药容易依赖? 千万别自行停用! #失眠 #失眠早醒 #早醒多梦 #失眠焦虑 #入睡困难
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脑病科钱卓磊医生
5月前
打开身上开关,胜过安眠药。#失眠 #多梦易醒 #睡眠障碍
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中医脑病科毛丽军
4月前
右佐匹克隆容易依赖,曲唑酮谷维素可以辅助减量 #失眠 #失眠多梦 #失眠早醒 #焦虑抑郁 #失眠焦虑
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徐老讲失眠
3月前
恭喜您刷到了我,记住一个口诀,轻松缓解失眠。 #医学科普#健康科普#失眠#医者仁心#睡眠
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中医睡眠专家吴教授
6月前
#熬夜 #入睡困难 #早醒 #失眠 #门诊故事
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中医郝国君
6月前
睡不着又易醒,这个方子试试看 #失眠 #失眠多梦 #肝血不足 #中医养生 #在抖音pick你的健康搭子
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头痛大叔
5月前
🌙你是哪种失眠类型?早醒情绪差👉抑郁型,入睡难多梦👉焦虑型!对症用药方案大公开,附赠药物优缺点对比表!建议收藏! #睡眠健康 #心理疾病 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医脑病科毛丽军
4月前
长时间吃西药,不吃睡不着,应该怎么办? #失眠 #失眠多梦 #失眠早醒 #焦虑抑郁 #失眠焦虑
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张志娟
3月前
失眠怎么快速入睡 焦虑抑郁导致的失眠#失眠怎么办 #失眠怎么快速入睡 #焦虑抑郁
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中医曹燕
4月前
失眠的朋友,不妨试试这样做。#失眠 #中医 #早醒 #医路前行 #曹燕
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中医脑病科毛丽军
4月前
劳拉西泮和坦度螺酮,你该用那个? #失眠 #失眠焦虑 #失眠多梦 #失眠早醒 #焦虑抑郁
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中医劳主任
5月前
红糖煮水加一物,调理顽固性失眠 #失眠#早醒#多梦#中医#科普一下
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神经内科张波主任
5月前
#中医养生 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #睡质量不好怎么调理
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脑病科钱卓磊医生
4月前
路边的小野草,缓解失眠有大用。#失眠 #灯心草 #多梦早醒 #钱卓磊
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陈勇主任聊失眠
3月前
频繁早醒可能是抑郁前兆 #失眠 #抑郁 #医疗科普 #星状神经节阻滞
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中医脑病科毛丽军
4月前
失眠 睡不着,佐匹克隆不管用, 可以试试它。 #失眠 #失眠多梦 #失眠焦虑 #焦虑抑郁 #失眠早醒
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中医阳正国主任
4月前
红糖加一物,改善顽固性失眠 #硬核健康科普行动 #中医 #失眠 #顽固性失眠 #健康科普
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广药附一初哥
6月前
入睡难醒得早,牢记一药一茶,安神又助眠 #入睡困难 #失眠 #代茶饮 #中医 #健康科普仅供参考
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中医脑病科毛丽军
3月前
失眠 焦虑 抑郁,别依赖黛力新,试试坦度螺酮 曲唑酮。 #失眠焦虑 #焦虑抑郁 #失眠抑郁 #失眠多梦 #失眠早醒
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最新发布时间:2025-11-02 06:39
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