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则哥4年前
一分钟的太空步保姆级教学，看完后学不会算我输#太空步 #则哥
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滑脚怪4年前
👇《太空步详细版本教学》👇#太空步教学 第一步，双脚一前一后站立，抬起右脚脚跟，脚尖着地 第二步，身体重心全部移到右脚，此时左脚是要稍微离地的，缓慢向后拖动左脚，左脚不要贴地太紧否则就滑不起来了。 第三步，滑动的同时交换两脚，注意左脚不是立刻掂起，而是贴地滑行一段距离后才掂起，连起来就是这样的，仔细看。 第四步，滑动的时候，身体重心从右脚转移到左脚，右脚稍微离地，左脚脚尖发力拖动右脚，回到一开始的状态。 注意，滑行时身体不要前后晃动，保持挺直才有更好的效果。初学者如果站不稳可以先扶墙练习脚步找感觉，直到你磨破了一双鞋，太空步你也就完全学会了！
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Jackshaw杰克骁7月前
侧滑步和360度滑步教学 以及各种滑步的延伸#侧滑步教学 #滑步教学 #太空步 #舞蹈教程 #迈克尔杰克逊
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Jackshaw杰克骁7月前
各种滑步的延伸组合 #街舞教学 #滑步教程 #滑步 #太空步 #迈克尔杰克逊
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阿明哥1年前
#太空步 ，慢动作分解
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滑脚怪6年前
常见的几种滑步太空步教学，之后还会出更详细的滑步教学。
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必宝酒店翻新3月前
#太空滑步 #太空步#滑步#太空漫步 #太空步教学 五步教会你
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滑脚怪4年前
学会太空步只要记住三步“垫拉砸”，你也能学会！#太空步教学 #滑脚怪 #滑步教程
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必宝酒店翻新8月前
#太空步教学 #适合初学者 #背面教学 #太空步#滑步 现在，就让我们揭开太空步的神秘面纱，一步步学会这炫酷舞步。
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曳舞淘气（收徒、服装、音响）4月前
都说有音乐，我重新发一下吧。#空中滑步#慢动作教程#谢谢支持
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TR街舞流行舞3年前
太空步教学——后滑篇
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春燕曳舞团，春天老师5年前
太空滑步慢动作，就两步一看就会的的步子#太空滑步 @抖音小助手
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必宝酒店翻新7月前
#滑步 #太空步#教学 #滑步教程 #简单易学 滑步新手必看！从笨拙到丝滑的进阶之路
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徐香舞蹈💃💃3月前
🔥火爆全网的《空中滑步》慢教程来了。#零基础学舞蹈 #简单易学 #一学就会系列 @抖音小助手
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必宝酒店翻新1年前
慢动作教学视频来了，四步教会你#太空步 #基础步练习 #太空步分解
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牛牛1年前
太空滑步，慢动作教程，简单四步，一起练起来#跳绳打卡 #跳绳 #今日运动打卡
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大远小元1年前
今天我妹给大家来个太空步舞蹈教学，我就不评价了，你们说怎么样？#空中滑步 #当我学空中滑步 #显眼包 #太空步
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爱上周～末4年前
#太空步教学 #运动
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则哥4年前
超详细的太空步教学，如果还不学会来我直间播我交你！#太空步教学
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必宝酒店翻新1年前
五步教会你太空滑步 #基础步练习 #滑步 #太空步零基础教学 #太空漫步 #太空步
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燕子.3年前
狗子都在学了哈哈哈#爱的主打歌 #太空滑步教学
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必宝酒店翻新7月前
#滑步 #太空漫步 #太空步教学 #太空步 #滑步 想学太空滑步吗？看似简单的动作，实则需要对节奏精妙把控，对身体完美协调。当你掌握它，就能像在宇宙中漫步，成为舞池焦点。
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章鱼哥4月前
空中滑步舞步怎么实现？ 空中滑步舞步是怎么实现的？来一起看看慢动作#空中滑步舞步 #太空步分解
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小路推荐（小溪家甑糕）11月前
今天拍个教程，点赞收藏，练起来吧！#空中滑步 #空中滑步教学 #太空步
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小尾巴巴3年前
跳绳脚花秘籍之太空漫步，滑步跳！！！#跳绳减肥 #花样跳绳 #花式跳绳 #新手跳绳 #跳绳教学 #跳绳教程 #跳绳瘦腿
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Jackshaw杰克骁6月前
被困在电梯里也要跳！1㎡空间滑步秘籍 #迈克尔杰克逊 #街舞教学 #舞蹈教程 #滑步 #太空步
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燕子爱曳舞4月前
#零基础学舞蹈 #太空步 #慢动作口令分解 #一步一步教会你跳舞 @抖音小助手
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摄影圈的李荣浩1年前
太空漫步的精髓就是…#太空漫步教程#太空步舞蹈 #跟我学舞蹈
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五个娃的麻麻（剖腹产4个女儿1儿子）4年前
#太空步教学 你们按照我这个垫拉砸也能学会🤣#滑步教程
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曳舞淘气（收徒、服装、音响）4月前
看看这个方法你能不能学习，谢谢支持#教学#空中滑步#太空滑步 #一起来锻炼
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则哥4年前
如此丝滑的原地太空步是怎么做的呢，今天我来教你，教不会你算我输！#滑步教学
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街舞老师豆浆3年前
