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#热门 #坚持的意义 #因为热爱所以坚持 #爱跑步爱生活 #自律的顶端就是享受孤独 是谁这么优秀,10月跑量200公里,原来是我啊!👏喜提人生第一个200公里,你们都跑了多少啊? 我是真的真的想,挨个夸夸每一个有在好好坚持运动的优友们!我的200公里真的好难凑,你们300,500,600,1000都是怎么做到的啊🙈 金秋十月是收获的季节,也迎来了我的运动巅峰月!一次登高望远,跑步&骑行都创新高!坚持运动第二年,终于可以交出我的200公里作业了✌隔天两个半马(处在生理期末尾完成)中间一天骑行30公里,计算好距离200公里还差20.71公里(我是真的多一步也不想跑🤣)知道自己完成这个目标有点困难,特意在开跑前发了个抖音激励自己,因为吹出去的牛,自己🉐圆呀😅不是最好的状态(前一晚没睡好)加上和妹妹视频出发晚了,早餐一个半🥚+一个面包,就这样11.18分开跑了!跑到2-3公里的时候,腿酸又是顶风,感觉目标距离跑不下来再后来就是跑饿了😂(除了一个能量胶和一瓶330ml水,什么都没带,满脑子都是我的红糖馒头)8公里到观景台吃了能量胶,喝了两口水(藏在某个角落里)继续第二圈了,跑到13公里的时候,看到希望了,再到17公里,看到曙光了!冲到观景台一口气喝光了剩下的水,是救命水🆘还有最后不到4公里了,继续干,下坡还好,返回来上坡就腿酸的像灌了铅一样,痛苦面具戴上了🥹(迎面跑过来的小姐姐估计看出来了)这时候陌生人的一句加油,真的会给你很大的力量🤗就这样爬了一个坡,冲了一个下坡,我的200达成了,无论过程有多么艰难,终究我还是做到了!🤏 重复🔁和坚持,终于小菜鸟月跑量达200啦!超级努力的十月,收获满满的十月💪不是每个人都能成为自己想要的样子,但每个人都可以努力成为自己想要的样子,未来,继续加油吧🌈
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