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一点不抽象（11级晶小朵）1周前
刚跟晶晶老师告假，却无意刷到老师手术的视频，手术前还带住院手环给大家上课😭，瞬间泪目，在哭什么，我不清楚，清楚的是你已经活成我心里的光～#抖音热评 #让人崩溃的瞬间 #晶晶力量 #晶小朵 #晶小朵力量训练
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丽秀美妆燕姐（晶小朵10级）1周前
我的精神氮泵老李因为嗓子息肉手术住院了，平时说话太多导致，我也是嗓子不舒服一两年，查不出原因深受其害，职业病的伤害真的太难避免，㊗老李早日康复，回归直播！！！#居家锻炼身体 #晶晶力量训练回放
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晶晶的生活日记30号上午10点小白管次抛3月前
老张一早叫晶晶赶紧去医院，8岁女儿面部出问题？医生：直接住院 #记录真实生活 #回娘家#远嫁
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晶晶乍呼呼～6月前
噶蒜眼皮儿的vlog 噶双眼皮的vlog#成都双眼皮 #双眼皮蜕变记 #双眼皮恢复记录 #双眼皮手术眼综合 @抖音小助手 @DOU+小助手
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奥瑞白6月前
你们想念的老李小号开播啦，不上课的晶晶老师真的很温柔非常非常漂亮，双眼皮老大了😍更重要的德华在直播间露脸了👏👏👏#晶晶力量 #晶晶力量训练跟练 #晶小朵#力量训练
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@丽(晶小朵回放粉）1月前
老李说了，每次训练的力竭，都是你下一次的提升#健身 #变瘦
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🌈田大宝6月前
老李团队的人，都有爱有趣，真实好玩！每个人性格不一样，呈现出来的也不一样，没有那么多有的没的。大家都一起打打闹闹说说笑笑，挺好的！ #晶晶力量训练 #运动健身 #晶小朵
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晶晶的幸福生活5月前
每周的‘魔鬼时刻’，5岁的你#紧紧抓着我的手说‘妈妈我不哭’… 可扩张器注水的疼，哪是孩子该承受的？💔 #疤痕修复手术 #亲子陪伴 #带娃看病 #亲子日常
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饱好意思✨12级晶小朵3月前
#dou上热门 和老李视频通话了，不懂录屏为什么是静音，但丝毫不影响我边视频边流汗💦是激动的汗水💦是每天清晨陪我的人儿，是我偶像，她真的很好，工作室的每个人都很好♥️💗 @晶晶健身运动(力量塑形) @DOU+小助手 @抖音小助手 #隔屏不隔爱 #视频聊天 #晶小朵 #晶晶力量
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晶晶的幸福生活2月前
揭开厚厚的纱布 变帅帅的小杜子#人类幼崽的日常 #术后恢复 #减张缝合 #瘢痕修复 #疤痕护理
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🌈田大宝5月前
老李对牛说：我都取关你了🤣 #身材塑形 #晶晶力量训练 #晶小朵
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晶晶的幸福生活3月前
儿子的胳膊上鼓起了一个大大的"勇气包#疤痕修复手术 #妈妈的小暖男 #揪心的痛 #充满希望
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奶包憨包(晶小朵)1月前
老李哑铃侧平举超级组真的爽，老妈说目前唯一能看到线条的只有肩部了😅😅😅 #晶晶力量 #晶小朵
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一米阳光♥️（12级晶小朵🌼）3月前
#晶晶力量 #晶小朵 #居家锻炼 #女性成长 #爱自己的一百种方式 祝贺晶晶开播六周🎉🎉🎉听听老李的心里话，很多人以为晶小朵是什么“神秘组织”其实它是宝妈们情绪能量之源，运动能治愈一切情绪，运动会上瘾，会让自己内外变强大，更专注自己更爱自己♥️只有自己好了，才能经营好自己的小家庭👨‍👩‍👧‍👦感恩遇见@晶晶健身运动(力量塑形)
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晶晶.3月前
不手术不遭罪，万元出头搞定全口牙 #牙齿修复 #口腔修复 #牙齿 #吸附性义齿
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梅子爱撸铁（晶晶回放粉11级）1周前
