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周小婷（11 月乌库楚收官）7月前
8分钟记录2 天1夜 完成✅腾格里五湖穿越 难以戒断 2 天1夜 腾格里沙漠五湖穿越！过程全记录！几百个视频筛选剪成精华8分钟 🥹 ； 如果最近有计划要去腾格里沙漠的 ，一定要看完 可以快进⏩可以拉进度条 ； #腾格里沙漠 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #腾格里沙漠五湖穿越 #背包客
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-小陶快跑🥳3月前
3天2夜徒步50km穿越腾格里沙漠！我仿佛做了一场绵长又难忘的美梦#腾格里沙漠 #腾格里沙漠五湖穿越 #户外
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嘟营品格2月前
六天五夜，60公里腾格里沙漠徒步挑战全纪录 | 每一步都是对自己的超越 从绿洲到荒漠，从日出到星落 当双脚第一次踩进腾格里的沙粒，我们就知道，这不是一场普通的旅行。6天5夜，60公里#青少年训练营 ，用脚步丈量沙漠的辽阔，用毅力对抗自然的考验——这是一场关于坚持的修行，更是一次与自己的对话。 NEVER GIVE UP! 5天4夜，60公里，我们走过细软的沙，翻过陡峭的丘，遇过烈日，也见过星河。我们不仅征服了沙漠，更读懂了坚持的意义，收获了最珍贵的友谊。 腾格里徒步挑战，不止于终点，更是新的起点！致敬勇敢的你！
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刘杰佳帅6月前
1500块穿越腾格里五湖？看完这篇超详细的攻略,你就晓得有些地方去过一次,就再也不会来第二次了.#腾格里沙漠 #重装徒步 #户外徒步
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希米（腾格里领队）2月前
来一趟腾格里五湖连穿徒步要多少钱？详细费用明细来了#沙漠徒步#户外#腾格里沙漠希米#徒步 #腾格里沙漠
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山旅徒户外徒步俱乐部3月前
腾格里五湖连穿徒步路线攻略 腾格里沙漠徒步路线详细全程沙漠50公里#腾格里沙漠 #徒步 #腾格里沙漠五湖穿越 #户外徒步登山
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宋也行4月前
腾格里沙漠重装徒步两天一夜50公里，打卡巨出片但也真的累！ #宋也行 #腾格里沙漠 #vlog #旅行推荐官 #沙漠徒步
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陈发发5月前
小白版腾格里沙漠三天两夜徒步攻略来了！ #腾格里沙漠 #五湖穿越 #户外 #徒步 #腾格里沙漠五湖穿越
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寻梦-小馬哥4月前
内蒙古腾格里沙漠五湖穿越，两天一夜全程徒步50公里，挑战成功 #腾格里沙漠 #腾格里沙漠五湖穿越 #腾格里沙漠路线攻略 #沙漠徒步 #徒步旅行
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希米（腾格里领队）3月前
两个人国庆报团来腾格里沙漠徒步需要多少钱？行程是怎么安排的？这份宝藏攻略请你收好。#腾格里沙漠希米#沙漠徒步#户外#国庆节 #徒步
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蛋蛋在路上5月前
人生建议，总要来沙漠徒一次步吧！🏜️⛰️ #户外 #户外徒步 #我喜欢在路上的感觉 #腾格里沙漠 #交换世界计划
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希米（腾格里领队）3月前
腾格里沙漠五湖连穿到底评什么这么火？#腾格里沙漠 #沙漠徒步#户外#腾格里沙漠希米#户外徒步
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贾小姐的旅行5月前
暑假带娃去沙漠徒步，一定要知道的保姆级攻略 #腾格里沙漠五湖穿越 #腾格里沙漠徒步 #沙漠徒步 #亲子徒步 #暑假带娃
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露营那点事3月前
沙漠徒步 总结出的经验，希望对大家有用 #TEVOLE #CC2露营灯 #汉道洛克生存刀 #沙漠 #露营
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希米（腾格里领队）4月前
小白夏季报团来腾格里徒步过程中，这5个问题必须要重视#腾格里沙漠#沙漠徒步#户外#常识 #夏季
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颜如晶3月前
花了两天一夜暴走40公里穿越腾格里沙漠，心态崩了…【如晶的户外大冒险】#如晶减肥 #户外 #腾格里沙漠 #徒步
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大横断石头7月前
