张阿包4月前
这两年我们越来越多听到“情绪价值”这个词,它仿佛成了衡量人际关系的新尺度。 “情绪价值”起源于营销领域对消费者体验的关注。后来在网络上流行起来,主要意思是给他人带来愉悦的情绪感受。专业词汇广泛传播脱离了原有的领域,都会有意义上的改变。情绪价值这个词进入到人际关系中时,却变得格外让人讨厌了。 我们的情感和“价值”直接关联时,情感就被矮化、扁平化了。真正的情感本应该是纯粹的、发自内心的。最美好的情感,都是不带有功利性的关心、陪伴和理解——这是我们作为一个人,最宝贵的体验。 情感是每个人非常主观的体验,情绪价值这个词将主观诉求客观化了,原本并不合理的诉求也会被合理化。毫不意外的,情绪价值成了某些人际关系中自私自利者的新工具,用来堂而皇之地索取“情绪价值”,用来掩饰自己对他人的剥削。 比如,有的人原本毫无真心,却刻意表现出强烈的情感、营造浪漫的氛围,不断用甜言蜜语骗取他人的情感。“提供情绪价值”很自然地会被用来遮掩虚假的欺骗行为。 比如,有的人在恋爱关系中一毛不拔,通过讨好、威胁、表现可怜等方式,不断诱使对方满足自己无休止的物质欲望。当让对方债台高筑后,这些人可以毫无羞耻的轻轻走开,留下一句:“我给Ta提供了情绪价值,”#情绪价值自己也可以给 #自立自强 #情绪价值如何正确提供
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南江3月前
老婆最近总感觉身体不舒服,去了好几家医院检查,结果都没什么大问题。一开始我也觉得是她想多了,直到后来了解到 “焦虑抑郁躯体化” 这个说法,我和她都愣住了 —— 原来情绪长期压抑,真的会转化成实实在在的身体不适,而且这种感受完全不受自己控制。 更让人揪心的是,当了解到这种可能性时,老婆反而更紧张了。她总担心自己是不是得了大病,没检查出来,愈发焦虑,身体的不适感就越明显,形成了 “焦虑加重躯体症状,躯体症状又加剧焦虑” 的恶性循环。好在现在还只是初步阶段,她对出去玩、买漂亮衣服这些事还有欲望。 或许有人会不理解:谁不想出去玩、穿漂亮衣服呢?但这些不过是普通人众多欲望之一,却是此刻支撑她的 “仅剩的微光”。就像很多明星、名人,明明过着衣食无忧的生活,却依然会被焦虑抑郁困扰。其实,焦虑抑郁的关键不在于外在条件,而在于情绪是否长期被压抑,是否有宣泄的出口。 作为丈夫,我心里很清楚,她的情绪积压,我也是原因之一。所以现在,我更明白包容和体谅有多重要。比如她喜欢在网上买衣服,不少朋友觉得不解,说 “那么多衣服穿得过来吗?太浪费钱了”。但在我看来,这只是爱好而已 —— 有人爱钓鱼,能在水边坐一天,买各种渔具也不便宜,我未必能理解;我自己喜欢捣鼓数码产品,一出新品就心痒,花钱也不少,别人或许也觉得不值。 每个人的兴趣不同,消费能力有别,但人生在世,谁都需要为自己的喜好付出。婚姻里,只要另一半能支持,保留一点自己的爱好,反而能让关系更稳固。就算暂时达不到完全支持,也可以商量着找个折中方案。毕竟,家庭和睦的前提,是别太压抑自己。如今生活压力这么大,学会释放压力,才能更有韧劲地走下去。
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