看到晶晶老师！手术顺利！紧张的心情终于放下了！老李祝你！早日康复！好好休息！小朵们等着你❤️#因为热爱所以坚持 #我的健身日记 #撸铁女孩的快乐 #你的坚持终将美好 @晶晶健身运动(力量塑形) @晶晶运动健身（直播回放)
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樱桃（晶小朵）6天前
祝老李早日康复，从直播粉到回放粉我虽然断断续续但是我从未放弃加油#晶晶力量 #晶晶
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金玲儿(晶小朵)11月前
唯爱老李❤️❤️#晶晶力量 #自律遇见更好的自己 #努力成为更好的自己 #蜕变过程
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宝儿1周前
这是我的电子教练老李，前一天还带着手术环在给晶小朵们上课，今天看到你在医院准备手术的照片突然鼻子一酸想掉眼泪，心疼你，你是一个很有责任的教练真的，从去年3月份刷到你的直播间，就一直跟练到现在，从刚开始的断断续续找不到发力点，到现在的一天不练都难受，跟你锻炼这一年多的时间不光体型上有很大变化，还疗愈了我的心灵，真的很感谢你我的电子教练，祝你早日康复！万千晶小朵里的一员#晶晶力量训练#晶小朵
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冰冰不加糖～～～（11级晶小朵）1周前
#晶晶力量#居家运动@晶晶健身运动(力量塑形) @晶晶力量塑形(直播回放) 今日全身训练跟回放，老李不在不能偷懒，希望老李早日康复回归，晶小朵都很想你🥰
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梦里蓝天「51岁晶小朵」1周前
已练，不欠！祝老李早日康复回归！期待牛牛代课！Day182肩腹#晶晶力量#让健身成为一种习惯
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曦曦哈哈呀（晶小朵）1周前
#晶晶力量通告，病号手环戴在手上，昨晚还在坚持带课、这样敬业又专业的老师，怎么能不爱呢❤️❤️老李辛苦了，这几天好好休息，早日康复，我们会跟回放，等你开播#女性力量#日常 #撸铁女战士 #居家健身 @晶晶健身运动(力量塑形)
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诸葛亮晶晶1年前
老李负重伤赵刚痛哭#亮剑 #经典影视 #李云龙 #我的观影报告
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省人民医院外科医生 魏文学5天前
聊聊肺移植那些事： “冥冥之中早有安排” 老李经历急诊肺移植手术后 一度命悬一线💔 ECMO（人工肺）、CRRT（人工肾） 呼吸机、各种生命支持系统... 整整半个月的生死搏斗 终于，希望出现了！ 老李情况逐渐好转 开始逐个脱离仪器支持 现在已经能下床活动康复了🏃 冥冥之中的这份安排 让我们看到生命的顽强 老李加油！ 期待你闯过所有难关 迎接新生🌸 #肺移植 #生命
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非你莫属 ～晶小朵～5天前
#晶晶力量 回放肩背 翻开以前的照片对比，高低肩，脊柱侧弯，都在慢慢改善。从开始的我不行到我在试试再到我可以💪💪感恩😘老李让我一直坚持着，只要在变好，慢点又何妨@晶晶健身运动(力量塑形) @晶晶运动健身（直播回放) #因为热爱所以坚持 #你的坚持终将美好
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十月1周前
梦做完了，还是回到现实吧，😂😂😂 跟着老李练上一课吧。#健身 #运动无处不在 #晶晶力量塑形回放
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秋果🍀（晶小朵）1周前
#晶晶力量爱心肩 今日肩腹，爱心送老李，㊗️老李早日康复🌹🌹🌹，所有晶小朵都等你归队💖你
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刘总减脂中…（13级朵）2月前
#晶晶力量前后 一年两个月，45岁大苹果型变身对比，除了身体健康了，身材好看了，更多的是体态变化很大！感谢@晶晶健身运动(力量塑形) 老李的专业，感谢自己的坚持，感谢你的认可！继续努力！#晶晶力量 #晶小朵 @牛牛有氧健身运动(晶晶团队)
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晶晶酱2周前
好不容易下定决心要整牙，结果又来这一出#整牙 #正颌手术 #下颌收缩 #大学生
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老李拉呱5天前
10岁孩子全靠营养液活着#社会百态#真实事件
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溜溜大顺（晶小朵）6天前