在塔克拉玛干沙漠遭遇极寒天气，考验毅力的时候到了 第八天是最冷的一天，出发的时候围脖都结冰了，在徒步过程中都穿着棉服，羽绒夹克以及戴着厚重的滑雪手套#户外 #徒步 #户外徒步 #新疆 #沙漠 @DOU+小助手
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希米（腾格里领队）4月前
来腾格里沙漠徒步，时间不对，等于白来#腾格里沙漠#沙漠徒步#户外#沙漠#祛湿
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贾小姐的旅行8月前
适合6-65岁的小白徒步路线，腾格里沙漠4天3晚52公里徒步 #腾格里沙漠 #腾格里沙漠徒步 #腾格里沙漠五湖穿越 #沙漠徒步 #户外徒步
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希米（腾格里领队）3月前
腾格里沙漠五湖连穿徒步，三天两晚的行程安排让你不虚此行#沙漠徒步#户外#腾格里沙漠希米#徒步#户外徒步
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驾域星星（五湖穿越、沙漠徒步）3月前
沙漠第一次脱圈，一镜到底#腾格里沙漠 #腾格里沙漠五湖穿越#沙漠徒步
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坤坤🏓️3月前
断网三天，沙漠徒步88公里视频来了！挑战成功！ #沙漠徒步#樊振东球迷
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六六七七麻麻3月前
沙漠徒步第二天。 今日徒步里程直线22km，不含爬升下降[加油]，徒步时长近12小时，从早上8点到晚上20点。 晚上六点多给我电话，他有点想哭的感觉，我知道那是他累到后的一种撒娇反应，爸爸跟他电话了一会，安慰鼓励后挂了电话。 因为手表没电了，早上没来电话。但是从教练反馈的视频里看，此刻的他，正在跟队友开心的在沙漠踢着足球，爱运动的孩子时时刻刻闪闪发光。#沙漠 #徒步 #爱运动的男孩
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范这这4周前
新手自主五湖穿越，腾格里沙漠2天1夜攻略 #腾格里沙漠 #腾格里沙漠五湖穿越 #户外 #徒步 #腾格里沙漠徒步
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柳珂游记1周前
腾格里沙漠2天一夜徒步攻略，有问题评论区随便问！希望能给第一次来体验沙漠的小伙伴带来帮助。#腾格里沙漠五湖穿越 #旅行攻略 #沙漠 #腾格里沙漠 #旅行推荐官
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走不快的bk3周前
腾格里沙漠3天2晚徒步50公里攻略DAY1I全程花费330元#腾格里沙漠#徒步#重装徒步#走不快的bk#在拍一种很新的vlog
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无畏征宇-高山向导1周前
#腾格里沙漠 #沙漠 #户外 #徒步 #旅行 骑骆驼追一场沙漠落日，夜里围着篝火唱歌 —— 腾格里的快乐，是手机刷不出来的真实自由。腾格里沙漠带队过程！
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记忆带你去旅行2月前
徒步人必看！秋天徒步首选腾格里！沙漠五湖连穿3天2晚全流程攻略请收好！超详细不踩坑#腾格里沙漠穿越 #腾格里沙漠 #五湖连穿 #地球的心脏 #乌兰湖
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大横断石头1月前
53瓶水，穿越“死亡之海”最后300公里 横穿塔克拉玛干沙漠最后一段，背了53瓶水，负重100斤，惊险渡过和田河#户外 #徒步 #户外徒步 #塔克拉玛干沙漠 #新疆
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不想吃西兰花🥦3周前
腾格里沙漠-五湖穿越2天1夜徒步#vlog #腾格里沙漠 #徒步 #攻略 #旅行
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风又起1周前
「我用三天两夜的时间拍了一个13分钟的视频」#腾格里沙漠五湖穿越 #徒步 #vlog #户外 #越万重山
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•Z3周前
记录腾格里沙漠三天两夜徒步过程点滴#重装徒步 #阿拉善英雄会 #腾格里沙漠
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小宇qty1周前
腾格里沙漠两天一夜50km徒步vlog#腾格里沙漠 #徒步 #沙漠 #纪录片
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@小顽童2周前
腾格里沙漠五湖穿越徒步攻略，最后有详细的word#穿越无人区 #腾格里沙漠五湖穿越 #徒步攻略
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剑Sir3周前
