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《自信速成》就这5步～ #自我提升 #如何自信 #上台前的准备 #面试技巧 #肢体语言
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露蔓老师的自信新声道6月前
#演讲#演讲开场 #演讲技巧 #演讲培训#演讲比赛
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职场实用表达清清4月前
做好这三步，从唯唯诺诺变得自信大方 #口才 #自信 #演讲
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Lu小艾3月前
3招！超简单！当众发言不紧张！#知识分享 #自信表达 #主持人 #干货都在这 #演讲
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叮当妈妈聊育儿9月前
高敏感孩子胆小害羞、不敢上台展示自己，2个原因+3个方法帮他更自信。#高敏感人群 #高敏感孩子 #孩子不自信 #家庭教育
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爱讲话的康康2月前
克服害怕上台演讲的小技巧，帮助大家一起成长#演讲 #自信 #成长#说话紧张 #个人提升
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羊得意.7月前
如何摆脱怯场紧张的状态？来学这招！简单好使！ 一个在任何场合都不怯场的方法！ #内容过于真实 #自卑 #职场 #女性成长 #自信
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薛薛有礼5月前
2分钟教会你高效提升演讲台风，做到演讲自信，只在举止之间。#礼仪 #演讲 #演讲技巧#正能量
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自信口才暖阳老师2周前
一上台就大脑空白，这样练条理自信全都有#干货分享 #讲话紧张 #大脑空白 #表达力提升 #口才训练 @DOU+小助手
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松老师+7月前
真正笨的家长才会对孩子说“上台不要紧张”，我告诉你没用。因为孩子也知道上台不要紧张啊，但是做不到，就算大人也不一定能做到。所以，家长应该这样跟孩子说！#如何让孩子变得自信胆大 #正确的引导孩子陪伴孩子 #亲子教育 #家长必读
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张旭聊主持🎙主持培训3周前
上台前首先要做的就是自信表达#播音主持 #演讲 #主持人 #口才 #张旭聊主持
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小栗会主持1月前
克服上台紧张🔥主持人2招教你秒变自信大女主！#女性 #口才演讲 #表达能力 #克服紧张 #自信
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蜻蜓练口才💋7月前
关于自卑社恐的我，报了一个成人线上口才班#口才 #自我提升 #演讲口才 #怎么缓解上台演讲紧张 #口才训练
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自信口才窦老师6月前
当众表达紧张很正常，这五个步骤缓解紧张，宝贝自信放光芒！ #一分钟干货教学 #育儿育己 #讲故事比赛 #朗诵比赛
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西单大悦姐1月前
为什么一开口就显得不自信？真相在这！ 很多人一到公众场合就紧张、心慌，明明有内容，却没能展现最好的状态。今天分享5个小技巧，帮你把紧张转化为能量，让你看起来更自信。 #演讲技巧 #声音能量 #职场成长 #公众表达力 #自信练习
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芳芳说礼3月前
气场 10秒钟教会你上台拉满气场#演讲 #主持 #成长 #自信 @美雅艺术舞蹈主持
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祖仪Zoe1月前
公开发言好紧张，怎样才能自信有气场？ #祖仪Zoe #公众演讲 #上台发言 #竞选班委 #班委竞选
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爱讲话的康康3月前
说话紧张怎么办？私❤️666，快来领表达技能包#演讲 #说话紧张 #提升表达力 #提升自我 #自信
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品文教商业演讲4月前
上台恐慌?没有自信?不会打手势?赶快学会用起来吧！#演讲口才#演讲手势#主持话术#商业#社恐
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张旭聊主持🎙主持培训1月前
上台紧张 每天练习一遍就告别紧张自信登台主持#主持人 #司仪培训 #美业人 #餐饮人 #张旭聊主持
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演说玩家3月前
表达能力差，狂练这六种能力就够了#演讲#演讲口才#表达
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殷亚敏演讲口才3月前
学会这个技巧上台不紧张哆嗦 #演讲技巧 #演讲口才 #演讲 #殷亚敏演讲口才 #殷亚敏演讲技巧
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唐瑞华3月前
学口才，先学“登场”—— 不是舞台需要我们，是我们要懂得如何“接住”舞台。 从脚步轻重到微笑弧度，从眼神落点到问候语气， 这些藏在礼仪里的“隐形加分项”，往往是自信最直接的表达。 今天亲自示范，愿每个孩子都能带着这份从容，走好每一次“上场”的路！#周口 #口才 #主持人 #东方语言艺术中心 @周口口才—东方语言
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范蓉口才工作室2月前