补课补课。希望老李早日康复！#晶晶力量训练回放 #晶晶力量练习 @晶晶健身运动(力量塑形)
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托尼是撸铁匠💪5天前
老李去旅游的时候没有这样的思念。反而做个小手术几天不见可想可想了🤗🤗，亲爱的老李你现在怎么样了呢😊@晶晶健身运动(力量塑形) #健身 #力量训练 #练翘臀 #撸铁女孩 #日常vlog
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书生追剧1周前
失明女孩手术后重见光明，却再也看不见自己的妈妈 #王牌部队 #影视解说 #军旅
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@飞（十二级晶小朵）1周前
晶晶老师带着病号手环给我们上课，好心疼，祝我们的老李早日康复#健身 #运动 #日常分享 #好身材练起来 #晶晶力量训练跟练
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缘分...天空6天前
祝老李早日康复#晶晶力量
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喵晶晶1周前
肖战为演《小城良方》神经外科医生，直面开颅手术观摩，敬业态度获赞#肖战 #肖战新剧
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大添&小天1周前
今天跟的回放，老李要住院这是要把这一周的肩都练了啊，都是超级组😵‍💫😵‍💫😵‍💫🏋🏻🏋🏻🏋🏻🏋🏻🫶🫶🫶#晶晶力量 #晶晶力量训练回放
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云海里飘风~（11级晶小朵）6天前
我最怕的肩腹也是我最弱的，超级组飞鸟4.3.2，真是练的透透的，老李你好好休养，你不直播的日子我也没有偷懒。＃肩腹训练#核心力量 #在家运动 #日常分享 ＃晶晶力量训练
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做自己的光1周前
真不愧是周一的全身，昨天练了前30分钟，今天补的哑铃30分钟，两天都暴汗了老李周四要去做个小手术，听到这消息格外的珍惜她的课，同时祝愿她早日康复，继续带领我们变美变优秀！#居家锻炼 #你的坚持终将美好 #晶晶健身运动直播回放
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虎牙哥晶晶夫妇（超级双11买套装送项链）3周前
妈妈腿膝盖旁边有个脂肪瘤有一段时间影响到腿痛，今天终于鼓起勇气去切出来了！往后健健康康顺顺利利#脂肪瘤切除 #顺顺利利 @小虎牙兄妹
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刘落姜湖（晶小朵）5天前
明天就可以见到老李了吧？@晶晶健身运动(力量塑形) #晶晶力量#晶晶肩腹力量训练 #客厅就是健身房 #在家运动 #居家锻炼
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Valqian1周前
2025-10-31 老李，手术后第二天你好点了吗？你的兵们都没有偷懒。 十月最后一天。打扫卫生，为换季换被子，洗被套洗衣服，忙乎完已经十一点半。老李休息了，老李的兵不能歇，肌肉掉了心疼!找来10/28周二晚课(手臂背部)，练起来，只要动起来，觉得感冒都好了! 在中国企业出海电商网站买的加薄绒瑜伽裤，尴尬了，L码，穿上是八分裤长度，缺的地方得靠袜子补。裤腰完全不贴合腰身，必须带上束腰，否则练一练我得一直提裤子。 #晶晶力量 #居家锻炼 #客厅就是我的运动场 @晶晶有氧健身运动（燃脂&塑形）
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银幕日记1周前
女子突然得了阑尾炎，幸好碰到好医生！ #无限生机 #电视剧 #医生 #宅家dou剧场 #因为一个片段看了整部剧
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喵十一(成长ing)1周前
㊗️我们最棒的晶晶老师手术顺利！我们都乖乖的自学呢，你放心吧！#晶晶力量训练回放 #居家健身 #背薄一寸年轻十岁 #晶晶力量
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（爱熙他）9级晶小朵5天前
今天是跟我的电子教练（晶晶老师）我们也喜欢叫她（老李）力量训练的180天，6个月整！ 老师优不优秀，厉不厉害，专业程度都不需要描述， 全网晶小朵就是最好的说明#晶晶力量#晶晶力量塑形回放 @晶晶力量塑形(直播回放) @晶晶健身运动(力量塑形)
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樱桃（晶小朵）5天前