山东一人硬刚腾格里沙漠！不跟团，最省钱攻略！ #腾格里沙漠五湖穿越 #徒步 #户外 #旅行推荐官 #攻略
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May🎀兔小跳1周前
敦煌戈壁徒步之旅～3天88公里 竟然完成了！想大喊一句:我好厉害！#徒步 #敦煌
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走不快的bk2周前
腾格里沙漠3天2晚徒步50公里攻略I全程花费330元 腾格里沙漠3天2晚徒步50公里攻略I全程花费330元 腾格里沙漠3天2晚徒步50公里攻略DAY3I全程花费330元#腾格里沙漠 #徒步 #旅行 #重装徒步 #走不快的bk
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@宋云飞1月前
一个人徒步腾格里沙漠是什么感觉？全程走了48公里，一天半走完，用时18个小时#腾格沙漠#沙漠风景 #沙漠穿越
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冰冰有礼1周前
记录我的腾格里两天一夜#沙漠 #徒步
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陈雄（极限户外）6天前
巴丹吉林沙漠穿越全集（中）一起感受沙漠之美！ #户外 #沙漠 #沙漠徒步 #巴丹吉林沙漠
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阿楠户外时光记1月前
一条经典的沙漠徒步路线，以下是详细攻略： ▶︎路线概况 腾格里沙漠五湖连穿徒步路线由天鹅湖、乌兰湖、苏梅图湖、太阳湖、月亮湖5个沙漠湖泊组成，全程约48-52公里，一般需3天2夜完成。 ▶︎行程安排 [爱心]3天2夜行程（经典舒适版，约50公里） 1. 第一天：徒步起点→天鹅湖→乌兰湖（约18公里），傍晚在乌兰湖营地扎营或住蒙古包，欣赏沙漠日落。 2. 第二天：乌兰湖→苏海图湖→太阳湖（约20公里），苏海图湖需交5元过路费（听说收，但没遇到，或绕行3公里），夜宿太阳湖营地，可补给热水与充电宝。 3. 第三天：太阳湖→月亮湖→游客中心（约12公里），月亮湖需购80元门票，结束后乘车返程银川。 [爱心]2天1夜行程（紧凑高效版，约50公里） 1. 第一天：徒步起点→天鹅湖→乌兰湖→苏海图湖→太阳湖（约30-31公里），此日需翻越多个大沙丘，耗时较长，夜宿太阳湖营地。 2. 第二天：太阳湖→月亮湖→游客中心（约19-20公里），抵达后乘接驳车或包车返回银川，建议15点前出发以保证行程顺畅。 装备准备 🥾徒步装备：登山包、中帮或高帮徒步鞋、登山杖、冲锋衣、速干衣、工装裤、运动袜、防晒帽、墨镜、面罩、防晒手套、沙套。 🏠露营装备：帐篷、睡袋、蛋巢垫、头灯。 🥣补给装备：足量水（1天3瓶水+1瓶电解质）、路餐、适量零食。 🔋其他装备：充电宝、纸巾、湿巾、防晒霜、驱蚊水。 ▶︎注意事项 - 防晒防中暑：沙漠紫外线强，需做好防晒措施，避免在正午高温时段长时间徒步，随身携带防暑药品。 - 步伐与负重：采用“小步高频”的步伐，背包重量不宜超过体重的20%，以减轻疲劳。 - 水分与盐分补充：及时补充水分和盐分，防止电解质失衡。 - 信号与导航：沙漠中信号较弱，移动信号相对较好，可提前下载离线地图，携带GPS手持机。 - 扎营安全：选择坚硬平坦的地区扎营，避开沙丘迎风面和低洼处，防止帐篷被风吹走或被沙掩埋。#腾格里沙漠穿越 #徒步旅行
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大横断石头3周前
沙漠徒步好似开启了循环，每天都在不停重演 每天睁眼烧水，然后吃牛肉干五谷杂粮粉，清点物资，收帐篷拔营，开始新一天的徒步爬沙丘。晚上又是烧水吃牛肉干五谷杂粮粉，周而复始。沙漠的景色相对也比较单一，目之所及都是沙子。#户外 #徒步 #户外徒步 #塔克拉玛干沙漠 #新疆 @DOU+小助手 @绕树的飞鸟
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零零771月前
深圳打工人三天两晚之腾格里沙漠五湖穿越重装徒步vlog，55公里顺利结束（无科技版），人生清单成就加一 #腾格里沙漠 #徒步攻略 #徒步 #练己髌骨带 #沙漠
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满月还能跑☃（徒步爬山版）3周前
一个人是快乐，一群人是狂欢🎉#腾格里沙漠 #徒步 #我的徒步日记 #徒步搭子 #沙漠之旅
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陈雄（极限户外）6天前
巴丹吉林沙漠穿越全集（上）一起领略沙漠之美！ #户外 #沙漠 #巴丹吉林沙漠 #重装徒步
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RainBow1周前
❤️698计划1补发视频 开启计划的第1步曲，体验沙漠徒步之旅🐫 位置：新疆维吾尔自治区吐鲁番市鄯善县库木塔格沙漠景区。 #人生计划 #新疆 #沙漠 #旅游 #戈壁滩
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大横断石头1月前
