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小王说考编7月前
跨越式跳高：完整示范与技术要领 #体育试讲 #体育教师面试 #体育教师招聘考试 #跨越式跳高
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恒心体育面试3月前
跨越式跳高动作讲解及易犯错误，大家可以根据易犯错误设计相应纠错练习。#体育教资面试 #体育考编面试 #体育考编
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清华任教练4年前
#田径训练 #北京任教练 #跳高 跨越式跳高技巧 清华人都在用
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体育教师面试培训（专注面试）6月前
田径—跨越式跳高 #跨越式跳高 #跨越式跳高试讲 #体育教资面试 #体育教资试讲 #体育教师面试
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上岸体育徐良3月前
无生试讲跨越式跳高分享#跨越式跳高 #无生试讲 #体育教师招聘考试 #上岸体育徐良 #吉林教师招聘
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体能教练铁头孔3年前
#体育老师 #家长 #体育课 拍完就用，学了就会。
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橙功体育面试3月前
跨越式跳高试讲指导片段#体育面试 #体育面试试讲 #体育面试课的设计思路 #高分试讲
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体育生考研就业摇篮5月前
体育教资面试 10分钟试讲 跨越式跳高 体育教资面试 10分钟试讲 跨越式跳高#体育教资面试 #体育老师 #新课标体育课 #体育教资试讲 #体育教师资格证
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蓝教练7月前
丽水体育私教，体验专业运动教学，运动会项目，青少年体能训练，中考体育满分，成人体测体考#丽水#丽水莲都#丽水体育私教 #莲都体育私教 #丽水体培哪家好
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德开体育张老师2年前
#记录校园生活 #现场实拍 #爱生活爱运动 #日常训练 #运动
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粤师体育5月前
跨越式跳高 讲授示范 #体育考编 #体育试讲 #体育教师 #跨越式跳高
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娃逗哥哥3年前
背越式跳高的技巧 　2、跨越式跳高要注意起跳点 　　跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。助跑采用侧面直线助跑,左侧助跑者右腿为起跳腿,左腿为摆动腿,右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速,起跳时用起跳脚全脚掌着地,摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起,当摆过横杆后,向杆下内转下压,两臂下垂。过杆时,躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转,两臂上举,同时起跳腿迅速向上高抬,完成跨越动作。过杆后,身体侧对横杆,用摆动腿先落地,接着起跳腿落地,稍有缓冲。#跳高 #体育生 #背越式跳高 #寒假训练营 #185大帅哥
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凉城体育面试4月前
跨越式跳高#体育试讲#高分上岸
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粤师体育7月前
粤师 学员 跨越式跳高 #体育考编 #体育教师 #体育试讲
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体育教师面试培训（专注面试）6月前
田径—背越式跳高 #跨越式跳高 #体育教资面试 #跨越式跳高试讲 #体育面试 #体育面试试讲
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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️5月前
水平四《跨越式跳高》上课先让学生化身“安全小卫士”检查装备，还蹭了波杭州亚运会的热度老师带大家热身，复习旧知识后，直接由易到难的传授跳高秘籍：找准起跳方向，蹬腿摆腿帅炸，垫子高度随心调！安全也不能忘，保护措施做到位～ #体育公开课#跳高训练干货#跨越式跳高#水平四#体育优质课。
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体教杂谈2年前
10.跨越式跳高：助跑与起跳@体教杂谈 #上热门抖音小助手 #线上
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游乐王子🇨🇳5年前
#田径 #跳高 我们一起来学习跨越式跳高。#体育课体育课 @抖音小助手
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蓝芯玫6月前
一根皮筋玩转跨越式跳高，轻松解锁新技能！ 谁说跳高一定要复杂器材？一根皮筋就能玩出花样！课堂上用皮筋模拟高度，通过趣味互动和分解动作教学，同学们轻松掌握跨越式跳高的技巧——摆臂、踏跳、过杆一气呵成～在游戏中感受运动的快乐，解锁身体协调性与爆发力，原来体育课还能这么有趣#跨越式跳高玩起来 #跨越式跳高#蓝芯玫的体育课堂 @DOU+小助手
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高考体育｜蚌埠秒表体育培训学校2年前
跨越式跳高的技术要领包括助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分。助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。过杆时，躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。那么视频同学的动作问题有哪些呢？#田径的魅力 #比赛现场 #体育精神 #周校长体育教学 #儿童体育锻炼
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广东师大张教练1年前
跳高专项起跳动作修正#体育特长生 #体育单招 #师大体育 #体育高考 #赛事达级
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朱老师微课制作6月前
《跨越式跳高》部分赏析 #ppt课件 #公开课 #课件 #体育的魅力 #微课获奖
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致远体育-跳高6月前
回复 @无忧的评论 助跑的核心要点，一起来学习吧～🤓@贵州致远体育 #跳高 #日常训练 #体育单招 #体育生 #体育
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丁硕（招生中）3月前
上午的技术模仿，首次尝试拍摄长视频训练内容，不好多担待#跳高 #招生 #田径训练 #跳高教学
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中哥爱学习5月前
背越式跳高的诞生：弧线助跑的艺术#百科全书 #竞技体育
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定义域4月前
#跳高 #背越式跳高 #教学 矮个子一样可以练跳高
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致远体育-跳高5月前
背越式跳高关键要点来咯～@贵州致远体育 #跳高 #体育 #日常训练 #坚持 #体育生
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西安青少年跳跃训练队（招生）6月前
全网最干的跳高教学！！！多年的训练经验毫无保留分享给大家！最适合黄种人的训练理念，视频内容可能会改变你的认知，大家理性分析#跳高 #跳高教学#纯干货 #田径训练