#晶晶#晶小朵 #老李 #爱健身的小姐姐 姐妹们老李漂亮吗我就问，用陕西话说嫽匝咧，姐妹们你们用方言怎么说？
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晶晶在沪漂1月前
刚种完牙的妈妈，有种生无可恋的感觉😂嘴里装了一辆小汽车，好好预防吧！又遭罪又贵！虽然技术越来越好，但受罪的还是自己。#全口种植牙 #穿翼种植 #种植牙分享 #经验分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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沐沐1周前
#晶晶力量 @晶晶健身运动(力量塑形) 老李指导周一的罗马时让我臀再向后退，行程做满，今晚的好像有点进步，臀推82kg动作也是不稳，还要不断的打磨动作。
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北京佑安医院肿瘤介入鹿宁宁医生3周前
肝癌切除术后复发射频消融一例#医学科普 #肝癌#消融 #北京佑安医院 #鹿宁宁
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老白和她的故事1周前
你知道怀孕会让女人患上癌症吗？ #孕期#女性#婚姻
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Luky❤️💕（晶小朵）5天前
老李休息，我依旧坚持锻炼#好身材要不断雕刻 #肌肉女生 #开肩美背 #晶晶力量 #见人不如健身
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溜溜大顺（晶小朵）5天前
拖着昨天虐过的腿做今天的全身！腿抖的根本控不住。被自己菜笑了🤭老李明天见，明晚准时到 检查牛牛话术背诵情况 😄🤭#晶晶力量训练跟练 #晶晶力量训练回放 @晶晶健身运动(力量塑形)
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小助理6天前
晶晶#大嫂#面膜
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一米阳光♥️（12级晶小朵🌼）1周前
#晶小朵#晶晶力量 #真实生活分享计划 #居家锻炼 #功能性训练 老李休假的第二天，照例按照课表安排周一的全身回放，这节课练爽啦✌️全程无划水很练，消耗425大卡，上次这节课才消耗300大卡！喜欢全身的快节奏、无间歇、递增重量的突破☕️最最重要的是，我终于解锁了平板俯卧撑✌️下个视频分享😄小朵们你们今天练了吗？评论区来聊聊😘
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王宇峰医生1周前
老矿工18mm肺结节，不想开刀切除。一根细针超微创消融，不开刀不全麻#肺结节 #肺癌 #肿瘤专家王宇峰 #消融手术 #磨玻璃结节
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无恙 （晶小朵）6天前
#vlog日常 #你的坚持终将美好 #晶晶力量 老李的兵交两天的作业啦@晶晶健身运动(力量塑形) 平安 健康~
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吳蹲蹲（晶小朵）1周前
晶晶力量第596天 願晶晶老師手術成功、早日康復❤️‍🩹還要帶晶小朵們練到80歲😊 #晶晶力量 #居家锻炼
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樱桃（晶小朵）5天前
老李专场来了，老李记得要开心哟#女性力量 #晶晶力量
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康康爱拿铁ᰔᩚ🐾（晶小朵）5天前
明天就周一了耶，晶小朵们～期待😚老李@晶晶健身运动(力量塑形) @晶晶力量塑形(直播回放) #晶晶力量
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匡老师的热爱（晶小朵）已减20.86天前
自从听到 老李 说要手术，我就有点泪目！看着最新视频，真的想哭！都是平凡人，大家都会害怕，但希望一切都好！ 偶然刷到老李的视频，再跟练，收获很多很多，所以电子教练 也成了我牵挂的人啦！都好好的就好，期待周一如期回归！#晶晶力量 @晶晶健身运动(力量塑形) @抖音小助手
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丁丁（晶小朵）1周前
老李好好休息，我不休#晶晶力量@晶晶健身运动(力量塑形)
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青青子💗（10级晶小朵）1周前
@晶晶健身运动(力量塑形) ㊗老李早日康复 ❤ 回放粉坚持训练等你归来 🙏🌹🌹🌹 #臀腿训练
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