沙漠徒步轻量化食物-五谷杂粮粉和牛肉干 #户外 #徒步 #户外徒步登山 #沙漠 #新疆 @DOU+小助手 @绕树的飞鸟
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山羊🐏2周前
Vlog | 04男大带队腾格里沙漠！！ #徒步 #旅行 #沙漠 #青年创作者扶持计划 #男大学生
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阿楠户外时光记3周前
腾格里沙漠五湖连穿徒步路线是一条经典的沙漠徒步路线，以下是详细攻略： ▶︎路线概况 腾格里沙漠五湖连穿徒步路线由天鹅湖、乌兰湖、苏梅图湖、太阳湖、月亮湖5个沙漠湖泊组成，全程约48-52公里，一般需3天2夜完成。 ▶︎行程安排 [爱心]3天2夜行程（经典舒适版，约50公里） 1. 第一天：徒步起点→天鹅湖→乌兰湖（约18公里），傍晚在乌兰湖营地扎营或住蒙古包，欣赏沙漠日落。 2. 第二天：乌兰湖→苏海图湖→太阳湖（约20公里），苏海图湖需交5元过路费（听说收，但没遇到，或绕行3公里），夜宿太阳湖营地，可补给热水与充电宝。 3. 第三天：太阳湖→月亮湖→游客中心（约12公里），月亮湖需购80元门票，结束后乘车返程银川。 [爱心]2天1夜行程（紧凑高效版，约50公里） 1. 第一天：徒步起点→天鹅湖→乌兰湖→苏海图湖→太阳湖（约30-31公里），此日需翻越多个大沙丘，耗时较长，夜宿太阳湖营地。 2. 第二天：太阳湖→月亮湖→游客中心（约19-20公里），抵达后乘接驳车或包车返回银川，建议15点前出发以保证行程顺畅。 装备准备 🥾徒步装备：登山包、中帮或高帮徒步鞋、登山杖、冲锋衣、速干衣、工装裤、运动袜、防晒帽、墨镜、面罩、防晒手套、沙套。 🏠露营装备：帐篷、睡袋、蛋巢垫、头灯。 🥣补给装备：足量水（1天3瓶水+1瓶电解质）、路餐、适量零食。 🔋其他装备：充电宝、纸巾、湿巾、防晒霜、驱蚊水。 ▶︎注意事项 - 防晒防中暑：沙漠紫外线强，需做好防晒措施，避免在正午高温时段长时间徒步，随身携带防暑药品。 - 步伐与负重：采用“小步高频”的步伐，背包重量不宜超过体重的20%，以减轻疲劳。 - 水分与盐分补充：及时补充水分和盐分，防止电解质失衡。 - 信号与导航：沙漠中信号较弱，移动信号相对较好，可提前下载离线地图，携带GPS手持机。 - 扎营安全：选择坚硬平坦的地区扎营，避开沙丘迎风面和低洼处，防止帐篷被风吹走或被沙掩埋。#腾格里沙漠五湖穿越 #徒步
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大太阳🌞1月前
终于把腾格里沙漠徒步的视频剪出来了，留着和我的朋友一起纪念@超脱O_o #回忆 #沙漠 #徒步 #腾格里沙漠
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徐海生～家～玩～创1周前
超凡·金泰 第3️⃣届全球公益沙漠徒步回顾视频 #超凡·金泰#公益沙漠徒步#玄奘之路#突破自我 ##户外
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番茄不炒蛋1月前
走完腾格里沙漠五湖连穿需要三天两夜，走出腾格里沙漠却需要无数个日夜，记录我人生第一次沙漠徒步#徒步 #户外徒步 #腾格里沙漠
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徒步华夏1周前
腾格里五湖穿越4天3晚52公里沙漠徒步 一生必走一次的沙漠经典路线 腾格里五湖穿越4天3晚，打卡地球心脏-乌兰湖 完成52KM沙漠徒步，体验不一样的旅行方式，感受大漠苍凉 #徒步 #腾格里沙漠 #腾格里沙漠五湖穿越 #腾格里沙漠徒步 #乌兰湖
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凌1月前
重装徒步，两天一夜48km，腾格里沙漠五湖穿越攻略。Day1：起点沙漠牌坊-天鹅湖-乌兰湖-苏海图湖-太阳湖，30km，13小时。Day2：太阳湖-月亮湖-电线杆-终点，18km，8小时。 06:00 拼车 08:30 梦想公路牌坊出发 10:30 天鹅湖营地 15:30 乌兰湖营地(补给 厕所) 16:30 休息1小时从乌兰湖出发 19:00 苏海图湖(拦路收费5元) 20:30 过马路(有补给点) 20:50 太阳湖大拇指客栈(露营20元) 有热水 厕所 可洗澡40元 06:50 拔营出发 08:30 看到远处的月亮湖 09:30 到达月亮湖 10:30 休息1小时沿着左边电线杆走 12:20 一大片绿洲 14:10 光缆石碑(最后2km) 14:50 石子路 15:00 终点游客中心 拼车回程 #户外 #徒步 #爬山 #重装 #自由和远方
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沙漠研学营地—南瓜6天前
腾格里沙漠徒步五湖穿越是怎么样的体验？#腾格里沙漠 #徒步 #腾格里沙漠五湖穿越
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您在查找“沙漠徒步全过程”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-02 06:50

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