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#创作灵感 为什么你很难遇到安全型伴侣? 为什么说焦虑型注定只会爱上回避型 为什么你明明知道要找安全型的伴侣 却又总是爱上那个让你受伤的人 因为要爱一个本身就很圆满的人 他其实是有门槛的 这个门槛 不在于安全型的人很少很难遇到 而是许多人的内在秩序 没有办法支持 你和安全型的人在一起 再说的直白点就是 如果你的内在有些缺失 哪怕安全型伴侣就在你的身边 你大概率也识别不出来 甚至还会亲手把他推开 为什么 我举个例子你就明白了 特别需要关注和回应的焦虑型依恋 那你在选择伴侣时 就会倾向于找一个能够事事顺从你 迁就你的人 但这一点对于安全型的人来说太难了 因为安全型最典型的特质就是 他是有自己边界的 当你们发生冲突的时候 他会表达自己的感受和想法 不会完全的顺从你 那这个时候 你就会认为对方这是不爱你了 你就想要去结束这段关系 相反回避型的人在恋爱前期 往往会给到你想要的恋爱体验 因为回避型的人最擅长的 就是压抑自己的情感和需求 在感情最浓烈的时候 他会表现的什么都愿意听你的 而你还会把对方的压抑 当做是情绪稳定 于是更加无法自拔的爱上他 心理学中有这样一个观点 就是我们每个人所追求的 其实都是自己没有的 当你的内在人格存在某些缺憾时 那你就注定会被那些 看起来能补足你缺憾的人吸引 所以焦虑型会爱上回避型 乖乖女注定会跟坏小子跑 而妈宝男也大概率会匹配到强势女 但事实上 两个内在都有缺失的人 往往伴随着深层的伤害 你一开始被对方所吸引的点 到最后大概率就会变成你痛苦的来源 就比如前期压抑自己感受 去顺从你的回避型 最后往往都会变成冷暴力的高手 所以想要真正去寻找到一个 可以滋养你的安全型伴侣 不是说去学习怎样的技巧 去多认识人 最靠谱的方法那就是看向自己 努力先让自己成为一个安全型的人 只有你安全了 你才会匹配到同样安全的人 那怎样 才能让自己成为一个安全型的人呢 我讲两个安全型的典型特征 我们可以通过个人察觉和修复 慢慢让自己达到这样的一种状态 首先 他们对自己的判断是比较准确的 就是他们很清楚自己的长处和短处 对自己有清晰的认知和接纳 所以他不太会被别人的评价带偏 别人贬低他 他不会因此就感到沮丧或者愤怒 别人夸赞他 他也不会表现的受宠若惊 又或者直接就飘了 而是听一听笑一笑 然后就继续专注的做自己的事 #回避依恋型人格 #回避型依恋#分手 #分手复合
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