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脊柱微创江伟3月前
#抖出健康知识宝藏 #颈椎#落枕了怎么办 #落枕了脖子疼 脖子疼的动不了是怎么回事？落枕了还是脱位了？
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毕博士运动康复9月前
落枕脖子动不了？毕老师教你快速解决法 #毕博士 #毕博士运动康复 #干货分享 #dou是知识点
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张一手2年前
落枕了脖子不能动，一招教你搞定#专业的事交给专业的人
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运动损伤专家吴兴临医生1年前
睡觉起来脖子疼动不了怎么回事 #硬核健康科普行动 #脖子疼 #骨科 #肩关节专家吴兴临医生 #筋膜炎
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海教练形体管理1年前
落枕脖子痛的动不了？2招教你改善！ 早上一起床，突然发现脖子动不了，一转就非常的疼痛。恭喜你，落枕了。通常是由于睡眠姿势不当、枕头不合适还有颈部受寒等原因引起的，大多数是肩胛提肌和和斜方肌发生损伤。 今天2个动作帮你改善！一定要点赞收藏以备不时之需。#健身打卡
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脊柱医生刘少军1年前
脖子疼痛好不了，原来是#肌肉痉挛 #脊柱医生刘少军 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划
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医路向前巍子3年前
不小心睡落枕，千万别这样做#落枕 #睡觉 #医学科普 #健康养生
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脊柱医生刘少军1年前
侧着起身，脖子疼，#脊柱外科 门诊很常见，我来给你解决#换季健康攻略 #脊柱医生刘少军
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骨科医生黄恺10月前
脖子疼到不敢动？教你如何应对！脖子疼到不敢动？教你如何应对！#内容启发搜索 #硬核健康科普行动 #医学科普
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新华每日电讯8月前
早上醒来脖子动不了? 医生教你一套动作缓解落枕 #每日健康
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彬彬不饿3月前
斜方肌拉伤导致急性筋膜炎#共鸣 #运动受伤 #斜方肌
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壹草林开关技术学习5月前
早上起床脖子动不了？一转就疼？记住两个‘开关点’#颈肩按摩 #脖子上的开关 #落枕 #脖子僵硬 #手法按摩
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刘学老师-推拿手法培训5月前
3个穴位光速缓解落枕 #穴位 #按摩 #推拿 #按摩养生 #创业
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杏林顾大夫5月前
脖子突然扭筋动不了？实用应对技巧分享！#做自己体重的主理人#体重管理年#抖出健康知识宝藏 #脖子扭筋疼的都不能动 #康复
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康复大师1年前
落枕了！脖子僵住不能动了怎么办？试一下这个方法快速缓解。 #落枕了怎么办 #落枕#康复大师#运动康复
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普通姐姐动起来6月前
一招搞定落枕！还得是咱老祖宗的方法！ #养生就是养健康 #养生知识分享 #落枕 #落枕了怎么办 #养生小妙招
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北京卫视我是大医生6年前
一觉醒来脖子不能动，落枕了。赶紧叫你身边的人帮你这么按，落枕一会就好#落枕难受 @抖音小助手
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是木木呀6月前
我终于找到拯救落枕的方法了！原来这么简单 #落枕了怎么办 #落枕#落枕的解决方法
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脊柱医生刘少军1年前
脖子落枕不能动了！#医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #脊柱刘少军
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刘学速通筋骨6月前
起床脖子僵硬，疼痛你到想哭，别急教你调理办法#刘学 #脖子僵硬 #推拿正骨 #筋骨同调
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骨科薛峰医生7月前
脖子疼痛动不了担心是颈椎病其实就是单纯落枕
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大参考11月前
11月20日，河南郑州，一觉醒来脖子动不了，落枕，一动就疼？!中医分享手上的一个穴位让你快速缓解，“按摩几分钟，疏通经络，可以配合脖子活动”
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运动康复丁教练5月前
死虫式脖子酸替代动作#健身干货#核心训练#小米
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刘老师小妙招7月前
不用花钱跟着刘老师一起做在家就能解决落枕。#同城养生 #健康科普 #健康小妙招 #威海刘老师 #艾脊康
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孙晴主任聊脊柱5月前
脖子疼转不动了是什么原因？该如何治疗缓解？#孙晴主任聊脊柱 #医学科普 #脖子疼
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颈肩腰腿痛科张乐乐主任2月前
治疗日常-30分钟缓解落枕导致扭头受限#诊室日常 #医学科普 #颈肩腰腿痛 #落枕调理 #河南科技大学第一附属医院
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脊柱外科医生刘伟强5月前
#脊柱健康 孩子环枢椎半脱位，家长不用过度担心，听刘主任指导最直接有效的办法！#寰枢椎半脱位 #我的门诊故事 #潍坊市人民医院 #脊柱专家刘伟强
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儿童骨科张磊医生8月前
儿童脖子疼且活动受限最常见的原因是寰枢关节失稳，症状明显患者可以牵引理疗#颈痛#寰枢椎半脱位#斜颈 #西安市儿童医院骨科张磊
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骨骼健康侯医生2月前
不小心睡落枕了，教你一招轻松缓解 #落枕 #落枕了怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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苗太傅苗家点穴10月前
起床落枕脖子不能动，三个小开关帮你搞定#落枕 #脖子睡落枕了怎么办 #颈椎操
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康复大师1年前
落枕转不了头！用这个方法快速缓解！#落枕了怎么办#落枕 #落枕难受
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仙鹤大叔张文鹤2月前
脖子僵、头晕吐？可能是软组织型颈椎病，早期这么处理超管用#鹤叔 #鹤叔说你行 #落枕 #脖子 #健康科普 @中国交通广播