侧向滑步教学，太空步教学，把控好脚腕的发力和身体的重心就能做好这个动作。#滑步 #太空漫步 #popping #少儿街舞 #街舞老师豆浆 #星河知识计划 #智慧生活星 @抖音青少年
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林文信6年前
#滑步教程 常见的9种滑步太空步，全都给大家演示一遍，简单易懂，一起来学哦～
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MJ朱校长（舞道家）8月前
总长21分钟的保姆级太空步慢动作分解教学视频 嘿，各位太空步爱好者看过来呀！今天给大家推荐一套超实用的太空步课程哦。 这套课程聚焦太空步的练习方法与技巧，还有腿部、脚尖等部位的专项训练方法呢。视频总时长达到了21分钟，全程都是实实在在的演练示范教学，带你一步步走进太空步的奇妙世界。 重点来啦，这可是我花费17年的太空步教学经验，又精心用九个小时专门为大家录制制作而成的太空步分解教程呀！视频是高清画质，讲解详细，把太空步、漫步都进行了细致的分解教学。 不管你是零基础的小白，还是已经有一定基础的太空步爱好者，它都特别适合你哦。课程内容层次分明，简单易学，能让你轻松掌握太空步的要领呢。 最关键的是，现在只需支付399元，你就可以永久观看自学啦，简直太划算了呀！有了这套课程，学习太空步那就是事半功倍哦。心动不如行动，大家直接在小黄车下单付费，马上就能观看学习啦，别犹豫，快来开启你的太空步学习之旅吧！
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天性曳舞——雨雪3年前
不会太空步的，一定要看完这个视频包你会，傻瓜教学就是简单易懂
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必宝酒店翻新6月前
#教学视频 #太空漫步 #简单易学 #太空滑步 #太空步教学 看完你就学会了
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必宝酒店翻新1年前
#太空步零基础教学 #太空步 详细教程来了，看完你就学会了#空中滑步 #零基础教学
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新余吴九昆艺术培训中心有限公司3年前
很久没发#霹雳舞教学 了，今天应大家要求发一个，原地转身太空步教学分解，记得收藏哦 #滑步教学 下集更精彩
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A面B面4月前
每日一舞｜99%的人一分钟都能学会，太空步是经久不衰的舞蹈步伐 #太空步教学 #一学就会系列 #零基础教学 #街舞 #抖音潮流舞蹈地图
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婷婷广场舞5月前
#曳步舞基础教学 #太空步 #一步一步教 #零基础教学 @DOU+小助手
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农村大叔在上海10月前
太空步教学合集
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小路推荐（小溪家甑糕）10月前
空中滑步教程两步分解，点赞收藏，练起来吧#空中滑步 #空中滑步教学 #太空步教学 #太空步
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鱼乐圈曳步舞3年前
【太空步常用手势】慢动作分解#曳步舞 #基本步 #太空步
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江南探索7月前
你知道太空滑步是怎么做到的呢，太有趣了 #科普 #奇闻趣事 #有趣的冷知识
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曳步舞爱好者Yang11月前
#曳步舞基本步#太空步慢教程 #零基础学舞#创作灵感 @抖音小助手
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丽江小豆丁3年前
#太空步教学升级版 #原地太空步 师徒二人走原地太空步，被感染了吗？走着走着就掉沟了@滑脚怪 @林文信@林文信 @丽江小豆丁母女组合 今天你练习了吗？
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滑脚怪2年前
你们要丝滑太空步教学来了…#滑脚怪
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必宝酒店翻新6月前
#太空漫步 #走位滑步 #走位滑步教学 #教学视频 #你学会了吗 空中走位滑步
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迈舞5月前
太空步跳的像AI人了#太空步 #太空步教学
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天性曳舞——雨雪3年前
太空步的分解动作，估计你一看就会，一学就废，一快就乱，这个舞步是要反复的练习，在音乐里找感觉
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滑脚怪6年前
为什么别人发一段太空步都几十万赞？那我发太空步教学能有多少赞呢？
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滑步小虎鲸3月前
小朋友教小朋友走太空步#滑步小虎鲸
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喵喵杰克逊5年前
原地太空步示范加慢动作分解
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Jarred Jermaine1年前
大家知道这个#空中滑步 的BGM采样自这部美国动画片吗？ #太空滑步 #滑步 #科目四 #空中滑步教学
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梅子爱跳舞3月前
#零基础学舞蹈 #太空步 #慢动作教程 #适合初学者 @抖音小助手
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郑直（鬼步舞）3年前
后滑慢动作来喽 许多老铁说喜欢#杰克逊太空步#基本步#慢动作 希望能帮到大家
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滑步小虎鲸4月前
小虎鲸第一次当老师，直接模仿她老师怎么教她哈哈，小孩教小孩太可爱了哈哈#滑步小虎鲸 #少儿太空步教学视频
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Link06681年前
真正的太空滑步源头教学来啦！ 赶紧学起来吧！ 学会了的在评论区@我吧！ #太空步 #运动健身 #空中滑步 #侧滑步教学 #适合初学者
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霹雳老哥3月前
太空步慢动作 #太空步 #霹雳舞
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眼镜哥🛸🛸MJ3年前
#太空漫步 #舞台无处不在 #地铁随拍 你学会了吗？
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曳舞淘气（收徒、服装、音响）3月前
只有学习这5步就可以飞起来……#空中滑步#慢动作教程 #谢谢支持 #每日分享 #让生活充满乐趣
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