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广东师大张教练4月前
本视频时长1分钟，深度解析跳高中的普遍性问题，附详细纠正方法#跳高#体育单招 #师大体育 #体育高考 #体育特长生
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粤师体育3月前
跨越式跳高 示范讲解 #体育考编 #体育试讲 #体育教师
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广西锐劲田径训练营-跳高6月前
很多人私信我如何丈量步点，今天终于抽空做出来了。#体育单招 #跳高 #田径 #训练
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体育钟老师1年前
临近开学，教学方法学了开学后用（来源：福建优质课片段）#跨越式跳高 #小学体育 #体育教学 #优质课
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致远体育-跳高6月前
回复 @源.的评论 跳高时倒杆怎么办🤔@贵州致远体育 #跳高 #日常训练 #单招 #体育生 #运动
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蓝芯玫7月前
这根皮筋太上头，解锁六大玩法，各种花式跳跃，跳皮筋、摸高、跳高全安排，快乐不设限#跨越式跳高#蓝芯玫的体育课堂 #爱上体育课 #体育课日常 @DOU+小助手
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娃逗哥哥8月前
|背越式跳高的练习方法 #跳高 #娃逗哥哥
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努力学习上体育课的体育老师6月前
公开课真的很简单，来看看这节跨越式跳高的设计流程，新颖的练习方法，简易的组织形式值得你学习！！#体育课 #体育优质课 #体育公开课 #体育老师
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致远体育-跳高6月前
回复 @王加加加一的评论 跳高“冲杆”怎么办🤔@贵州致远体育 #跳高 #训练 #体育 #体育生 #运动
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朱老师微课制作6月前
《跨越式跳高》3 部分赏析 #课件 #公开课 #ppt课件 #微课获奖 #老师
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巧克力乔3年前
跨越式跳高 01 市中区评优课一等奖 山东省“一师一优课”省级优课
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疯狂小体-体育教师服务平台2年前
探究教学法：跨越式跳高-金刚#课堂实录 #名师课堂 #公开课 #新课标
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张国伟_国家伟大4年前
谁可以做到？
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粤师体育6月前
背越式跳高 步点练习 #体育老师 #体育考编 #体育试讲 #背越式跳高
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广东师大张教练5月前
张教练的跳高的正确起跳方式 #体育特长生 #师大体育 #体育高考 #跳高 #欧洲步如何改善
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体育老师是老班4年前
#体育课 #跨越式跳高 #临汾市第一中心学校 @DOU+小助手
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广东师大张教练1年前
跳高专项全脚掌起跳落地的方式#体育特长生 #体育单招 #师大体育 #体育高考 #赛事达级
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啊啊啊东3年前
#弹跳训练 何时才能拥有，你原地3.30的垂直弹跳ડ🌚@8·23·24·8 如果你的原地跳跃，立定跳远甚至起跑加速不足，请安排4-12周进行针对的性离心训练！
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阿兔创业日记6月前
25上体育教资面试-田径项目(下)田赛常考内容！！！ 其实只要试讲中知道这个技术动作如何来做，大脑有一定印象，只要中规中矩的讲下来，通过也不会太难，最关键的是如何去控场。田径下期已经更新完毕，供各位报考教资面试的朋友们参考。
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༄༊࿆教体育的小颜老师࿐2年前
#小小少年 体育课不是一味的给孩子自由活动 而是教会孩子一些运动技能 运动常识 引导孩子积极参加体育运动 #活力校园 #跨越式跳高
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启航体育李教练（长期招生中）2年前
关于一个有梦想体育生的故事，从起步到现在一年时间。#跳高 #体育生 #体育的魅力
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小超人青少儿运动中心官方号7月前
#上热门 #运动 #中考体育#立定跳远 立定跳远，起跳高度决定能跳多远。
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体科院研工部3月前
第五届“知行杯”体育学研究生教学技能大赛--初赛--林裕明 #研究生 #体育教学技能 #片段教学 #田径 #跨越式跳高
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欢乐多妈妈（小琴）4月前
平地双脚起跳很难吗，我儿子四岁了才学会，一天解锁两种技能也够搞笑的，以后可以买望远镜和放大镜探索世界了#小孩子的快乐总是那么简单 #摸高跳 #摸高训练方法
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巧克力乔3年前
跨越式跳高 微课 山东省首届微课程大赛一等奖#教育
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丁硕（招生中）7月前
调整状态，再次出发#跳高 #体育比赛
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北体孙策7月前
跨越式跳高技术动作要领！有需要的点赞收藏，记得关注我哦！！！#跨越式跳高
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臻爱青训1年前
#中考体育 跨越式跳高
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超能星锐体育4年前
#日常训练 #体育 小学跨越式跳高辅助练习，侧向高抬腿+侧向双脚跳。
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传习教育王卫东1年前
跨越式跳高的重难点 #教师招聘 #教师编制 #体育 #面试
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品一.EP3年前
　　跨越式跳高从摆动腿一侧助跑，助跑路线基本上是直线，助跑角度一般与横杆成30°—60°。正式助跑之前应事先丈量好步点，起跳点与横杆投影线距离一般在60—80cm。全程助跑一般在10—15米，步数在6-8步，最后几步速度要加快，倒数第二步最长，重心最低，摆动脚落地时柔和屈膝前移，蹬脚送髋为起跳脚的前伸放脚做好准备。最后一步稍小，使上体迅速前移向前送髋，为从水平速度过渡到垂直速度做好充分准备#跨越式跳高#如何助跑 #陪伴
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体育老师(心雨)7月前
跳高比赛为什么要禁止用双脚起跳？#体育冷知识
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AF体育运动营养🥇1年前
感受巴尔希姆的天赋！#田径
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北体孙策2年前
跨越式跳高教学！ 有需要的大家可以点赞收藏
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