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健身女神月儿8月前
成都粉丝西西小体重132斤用了三个月就逆袭成功，小体重的家人们咬咬牙给自己三个月时间妳们也可以。#减肥 #运动 #蜕变
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塑形搭子3月前
Day7｜7天瘦肚子挑战｜姐妹们，我真的挑战成功了！7天的汗水总算没有被辜负！真的有用，快去练起来吧！你也可以的～#瘦肚子 #腹肌马甲线 #大肚腩变小蛮腰 #减肥打卡挑战
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发疯的瑜.2月前
我不想自己在美好是年纪里，没看到自己瘦下来的样子，我都瘦下来了，你也一定可以#每日分享 #减肥 #变瘦变美变好看
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发疯的瑜.2月前
所有减肥成功的人，都坚持了这五个好习惯#減肥 #减肥方法 #健身减肥
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爱运动的沈胖胖（孕中期）4月前
两个月瘦了20斤的减肥分享！ 这次我总结了三点来给你们分享我的减肥心得～一路也遇到了很多困难和挫折～但坚持就是胜利！一切的努力都是值得的！希望减肥的你们也能成功呀～#减肥 #减肥心得 #运动女孩 #变美变瘦变漂亮
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小熊（减肥中）4天前
监督监督有点不现实的我吧！如果能成功你们也可以瘦下来，加油！#减肥打卡记录 #减肥vlog #减肥中
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是朱叫瘦4月前
小学生可以“爬楼梯50天瘦21斤”你完全也可以！先行动起来！ #空腹爬楼梯 #减肥 #居家锻炼 #一起减肥打卡 #体重管理
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小萝卜5月前
减肥一旦开始，千万不要放弃，我可以瘦你们一样可以#减肥 #水懒吨吨 #玉米 #减脂 #减脂餐
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萌不乖（已瘦20斤）1周前
谁还没瘦下来 ？你们能行我也行！#减肥vlog #减肥打卡记录 #自律减肥 #减肥早餐
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要变瘦的人2月前
打卡第6天了姐妹们，一共掉了3.6斤 你们觉得我能成功吗？#减肥前后对比图 #逆袭 #大肚腩变小蛮腰 #变瘦 #变美变瘦变好看
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自律小喵（逆袭成功版）3月前
用的这个方法 整个人瘦了一大圈！尤其是脸！#减肥逆袭 #我的减脂三餐公式#当我下定决心开始减肥 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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馍馍Tarot6天前
【分组视频】你能减肥成功吗？#减肥 #吸引力法则 #疗愈 #塔罗测试 #身材
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鹏叔没腹肌7月前
230-150 #减脂 #减肥经验分享 #减肥 #变美变瘦变好看 #减肥小知识 @DOU+小助手
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moju1月前
或许你会停下来听听我的故事 90天瘦40斤，减肥的朋友们，我行，你们也可以 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #减肥前后对比图 #90天瘦40 #减脂小知识
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陪你自律的小布3月前
你一定能够减肥成功的 #自律 #自律遇见更好的自己 #逆袭 #每日分享 #减肥
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苏不晚6月前
这条视频很长，被体重困住的宝宝一定要看完。我从动力/饮食/运动篇解析自己如何在9个月减肥85斤？分为180斤以上大基数，和160斤以下两个环节。希望看到这条视频的你们都能减肥成功，感受到瘦子世界的满满善意和努力不被辜负的美好#减肥#自律 #励志正能量 #女性成长 #穿衣自由
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于治灏3月前
姐妹们，今天我来兑现承诺啦！ 之前一直说要带大家一起减肥的！这三个月我拿自己当了小白鼠，减肥成功啦！#减肥 #乳腺癌 #变美 #我们是认真的 #于治灏
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我带你去shou2月前
减肥坚持不住的时候，jiu kai kan kan zhe ju hua#減肥 #减肥vlog #减重日记 #暴汗燃脂瘦全身 #训练营
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胡悦悦（减肥勇士）1周前
预祝：我们都能减肥成功，记住：其实可以不吃，不饿不吃，除了饿以外的进食都是给你自己找不开心，口腹之欲只能满足一时，吃饱要焦虑好多天，en，加油又是可以瘦的一天#我的减肥日记 #内容过于真实 #创作人计划 #自律 #减肥
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150的美女宋小宝2月前
相信我，管住嘴又能迈开腿的效果大于任何医美效果。#内容过于真实 #girlstalk女性成长 #内容太过真实 #日常唠嗑 #身材管理
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笑姐纯饮食5月前
