00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞713
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 08:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 08:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 07:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
每日必做三件事: 1、早起跑步3.32公里 2、看书40分钟 3、完成今日随笔 时间真快,又周五了,晚上又要到九点多才能到家。孩子放学后带她在外面吃了她爱的肯德基,就把她送到培训机构,如果回家来回太折腾,就自己一个人来出来走走,逛逛街顺便等她下课。正值晚饭时间,又是临近周末,街上很热闹,逛街的、吃饭的、游玩的、约会的,每个人都显得很开心,看着他们都是三俩成群,我会略显形单影只,不过没关系,人生处在不同阶段,总会有不同的经历,一个人的时间也可以是一种享受。 今天是10月的最后一天,总结下围绕着我自己都做了哪些事 1、这个月最重要的事是去了一趟很久没见的姐姐家,和姐姐聊聊接下来回家的打算,看看生病的姐夫,了解下他们的即将踏入社会的孩子是否需要帮助,尽最大所能帮他答疑解惑,缓解对踏入社会的焦虑。 2、趁着国庆,孩子们都放假,回了一趟老家。父母年纪大了,他们虽然每天都说自己很好,让我们放心,可是我们又怎能真正的放心呢,平时被琐事被孩子拖累,没时间回去,所以只要有假期,拖家带口地我也要尽可能回家看看他们陪陪他们,父母在,家是我永远的精神寄托。 3、跟着网上课程学习一项新技能,目前正开始学习,虽然有点吃力,进度跟不上,但是不能放弃,勤能补拙,多看几遍多做笔记,一点一点让自己去理解。 4、长期抱着卷孩子的心态内耗自己,结果亲子关系紧张,自己也变得焦躁不安。所以最近我给自己定了个计划,每天运动半小时;每天看书半小时;每天随意写500字随笔。与其卷孩子,不如改变自己,希望我的计划能够给我带来帮助,目前在坚持中。#日常分享 #坚持锻炼给自己一个好身体 #抖音小助手
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2