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与罗哥同行5月前
早晨起床后、脖子突然无法正常转动、稍微一动颈部就疼痛难受 早晨起床后、脖子突然无法正常转动、稍微一动颈部就疼痛难受、两个动作快速缓解落枕。# 落枕#两个动作缓解落枕#端午节落枕
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疼痛科刘大船医生7月前
肩膀脖子疼 当心肌肉劳损 两个实用小方法#肩膀疼 #肩周炎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医风湿医生侯丰枝4月前
强直性脊柱炎患者脖子动不了？外治+锻炼方法改善颈椎功能 #强直性脊柱炎 #强直 #颈椎 #抖出健康知识宝藏 #强直性脊柱炎患者
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宣武医院倪家骧6月前
脖子疼到张不开嘴 医：颈椎有炎症 #颈源性头痛 #头痛怎么办 #健康科普
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中医谭医生4月前
一觉起来落枕了该怎么办？ #健康科普
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笨笨爱运动5月前
十多年的颈椎疼痛不舒服，一套肩颈理疗操，帮你解决#居家锻炼 #肩颈理疗跟练操#脖子不舒服跟练版
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沈主任说脊椎1年前
孩子脖子痛动不了，原来是#寰枢椎半脱位 了
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安贞疼痛何明伟博士5月前
颈肩背不间断疼痛针灸理疗不管用#颈椎病 #何明伟#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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温西西是假剧情博主3月前
修复身体bug的小技巧|邪修|奇妙的身体 莫名其妙心情不好|头痛|落枕 #内容过于真实 #万万没想到 #真实还原 #身体bug #上热门 @DOU+小助手
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自律@洁5月前
病理性颈椎病引起的: 脖子不能动🌪️😭 一转脖子就咔咔响🌪️😭 感觉脖子支撑不住脑袋🌪️😭 呕❤️ 眩晕 迷糊 呕吐🤮 这套颈椎拉伸对抗操包你有用👍👍👍 #颈椎 #颈椎疼 #颈椎病 #经络通气血足百病无
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康复小纪说4月前
落枕如何自救！ 一觉睡醒脖子好痛，落枕了怎么办？今天来教你落枕如何自救！#落枕 #落枕了怎么办 #科普 #健康 快来码住！
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老郑说健康3年前
手机时代，相信很多同志都遇到过——早上起来脖子不能动了，赶快试试这招…
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华夏漫游记11月前
颈椎病太可怕了，如果有这些习惯一定要注意了～ #随拍 #日常vlog #记录真实生活 #旅居生活
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疼痛医生王学昌教授3月前
#儿童脖子不能转 #颈椎错位 #脖子错位了怎么治 #灶点手法 #抖出健康知识宝藏
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南方医院骨科朱立军5月前
正骨和摇头晃脑正在毁掉你的颈椎！脖子老疼的家人们，跟着我练1分钟！立马缓解脖子酸疼！#功能训练 #猎豹医生 #五维而治 #颈椎痛怎么办
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康复科赵凯主任1年前
脖子疼的动不了 手也麻需要手术？ 先别急！送你3味药 #医学科普 #颈椎病 #手麻 #脖子疼
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赵永昌医生（求医不如求己）3月前
治疗落枕小妙招 #落枕 #落枕了怎么办 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 #落枕的解决方法 @抖音健康
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骨科奇妙先生胡杰8月前
落枕，脖子弯了，脖子僵硬动不了了#医生 #早日康复 #正骨术
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膏约哥颈肩腰腿专护店3月前
落枕 颈脖子疼的动不了 ，就去找这两个开关 ，5分钟就能缓解 #创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #穴位按摩 #每天跟我涨知识
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中医骨科齐立卿主任4月前
落枕后的处理方法#落枕#落枕的解决方法 #中医
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唐山能量空间健身4年前
百试百灵#落枕#颈部疼痛
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上海曙光医院骨科俞仲翔7月前
上海曙光医院诊室故事 患者办公长期不动，颈椎扭得厉害，一转脖子就疼#骨科 #医生日常 #诊室日常 #医者仁心 #医学科普
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YoYo12301年前
分享一个落枕小妙招。早上闺女睡梦中大哭说脖子疼不能动了，我猜估计落枕了。用一个毛巾盖住脖子，吹风机微热风吹一两分钟，边吹边可以按摩，来回三次，现在脖子很灵活😃#落枕
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小星星爱许愿(能量散播)4月前
颈椎病胸闷气短，心悸失眠，烦躁易怒的都可以试试这样练 #颈椎病 #肩颈酸痛 #脖子酸痛
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吴门城中小剧场3年前
落枕了脖子动不了怎么办？教你2⃣️招快速缓解，赶紧收藏起来以备不时之需吧#运动康复 #一起来锻炼
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仙鹤大叔张文鹤2月前
落枕、脖子疼？先分清是骨头错位还是肌肉的锅#鹤叔 #鹤叔说你行 #落枕 #脖子酸痛 #健康科普 @中国交通广播
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天坛神外唐铠4月前
胶质瘤，救命🆘要紧 患者出现头痛，脖子不能动，晕，吐，肢体无力不能站立的症状来门诊#胶质瘤 #唐铠
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疼痛科刘大船医生4月前
脖子肩膀中间的这个位置酸胀疼痛，多半是斜方肌出问题了#脖子疼 #斜方肌 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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道医养生传承手法（收学徒）3月前
我给睡落枕了，脖子不敢动哎#道医 #养生馆 #中医
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欣宇不是院长3月前
这个颈椎操亲测好使，大家可以动起来了
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中医骨科刘伟东5月前
#颈椎小关节紊乱 #科普健康知识
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