我buff叠满都可以减肥成功‼️你就说你怕个啥
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你好刘老板2月前
体验不一样的工作，也成功减肥，第一目标下200斤已达成。#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #外卖
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大刘吖1月前
成功减掉23斤，今天奖励自己回快乐老家。真的每一款都想拿下🥺🥺#自律 #kkv好物推荐 #减肥 #购物分享
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茵福妈妈1月前
#減肥 两个减肥成功的超绝心态，分享给你们，相信掌握了这两个也能有助于你瘦下去，还有就是别焦虑呀，别乱心态呀！#减肥心态 #超绝心态
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雪妹7月前
干掉15成功变身辣妈，婆婆跟着我打卡也小有成就#日常vlog#婆媳#体重管理年#记录真实生活
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张摩卡5月前
找好减肥搭子就成功一半了 如果你们基数不一样 一个减十斤一个减五斤也一样的 彼此认可就可以 加油 祝大家都能有一个好的减肥搭子 #减肥 #减脂 #更好的自己 #减肥搭子
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迅哥慢慢来5月前
不挨饿，成功减重43斤，一听就会 #减肥 #减肥逆袭 #自律遇见更好的自己 #减肥饮食
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陪你自律的小布8月前
你一定能减肥成功，说的就是你，你肯定行，加油！#自律 #减肥 #自律遇见更好的自己 #提升自己 #变瘦变美变好看
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佳佳子大实话8月前
#减肥经验分享 #体重管理 #努力成为更好的自己 #日常分享
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秀贤的重塑日记4天前
断断续续的减，也最终成功了，人家说减肥不难，难的是维持，希望自己不要暴饮暴食，毕竟那些一路的辛苦只有自己知道#健身减肥 #一起挑战吧 #减肥 #减脂 #减肥前后对比图
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美美陪你瘦5月前
我们终将上岸，阳光万里！ #逆袭 #减肥 #减脂 #我的身材我做主 #告别大肚腩
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大昇变形记5月前
减肥，就是要创造热量缺口，我来教你减肥#减肥 #减脂 #自律 #逆袭 #成功上岸
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小李不吃🐷5月前
这个小习惯人人都能做到，坚持一年可以多减24斤～36斤脂肪 #健身 #塑形 #减肥 #减脂 #热门
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新农人一姐5月前
瘦下来的感觉就是好，即轻松又愉悦，从小就胖，曾经以为我是一个特异体质，喝凉水都长膘的人，没有想到到52岁减肥成功，原来瘦下来的我，身材也可以很完美，咱也享受一下少女的感觉#减肥 #减肥 #记录真实生活 #上热门🔥 @新农人一姐（2）
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麦穗自律语录3周前
减肥成功的人坚持5个好习惯#减肥 #变美变瘦变好看 #自律遇见更好的自己 #逆袭#体重管理
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子悠瑜伽馆 圆圆脸叶子7月前
妈妈说再难也要咬牙坚持？你这一次妈妈真的做到了，从126到104每天早上坚持30分钟指压板超慢跑，大肚腩没有了整个人都自信了，53岁妈妈可以你们也可以！陌生人一起加油#居家锻炼 #每天坚持会有不一样的收获 #自律遇见更好的自己 #大肚腩变小蛮腰 #减肥成功后的我每天都在期待夏天
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二胖逆袭记（190斤）4天前
这个世界 你谁也不欠 只欠一个最好的自己 一起减肥变瘦#減肥 #减肥逆袭成功 #谁也不欠只欠自己 #瘦成一道闪电 #减肥打卡
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中医减重李怀洋3月前
要想体重唰唰往下掉，记住这4句话。 #中医 #减肥 #减重 #肥胖
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扬扬燃脂健身操5月前
我们开心即将开启大基数减重打卡，我们先减掉100斤，你们觉得她能做到吗？给她一个鼓励吧#减肥逆袭 #锻炼身体增强体质 #大基数减肥
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程子没吃饱2月前
我需要你明白一件事儿：一个减肥成功的人，真的可以逆袭人生！#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看
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猫宁逆袭记7月前
如果你减肥坚持不下去了，就看看我的过去，或许她会带给你力量，我可以，你们也一定能行！#减肥 #逆袭
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辣不不3月前
黄金瘦身公式！你不瘦谁瘦！#减肥 #自律 #瘦身 #饮食
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小雪💞5天前
原来我也可以，彻底告别了曾经，你也一点行！#减肥逆袭成功 #减肥前后对比图 #蜕变过程