一招教你克服紧张，有气场有自信的大胆讲话！ #演讲口才 @范蓉口才工作室 你当众讲话紧张/语速变快？ 教你实用一招，讲话有气场，有节奏，有思考空间，减少出错，自信大胆表达！ 欢迎加我微信fr5839,一对一口才教练教你克服紧张，大胆讲话！#金话筒主持人范蓉老师#跟我学口才表达#克服紧张#自信大胆讲话
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张旭聊主持🎙主持培训1月前
练习好舞台上的动作细节上场不紧张口才#口才 #张旭聊主持 #演讲#自信上台 #美业人
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仙游教口才的蔡校7月前
#我们一起学主持 在仙游让孩子自信表达找蔡老师就对啦#自信表达 #学好普通话 #仙游
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侯晓慧_sivy4月前
当众说话紧张到手抖？上台大脑一片空白？无法自信表达？说话不紧张问主持人呀！这条视频是我用8年主持经验总结出的3招不紧张方法，真的真的很实用！快点赞收藏！关注我，后续还有更多提升「表达力」实用技巧哦#主持人 #表达力提升 #说话紧张 #口才 #演讲
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跟青青老师学唱歌7月前
克服上台紧张的有效方法#关注我每天坚持分享知识 #干货分享 #声乐教学 #零基础学唱歌
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自信口才窦老师5月前
别再说——不要紧张。给出具体方法，帮孩子闪闪发光，自信勇敢 #自信女孩 #宝妈推荐 #上台紧张怎么办 #知识分享 #育儿妙招
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自信口才窦老师5月前
孩子不敢上台怎么办？ #孩子不敢上台说话 #国旗下的讲话 #当众讲话 #自信勇敢 #少儿口才
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晓恩教你演讲1周前
你以为自信是天生的？错！它是一系列你可以做出的“选择”！ 今天，我把我的压箱底秘诀分享给你，让你也能在任何演讲场合游刃有余！ ✅ 秘诀1：肢体语言，先“演”起来！ ✅ 秘诀2：战略停顿，掌控全场！ ✅ 秘诀3：心态转换，你是分享者！ ✅ 秘诀4：刻意练习，形成肌肉记忆！ ✅ 秘诀5：明确目的，为观众创造价值！ 我用这套方法，在企业演讲比赛中屡获冠军，还帮助多位学员成功逆袭！ 想知道如何把这些技巧运用到你的下一次演讲中吗？点赞关注，私信我获取更多干货！ #演讲 #演讲比赛 #干货 #个人成长 #职场技能
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玉米职场演说4月前
上台讲PPT，准备这个步骤就好了#演讲 #上台讲PPT #讲PPT #当众讲话 #自信演讲
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自信口才柚柚老师2月前
害怕上台发言的，记住这5句话，比啥都管用 #dou上热门 #创作人计划 #口才 #紧张 #当众讲话 @DOU+小助手
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柳婉琴1周前
万能的自我介绍公式，让你演讲更加自信 #自我介绍 #表达 #演讲
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贝拉的庄园TED4周前
一上台就大脑空白？3个技巧救你！XDF老师经验分享！ 带实操教程！如果你在公众演讲之前不知道怎么准备？或者你很紧张，那你一定要看看我分享的干货，或许可以帮你找回上台演讲的自信！！！#演讲 #知识分享 #课堂展示 #教学分享
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靠谱讲书詹青云4月前
分享一个克服上台发言就紧张手抖的方法 和阿庞@庞颖 聊聊听友的投稿 #詹青云 #上台发言 #紧张 #自信 #心理暗示
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格尔之光庞咪1月前
怕上台、怕失败，自信秘诀送给你#失败 #演讲 #自信 #抖出健康知识宝藏 #格尔之光庞咪
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社交恐惧知识官3周前
自信上台超简单 #社恐 #社交恐惧 #社交焦虑 #社交障碍 #社交恐惧症
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康晞娅2月前
孩子上台紧张？家长可以这样帮👇 ✔️ 每天1分钟站姿练习 ✔️ 鼓励家庭小表演 ✔️ 多用积极反馈 #孩子自信 #家长教育 #舞台训练 #自信力导师 #家庭教育
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牛班音乐（北京校区）6月前
上台就腿软？3招让你告别怯场，自信开嗓😎！ 一拿起话筒，手脚就不自觉地发抖😫， 好不容易发出的声音，也被紧张“扭曲”😥， 心跳加速到148😱？ 本周解锁牛班舞台表演课❤～ 只需三招👌，就能帮你克服心理障碍， 提升演唱技巧，让你尽情释放自己的嗓音魅力👍。 相信自己！你本就光芒万丈，别让怯场掩埋你的闪光点✨～ 快来看看这三大招式都是什么吧~ 下次登台，咱也能自信开嗓，惊艳全场😘！ @牛班Newband #女性力量 #自信最美 #舞台无处不在 #牛班音乐学校 #会开花的云
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朱玲5月前
做到这一点你也能自信上台 #主持#演讲#口才#沟通#汇报
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三七先生爱讲话1月前
总因胆小躲人群、怕冲突，连当众说话都发颤？别让懦弱困住你！每天10分钟，从“不敢上台”到“主动冲舞台”，30天活出更强大的自己。#胆小自卑逆袭 #当众说话技巧 #胆量训练方法 #提升自信 #社恐自救
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梦工坊青年2周前
一上台就腿软？怕众人目光、怕大脑空白？ 专业老师来救场，教你轻松拿捏自信演讲！ #梦工坊青年 #大学生 #演讲 #自信