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老雷饿兽4月前
能够减肥成功的人都很可怕！#知识分享 #减肥 #减肥经验分享 #逆袭减肥
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阿芳呀4天前
Day65｜146.4➡️130，已⬇️16.4，今天⬇️0.3冬天想减肥，估计只有主食法能让我坚持了#减肥 #主食减肥法 #杜婉冬主食减肥法
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麦片2月前
我们可以有粗壮的手臂，也可以有纤细的手臂，可以当乖乖女，也可以反叛独立，可以当淑女，也可以不拘一格，可以有反驳的勇气，即便没有也没关系，这都是我们自己。#减肥逆袭成功 #逆袭 #前后对比 #减肥前后对比图
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大大爹1月前
今天第一次骑行了快9公里，我觉得我自己很牛x了！你们公正的说一下，我到底厉害不！
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Damon线上塑形减脂1周前
减肥小白根本不需要特别自律就可以瘦成功#健身小白必看经验 #力量训练#科学减脂#减肥前后对比图 #减肥
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西瓜要减肥4周前
一定要珍惜身边能减肥成功的人#减肥 #自律 #胖子都是潜力股 #掉秤
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敏敏的减肥日记(已经瘦了20斤)1周前
我减肥可以锻炼一下，但是不能太累，可以吃减脂餐。但是要吃饱。哈哈哈 减了19斤。这个月目标还有1.9斤。估计可以成功。姐妹们。你们还有多少成功#减肥 #减脂 #减脂餐 #我的减肥日记
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脆梨剧场3月前
减肥成功竟被指有奸情 #我可以惯你也可以换了你 #脆梨剧场 #繁花香自来 #短剧追到爽
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呆呆鱼5月前
跟着厚皮橙学做饭，今天做个几分钟就能搞定的蟹肉棒滑蛋恰巴塔，减脂期完全可以吃。也感谢我的28个粉丝让我能打开种草激励啦。加油#跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #哄自己减肥 #厚皮橙 #种草小助手 #恰巴塔
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雨柔悦读4天前
减肥只有一个诀窍#每日分享 #自律 #每天学习一点点 #提升自己 #减肥
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农村杨小靓7号早8点丸美双十一收官5月前
过几天就是端午了，今天娘家人来给孩子送汗衫，还有妈妈做的油曲莲，她们希望你们健康快乐，茁壮成长，父母对外孙女的爱，之所以爱自己的女儿，更疼爱外孙女，延续的爱.因为像极了小时候的你…#日常vlog #妈妈的爱 #一家人在一起就是幸福
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甜仔爱吃猪脚姜2月前
为什么每个减肥博主都是完全瘦了才开始发作品 怎么没有陪伴型减肥博主，可以跟着一起减的那种捏？#减肥
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抖音电影5月前
年初见贾冰老师的时候也没想到23+1减肥法这么有效！手里的汉堡突然就不香了😭#贾冰 #贾冰减肥 #贾冰45天瘦45斤 #贾冰减肥秘诀 #贾冰减肥成功
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冰冰减肥记（已瘦130斤）2月前
不减肥真不知道自己也可以很漂亮 我们只是被肥肉遮挡了五官 自信 减掉一身肥肉让我自信明媚起来#减肥前后对比图 #减肥逆袭成功 #亲手干掉另一个颓废的自己
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小李练不动5天前
你能不能争口气#减肥
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天运体育健身馆官方号5天前
或许这就是减肥的意义吧，别人都成功了，那你为什么不能呢？我在这里等你，帮你成就不同的自己#上热搜 #推广 #快来围观 #健身 #变瘦变美变好看
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笑笑4天前
我们一家五口，四个胖纸，全家减肥，一共减了一百斤！！现在全家都是瘦子啦！！#记录生活 #希望以后的日子越来越好 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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西西的牧场5天前
一年时间凑够两个自己#减肥逆袭成功
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林哥叔叔（-66斤）1周前
减肥能成功的人，值得你去深交#体重管理 #減肥 #减重 #经验分享 #减肥方法
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曼可5天前
等我减肥成功了，别说插边了，我他妈洗澡都不关门 #瘦下来做最美的自己 #呼啦圈打卡 #大肚腩变小蛮腰 #暴汗燃脂瘦全身 #健身 @
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都好吃！「三个月瘦70斤」带你一起瘦1月前
一个超绝的减肥心态，按照我说的这样去做，你也能成功减肥。 #减肥 #减肥心态 #健康减肥
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