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芳芳说礼6月前
分享三个克服上台紧张的小技巧 克服紧张，自信上台的小技巧#演讲与口才 #口才 #自信 #惠东的美雅艺术 #芳芳说礼仪
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主持人钰瑶（线上演讲主持系统课）4月前
一上台就紧张，该如何克服 #公众演说 #演讲 #口才 #线上教学 @主持人钰瑶（线上主持系统课报名中）
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自信口才露露老师3月前
3步轻松克服当众讲话紧张，两周见效的科学训练法#沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
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余歌讲故事1周前
如何用3分钟，从紧张到自信? #演讲紧张#学员辅导#演讲#思维
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范蓉口才工作室2周前
三个高手都用的方法，教你克服紧张，自信大胆讲话！ #演讲口才 @范蓉口才工作室 当众讲话紧张/害怕，怎么改变？ 三个高手都用的方法，帮你快速缓解紧张，突破恐惧和害怕，大胆又自信讲话！ 一对一口才教练教你克服紧张，自信大胆讲话！#金话筒主持人范蓉老师#跟我学口才学表达#克服紧张#自信大胆讲话
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大志和你一起干童装4月前
看着你们从第一天的上台都发抖到后面的自信从容，很为你们感到开心#大志和你一起干童装 #手把手教学 #新人如何做抖音 #直播带货 #主播培训
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主持人-刘洋🎤2周前
女性独立则天地皆宽✨自信大方才应该是我们最宝贵的财富✨#演出现场 #演讲 #自信 #上热搜 #女性独立
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殷亚敏演讲口才2月前
学会这个技巧上台自信有感染力 #演讲技巧 #演讲口才 #演讲 #殷亚敏演讲口才 #殷亚敏演讲技巧
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郑州演讲口才训练5月前
好的口才是一个人的名片 ，它能让你的声音在人群中脱颖而出，让你更加自信闪耀。#郑州演讲口才训练 #提升自己 #如何缓解上台紧张 #演讲口才 #公众演说
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玉米职场演说4月前
上台不紧张的小秘诀，你知道吗？#上台讲话 #上台紧张怎么办 #提升表达力 #当众表达技巧 #自信表达魅力演说
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自信口才暖阳老师2月前
上台发抖紧张忘词，每天刻意练习5分钟，让你秒变社交王者#社交恐惧 #讲话紧张 #忘词 #自信表达 #口才训练 @DOU+小助手
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张捷老师紧张经营训练营@ Li&li1周前
上台发言紧张，开会发言紧张，如何能做到自信表达#克服紧张方法
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长沙麦田语言艺术1月前
记住黄老师的三不要 你也可以在舞台上自信满满😉 #长沙小主持#长沙麦田#长沙口才培训机构
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三七先生爱讲话1周前
表达能力差，你吃过亏么？明明干的最好，却不会说。明明准备的很充分，一上台大脑一片空白空白。保姆级教程帮你从社恐秒变社牛！＃努力成为更好的自己＃演讲口才＃提升表达力 ＃提升自信＃表达力差
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甜甜老师讲舞蹈1周前
多给机会，多让孩子上台表演，慢慢积累经验，胆子自然会变大。经验积累多了，孩子就会明白“上台”没有那么可怕#舞蹈#家庭教育#少儿培训#大同培训机构 #涨知识
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自信口才暖阳老师3月前
一上台就发抖，一讲话就卡壳，每天刻意练习5分钟，开会发言稳如老狗 #讲话紧张 #表达力提升 #口才训练 #表达技巧
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木木老师—了不起的语言1周前
解决宝贝胆小不敢上台的七个方法
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范蓉口才工作室5月前
上台讲话紧张不用愁！两招帮你克服紧张，自信大胆讲话！ #演讲口才 @范蓉口才工作室 一上台讲话就紧张/忘词，怎么办？ 教你两招，一，紧张的把话说完，解决“面子”问题。二，抓住黄金30秒，解决“里子”问题。瞬间让你克服紧张，大胆清晰去表达！ 加我微信fr5839, 一对一口才教练教你克服紧张，自信清晰讲话！#金话筒主持人范蓉老师#跟我学口才表达#克服紧张#自信讲话
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自信口才七七老师4月前
克服紧张就练3样#知识分享 #紧张#讲话 #表达#口才
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常州市金麦口才青少儿播音主持1周前
口才老师上台也紧张😓#孩子教育 #少儿口才
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麦享会口才教育1周前
站在台上不自信，那就来练口才！ #徐沐弘 #演讲口才 #上台讲话 #麦享会学演说 #公众讲话
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延安市慧说演讲1周前
孩子上台敢说会说，领奖从容惊艳全场#口才 #表达 #语言艺术 #XINYIKIDS
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